فایل صوتی این متن که یکی از دوستان خوبمون زحمتش رو کشیدن
یه نکته مهم میخوام بگم که توی کامنت ها دلیل شکست خوردن ها رو ازم پرسیدن !!!!
خب شما که روش ترک خودارضایی رو مطالعه کردید خیلی خوبه که این میخونید:
مثلا شما میای نیت میکنی برای 40 روز و تمام نکات رو انجام میدی تا حدودی ولی مثلا روز 21 یا هر عدد دیگه که جای این 21 بذاری شکست میخوری!!! کلی ناراحت و گریه و... باز میای شروع به توبه و ترک میکنی و میگی بیاد ایندفعه برم و 40 رو برسم !!! و روز سوم یا دو م یا شاید 5 بازم شکست میخوری !!!! دلیل این شکست دوم خیلی مهم تر از شکست اوله !!! حتما برای شمام سوال شده که چرا من که تونستم مثلا 20 روز پاک باشم الان هی پشت سر هم روزای اول شکست میخورم !!!؟؟؟
بذارید دلیلش رو بگم :
شما وقتی شکست میخورید حتما لغزش داشتید!!! یعنی رفتید سراغ فیلم یا عکس های اونجوری یا حسابی فکرای بد کردین و تهش خودارضایی کردین !!! و حالا میاین که ترک کنین باز و توبه میکنین ولی بعد از گذشت چند ساعت دقیقا همون تصاویر و فکرهایی که باعث شد شکست بخورین میاد تو ذهنتون و هی مدام رو مغز شما بازی میکنه !!! شما هم که از شکست قبلیتون ناراحت هستید کلی عصبی میشید و فکر میکنید ضعیف هستید و ممکنه شکست بخورید بازم !!!! و این دیدگاه توی شما به وجود میاد که این فکره الان شکستم میده و ناخوداگاه باز به سمت اون عوامل شکست کشیده میشین یعنی بازم میرین و عکس یا فیلم یا فکرای اونجوری نگاه میکنین و...
خب چیکار کنیم که از این بدبدختی بیایم بیرون و باز بیوفتیم رو غلتک پیشرفت و پاکی !!!؟؟؟؟؟
بذار یه چیزی بگم که شاید خیلی نگفته باشم تا حالا...میدونی رمز کار چیه؟؟؟؟ اینه که یک : به استمنا اصلا فکر نکنی ...یعنی توبه که کردی احساس کنی تو خیییییییلی وقته ترک کردی و این کارو نمیکنی اصلا !!! و دوم اینکه من توی تجربه ی زیادم بهت دارم اینو میگم که بعد از روز 10 دیگه حس خودارضایی خییییییییییییییییییییییییییییییییییییییلی کم میاد سراغت خودتم اینو حس کردی !!!
میخوام دلیل شکست های پشت سر هم بچه ها رو بگم :
برای مشاهده کامل پست به ادامه مطلب برید 
