خوش آمدید.

اینجا مرکز ترک تضمینی خودارضایی می باشد که متعلق به همه ی ماست.جایی واسه پیدا کردن خودمون برای بازگشت به آدم پاکی که بودیم و رهاش کردیم.

روش ترک تضمینی خودارضایی، پست ثابت وبلاگ هست.

روش های موثر ترک جلق (استمنا-خود ارضایی)

دوست دارید برای همیشه و تا ابد جلق زدن رو ترک کنید؟!!!!! باورتون نمیشه نه؟؟؟؟


تا حالا 1000000000 بار هم شکست خوردی فراموشش کن چون ما میخوایم امروز یه روشی رو بهتون آموزش بدیم که حاصل سالها تحقیقات و تلاش علمی و عملی هست و هزاران نفر از این روش استفاده کردند و ترک کردند  :

لطفا روی نوشته ی زیر کلیک کنید :

                                                   بهترین روش دنیا برای ترک جلق یا خودارضایی  100 % تضمینی


 

 

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
تجدید کد امنیتی

نظرات (۱۰۰۷)

  1. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام خسته نباشید و امید وارم روز خوبی را داشته باشید اول از همه خیلی ممنون از شما و این وب سایت خوب و اموزنده ی تان خوش به حالتون که این همه ثواب برای خود تون جمع میکنین و بعد این که من بعد از اخرین بار این کار رو کردن گوشی رو تلاق دادم و کامپیوتر و اینترنت رو و از مادرم و پدرم دوباره خواستم که من رو از این ها دور کند و نکته ی دوم من از روزی که به این کار لعنتی افتادم ** ***** * ** ** ** **** *** ** ***** * **** ***** ** * *** **** ** **** *** که من همیشه نگران ان ها هستم و **** ** ** *** ** * **** **** *** و نکته ی بعد در سایت نوشته بودید که اگر شرایط ازدواج رو دارین این کار رو بکنین و از روزی که به فکر ترک و نماز سر وقت افتادم و این کار رو کردم شانس در خونه ی من رو زد من در سن 18 یا 17 صاحب همسر می شوم و به قصد دفع شهوت هم نیست یکی از اون دلایلی است که میخام ازدواج کنم ولی نیت اصلی من تشکیل خانواده است و نکته ی بعدی میگن تا سن 22 یا21 یا23 سال اسپرم های مرد کامل نمیشود و قابل اسیب پذیری است ایا ازدواج در سن کم در سن 17 سالگی یا 18 سالگی باعت مشکلاتی که در زندگی نمیشود یا میشود یعنی در سنین بالا تر دوباره بچه دار و ..... میشوم ببخشین که سر شما عزیزان را به درد اوردم شرمنده و نکته ی بعدی نگاه کردن فیلم مستهجن در موقع ازدواج مشکلی ایجاد میکند یا نه
    • پاسخ:

       یا لثارات الحسین:
      سلام. خواهش میکنیم. بله خدارو شاکریم که این توفیق نصیب ما شد.
      در مورد جوش هایی که فرمودین به خ.ا مربوط نیست. و مساله مهمی هم نیست میتونه یه عفونت قارچی ساده باشه که با آنتی بیوتیک قابل درمانه. بازهم برای اطمینان بیشتر با یه پزشک مشورت کنین.همون پزشک عمومی هم خوبه.
      خب بسلامتی ان شاءالله ازدواج موفقی داشته باشین.
      این حرف هم صحت نداره خیر ازدواج در سن کم و یا زیاد آسیبی به اسپرم ها نمیزنه.
      بله نگاه به فیلم های مستهجن چه در دوران مجردی و چه در دوران تاهل آسیب های روحی و جسمی بهمراه داره.

      این مطالب رو هم با دقت بخونین.

      بررسی علمی ضررهای فیلمهای مستهجن
      عوارض تماشای فیلمها و عکسهای مستهجن
      بررسی دقیق اعتیاد به تصاویر شهوت انگیز
  2. سلام
    بعداز۳سال انجام این کاروشکستهای پی درپی درترک امروز ۴۰روزه پاکم،الان بیشترین مورد اینه ک عوارض این کار برام مشکل ایجاد نکرده باشه، خواهشم اینه دعا کنید ی وقت مشکلی برام پیش نیاد.ممنون
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام واقعا خوشحال شدم این پیام رو دیدم
      تبریک میگم ۴۰ روز بندگی ناب رو و حرکت در مسیر معنوی پاکی رو.
      خییلی مراقبت کنین از پاکیتونا راحت بدست نیومده که راحت از دست بره.
      پاکیتون ابدی.
      خیالتون راحت با پاکی ابدی همه عوارض بهبود پیدا میکنن.
  3. سلام خسته نباشید جواب دو سوال که از بنده پرسیده بودید جواب اول خیر جواب دوم یعنی خداوند هر لحظه بر ما ناظر است و بعد این که وقتی شهوت بر من قلبه میکنید نه به این چیز ها فکر میکنم و نه چیزی جلو دارمه یه راه حل خوب و معقول به من بدین از شر این کثافت راحت شم خواهش میکنم
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) : 
      سلام داداش ارمین...
      اول از هر کلامی بهت تبریک میگم که تو این سن تصمیم گرفتی ترک کنی و عوارض این کار رو متوجه شدی ، واقعا خوشبحالت چون از خیلی از ماها جلوتری...
      داداش برنامه ی ترکی که تو قسمت پایین نوشتی همشون درستن اما یه موضوع رو جا انداختی ، جای حضور خدا در برنامه ات کمه...
      خ.ا یک عادته ، وقتی مبتلا به این عادت یا هرعادت دیگه ای که میشی بدن به اون عادت واکنشهایی نشون میده ، مثلا دیدن همون فیلم های مستهجن ، بعد از دیدن اون فیلم و خ.ا ، مغز ماده ای رو بعنوان جایزه و لذت به اسم دوپامین ترشح میکنه ، که این ماده حالت ارضا شدن رو به شما القا میکنه اما این ارضا ، ارضای واقعی نیست و فوق العاده به بدن ضرر میرسونه چون روح شما همچنان سیر نشده و دائما شما رو مجبور به اینکار میکنه ، پس برای نابود کردن این عادت های شیمیایی در بدن باید یکسری برنامه هارو بمدت ۴۰ روز انجام بدید ، در این چهل روز نباید به صحنه های محرک نگاه کنید ، نباید غذاهایی که موجب تحریک میشن به مقدار زیاد بخورید مثل پیاز غیره...
      اینها کارهای دنیوی و مادی بود که باید انجام میدادین...
      اما همونطور گه خ.ا به روح انسان هم ضربه میزنه باید شما از لحاظ روحی هم قوی بشید...
      مگه غیر از اینه که خداوند روح خودش رو در ما دمیده و همونطور که گفتید مگه خداوند نظاره گر ما نیست؟
      پس باید برای جلوگیری از به خطا رفتن و ازرده نکردن روحمون به خدا پناه ببریم...
      برای پناه بردن به خدا باید نمازت رو اول وقت بخونی ، میگی چرا؟ چون نماز خوندن آدابی داره که قطعا میدونی ، باید سه بار در روز برای نماز قیام کنی ، و قبل از نماز بدنت نباید الوده به نجاسات مثل منی و غیره باشه ، پس در طول روز سه بار به خدا تعهد میدی که بدنت پاکه ، اگرم خدایی نکرده دچار الودگی شدی ، میری حمام و غسل میکنی ، ما فرض رو بر این میذاریم که الوده نیستین ، روزی سه بار وضو گرفتن موجب ارامشتون میشه ، دقت کنید به شیوه ی وضو گرفتن میفهمین که روی تمام نقطه اتصال های مفاصلتون آب میریزد و این بعث خنکی بدنتون میشه...
      توصیه میکنم قران بخونی اونم بامعنی ، حتی اگه شده روزی یک صفحه...
      و تمام تلاشت رو بکن که اعمال حرامی که خداوند گفته رو انجام ندی ،
      و در ابتدای راه 
      اینجا برات بهترین روش ترک رو گذاشتم ، کلیک کن و بخون تا اخر و مو به مو اجراش کن ، اینجا خیلیامون با همین روش ترک کردیم و راحت شدیم...
      داداش ارمین عزیزم از امروز منتظر اعلام پاکیت ، تو بخش اعلام پاکی هستم...
      یا مهدی  عج بگو...
  4. سلام وخسته نباشد خدمت شما برادران گرامی و زخمت کش من پسری16 ساله هستم که حدود2 سال میشه این کار کثیف رو شروع کردم و اوایل سال پیش بود از ضرر های خود ارضایی رو فهمیدم و تصمیم به ترک گرفتم ولی نمیشه وقتی شهوت بر من قلبه می کند هیچ چیزی جلو دارم نیست من شما را قسم میدهم که به روش درست من را راه نمایی کنید بعضی وقت ها از شددت ناراحتی به گریه کردن هم می یوفتم گفتن عوامل تحریک زا را دور کنید بی کار نشینید ورزش کنید غذا کم بخورید و................................. ولی به روز 9 یا اخرش دیگه 15 روز که میرسه دیگه میرم سراغش و با خودم فکر کردم بیا به پدر مادرت هم بگو که اونا تورو کمک میکمن ولی اون ها هم کاری نتوانستند و تنها کسانی ار که در سن خود میشناسم که ترک کردنند 2 نفر هستند که به کمک پدر مادر ترک کردنند و نکته بعدی از شما خواهش میکنم یک راهی هم برای ترک فیلم مستهجن به من بدین من تا 6 ماه پیش 16 هزار تا فیلم داشتم تا دیشب بعد از 20 روز 10 تا دانلود کردم که باز وضیعیت ما رو خیت کرد شما را به خدا کمک کنید
    • پاسخ:

      زینب سادات:  سلام خیلی خیلی خوش اومدین اول اینکه ناامید نشید چون ناامیدی کار شیطانه شیطان از هیچ طریقی نتونست انسان رو فریب بده به حز یک راه اونم این بود که در دل انسان ها تخم ناامیدی بکاره اینچوری شیطان فریب میده و شکستش میده 
      من دوتا سوال دارم از شما 
      1 ایا با این همه گناه خدا ابروتون برده
      2 معنی ایه الم یعلم بان الله یری
  5. نزدیک یک ماه میشه ترکش کردم ولی باز امروز وسوسه شدم نمیدونم چطور جلو خودمو بگیرم
    آنقدر قبلا کارایی کردم که هر روز میاد جلو چشمم
    خسته شدم نمیدونم چیکار کنم
    • پاسخ:

      مریم
      سلام خوبید ؟ شما باید ذهن تون رو تحت هر شرایط شده حتی شرایط سخت وسوسه باید منحرف کنی که باعث شکست شما اون تو یه ماه پاکی نشه 
      میتونید تو این زمان نحریک آهنگ های آرامش بخش . کلیپ های انگیزش بخش نگاه کنید و قرآن بخونید 
  6. سلام.
    من حالم خوب نیست، دیروز مرتکب گناه زشت خ ا شدم و روزه ام به شکل بی سابقه ای باطل شد. البته غیر عمدی بود، از چند روز قبلش همش تحریک های مکرر وجود داشت هرچی خواستم ازشون فاصله بگیرم نشد توی خواب و بیداری همش بودن. تحریک های طولانی مدت باعث ایجاد درد شدید در قسمت پایین شکم شدن به مدت یک روز ادامه داشت تحملش سخت بود و باعث شد این اتفاق بیوفته اما عمدی نبود، ولی نمیگم که مقصر نبودم. من حرمت ماه رمضان رو نگه نداشتم، الان خیلی ناراحتم...
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام
      خب اینجور وقتا ماهم ناراحت میشیم ولی دیروز دیگه تموم شد تو این شبه عزیز از خداوند طلب مغفرت کن و شروع کن دوباره بذار ساله دیگه همیچین شبی که شد به خودت بگی 1 ساله که پاکم برای شروع هیچ وقت دیر نیست فقط کافیه بخوای
  7. سلام با این۶ تا لینک بدون شک از انجام گناه منصرف میشین و میتونین ترک گناه کنین ولی باید عمل کنین و بدون شک میتونین انجامش بدین

    http://dl.masaf.ir/Ba-Ostad/Sokhanrani/Sayer-Hamyashha/Tehran/Tehran%20-/Ramazan1393/www.masaf.ir-OstadRaefiPour-Ramazan1393-Shab1.24.mp3

    http://dl.masaf.ir/Ba-Ostad/Sokhanrani/Sayer-Hamyashha/Tehran/Tehran%20-/Ramazan1393/www.masaf.ir-OstadRaefiPour-Ramazan1393-Shab2.24.mp3

    http://dl.masaf.ir/Ba-Ostad/Sokhanrani/Sayer-Hamyashha/Tehran/Tehran%20-/Ramazan1393/www.masaf.ir-OstadRaefiPour-Ramazan1393-Shab3.24.mp3

    http://dl.masaf.ir/Ba-Ostad/Sokhanrani/Sayer-Hamyashha/Tehran/Tehran%20-/Ramazan1393/www.masaf.ir-OstadRaefiPour-Ramazan1393-Shab4.24.mp3

    http://dl.masaf.ir/Ba-Ostad/Sokhanrani/Sayer-Hamyashha/Tehran/Tehran%20-/Ramazan1393/www.masaf.ir-OstadRaefiPour-Ramazan1393-Shab5.24.mp3

    http://dl.masaf.ir/Ba-Ostad/Sokhanrani/Sayer-Hamyashha/Tehran/Tehran%20-/Ramazan1393/www.masaf.ir-OstadRaefiPour-Ramazan1393-Shab6.24.mp3

    لطفا از دعای خیرتون بی نصیبم نکنین !
    • پاسخ:

      نازنین:
      حتما دعاگوت هستیم
  8. ببخشید من همین نیم ساعت پیش برای اولین بار مطالبی دربارهی ترک جق زدن خواندم میخواستم بدونم میتونم یک بار دیگر بزنم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      نه برادر عزیز، نباید این کار رو بکنید. خصوصا که الان در ماه مبارک رمضان هستیم.
      این کار هم از گناهان کبیره است و هم به بدن ضرر میرسونه.
      تصمیم جدی بگیرید برای ترک، و به امید خدا شروع کنید و همراه باشید با سایر دوستان
  9. سلام ۴۰روز و ۳ماه‌‌ تمام شد الان دیگه دارم راحت نفس میکشم خیلی‌راضیم به خدا از تمام سوالات‌ مدیران یه نکته رو هم بگم قبلا تقاضا داده بودم که مدیر شم ولی هنوز به مدیریت و مشاوره نیاز دارم هنوز حد توانا ییشو ندارم
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام آقا هادی خداروشکر بابت این رقم پاکی و امیدواریم ابدی بشه در مورد مدیریت هروقت خودت صلاح دونستی خبرمون کن
      یاحق
    • پاسخ:

      مریم 
      حتما 
    • پاسخ:

      مریم
      نگران نباشید به مرور زمان همه چیز حل میشه همون طور که دوره پاکی نیاز به زمان داره عوارضش هم نیاز به زمان داره
  10. سلام مجدد.
    اول از همه عذر خواهی میکنم از همه شما عزیزان. چون من وقتی انتقاد میکنم فقط انتقاد مخربه و متاسفانه اصلا نکات مثبت رو ذکر نکردم.
    البته اینو بذارین پای عصبانیت بیش از اندازه من. چون چند روزی یک گونه به خصوص رفتار در جامعه منو درگیر خودش کرده که شاید تو ریشه یابیش بشه یک ربطی بین خود ارضایی و این رفتار پیدا کرد. البته نا گفته نماند که حتی بین انتخاب شبکه تلویزیونی و رفتار های جنسی ارتباط تنگا تنگی هست.
    برای همین هم انتقادی که کردم رو اصلا به حساب این که من از سایتتون و کل نحوه عملکردتون ایراد می گیرم ندونین. بلکه من خواستم به نحوی پیشنهاد داده باشم که از متخصصان کمک بگیرین یا حتی خودتون مطالعاتی انجام بدین و عمیق تر وارد موضوع بشین. چون خوشبختانه سایتتون در این زمینه فعالیت بسیار پویایی داره و از سایر وبلاگ ها در این زمینه یک سر و گردن بالاتره.
    پیشنهادی که من دارم اینه که اگر از بین شنا عزیزان کسانی هستن که به زبان انگلیسی تسلط کافی دارند، به سایت های انگلیسی زبان سر بزنن ، اون قسمت هایی که با شرع در تناقص نیست رو وارد برنامه کاری خودتون بکنین. این رو هم بگم که اصلا اینطور نیست که سایت های انگلیسی زبان حتما از خودارضایی حمایت کنن. بلکه بیشتر اونها این عمل رو به عنوان عمل طبیعی میدونن به شرطی که زیاد از حد انجام نشه.
    ثانیا من به هیچ عنوان ادعا ندارم که من چیزی بیشتر از شما میدونم.
    من خودم یک فرد 19 ساله هستم که امسال هم کنکور دارم رشتمم هیچ ربطی با روانشناسی نداره. ولی همونطور که گفتم مطالعات روانشناسیم زیاده.
    امر شما در این باره که میگین دوستان تجربه دارن درست اما این رو هم مد نظر داشته باشین که در این زمینه به خصوص، علم خیلی بیشتر از تجربه کارایی داره. به عبارتی تجربه بیشتر در رشته های صنعتی کارایی داره نه تو رشته هایی مثل ادبیات و تاریخ و روانشناسی. چون هیچ گاه و به هیچ عنوان روی کره زمین، حتی از میان افرادی که الآن مردن ، هیچ دونفری رفتار شبیه به هم ندارن. برای همین اینجا رفتارشناسی خیلی مهم تر از تجربه است.
    درباره اون پیامی هم که پاک کردین باید عرض کنم محتوی اون به هیچ عنوان اهانت آمیز نبوده . اتفاقا خیلی محترمانه از مدیران سوال پرسیده بودم که چرا در سایت های خارجی از خودارضایی به عنوان یک عمل طبیعی یاد میشه ولی اگر به صورت بیش از حد انجام بشه اون رو بد می دونن.
    یادمه بعد از اون نظرم از روی سایت پاک شد و دوستی تحت عنوان موضوع :( یه بنده خدا) جواب رو به ایمیلم که تاریخ ایمیلی که فرستادن 24 می هست.
    خلاصه اینکه اصلا قصد سوئی نداشتم و فقط خواستم عاجزانه تقاضا کرده باشم که فعالیتتون رو در این زمینه بیشتر و تخصصی تر کنین.
    با تشکر.
    موفق و شادی آفرین باشید
    • پاسخ:

      مصباح: سلام مجدد به شما دوست عزیز
      خیلی ممنونیم چشم حتما سعی میکنیم در این زمینه از پیشنهادی که دادین استفاده کنیم
      همینطور خواهشمندیم هر انتقاد یا پیشنهاد دیگه ای اگر داشتین، در بخش پیشنهادات من با ما درمیون بذارید تا هرچه بیشتر از نظرات ارزشمند شما بهره مند بشیم

      و درمورد اون نظر هم الان دیدم در ایمیلها، پیامی با این عنوان فرستاده شده "جواب نظر خصوصی"
      و احتمالا شما نظری که گفتید رو به صورت خصوصی برای ما ارسال کردین و تیک "نظر به صورت خصوصی ارسال شود" رو قبل از ارسال نظر زدین
      برای همین همون ابتدا هم نظر شما نمایش داده نشده، درسته؟
      این به خاطر خصوصی بودن نظر شما بوده و نظرات خصوصی کلا به صورت عمومی نمایش داده نمیشن!

      باز هم از همراهی شما متشکریم و برای شما دوست خوبمون آرزوی پیروزی داریم

      یا علی مدد

  11. سلام
    روز7 هستم حالم خادارو شکر بهتر شده
    اولا یه تشکر از عوامل سایت میکنم واسه زحماتشون
    دوما اینکه هیچ وقت نا امید نشید اگه بخواین میشه دعا میکنم همتون از این گرفتاری نجات پیدا کنید
    و همیشه حالتون خوب باشه.
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام ماشاءالله به شما با یک هفته پاکی
      خداروشـــــــــــکر که حالتون خوبه
      ممنون از دعاهاتون
      ماهم دعاگو هستیم
  12. با سلام شمار ابه خداکند کنیدچیکارکنم مجرد27ساله ام الان سه روزخودارضایی میکنم ازخداکمک میخوام این عادت زشتوترک کنم نمیشه الان فراموشی گرفتن یه چیزرومیذارم جایی اصلا یادم می ره پیداش کنم یاکجاگذاشتم خدایا دراین شب عزیزکمکم کن .کمک...کمک...کمک...
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام آرووم باشید آقا مهدی و به خودتون مسلط باشید
      عوارضی که در اثر خ.ا ایجاد،بشه بعد از ترک کاملا خوب میشن
      نگران نباشین.
      اما برای ترک و موفقیت در اون:
      اول اینکه تو چه شبهای پربرکتی هستیم ازش استفاده کنین و در کنار غسل شب ۲۱ غسل توبه هم نیت کنین و نماز توبه رو بخونین و امشب ویژه از خدا کمک بخواین مطمئن باشین که شما پشیمون و ناراحتین و توبه کردین
      خداهم بخشنده و مهربان و توبه پذیره میبخشه شمارو.
      اما یه سری نکات رو باید بهش توجه ویژه بکنین:
      خ.ا یه اختلال رفتاری و یک عادت بد هست که براحتی با جایگزین کردن یه عادت خوبه دیگه که هم بهتون حال خوب القا کنه و هم انرڗی های اضافه رو دفع کنه و هم پاک و سالم باشه راحت ترک میشه.
      و اینکه شهوت یه خاصیتی داره اگه یه مدت بهش بها ندین کلا به خواب میره.
      علت های شکستت رو بررسی کن و برای حذف تک تکشون برنامه داشته باش
      خدا میگه شروع کن یک قدم با تو
      تمام گام های مانده اش با من
      یه سری خط قرمز برای خودت قائل باش و اصلا بهش نزدیک نشو
      و معنوباتت رو قوی تر کن
      و به ابن ۲کارهم توجه وبژه داشته باش:
      نماز اول  وقت + احترام و محبت ویژه به پدر و مادر
      موفق باشی
      یا حق.
  13. سلام خسته نباشید
    من قبلا جغ زیاد زدم فکر کنم حدودا ۵ سال زیاد زدم خودم توبه کردم ولی شکستم خورد فکر کنم ۷ بار گفتم توبه کردم ولی پشیمون شدم پنج روز جغ نزدم بازهم شکستم خورد همین الان حموم رفتم غسل کردم دعا کردم گفتم خدایا دیگه آخرش نمیرنم اشتباه کردم ناراحتم خدایا منو ببخش لطفا کمکم کن
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام سلامت باشین
      حضرت عباس ضامن پاکیتون باشه
      ایشون که خودشون اسوه پاکی و غیرت و احترام و اقتدا به مولاشون هستن.
      شماهم ازشون کمک بخواین.
      همینکه شما انقدر ناراحت و پشیمانید این یعنی توبه
      و حدیث هم داریم از پیامبر (ص) که توبه کننده از گناه مانتد کسی هست که گناه رو انجام نداده است.
      حالا چیکارکنی که روی قولت بمونی و توبت نصوح باشه و پاکیـت ابدی؟؟
         از تجربه شکست هات استفاده کن و ازشون درس بگیر
      علت شکست هارو بررسی کن و همینطور دلایل موفقیت هات توی ترک رو
      حالا تمام موانع شکست رو حذف کن و براش برنامه داشته باش حالا هرچی که هست
      باید انقدر خودت رو مشغول کنی و عادت های خوبی رو پیدا کنی و انجام بدی که شیطون اصلا فرصت نکنه بیاد تا تورو سرگرم کنه.
      تو خوب شبایی به درگاه خدا داری رو میرنی
      مطمئن باش میبخشتت فقط برای پاکی ابدی تلاش کن.
      موفق باشی.
      یاحق.
  14. سلام مجدد به جناب یا لثارات.
    همونطور که شما مطمئن هستی که من حتی یک بار هم به طور کامل پستتون رو نخوندم، همونقدر هم من مطمئن هستم که نه تنها شما، بلکه هیچکدام از عزیزانی که این سایت رو اداره میکنن تخصص کافی ندارند. دلیل این اطمینان هم اینه که من خودم مطالعات فراوانی در زمینه روانشناختی دارم و مسلما هرکس اینو میدونه که خود ارضایی ( که شما عزیزان به خاطر حجب و حیایی که دارین بهش می گین خ.ا !!!) یک ناهنجاری روانی هست. لذا دلیل انجام اون از هر شخص به شخصی دیگر متفاوت هست. مثلا یک نفر موقع خشم این کار رو میکنه و یک نفر موقع استرس. در نتیجه نمیشه که از یک برنامه برای همه افراد استفاده کرد.
    پس اول از همه باید به مخاطبتون گوشزد کنین که علت یابی کنه که در چه حالت روحی بیشتر سراغ انجام خودارضایی میره و سعی کنه اون حالت رو کنترل کنه و متناسب با اون فرد باید مشاوره انجام بشه.
    اون حرفی هم که گفتید در صورت 40 روز انجام ندادن کاری اون کار به طور کلی از ذهن خط می خوره اصلا علمی نیست. بلکه صورت درست اون به صورت برعکسه و خودش اصلا درست نیست.مخصوصا در مورد شهوت. چون شهوت غریزه هست و اصلا عمل اکتسابی نیست ( مثل مسواک زدن یا نماز شب هوندن نیست)
    در ضمن حدیث اصلی به این شکله که حضرت محمد می فرمایند : (اگر کسی چهل روز تمام کار هایش را برای رضای خدا انحام دهد ، چشمه های معرفت از قلبش جاری می شود)
    همچنین من از این رو میگم که کارشناس نیستید که می بینم مدیر سایتتون به دوست عزیزی که گرفتار این مشکل هست میگه برو کتاب بخون. انسان بعد از انجام خود ارضایی دچار حالت سستی میشه که خب دلیل واضحی بر تخلیه انرژی هست . حالا کجای کتاب خوندن میتونه به حدی انرژی تولید کنه که اون مازاد انرژی که در قوای جنسی پخش شده رو از بین ببره؟!!
    من نظرم رو نوشتم. اگه مایل نبودید روسایتتون به نمایش در بیاد می تونین پاکش کنین و از طریق ایمیل پاسخ بدین. البته اگه مایل به پاسخ دهی باشید.
    ممنون
    موفق باشید
    • پاسخ:

      مصباح: عرض سلام خدمت شما دوست گرامی
      خیر نیازی به ارتباط ایمیلی نیست، اگر مشکلی نداره همینجا جواب رو مینویسم
      خب حرف شما درست، کسی هم اینجا ادعای تخصص در زمینه علم روانشناسی رو نداشته و نداره!
      اما با همین اطلاعات به زعم شما سطحی! تعداد افراد زیادی تونستن این کار شنیع رو ترک کنن
      مدیران این سایت قبلا کاربر همینجا بودن و اگر از نظر تئوری به این مطلب تسلط ندارن، اما از تجربه کافی برای راهنمایی عزیزان برخوردار هستن و تمام تلاششون رو میکنن که بهترین پاسخی که در توانشون هست رو به دوستان بدن

      خب به نظر شما باید چکار کرد؟
      آیا راهنمایی دوستان با وجود علم کم بهتره یا تخصص داشتن و کاری برای این عزیزان نکردن؟! چندتا روانشناس و متخصص در کشور وجود داره؟ خیلی زیاد! اما چندتاشون قدمی برای حل این موضوع برداشتن؟؟

      ما انتقاد شما رو پذیرا هستیم و اتفاقا به وجود نیروی متخصص هم نیاز داریم! اما به شرطی که طرح این انتقادات، قدمی برای پیشرفت باشه! نه صرفا ادعای این که من میدانم و شما نمیدانید!
      متوجه صحبتم هستید؟

      یک نکته هم درمورد عوارض که گفتید، اگر مطلب "نکاتی مهم درباره عوارض خودارضایی" رو خونده باشید، اونجا قید شده که قرار نیست همه عوارض برای همه افراد اتفاق بیافته! بسته به شرایط هر فرد متفاوته اما مطرح کردن این عوارض هم سلیقه ای و من درآوردی نبوده! و طبق مطالب پژوهشی و علمی هست!
      همینطور اگر خودارضایی رو به این صورت مینویسیم (خ.ا) به خاطر حجب و حیا نیست! کاملا واضحه که این کار برای افزایش سرعت تایپ انجام میشه!! اگر قرار بود توی این مسئله رک نباشیم، اصلا همچین جایی راه اندازی نمیشد!!


      خیلی ممنونیم از نظرات شما
      ضمن اینکه خواهشمندیم اگر شیوه های بهتری برای ترک این کار میشناسید، لطفا دریغ نکنین تا ما هم در مطالبمون معرفیشون کنیم و ان شاء الله روز به روز شاهد موفقیت تعداد بیشتری از عزیزان باشیم.
      همینطور این رو هم بگم که هیچ نظری اینجا بی دلیل حذف نمیشه(مگر اینکه اهانت یا حرف های خلاف شان زده باشه) اگر اطمینان دارید نظرتون بدون اینکه مشکلی داشته باشه، حذف شده، لطفا تاریخ دقیقش رو بگید تا بررسی کنیم

      متشکریم
  15. سلام. صادقانه خدمتتون عرض کنم خیلی قضیه رو ساده گرفتین. من تا حالا سه مرتبه شده که به مدت 40 تا 45 روز پاک بودم ولی دوباره به گناه آلوده شدم. به جایی که به مخاظب القا کنین که تمام سعیش رو بکنه که خودش رو به 40 روز پاکی برسونه ، باید بهش فهموند که فکرش رو درست کنه.
    چند بار هم من براتون نظر نوشتم ولی مثل اینکه باب میلتون نبوده و پاکش کردین.
    اگه می خواین تخصصی کمک کنین از چند تا متخصص کمک بگیرین. باید به مخاطبتون آگاهی بدین که سرگرمی که جای خودارضایی انتخاب میکنه حتما باید جوری باشه که انرژیش تخلیه بشه. نره کتاب بخونه یا گلدوزی کنه چون اصلا اثری نداره و بعد از اتمام کار دوباره همون حس قبلی میاد سراغش.
    درضمن بعضی مطالبتون همه فقط به قصد ترسوندن نوشتین. من کلی افرادی رو میشناسم که خودارضایی میکنن و اعتماد به نفسشون در حد اعتماد به سقفه. کلی ها رو هم میشناسم خود ارضایی میکنن ولی موقع ورزش کردن دیوار راستو میرن بالا. خیلی ها رو هم میشناسم خود ارضایی میکنن و قیافشون در حد بردپیته.
    خلاصه اینکه اگه می خواین کمک کنین، درست و حسابی کمک کنین. با سوره لقمان گوش دادن کسی نتونسته ترک کنه!!!!!
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام آقا محمد پیشنهاد میکنم یه بار دقیق پست روش ترک رو بخونین
      شما فقط نکاتی که انتقاد داشتین و یا باب میلتون بوده رو برداشتین و بقیه اصلا ...
      ما همیچوقت به مخاطب نمیگیم که هر طور شده به 40 برس
      خب معلومه چهل روز فیلم ببینی
      چشم چرانی کنیی
      و فقز خ.ا نکنی که اسمش نیست ترک
      ترک خ.ا در واقع موفقیت در کنترل شهوت هست.
      اصل روش سایت هم بر تقویت اراده و پاکی فکر و ذهن هست و طی کردن 40 روز پاکی با کیفیت هست.
      این حرف علمی هست که با ترک 21 روز و 40 روز یک عادت
      دیگه اون عادت فراموش میشه.
      بعدهم در مورد عوارض استمنا هم توی سایت هم نظر اسلام و هم دانشمندان آورده شده و هم تجربیات افراد مبتلا هست.
      شما از کجا انقدر مطمئن هستین که افراد سایت تخصص ندارن جوانان گمنامی هستن که هر کدوم توی زمینه ای حداقل کارشناس هستن و اگر موضوعی رو ندونن اظهار نظر نمیکنن و ارجاع میدن دوستان رو.
      موفق باشین.
      یا حق.

  16. سلام یک سوال ازتون داشتم آیا خروج مایع مذی روند برطرف شدن عوارض خود ارضایی رو کند میکنه
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      اگر به نحوی باشه که خودتون باعث تحریک بشید، بله تا حدی اثرگذاره. خصوصا در عوارض روحی. البته اصلا مثل خروج منی نیست.
  17. سلام من الآن در دوره ترک خود ارضایی هستم مطالتون هم خیلی خوبه من بیشترین ضربه ای که از خود ارضایی خوردم این بوده که اعتماد به نفسم رو کاملا ازدست دادم و الآن خودمو انسانی بی ارزش میدونم یعنی خودمو با آدم های هوس باز و کسانی که دنبال ناموس مردم هستند یکی میدونم هر چند که من این کار هارو نکردم.
    • پاسخ:

      مریم
      سلام 
      خب یکی از عیبها یا مضرات خ.ا کم شدن اعتماد به نفس و خییلی چیزهای دیگه اس 
      اما با ترک خ.ا همه چیز درست میشه 
      مطمئن باشید
  18. بخدا خودم پشیمون شدم خونه میشینیم شهوت دارم اعصابم خورد رفتم دنباله کار نیس خدایا کمکم کن
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام از چی پشیمون شدین؟ گناه؟
      سعی کنید تو خونه خودتونو سرگرم کنید مثلا کتاب بخونید یا ورزش کنید یا اگه میتونید کلاس برین متأسفانه نمیدونم آقا هستین یا خانوم که بتونم دقیق راهنماییتون کنیم
  19. خودم دلم ناراحتم گریه کردم بخدا خسته شدم خونه میشینیم دیوونه شدم استرس دارم خدایا منو ببخش...😧😧😦😦
    • پاسخ:

      مریم
      سلام چی شده ؟؟ چرا خسته شدید شما نباید خسته بشید شیطون باید خسته بشه که نمیتونه جونی مثل شما رو ناامید کنه و خدا حتما شما رو میبخشه مگه به بخشش خدا شک دارید؟؟
  20. من میترسم خودم اتفاق میفتم قبلا ۷یا۸ بار توبه کردم شکستم خورد. اعصابم خورد خواهش میکنم کمکم کنید لطفا
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام خب شرط اصلی برای ترک این گناخ پشیمونیه که حداروشکر شما این حالتو داری به نظرم باید عوامل شکستت رو بشناسی و روشون تمرکز کنی اگه دوست داری عوامله شکستت رو بنویس تا بتونم کمکت کنم.
  21. سلام شکر خدا روز4 هستم و حالم خیلی نسبت به قبل بهتر شده.
    امید وارم حالتون هرچه زودتر خوب بشه برای من هم دعا کنید
    یا علی
    • پاسخ:

      سیداحمد
      چه عااالی، محتاجیم به دعا
    • پاسخ:

      سیداحمد
      شما اگر بتوانی تقذیه خودتو درست کنی، وااین کار رو ترک کنی به مرور بدنت رو فرم میاد، 
      صبر صبر صبر، از نماز و روزه کمک بگیر
  22. سلام
    بخدا خسته شدم بازهم شکستم خورد ۱۰ روز نزدم .بازهم زدم ناراحتم میتونم ترک کنم پشیمون شدم قبلا توبه کردم ولی شکستم خورد پنج سال جغ زیاد زدم هم توبه هفت یا هست بار گفتم شکستم خورد.دیگه آخره نمیزنم بهت قول میدم خدایا منو ببخش خواهش میکنم لطفا کمکم کنید .....
    • پاسخ:

      سیداحمد
      سلام دوست عزیز، خب این عاااالیه که میتونی ۱۰روز پاک باشی، ولی باید ببینی چی تحریکت میکنه، ازش فاصله بگیری، فردا هم شب قدره بایه توبه واقعی و نصوح ان شا الله موفق میشوی
      یاحق
  23. جاویدحسینی

    بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام من خیلی وقته اینکارو میکنم وبیشتر ***** میکنم ولی خیلی پشیمون میشم که دارم خودمو ازبین میبرم لطفا یه راه حل بگید بم
    • پاسخ:

      زینب سادات : سلام اول اینکه ناامید نشید اجازه ندید شیطان ناامیدتون کنه من دوتا سوال از شما دارم
      معنی ایه الم یعلم بان الله یری
      ایا با این همه گناهانی که انجام دادید خدا ابروتون برده؟؟
  24. با سلام مجدد
    مطالب سایتتون رو خوندم و از دیروز ترک خود ارضایی رو شروع کردم اما دو تا سؤال دیگه داشتم توی پیام قبلی گفته بودید اگه لازمه برم پیش یه متخصص خب اگه برم پیش دکتر داروهایی که برام مینویسه بلوغ زودرس رو درمان میکنه؟ سؤال دومم اینه که اگه بلوغ زودرس درمان شد رشد قدم تا چند وقت دیگه ادامه داره؟ آخه من تا هفت ماه دیگه وارد 18 سالگی میشم
    با تشکر از مطالب خوبتون
    • پاسخ:

      مصباح: سلام دوست عزیز
      اگر پیش دکتر برید، تشخیص داده میشه که آیا صفحات رشدتون بسته شده یا نه
      و اگر بسته نشده بود، داروهایی هست که تجویز میکنن و بسته به شرایط ژنتیکی اثرگذار خواهد بود
      هرچه زودتر مراجعه کنین، شانس بیشتری برای اثرگذاری داره
      رشد پسران میتونه تا 24سالگی ادامه داشته باشه اما بیشترین سرعتش رو معمولا در دوران بلوغ داره

      با آرزوی موفقیت برای شما
    • پاسخ:

      غریب مدینه....
      سلام به به چه قدر عااااالی...
      بقیه روز ها هم مثل این یازده روز میگذره،مطمئنا موفق خواهید شد...
      تمامی روش های سایت رو انجام بدید و مثل روزای اول روی تک تک کارای شیطان حساس باشید....
      به امید پاکی ابدی:)
      موفق باشید
  25. سلام بعد از ۳سال انجام این عمل ،یکماهه کنارش گذاشتم البته قبلا هم چن بار تا یکماه کنترل کردن خودم پیش رفتم اما نشده بود این بار جدیم، ب هر حال الان چیزی ک اذیتم میکنه اینه که از عوارضش میترسم و هی میگم نکنه مشکل واسم پیش اومده باشه مثلا بیضه هام کوچیک شدن ممکنه تو این مدت ضرر کرده باشم.
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) ؛
      سلام ، بهت تبریک میگم داداشی ، اینقدر حساس نباش ، تنها مشکلی که بخواد پیش بیاد که الانکه شروع بترک کردید نمیاد اونه که امکان داره زمان ازدواج زود انزالی به شخص دست بده که اونم برای کسانیکه اراده ضعیف و بدن ضعیفی دان ، شما که شیر مرد مایی ، یکماه ترک کردی و ان شا الله تا ابد پیش بری و قوی و قویتر بشی به امیدخداـ...
      یاعلی بگو تا موجبات ظهور فرزندش رو فراهم کنیـ..
      پس یااااااعلی.
  26. سلام من اولین باره از سایتتون بازدید میکنم همش دارم تلاش میکنم این استمنا رو بذارم کنار اما نمیدونم چرا نمیشه یه سؤالی هم ازتون داشتم من از اواخر سن 13 سالگی خود ارضایی رو شروع کردم و در 14 سالگی 10 سانت قد کشیدم و در 15 سالگی هم ریش در آوردم و از اون موقع هر کاری کردم بدنم رشد نکرد یعنی من به بلوغ زودرس مبتلا شدم؟ البته من الآن 17 سالمه میخوام بدنم رشد کنه
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام آقا مسعود
      لطفا اول برید در صفحه ی اول سایت و پست ثابت روش ترک رو مطالعه کنید. و ان شاالله شما هم مثل خیلی از افراد دیگه میتونید ترک کنید.

      اما درمورد سوالتون، خودارضایی تاثیر میذاره، اما ممکنه علتهای دیگه ای هم داشته باشه، که اگر حس میکنید نیاز هست، میتونید به دکتر مراجعه کنید و یا آزمایش بدید.
      ولی الآن چون هنوز سن رشدتون باقیه، سعی کنید هرچه زودتر این کار رو کنار بذارید، تا اگر علتش خودارضاییه، احتمالا در همین مدت باقیمانده از سن رشد، مقداری از این مساله جبران بشه و بتونید رشد بیشتری داشته باشید.

      موفق باشید

  27. سلام
    من محمد هستم و دیروز هم برای شما پیام گذاشته بودم و از دیروز تا الآن به کمک شما تونستم افکارم رو کنترل کنم .
    همون طور که گفتم من قصد ازدواج با فردی را دارم که با ارزش ترین چیز برای من است.
    از دیروز که متن شما را خواندم و در آن نوشته بودید که شهوت فقط برای همسران شما است و شما نباید این کاررا در مواقع دیگر انجام دهید فکر میکنم که به او خیانت کرده ام و
    این همه سال شهوت خودم رو کنترل کردم ولی برای این مدت کوتاه نتوانستم دوام بیاورم .
    واین موضوع خیلی من رو اذیت میکنه .
    من دانشجوی سال 3 پزشکی هستم و گذشته خیلی موفقی داشته ام ولی هفته قبل کاری کردم که از همه خجالت میکشم و الآن روم نمیشه در صورت پدر و مادررم و همسر آینده ام نگاه کنم .الآن اعتماد به نفسم 1000000برابر از دوهفته قبل کم تر شده و الآن به کمک شما خیلی نیاز دارم چون من فقط میتوانم به شما این موضوع را بگویم.از همه بیشتر این موضوع من را اذیت میکند که همسر اینده من از گل هم پاک تر است ولی من.... .
    • پاسخ:

      مصباح: سلام
      خوشحالیم که دوباره حضور پیدا کردین
      خدا رو شکر که افکارتون رو کنترل کردین
      مطمئن باشین اگه با همین دقت و احتیاط جلو برین، زودتر از چیزی که فکرش رو میکنین، به روز چهلم میرسین

      خجالت کشیدن برای زمان قبل از توبست! الان باید سرتون رو بالا بگیرین و ثابت کنین که هنوز همون فرد موفق دیروزین و چه بسا موفق تر از قبل
      توبه وقتی واقعی باشه و با جبران گذشته همراه باشه، خدا کاری میکنه که حتی فرشته ها هم اون گناه رو از یاد ببرن
      خدا رو شکر که قبل از اینکه مشکل جدی به وجود بیاد تصمیم به انجام ندادن این کار گرفتین و مطمئن باشین به سبب ترک این گناه، پاداش بزرگی نزد خدا برای شما ذخیره شده.


      امیرالمومنین(ع): گناه کاری که به گناهش اعتراف میکند، بهتر از طاعت کننده ایست که به عملش میبالد. (غررالحکم، 6334)
  28. سلام یه سوال داشتم اگه برای سرگرم کردن خودم از داستان های ترسناک استفاده کنم چی چون خیلی علاقه دارم به ماورا الطبیعه.....
    • پاسخ:

      علیرضا:
      سلام فقط نباید باعث تحریکتون بشه یا موارد جنسی داشته باشه.
      موفق باشین
  29. سلام من امروز میخوام برای 100 مین بار تلاش کنم اما یه سوالی هرچی نشستم فکر کردم حساب کردم دیدم تنها مشکل من اینه فکر
    یعنی من اگه بتونم فکرم رو کنترل کنم برای همیشه ان شا الله از این مصیبت خلاص ئمیشم خواستم ببینم راهکاری تضمینی دارید؟؟؟
    • پاسخ:

      زینب سادات:  سلام خیلی خوش اومدین انشاء الله امام زمان کمکتون میکنه در این راه اگر مشکلتون فقط فکره شما خودتون مشغول کنید تا وقتی فکر های ناجور اومد تو ذهنتون فراموش کنید مثلا کتاب بخونید تلویزیون ببینید به پدر و مادرتون کمک کنید دو رکعت نماز بخونید صلوات و استغفار بفرستید 
  30. من برای اولین بار این کار را در هفته گذشته انجام دادم وتا الآن 5 بار این کار را انجام داده ام. عامل تحریک کننده من فردی است که قرار است با او ازدواج کنم و هدیه هایی که برای او میخرم فکر من ر درگیر میکنند لطفا کمک کنیدتا از این وضع مزخرف بیرون بیایم.
    • پاسخ:

      مصباح: سلام دوست عزیز
      اگر ارتباط شما رسمی و جدی هست سعی کنین طی این مدت باهم رسمی تر برخورد کنین و از به کار بردن الفاظ خیلی عاطفی و صمیمی قبل از ازدواج خودداری کنین
      حتما برای زمانتون برنامه داشته باشید و وقتتون رو به بطالت نگذرونین

      روش ترک رو کامل و با دقت بخونین و بهش عمل کنین
      هر سوال و مشکلی هم بود ما اینجاییم تا به شما دوست خوبمون خدمت کنیم، پس دریغ نکنین و راحت سوالاتتون رو بپرسین
      با توکل بر خدا حتما پیروز میشین

      منتظر نظرات بعدی و اعلام پاکی روزانه شما هستیم
  31. سلام اول اینکه من اینکارو در حموم و اتاق انجام میدم دوم اینکه اولین عامل من فکر منه و تاسفانه این فکر های کثیف هم موقع درس خوندن میاد به سراغم یعنی عملا تا میخوام درس بخونم فکر میاد توی سرم و انجامش میدم
    ولی اصلا به فیلم مبتذل اعتیاد ندارم
    گرفتاری من همون جرقه هست که همه چی رو خراب میکنه.
    • پاسخ:

      مریم
      سلام این خوبه فیلم نمیبینید خیییلی خوبه
      خب شما ساعت حمام کردنتون  رو کم کنید با سوره های کوتاه بخونید یا آواز بخونید خلاثه همه کار کنید تو اون چند ساعت حمام تون تا فکرتون منحرف شه 
      تو اتاقم هم سعی کنید تنها نباشید آهنگ های آروم . کلیپ های قشنگ نگاه کنید باز هم اینجا ذهن تون رو منحرف کنید
      موفق باشید
  32. سلام من بعد از 4روز دوباره اینکارو کردم قبلا تا 40 میفتم ولی الان شده 5. روز 5 روز بخدا دارم میمیرم لطفا یه کار اساسی برای من بکنید
    خواهش میکنم.....
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام آقا مهدی واقعا متأسفن بابت شکستت اما خوشحالم که بازم اینجایی و کمک میخای این یعنی اینکه هنوز امیدواری و این خیلی برای ما ارزشمنده. لطف کن بگو عوامله شکستت چیا هستن تا کمکت کنیم.منتظریم
  33. سلام من 3 روز پاک بودم باز امروز شروع کردم قبلا تا 78 روز هم رفتم ولی الان نهایتا تا 20 میرم خواهش میکنم کمکم کنید دارم نابود میشم احساس میکنم بدجوری ارادم سست شده عوارض رو توی خودم احساس میکنم لطفا یه راهنمایی خوب بکنید زندگیم رو دارم نابود میکنم......
    • پاسخ:

      313


      سلام پاکی چشم شما باید چشمهاتون رو پاک نگه دارین چون آقایون از طریق تصویر تحریک میشن و برای همین اگه چشماشون پاک باشه 50 درصد مسیر رو رفتن 

      توی چله ی زیر شرکت کنین

      سعی کنین به زندگیتون نظم بدین چون نظم اراده رو تقویت میکنه مثل نماز اول وقت بیدار شدن سر ساعت و... 
  34. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام خسته نباشید
    یه سوال من رفتم دنبال کار نیس بخدا اعصابم خورد خونه میشینیم کار سراغ میخوام . ۲۰ سالمه هم خدمت دارم هم مهر یا بهمن دانشگاه میرم انشالله بچه ها فقط تهران میخوام تلگرام ایدیم*********** پی ام بده خواهش میکنم منتظرم منو کمکم کنید بی زحمت

  35. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام خسته نباشید
    یه سوال من رفتم دنبال کار نیس بخدا اعصابم خورد خونه میشینیم کار سراغ میخوام . ۲۰ سالمه هم خدمت دارم هم مهر یا بهمن دانشگاه میرم انشالله بچه ها فقط تهران میخوام تلگرام ایدیم *********** پی ام بده خواهش میکنم منتظرم منو کمکم کنید بی زحمت
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام دوست عزیز
      گذاشتن آی دی تلگرام در پیام عمومی خلاف قوانینه.
      ما در زمینه کار نمیتونیم کمکی کنیم متاسفانه. ولی اگر هرگونه راهنمایی برای ترک نیاز داشتید،در خدمتتون هستیم.
  36. 33 روز پاکی و شکست اما الان دوباره شروع کردم دو سه روزه تو ترکم امروز روز سوم ترکم هست
    • پاسخ:

      مریم 
      سلام آقارضا انشالله که خوب باسید بسیار عالی که 33 روز رو پاک بودید خییییلی خوب اما این نشون میده که حتما شما میتونید چون اراده دارید پس حتما موفق میشید
      3 روز پاکی تون هم مبارک شما باید رکورد قبلی تون رو بزنید
    • پاسخ:

      مریم 
      سلام
      منتظر چی؟؟؟
    • پاسخ:

      مریم
      سلام بله روزه شهوت رو به خودی خود کاهش میده
      موفق باشید
  37. مریم ببخشید یه سوال .قبلا توبه کردم مثلا زیاد گفتم الان پشیمون شدم بخدا دیگه نمیزنم .بدنم ودست وپا هم درد میکنه چندروز خوب میشه مثلا کمکم کنید
    • پاسخ:

      مریم 
      خب شما الان یک بار دیگه از تهههههههه دلتون توبه کنید حتما خدا جواب تون رو میده
      ماه رمضون ماه استجابت دعا ست
      من هم دست و پا خیییلی درد میکرد اما الان باورتون میشه که خوب شده 
      مطمئن باشید که خوب میشه فقط نیاز به زمان داره همون طور که ترک کردن شما هم نیاز به زمان داره
      موفق باشید 
  38. سلام من امروز دوباره اینکارو کردم حالم واقعا بده نمیدونم چرا اینطوری میشم من مکه کربلا هم رفتم اما چرا اینطوری شدم از همه دوستانی که اینجا هستم خواهش میکنم برام دعا کنین امید وارم شما هم خوب بشید...
    • پاسخ:

      مریم
      سلام حتما اگه لایق باشم
      شما هم تمام تلاش تون رو بکنید حتما پیروز این میدون شما هستید
  39. سلام بنده بعد از 4 روز دوباره اینکارو کردم دیگه واقعا اعصابم بهم ریخته هی ترک میکنم هی توبه میکنم همیشه هم میگم دیگه تمومه اما وقتی یه چند وقت میگذره بازم خراب میکنم دارم نابود میشم
    • پاسخ:

      مریم
      سلام شاید یه دلیلی داره دلیل این کارتون رو پیدا کنید 
      وقتی پیدا کردید دلیل تون رو کارتون راحت تره 
      میتونه فکر کردن زیاد مسئله بد باشه که باید کنترل کنید به چبزهای خوب فکر کنید
      هم میتونه تنهایی باشه که بهتر تو زمانی که تنها هستید بیشتر قرآن بخونید
  40. سلام خسته نباشید
    من ۱۰ روز نزدم بازهم شکستم خورد اعصابم خورد خونه میشینیم شهوت زیاد دارم من قبلا زیاد توبه کردم بازهم خوب نشدم پنج سال جغ زیاد زدم خواهش میکنم کمکم کنید دیگه آخرش نمی زنم خدایا منو ببخشششششش
    • پاسخ:

      مریم
      سلام 10 روز پاک بودید این خوبه این نشون میده که شما اراده ترک دارید زمانی که تو خونه هستید وقتی بی کار شدید صلوات بگید قرآن بخونید و حسابی خودتون رو مشغول کنید
      اینجا کسانی بودن که 15 سال هم این کار رو میکردن اما الان ترک کردن 
      شما هم حتما میتونید فقط فکر تون رو هم کنترل کنید هیچ وقت به چیز های بد فکر نکنید پیشتر به فکر های مثبت مثل آینده تو فکر کنید پیشنهاد میکنم که تجربه های موفق رو هم بخونید انشالله که موفق میشید
  41. سلام ببخشید غذایی هست که بشه تا حدی جلوی ن*ع*و*ظ رو گرفت اخه بنظرم ن من بلکه مشکله خیلیا هست چون موقعی که این حالت پیش میاد اگه بهش فکرم نکنی بازم خیلی اذیتت میکنه........
    • پاسخ:

      313


      سلام  شما میتونین از غذاهای خنک تغذیه کنین که بدنتون وارد حالت برانگیختگی نشه

      این پایین لیست غذاهای خنک وجود داره ولی قبلش حتما ازمون مزاجی زیر رو بدین



  42. سلام روز 4 هستم اما امروز یکدفعه وجودم پر از احساس کثیف شهوت شد و با دررار نوسانی و اب خنک و ذکر جلوشو گرفتم اما خواستم بگم که کاری هست که بتونه کامل جلوی این احساسو بگیره اخه من توی سرنوشت ساز ترین دوران زندگیم هستم......
    • پاسخ:

      مریم
      سلام آقا هادی
      کارهای خوبی رو انجام دادید اما دائم ذکر باشید
      صلوات . زیارت عاشورا و قرآن (سوره لقمان) باعث آرامش مغز میشه
      انشالله که طوری نمیشه
      آهان بعد افطار شربت آبلیمو هم بخورید تاثیر داره
  43. سلامی دوباره
    ببخشید من توی یه سایتی خونده بودم شست و شوی ****تناسلی با اب سرکه باعث میشه شهوت تا مقدار زیادی پایین بیاد ایا این درسته؟
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      بله کاملا درسته.
      فقط بعدش با آب هم محل رو کاملا بشویید که نمونه و باعث عفونت نشه.
  44. سلام من روز 4 پاکی هستم اولا میخواستم واسه روشتون تشکر کنم
    اما یه سوال من خیلی ناراحتم که اینکار روی حافظه من تاثیر بزاره و قدرت درس خوندن رو ازم بگیره الان من باید چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    • پاسخ:

      علیرضا:
      سلام ظاهرا تازه وارد هستین اول خوش آمد می گم بتون دوم اینکه باید بتون بگم بعد از ترک خودارضایی کم کم حافظه ای رو که از دست داده بودین برمی گرده .همین خوندن قرآن که تو روش ترک هم هست باعث تقویت حافظه می شه می تونید از مواد غذایی تقویت کننده حافظه هم بیش تر استفاده کنید که روند بازگشت حافظتون سریع تر رخ بده.
      التماس دعا
  45. سلام15روز پاکی، دوست عزیز آقای هادی من خودم 10سال بود ک به این عمل زشت مبتلا بودم اثرلت منفی جسمی و.روحی زیادی رو.محتمل شدم از جمله ضعیفی چشم سیاه شدن دور چشم ضعف استخوان ک منجبر ب دیسک کمرم شد و لرزش دست و.وزوز گوش و.... عوارض روحی هم ک هرچی بگم کمه، هرچه زودتر کنار بذارید بهتره انشالله پاکی همه دوستان دعام کنید
    • پاسخ:

      313

      سلام خوشحالیم که ترک کردین چشم حتما دعاتون میکنیم^_^
  46. سلام امروز 32 روزه ک پاکم ولی امروز شهوت بد جوری بهم حمله کرده چیکار کنم ب نظرتون؟
    • پاسخ:

      313

      سلام سعی کنین با ورزش کردن انرژی بدنتون رو تخلیه کنین
  47. سلام این که خود ارضایی از بزرگترین گناهان کبیره است قبول ولی تو بیشتر سایت ها خودارضایی را ضررو زیان فرده توضیح میدن تو یکی از سایت ها رفتم که یک دکتر ی چنین بیان میکنه‌که خودارضایی بر حافظه ذهنی تاثیر ات‌منفی ندارد حال نظر شما مدیران چیست
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      ببخشید شما همون آقا هادی هستید که بهمون پیام خصوصی داده بودید؟
      اگر همون فرد هستید، آدرس دوتا ایمیل رو وارد کرده بودید ولی هیچکدام درست نبود، که در بخش سوالات هم زیر پیامتون نوشتم.

      در مورد این سوال باید بگم بله، خودارضایی کاملا بر روی فعالیتهای ذهنی تاثیر میذاره و حافظه رو به مرور ضعیف میکنه. این مطلب به لحاظ علمی هم ثابت شده، و واقعا من نمیدونم برخی افراد و سایتها، چطور برخی از این عوارض رو انکار میکنن. گویا اصلا شناخت درستی نسبت به این عمل ندارن.
      البته ضعف حافظه چیزی نیست که سریع رخ بده. حتی شاید یک سال هم بگذره و فرد متوجه نشه، ولی وقتی ادامه پیدا کنه، به شدت تاثیر میذاره. البتهمیزان تاثیرش، به میزان ابتلا و شرایط روحی و جسمی فرد هم بستگی داره.

      ما اینجا با کاربران زیادی ارتباط داریم که خیلی از اونها این مشکل رو مطرح میکنن و براشون پیش اومده. که اگر بخواهید مطمئن بشید، میتونید مثلا در بخش همفکری، این سوال رو از خود دوستانی که مبتلا هستن بپرسید، و جوابشون رو بشنوید.
  48. لااام دوستان 14روزه پاکم بدون عذاب و سختی و دردسر ، حتی دیگه افکار بد سراغم نمیاد نیاز سراغم نمیاد،بدنم ب این شرایط جدید راخت عادت کرده البته با روش عالی شما یعنی همون بیکار نبودن پر بودن همیشگی وقت با کار های و مطالعات مناسب تو درسای دانشکامم پیشرفت کردم امتحانامو خوب میدم چون هدفدار هست تمام روزم اصلا بیکار نمیمونم خداروشکر همش کمک خدا و بعدش سایت خدایی شما هست
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      خداروشکر
      لطف خدا و امام زمان
      و تلاش و همت خودتون بوده
      ما خادم شماییم.
      دعامون کنین.
  49. سلام ببخشید من روز اول ترک هستم اما یه چیزی که هست اینه که
    من الان دقیقا وسط امتحانام و متاسفانه حوصله ندارم بخونم الصلا اصلا اصلا ندارم بنظرتون چیکار کنم کمکم کنید امسال سال سرنوشت سازیه...........................
    • پاسخ:

      313

      سلام وقتتون بخیر شما نیاز به انگیزه دارین باید برای خودتون هدف تعیین کنین تا مسیرتون روشن بشه هدف برای ادما مثل یک چراغ میمونه توی یک اتاق تاریک میمونه
      تا زمانی که چراغ خاموش باشه اتاق (زندگی) تاریکه و شما نمیتونین اون چیزی که دلتون میخواد رو توش پیدا کنین

      خودارضایی باعث میشه(طبق اثبات های علمی و تحقیقات انجام شده) بخش انگیزه و امید مغز تخریب بشه و شخص بی حوصله بشه بهترین راه بازگشت حوصله و انگیزه شما ترک خودارضاییه
      اگه میخواین روند بهبودیتون تسریع بشه باید ورزش کنین و بهترین ورزش هم دوی استقامته(همون دویدن نرم خودمون) چون ماده ای ترشح میکنه که باعث بهبود حافظه میشه
      حتما برنامه ی خودتون رو منظم کنین چون نظم روی اراده تاثیر خیلی خیلی بالایی داره
  50. بله خانوم زینب السادات منظورم با شماس
    شما هممممممه ی حرفاتون عااااالی بودنو منم قبول دارم اما بازم من میگم تولحظه ک یهو بم فشار میاره چ کنم اون لحظه چطور جلوش وایسم
    • پاسخ:

      زینب سادات: خود را به ورزش و کار و فعالیت های زیاد سرگرم کنید، ورزش و کار در کاهش ظغیان غریزه ی جنسی اثر فوق العاده سودمندی دارد، و به همین علت است که معمولا ورزشکاران و آنهائیه در زندگی فعالیت های سنگین دارند، گاهی دیرتر ازدواج می کنند و نیز کمتر از فشار جنسی آسیب می بینند .

      ۲- گردش و تفریح و کوهنوردی، از عواملی است که برای کاهش شهوت و تسکین نیروی جنسی نقش موثری دارد .
      ۳- مسافرت که خواه ناخواه در اخلاق و روحیات انسان تحولاتی به وجود می آورد، غریزه جنسی را نیز تسکین می بخشد .
      ۴- مطالعه، علاقه به کارهای فکری ، سرگرمی های هنری و خواندن سرگذشت قهرمانان علمی انسان را تا اندازه زیادی از شعاع خود خارج می کند و سرانجام این سرگرمی و آشنائی های روحی باعث کاهش نیروی جنسی می گردد.
      ۵- صبر و بردباری، اعتماد به نفس، استقامت و پایداری و ایمان و تقوا ، سنگرهای بزرگ روحی هستند که می توانند به انسان مدد بخشند و او را از لغزش و شکست حفظ نمایند .
      قرآن کریم می فرماید : « آنان که وسائل زناشوئی ندارند، باید عفت و پاکی را پیشه سازند، تا اینکه خدا از فضل خود آنان را بی نیاز گرداند …» (سوره نور آیه ۳۳ – تفسیرالمیزان ج ۱۵)
      وقتی غریزه جنسی به سراغ کسی می آید و او را رنج و عذاب می دهد، اگر صبر و بردباری کند و خود را آلوده ننماید، اضافه بر اینکه آبروی خود و دیگران را حفظ کرده، به یک مقام معنوی هم دست یافته است .
      امیرالمومنین علی (ع) می فرماید : «صبر دو گونه است، صبر در مصیبت که نیکو و پسندیده است و صبر در مقابل گناه و نافرمانی خدا، که از صبر اول شایسته تر و نیکوتر است» (سفینه ج ۲ ص ۵) اما کسیکه زیر فشار شهوت واقع شده، چنان چه خود را از دست بدهد و ارزش معنوی خود را نادیده بگیرد ، خدای بزرگ می فرماید : « هر بنده ای دنبال میل و هوس خود رود و خواسته و فرمان مرا نادیده بگیرد در کارهای دنیایی او نیز پریشانی و اضطراب به وجود می آید »
      ۶- ششمین راه تسکین غریزه جنسی این است که از دیدن فیلم ها ، عکس ها ، بدن های عریان زنان و خلاصه از دیدن مناظر شهوت انگیز جدا خودداری فرمایید. زیرا « هر آنچه دیده بیند دل کند یاد »
      در روایت آمده است : «از نگاه به نامحرم بپرهیزید، زیرا نگاه در قلب تخم شهوت مکی افشاند !»
      ۷-غذاهای گرم مثل شکلات و…کمتر مصرف کنید
      ۸-حرارت زیاد در رختخواب هم موثر است( منظور اینکه باعث افزایش میل جنسی میشود)
      ۹-.از حضور در مکان هایی که باعث تحریک شما میشود تا حد امکان خودداری کنید ودر صورت حضور نگاه خود را کنترل نمایید
      ۱۰-سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد
      ۱۱-از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب کنید
      ۱۲- از نگاه کردن به مناظر، فیلم ها و تصاویر تحریک کننده جدا” خودداری کنید و به محض مواجه شدن با این امور چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنیددوستان انقدر اینترنت مطالب خوبی داردکه لزومی ندارد تصاویر منحرف را نگاه کنید
      ۱۳- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی های جنسی وتحریک کننده و فکر کردن در این امور جدا” پرهیز کنید
      ۱۴-از خوردن موادغذایی که محرک است مانند : خرما، پیاز، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز،غذاهای پرچرب ، حتی المقدور اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا کنید
      ۱۵–قبل از خواب حتما” مثانه خود را تخلیه نمایید
      ۱۶-هیچ گاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نکنید
      ۱۷- از دست ورزی اندام جنسی خود اجتناب کنید و به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی دست ورزی نکنید مخصوصا هنگامی که در رختخواب هستید
      ۱۸- هرگز به رونخوابید
      ۱۹-به منظور تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید
      ۲۰- هیچ گاه بیکار نباشید و برای اوقات فراغت خود برنامه داشته باشیدو آن را با مطالعه ، ورزش ، زیادت عبادت کتاب و …پر کنید
      ۲۱- هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباشید
      ۲۲- هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران بسر نبرید بلکه در مجالس عمومی وارد شوید و در آنجا به سر برید بهترین روش پیشنهادی در این حالت این است که به دوستانتان تلفن زده وبا انها مدتی صحبت کنید
      ۲۳- هفته ای یکی دو روز روزه مستحبی بگیرید و اگر توان آن را ندارید روزه اخلاقی بگیرید؛ یعنی ، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش و تعداد دفعات غذا راکاهش دهید و به حداقل خوراک اکتفا کنید
      ۲۴- با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید و از سخنان ملایمت آمیز با آنها خودداری کرده واز نرمی و لینت در کلام با آنها اجتناب ورزید
      ۲۵- هیچ گاه با نامحرم و جنس مخالف در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقی نمانید، حتی برای آموزش و …
      ۲۶- قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن فکر کنید
      ۲۷-.تا قبل از اینکه شما را خواب نگرفته به رختخواب نروید (سعی کنیدزمانیکه میخواهید به رختخواب بروید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکارجنسی را از خوددور کنید).به محض بیدار شدن رختخواب را ترک کنید
      ۲۸-.اگر قصد استحمام داریدو مورد حجوم افکار جنسی واقع هستیداز استحمام خودداری کنید

  51. سلام الان روش رو تموم کردم میخوام از امروز شروع کنم واسم دعا کنید................
    • پاسخ:

      میلاد:
      چ عاالیی
      انشالله پاکیتون ابدی
      چشم.) ...محتاجیم ب دعا
  52. سلام من امروز کل روشتون رو خوندم و قصد کردم که برای همیشه ترک کنم اما یه چیزی که منو نگران کرده اینه که این مسعله روی قد هم تاثیر میزاره اخه خودم و خانواده رو قد خیلییییییی حساسیم
    16 سالمه
    قدم 180
    • پاسخ:

      میلاد:
      سلام..خداروشکر...انشااالله پاکیتون ابدی
      شماالان توسن رشد هستید...انشاالله با ترک ،رشد قدتون، روال عادی خودشو طی میکنه
      در ضمن قدتونم طبیعیه نیاز نیس انقد نگران باشید
  53. سلام دوستان امروز دقیقا یک ماه ک پاکم خدایا شکرت ایندفه میخوام کل این تابستون رو پاک بمونم تا قیافم خوب بشه خدایا شکرت
    • پاسخ:

      نرگس:
      سلاااام داداش رضا
      به به ماشالله به ارادت
      انشالله ده روز دیگه منتظر مصاحبه ی قشنگت هستماااا 💐
      انشالله بعلاوه ی ظاهرت باطنت هم قشنگ باشه 🌷😊
  54. با سلام
    من پیام ۶ روز دارم😊
    از همه ممنونم ۶ روزه پاکم البته دستو پا شکسته چون امروز تازه تلگراممو پاک کردم در هر صورت خدا انشاالله بقیه راه کمکم کنه
    دوستان من دفعه پیش سوال پرسیدم جوابشو نگرفتم خانم زینب کلیاتو ی بار بازگو کرد
    من حرفم اینه وقتی تو لحظه بم حمله کرد چطور جلوی حس شهوتمو بگیرم البته به جز ادرار نوسانی
    • پاسخ:

      زینب سادات:  سلام بهتون تبریک میگم امیدوارم پاکیتون ابدی باشه منتظر چهل تایی شدنتون هستیم 
      منظورتون با منه؟؟ 
  55. با سلام
    ۴ روز دیگه میشه یک ماه که ترک کردم
    به قدری خوشحالم که حد نداره اصلن انگار ایمان دارم که هرگز دیگه سمتش نمیرم
    چون خیلی شده تا حالا توبه کردم و شکست خوردم حتی متاسفانه دست رو قرآن گذاشتم که دیگه سمتش نرم ولی باز پیش خدا شرمنده شدم
    اما این دفه تصمیم جدی گرفتم چون هم عذاب وجدان گناهش داشت دیوانم میکرد هم عوارضی که اومده بود سراغم باعث افسردگیم شده بود ولی توی این یک ماه خداروشکر خیلی سرحالم خیلی زیاد چون به اینکه دیگه ارگز نمیرم سمتش ایمان پیدا کردم
    ممنون از سایتتون که به آدم آرامش میده
    یا حق....
    • پاسخ:

      نرگس:
      سلااام دوست عزیز🌷
      به به چه عالی..آفرین به اراده ی قویتون 
      پاکیتون ابدی انشالله
  56. روش های دیگه برای رفع این مورد اخریه...... نیست اخه من سختمه ک روان پزشک مراجعه کنم و این حرف ها رو بهش بگم
    • پاسخ:

      313



      روانپزشک نه! 

      روانشناس


      روانشناس کسیه که کمک میکنه ما مشکلات خودمون رو از راه درست و دقیق حل کنیم و خودمون رو بهتر بشناسیم

      ولی روانپزشک کسیه که کارش حل اختلالاطیه که توی ذهن بوجود اومده اونم به وسیله ی دارو!


      اتفاقا خیلی هم خوبه بهترین راه درمان همینه بهترینه
      تازه بهتون کمک میکنن خودتون رو هم بهتر بشناسین

      حتما مراجعه کنین بهشون حتما
      من خودم هم با این مشکل دست و پنجه نرم کردم خیالتون راحت باشه
      شما باید با خودتون راحت باشین
      اگ بخواین سستی کنین و خجالت بکشین مشکلتون حل نمیشه که هیچ!
      بدتر هم میشه!
  57. یه سوال دیگه اینکه الان چجوری درس بخونم اخه حس خستگی دارم کمر درد نا امیدی همچنیو بی حوصلگی الان باید چیکار کنم.....
    • پاسخ:

      313


      هدف!

      شما توی یک اتاق تاریک نمیتونین یک گلدون رو پیدا کنین ولی توی یک اتاق روشن چرا

      شما باید برای خودتون یک هدف انتخاب کنین تا ذهنتون روشن بشه فقط انتخاب کافی نیست شما باید براش برنامه ریزی هم بکنین

      وقتی دلیل کاری که انجام میدین رو درک کنین بهتر و بدون خستگی انجامش میدین

      پیشنهاد میکنم حتما توی کانال @karnil

      عضو بشین

      و یک سری هم به سایت رویال مایند بزنین

      اینا سایت های انگیزشی هستن که خیلی خیلی کمک میکنن همونجوری که ماشین بدون سوخت نمیتونه حرکت کنه انسان هم بدون انگیزه نمیتونه حتما باید روش کار کنین و ذهن خودتون رو از لحاظ انگیزشی تغذیه کنین

      در مورد مشکل کمردرد وقتی خودارضایی رو ترک کنین بعد از مدتی مشکلش حل میشه من پیشنهاد میکنم حتما ورزش کنین تا روند بهبودتون تسریع بشه بهترین ورزش دویدنه(دوی استقامت)چون باعث میشه حافظه تقویت بشه

      تمامی مشکلاتتون با ترک خودارضایی حل میشه

      دانشمندان کشف کردن خودارضایی باعث میشه مراکز انگیزه و امید مغز کوچیک تر بشن برای همینه که ادم بعد این کار تا مدتی بی حوصله میشه

  58. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام من امروز در روز 15 بودم که یک دفعه دوبار به این عمل مبتلا شدم من الان وسط امتحانات هستم سرنوشتم داره خراب میشه ازتون خواهش میکنم کمکم کنید نمیخوام ببازم.....
    ** *** ******* ******* ** ** *** ** ***** ***** ** ***** ** **** ***** **** ***** **** لطفا به من راهکار اراعه بدین..............
    • پاسخ:

      313



      سلام اولین راهکار اینکه باید از محرک ها دور بمونین

      همه ی محرک هارو یجا یادداشت کنین و از نزدیک شدن بهشون خودداری کنین هرچیزی که عامل شکستتون بوده
      مثلا خود من توی دوره ی ترکم وسوسه میشدم یک سرچ کوچیک عکس مستهجن داشته باشم ولی همین باعث زمین خوردنم میشد!
      یا مثلا در مورد همسر آینده ام فکر میکردم که چجوری باید باشه ناخودآگاه ب سمت فکرای جنسی کشیده میشدم!
      یا پوشیدن لباس تنگ
      هرچیزی که باعث شده زمین بخورین رو یادداشت کنین

      مورد 2 همیشه از چیزای خنک تغذیه کنین (البته توی ماه رمضون قبل سحر و بعد افطار)
      غذاهای خنک باعث میشه بدن از حالت برانگیختگی جنس خارج بشه و جریان خونتون کند تر بشه
      مثل خیار شربت اب نارنجک شربت ابلیمو

      این یک لیست از تمام مواد غذایی گرم و سرده

      مواد غذایی



      ولی حتما قبلش تووی ازمون زیر شرکت کنین و بر اساس مزاجتون تغذیه کنین


      آزمون شناخت مزاج



      برای اینکه از خودارضایی متنفر بشین حتما حتما حتما این روش زیر رو انجام بدین


      هرصبح که بلند میشین و شب که میخواین بخوابین 3 بار روی کاغذ بنوویسین  تکرار کنین((من از خودارضایی متنفرم و هیچوقت انجامش نمیدم چووون گناه کبیست))

      این جمله خود به خود وارد ذهنتون میشه و به ضمیرناخودآگاهتون فرمان میده وو کاری میکنه که شما از خودارضایی متنفر بشین!


      بهترین راه جلوگیری از کشیده شدن به خودارضایی پاک کردن چشم هائه پیشنهاد میکنم تووی این چلله شرکت کنین


      ((چله ترک تصاویر مستهجن))



       و اما بند آخر!


      دقیقا میدونم درد شما چیه این یجور انحراف جنسیه که خودم هم باهاش دست و پنجه نرم کردم عین یک ویروس میمونه به هیچ عنوان به هیچ عنوان نباید سمتش برین چون عین یک ویروس تکثیر میشه و مثل تارعنکبوت شاخه میزنه!و باعث میشه اوضاع خراب تر بشه


      راه درمانش تقویت اعتماد به نفس و عزت نفسه


      شما باید روی اعتماد ب نفس و عزت نفستون کار کنین و قوی ترش کنین چون با اون قضیه رابطه ی عکس داره ووو معموولا اشخاصی ب سمتش کشیده میشن که عزت نفس و اعتماد ب نفس پایین تری برخودارن شما باید روش کار کنین الخصوص مهارت های اجتماعی و ارتباطی 


      هر وقت هم که این قضیه یادتون اومد بدترین خاطره ای که برراتون پیش اومده و ازش حس تنفر داررین ررو تصور کنین این کار باعث میشه بعد یک مدت از این حس متنفر بشه(چون شما همزمان که این حس اومد سراغتون ب خاطراات بدتون فکر کردین دقت کردین وقتی ادم چند بار موقع گوش دادن یک اهنک به ی خاطره فکر میکنه بعدا هر بار موقع گوش دادن اون اهنگ اون خاطره به ذهنش میاد؟؟؟؟اینم دقیقا همینجوریه پس در درجه اول فکر نکنین یا اگه خدایی نکرده اومد ب ذهنتون شما به خاطرات بدتون فکر کنین) در روانشناسی به این کار میگن تنفرزایی


      حتما متن پایین رو بخونین

      1. در وهله اول شما بایستی، مهارت های اجتماعی و ارتباطی خود را بالا ببرید. زیرا یکی از عوامل مهم گرایش به چنین رفتارهایی، فقدان مهارت های اجتماعی و ارتباطی کافی می باشد، که باعث پایین آمدن اعتماد به نفس فرد می شود.
      2. یکی از امیال و نیازهای انسان، میل به احترام می باشد که ناشی از حس عزت نفس و احترام به خود شخص می باشد. هر گاه که این حس در انسان ضعیف شود، به اعمالی روی می آورد که در شان او نیست. بنابراین به ارزشهای وجودی خویش توجه کنید و سعی نمایید تلاش نمایید ظرفیت ها و استعدادهای خود را شناسایی کنید و به آنها جامعه عمل بپوشانی .



      اگه یک وقتی خدایی نکرده بازم اینا جواب نداد حتما حتما حتما به یک روانشناس مراجعه کنین

      اون میتونه این مشکل رو کاملا حل کنه


      باتشکر از شما که خوندین ببخشید زیاد بود


  59. با سلام روزه ها قبول اخرین رکوردم تو ترک خودارضایی 99 روز بود که شکست خوردم اما الان رفتم تو 104 روز ایول بالاخره تونستم با کمک سایت خوب شما این مرض رو ترک کنم واقعا ازتون ممنونم. 10 ماه طول کشید ولی بالاخره جواب داد تا رسیدم به 100 روز به هر حال ازتون خیلی ممنونم
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) :
      سلاااااااام داداش وحید ، بابا دست ماروهم بگیر رفیق...
      دمت گرم مرد خستگی ناپذیر... همیشه و همیشه از شر وسوسه های شیطان به خدا پناه ببر... ان شا الله ابدی بمونی...یا مهدی.
  60. سلام 12روزه پاکم خیلی از سایتتون ممنونم خدا اجرتون بده از وقتی خودمو مشغول به کار های مفید میکنم اصلا این کار زشت رو فراموش کرده بدنم، و.ب همه کارهام میرسم خدارو شکر میکنم و بعد شمارو دعا میکنم، من هر روز این گناهو میکردم اما براحتی بدون عذاب های گذشته کنار گذاشتم انشالله پاکی همه :)
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) :
      سلام ، دمتون گرم که بخاطر خدا و بخاطر خودتون پاکی رو انتخاب کردین ، هر روز به سایت سر بزنین و اعلام پاکی کنید که ما خوشحال میشیم و انرژی میگیریم...یاحق.
  61. با سلام و خسته نباشید
    نماز روزه های همه قبول درگاه الهی باشه انشاالله همه امسال دلامون روزه باشه
    به لطف خدا ۴ روز پاکی...
    البته ی هفته ی اول همیشه برام راحته تا ۱۰ روز اول مشکلی ندارم اما بعدش....
    ی سوال اینکه من وقتی حس شهوتم برانگیخته میشه تا مرز دیوونگی میرم و تقریبا هیچی جلودارم نیس
    تو کامنتای قبل گفتم ک عکس صفحم عکس امام زمانه
    خیر سرم اونو گذاشتم تو لحظه های حساس ب کمکم بیاد ک نچ
    ادرار نوسانی،قران خوندن عکس امام زمان،حتی من تو لحظه نشستم خودمو نصیحت کردم چندین دقیقه اما بعدش بازم گناه کردم
    فقط نمازو تحربه نکردم ک اونم ب هیچ عنوان تو اون لحظه یادم نمیاد
    راهکار خاصی هس ک من اون لحظه خودمو کنترل کنم
    • پاسخ:

      زینب سادات: 


      بیشتر گناهان یک جوان ناشی از بر افروختگی نیروی شهوت در او است. دین داری و معنویت تا حدود زیادی انسان را از آلودگی حفظ می کند، ولی در هر صورت انسان دارای غرایزی است که اگر به موقع و به صورت صحیح ارضا نشود، سلامتی بدنی و روانی و حالت های معنوی انسان را نیز دچار چالش خواهد ساخت. نیروی غریزه در انسان به قدری قوی است که گاهی باعث شکسته شدن مقاومت افرادی می شود که به علم و عمل مشهور عام و خاص بوده اند. باید سعی کنید هر چه زودتر پاسخ منطقی و مناسبی برای تامین نیازهای طبیعی و غرایز داشته باشید و زمینه ازدواج خود را به هر صورت که ممکن باشد، فراهم سازید. بهترین و اساسی ترین راهکار کنترل شهوت و ترک گناه ازدواج است. اگر ازدواج به هیچ و جه مقدور نیست، در این صورت چاره ای جز استفاده از روش های کنترلی و پیشگیری هایی که گفته می شود نیست، اما باید بدانید که این روش ها نیز تا حدودی می تواند این نیروی بسیار قوی را کنترل و مهار کنند و راهکار اصلی همان است که گفته شد.
      راهکار کنترل شهوت:
      بی‌تردید یکی از نیرومندترین غرایز، نیروی شهوت و غریزة جنسی است. این نیرو که از ابتدای تولد به صورت نهفته در وجود آدمی به ودیعه نهاده شده است، تا زمان بلوغ هم چنان دوران آرام و بی‌تحرکی را پشت سر می‌گذارد، اما به محض شروع دوران نوجوانی آرام، آرام زمان بیداری و شکفتگی آن فرا می‌رسد و رفته رفته تمامی وجود نوجوان را دربرمی‌گیرد و بر تمامی رفتار انسان اثر می‌گذارد. به همین دلیل غریزة جنسی و نیروی شهوت فرد را با مشکلاتی مواجه می‌سازد.
      برای تعدیل و کنترل غریزة جنسی راه‌های متعددی وجود دارد که به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم. اما قبل از آن بیان این نکته لازم است که کنترل غریزة جنسی به صورتی که منطبق با فطرت انسانی باشد، امری ممکن و در عین حال پیچیده و دشوار است. آن‌هایی که از مبانی اخلاقی و معنوی محکم و متینی برخوردارند و نیز از شرایط خانوادگی خوب و مطلوبی از حیث ارزش‌های اخلاقی بهره‌مند هستند و ارادة قوی دارند، به خوبی می‌توانند از پیامدهای منفی آن مصون باشند.
      برای کنترل غریزة جنسی هم خود فرد و هم والدین و اطرافیان مسئولیت دارند. آن چه مربوط به خودشما می‌شود و سؤال شما از این زاویه است عبارتند از:
      1- برنامه‌ریزی برای کار مداوم
      جوانان و نوجوانان از نیروی سرشار و فوق‌العاده‌ای برخوردارند. این نیرو اگر در زمینه‌های دیگر مورد اساتفاده قرار نگیرد و به صورت مطلوب از آن استفاده نشود، با توجه به شرایط سنی آن‌ها در قالب امور جنسی و شهوانی ظاهر خواهد شد. اگر جوانان و نوجوانان به کار مداوم عادت کنند و نیرو و توان خود رادر این زمینه به مصرف برسانند تا حدودی از انحرافات اخلاقی و شهوت و غریزة جنسی در آنان پیشگیری می‌شود. کارهای بدنی موجب تعادل جسم و روان می‌شود. اگر نیک بنگریم افرادی که به کار مداوم مشغول هستند و نیرو و استعدادشان را در زمینه‌های مثبت و سالم به کار می‌اندازند، کم‌تر دچار انحرافات اخلاقی و بحران‌های روحی می‌شوند. کار موجب می‌شود نیرو و انرژی جوان قبل از آن که به چربی‌های اضافی تبدیل گردد و اختلالاتی در ساز و کار اندام‌های بدن ایجاد گردد، از طریق سوخت و ساز مفید و سالم به مصرف برسد.
      2- تنظیم خواب
      تحقیقات نشان می‌دهد که بیشتر انحرافات به خصوص در زمینه مسایل جنسی از فکرهای ناسالم و خیال‌پردازی‌هایی که جوانان قبل از خواب رفتن دارند، ناشی می‌شود. اگر جوان قبل از آن که به خواب برود، فکرش به خودش و یک سری مسایل و موضوعات مربوط به دورة جوانی، معطوف گردد، کم کم به انحرافات کشیده خواهد شد. بنابراین، یکی از روش‌های پیشگیری از انحرافات این است که برنامة خواب به صورت دقیق تنظیم شود و تا زمانی که خواب بر شما غالب نشده به رختخواب نروید. وقتی به رختخواب بروید که کاملاً خسته و آمادة خواب هستید. لازمة این کا این است که در طول روز مشغول فعالیت‌های مهم بوده و به اندازة کافی کار کرده باشد.
      طبیعی است اگر جوان با خستگی به رختخواب نرود، به ناچار مدت زمانی را در بستر بیدار خواهد ماند تا به تدریج به خواب رود و چون افکار و اندیشه‌های شهوانی و تحریک‌آمیز معمولاً در این مواقع به سراغ جوان می‌آیند، تنظیم ساعات خواب برای جوان، ضرورت خاصی می‌یابد. یکی از روان شناسان در این باره می‌گوید: نیمة اول شب بیش از نیمة دوم آن به بدن نیرو می‌دهد بنابراین باید از آن به نحوی مفید استفاده شود. و صبحگاهان به محض اینکه از خواب بیدار شدید. بی‌درنگ از بستر برخیزید و توجه داشته باشید که بامدادان بیدار ماندن در بستر خواب، بسیار زیان‌بار است، جسم را سست و ناتوان می‌سازد و وسوسه‌های شوم در دل فرد ایجاد می‌شود.
      3- دوری از محیط‌های آلوده و ناسالم
      یکی از علل و عوامل انحرافات جنسی و به طور کل انحرافات اخلاقی، محیط آلوده و محرک‌های شهوانی است. محیط از طریق وارد نمودن عناصر محرک در گرایش‌های انحرافی، منجر به طغیان غریزة جنسی در جوان می‌شود. مسایلی از قبیل بدحجابی، روابط ناسالم و آزاد دختر و پسر، برخی از سریال‌های تلویزیونی و فیلم‌های خارجی و هم چنین استفادة نادرست از اینترنت در تحریک شهوت و غریزة جنسی جوان مؤثر است شاید برای برخی زا نوجوانان یادآوری و تذکر مسایل دینی و اخلاقی چیزی بیهوده و غیر ضروری تلقی شود، زیرا آن‌ها نه در فکر سلامت خویش هستند و نه مسایل اخلاقی و دینی را می‌پذیرند، اما برای شما که روحیة مذهبی قوی دارید و همین مسأله باعث شد تا نگران آینده‌تان باشید، گفتن این مسایل مهم و ضروری است. اگر واقعاً می‌‌خواهید از جوانی‌تان به خوبی استفاده کنید و در راه درست و سالم گام بردارید، سعی کنید از محیط‌های آلوده و دیدن عوامل تحریک کننده، جداً پرهیز نمایید.
      4- استفاده درست و مطلوب از اوقات فراغت
      یکی از زمینه‌های پیدایش انحرافات در جوانان و نوجوانان، استفادة نادرست آن‌ها از اوقات فراغت است. اوقات فراغت طولانی و بی‌برنامه نوجوانان را عاصی و سرگردان می‌کند. آن‌ها به تدریج سرخورده و مأیوس می‌شوند و در نتیجه به دنیای درون خویش پناه می‌برند و در کنج خلومت و انزوا راهی برای مشغولیت خود می‌جویند.
      5- بر خورداری از روابط سالم انسانی
      جوانان و نوجوانانی که روابط نامطلوب و ناسالم دارند و با افراد منحرف و بی‌بند و بار دوست و رفیق هستند، کم کم به انحرافات کشیده می‌شوند و تحت تأثیر امور شهوانی قرار می‌گیرند. نفوذپذیری جوانان از دوستان و همسالان بیش از سایر گروه‌ها است. در سنین بلوغ صحبت‌های آهسته و در گوشی بین نوجوانان بیش‌تر می‌شود و محور این گفتگوها، غالباً مسایل جنسی و امور شهوانی است که به صورت مخفیانه و به دور از انظار بزرگ‌ترها طرح می‌شود. برای پیشگیری از انحرافات اخلاقی سعی کنید از دوستی‌های آلوده و مشکوک جداً پرهیز نموده و با افراد سالم و مذهبی ارتباط برقرار نمایید.
      6- پرورش تقوا و معنویت در وجود خویش
      همة آنچه بیان شد، به نحوی می‌توانند در پیشگیری از انحرافات اخلاقی و طغیان شهوت و غریزة جنسی نقش داشته باشند، اما آن چه بیش از همه ضروری است و به صورت زیربنایی در شخصیت و رفتار جوان مؤثر است. پرورش معنویت و تقویت ایمان و تقوای الهی است. ما در عصری زندگی می‌کنیم که جهان به شدت در مادیات فرو رفته و یک سره غرق در جاذبه‌های نفسانی و امور شهوانی گردیده است. در شرایط کنونی، خلأ عظیم و هولناکی از اخلاق و معنویت پدید آمده و تمامی مشکلات انسان‌ها نیز از همین جا ناشی شده است.
      اگر با تقویت ایمان و نیروی اراده، باورها و اعتقادات نوجوانان تقویت گردند، بدون شک بخشی از مشلکات آنان به ویژه در زمینة مسایل اخلاقی و شهوت و غریزة جنسی درمان می‌شود.
      اگر نوجوان از ته دل باور نمود که تمام اعمال و رفتار او را خدا می‌بیند و بر اساس عملکرد افراد به آن‌ها پاداش می‌دهد و اساساً سعادت و خوشبختی انسان به دست خودش می‌باشد، در این صورت احتمال اینکه مرتکب گناه نشود بسیار زیاد است.‌
      یقین داشته باشید، تا زمانی که نیروی ایمان و تقوا در وجود انسان بارور و تقویت نگردد، هیچ ضمانتی از شهوت و انحرافات اخلاقی وجود ندارد. به خصوص در وضعیت کنونی که عوامل تحریک کنندة بسیار زیاد است. بنابراین قبل از هر چیزی سعی کنید نیروی ایمان و تقوا را در وجود خویش بارور کنید. اگر فکر و ذهن شما متوجه خدا باشد و همیشه نماز خود را اول وقت انجام دهید، خداوند شما را یاری می‌کند تا از هر گناهی مصون بمانید و تحت تأثیر شهوت و غریزة جنسی قرار نگیرید. خداوند متعال در قرآن کریم می‌فرماید: «ان الصلوة تنهی عن الفحشاء و المنکر» به درستی که نماز انسان را از هر گونه آلودگی و عمل زشت و گناه دور نگه می‌دارد. نماز واقعی نه تنها والاترین عامل کنترک شهوت و دفاع در برابر هجوم انحرافات اخلاقی تلقی می‌شود، بلکه عامل تهاجمی علیه انحرافات و شهوت‌ها نیز محسوب می‌گردد.
      دستور العمل مهار شهوت و گناه:
      1- ترک زمینه گناه: این خود زیرمجموعه‏اى دارد که مهمترین آن عبارت از است:
      * کنترل چشم: دقیقا باید مواظب چشم خود بود که مبادا به نامحرم و کلاً هر آنچه که شهوت‏انگیز است، نگاه شود. عن الصادق(ع): «النظر سهم من سهام ابلیس مسموم و کم من نظرة اورثت حسرة طویله؛ نظر دوختن تیرى مسموم از تیرهاى ابلیس است و چه بسا نگاهى که حسرت درازمدتى را (در دل) به ارث بگذارد»، (سفینة‏البحار، شیخ عباسى قمى، ماده نظر).
      تا حد امکان انسان از حضور در مجالس مختلط یا برخورد با نامحرم پرهیز نماید.
      * کنترل گوش: باید از شنیدنى‏هایى که ممکن است به حرام منجر شوند و زمینه‏ساز حرام هستند پرهیز شود. مانند نوار موسیقى، صداى شهوت‏انگیز نامحرم و...
      * ترک مصاحبت با دوستان ناباب: دوستانى که باعث مى‏شوند انسان مزه گناه را مزمزه کند، در واقع دشمن هستند و باید از آنها پرهیز کرد.
      از امام سجاد(ع) نقل شده: «النهى عن مصاحبة خمسة و محادثتهم و مرافقتهم فى طریق و هم الکذاب والفاسق والبخیل والاحمق والقاطع لرحمه؛ حضرت از همراهى و سخن گفتن و رفیق بودن با پنج کس را نهى فرموده: کذاب، گناهکار، بخیل، احمق و کسى که قطع رحم کرده است»، (همان، ماده صحب).
      البته اینها از مهمترین زمینه‏هاى گناه هستند که باید ترک شوند ولى کلاً هر چیزى که زمینه گناه را فراهم مى‏کندباید ترک شود.
      2- ترک فکر گناه: ترک زمینه گناه سهم به سزایى در ترک فکر گناه دارد ازاین‏رو هر چه بیشتر و دقیقتر زمینه گناه ترک شود فکر گناه کمتر به سراغ انسان مى‏آید. این فکر گناه است که شوق در انسان ایجاد مى‏نماید و بعد از شوق اراده‏ى عمل سپس خود گناه محقق مى‏شود، مسلما تا اراده و شوق و میل نسبت به کارى نباشد انسان مرتکب آن کار نمى‏گردد.
      3- اشتغال به برنامه شبانه‏روزى: حتما باید شبانه‏روز خود را با برنامه‏ریزى صحیح و متناسب وضع روحى و جسمى خود پر کنید و هیچ ساعت بیکارى نداشته باشید تا نفس شما را مشغول کند. در اوقات بیکارى وسوسه‏هاى نفس و شیطان به سراغ انسان مى‏آید و او را به فکر گناه و سپس به خود گناه مى‏کشاند قال امیرالمؤمنین على(ع): «ان هذه النفس لامارة بالسوء، فمن اهملها، جمحت به الى المآثم؛ براستى و حقیقت که این نفس (انسانى) پیوسته و مرتب به بدى امر مى‏کند در نتیجه هر کس آن را به خود واگذارد (و به کارى نگمارد) نفس او را به سمت گناهان مى‏کشاند»، (الغرر والدرر، باب النفس به نقل از سرالاسراء، استاد على سعادت‏پرور، ج 1، ص 544، ح 4).
      4- روزه گرفتن: روزه گرفتن قواى حیوانى و شهوانى انسان را تضعیف مى‏کند اگر قواى شهوانى ضعیف گشت قهرا فکر گناه هم کم‏رنگ مى‏شود. عن ابى جعفر(ع) قال: «اذا شبع البطن طغى؛ هرگاه شکم پر شود طغیان مى‏کند، (المحجة‏البیضاء، ملا محسن فیض کاشانى، ج 5، ص 150). مفهومش این است اگر شکم بر نشود طغیان نمى‏کند و بهترین قسم جوع و گرسنگى همان روزه گرفتن است.
      تذکر این نکته بسیار ضرورى است که اولاً: روزه نباید براى بدن ضررى داشته باشد وگرنه شرعا حرام است. ثانیا: براى کارهاى روزمره مخل نباشد. ثالثا: اگر نه مضر بود ونه مخل فقط روزهاى دوشنبه و پنج‏شنبه باشد نه بیشتر ولى در هر صورت اگر براى روزه گرفتن عذرى است مورد بعدى یعنى ورزش دو برابر شود.
      5- ورزش: هر روز ورزش لازم است البته آن ورزش‏هایى باشد که براى بدن ضررى ندارد مثل نرم دویدن و نرم طناب زدن و انجام حرکت‏هاى کششى و اگر براى روزه گرفتن عذرى هست زمان ورزشى دوبرابر شود مثلاً از بیست دقیقه به چهل دقیقه افزایش یابد.
      6- فکر مرگ: این یکى دیگر از چیزهاى بسیار مفید است که فکر گناه را یا از بین مى‏برد و یا کم مى‏کند که این به شدت و ضعف فرو رفتن در فکر مرگ بستگى دارد اگر انسان با این واقعیت انس بگیرد و مردن را باور دل سازد نقشى سازنده و بالا برنده دارد. قال امیرالمؤمنین على(ع): «اذکروا هادم اللذات و منغص الشهوات و داعى الشتات؛ یاد کنید (مرگ را) درهم کوبنده لذات را و تیره و تلخ کننده شهوات را و دعوت کننده جدایى‏ها را»، (الغرر والدرر، باب الموت، به نقل از سرالاسراء، استاد على سعادت‏پرور، ج 2، ص 159).
      یاد مرگ دل را از تعلق به شهوات جدا مى‏سازد و انسان را از گناه و فکر گناه باز مى‏دارد آنچه که بسیار مهم است این است که اولاً این فکر هر روز و مستدام باشد اگر شبانه‏روزى نیم‏ساعت باشد کافى است ثانیا در مکان خلوتى باشد مخصوصا اگر آن مکان خلوت خود محیط قبرستان باشد به هر گونه که این فکر در مرگ با جان عجین شود و باور دل گردد بسیار مطلوب است مثلاً یکى از کیفیت‏هاى فکر در مرگ را یکى از بزرگان چنین مى‏فرمود: تمام خاطرات تلخ و شیرین گذشته را در حد امکان مثل یک فیلم از ذهن بگذراند و به خود بباوراند که همه اینها گذشت و چند روز باقى مانده عمر هم مى‏گذرد لحظات جان دادن، وقتى که خویشان و نزدیکان را رها مى‏سازد و از تمام تلخ و شیرینى‏ها وداع مى‏کند و... همه و همه را به خوبى تأمل کند تا دل بلرزند و چشم بگرید.
      سخن آخر این است که این دستورات وقتى نتیجه مى‏بخشد که هر چه دقیق‏تر به آن عمل شود زمان نتیجه آن بستگى به شرایط و خصوصیات افراد دارد، ازاین‏رو پى‏گیر زمان نتیجه نباید بود فقط هم و غمّ صرف عمل به دستورات شود.
      امید است با رعایت این نکات و به خصوص توجه به تقوا و نماز بتوانید غریزة جنسی و حس شهوت را در خویش کنترل و مهار نمایید و زمانی که فرصت مناسب برای ازدواج فراهم گردید، به ازدواج اقدام کنید.
      البته توجه دارید که ازدواج کردن غیر از فرزند آوری است اگرمی گوییم در این سن ازدواج کنید منظور رسیدن به تمام کار کردهای ازدواج نیست. 
      در پایان علاوه بر راهکارهای ارائه شده که رعایت آن‌ها می‌تواند به شکل زیربنایی این مشکل را برطرف کند یک سری توصیه‌های کاربردی‌تر به اختصار ارائه می‌شود:
      1- مراقب نگاه‌تان باشید.
      2- از خلوت با نامحرم، سخن گفتن و شوخی کردن با آن‌ها جداً خودداری کنید.
      3- از فکر کردن، تصور و تخیل جنس مخالف و مسایل جنسی خودداری کنید.
      4- از نگاه کردن به تصاویر و فیلم‌های تحریک کنند جداً خودداری کنید.
      5- از شوخی‌های جنسی و محرک پرهیز کنید.
      6- در صورت شدت شهوت، خوردن غذاهای محرک و دارای کالری زیاد مانند خرما، پیاز، فلفل و... را به حداقل برسانید.
      7- برای تعدیل نیروی جنسی خود حتماً ورزش و تحرک جسمانی و کار فیزیکی و بدنی را در زندگی روزمره خود لحاظ کنید.
      8- دعا و توسل برای نگهداری ایمان و رفع مشکلات می‌تواند مفید باشد.
      9- روزه گرفتن موجب کاهش نیروی جنسی می‌شود.
      10- سعی کنید در طول روز با وضو باشید و از نورانیت آن استفاده کنید.
      در پایان توجه شما و همة جوانان عزیز را به این روایت جلب می‌کنم:
      امام علی(ع) می‌فرمایند: «اکره نفسک علی الفضائل فان الرذائل انت مطبوع علیها» با سعی و مجاهدت فضایل اخلاقی را به نفس سرکش خود تحمیل کن، زیرا خواهش طبیعی بشر بر شهوات و رذایل اخلاقی است.
      کتب زیر سفارش مى‏شود: 
      1- نردبان آسمان (دروس اخلاق حضرت آیت الله بهاءالدینى)، تدوین و ویرایش: اکبر اسدى
      2- سلوک معنوى، تدوین و ویرایش: آقاى اکبر اسدى
      3- خودشناسى براى خودسازى، محمد تقى مصباح یزدى
      برای آشنایی با روش درمان خودارضایی توصیه می کنیم به آدرس زیر مراجعه کنید. ما در سایت پرسمان ارگ دو مقاله داریم که در رابطه با عوارض خودارضایی و درمان آن است. مطالعه و عمل به توصیه ها و راهکارهای ارایه شده در این زمینه موثر است. موفق باشید.بیشتر گناهان یک جوان ناشی از بر افروختگی نیروی شهوت در او است. دین داری و معنویت تا حدود زیادی انسان را از آلودگی حفظ می کند، ولی در هر صورت انسان دارای غرایزی است که اگر به موقع و به صورت صحیح ارضا نشود، سلامتی بدنی و روانی و حالت های معنوی انسان را نیز دچار چالش خواهد ساخت. نیروی غریزه در انسان به قدری قوی است که گاهی باعث شکسته شدن مقاومت افرادی می شود که به علم و عمل مشهور عام و خاص بوده اند. باید سعی کنید هر چه زودتر پاسخ منطقی و مناسبی برای تامین نیازهای طبیعی و غرایز داشته باشید و زمینه ازدواج خود را به هر صورت که ممکن باشد، فراهم سازید. بهترین و اساسی ترین راهکار کنترل شهوت و ترک گناه ازدواج است. اگر ازدواج به هیچ و جه مقدور نیست، در این صورت چاره ای جز استفاده از روش های کنترلی و پیشگیری هایی که گفته می شود نیست، اما باید بدانید که این روش ها نیز تا حدودی می تواند این نیروی بسیار قوی را کنترل و مهار کنند و راهکار اصلی همان است که گفته شد.
      راهکار کنترل شهوت:
      بی‌تردید یکی از نیرومندترین غرایز، نیروی شهوت و غریزة جنسی است. این نیرو که از ابتدای تولد به صورت نهفته در وجود آدمی به ودیعه نهاده شده است، تا زمان بلوغ هم چنان دوران آرام و بی‌تحرکی را پشت سر می‌گذارد، اما به محض شروع دوران نوجوانی آرام، آرام زمان بیداری و شکفتگی آن فرا می‌رسد و رفته رفته تمامی وجود نوجوان را دربرمی‌گیرد و بر تمامی رفتار انسان اثر می‌گذارد. به همین دلیل غریزة جنسی و نیروی شهوت فرد را با مشکلاتی مواجه می‌سازد.
      برای تعدیل و کنترل غریزة جنسی راه‌های متعددی وجود دارد که به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم. اما قبل از آن بیان این نکته لازم است که کنترل غریزة جنسی به صورتی که منطبق با فطرت انسانی باشد، امری ممکن و در عین حال پیچیده و دشوار است. آن‌هایی که از مبانی اخلاقی و معنوی محکم و متینی برخوردارند و نیز از شرایط خانوادگی خوب و مطلوبی از حیث ارزش‌های اخلاقی بهره‌مند هستند و ارادة قوی دارند، به خوبی می‌توانند از پیامدهای منفی آن مصون باشند.
      برای کنترل غریزة جنسی هم خود فرد و هم والدین و اطرافیان مسئولیت دارند. آن چه مربوط به خودشما می‌شود و سؤال شما از این زاویه است عبارتند از:
      1- برنامه‌ریزی برای کار مداوم
      جوانان و نوجوانان از نیروی سرشار و فوق‌العاده‌ای برخوردارند. این نیرو اگر در زمینه‌های دیگر مورد اساتفاده قرار نگیرد و به صورت مطلوب از آن استفاده نشود، با توجه به شرایط سنی آن‌ها در قالب امور جنسی و شهوانی ظاهر خواهد شد. اگر جوانان و نوجوانان به کار مداوم عادت کنند و نیرو و توان خود رادر این زمینه به مصرف برسانند تا حدودی از انحرافات اخلاقی و شهوت و غریزة جنسی در آنان پیشگیری می‌شود. کارهای بدنی موجب تعادل جسم و روان می‌شود. اگر نیک بنگریم افرادی که به کار مداوم مشغول هستند و نیرو و استعدادشان را در زمینه‌های مثبت و سالم به کار می‌اندازند، کم‌تر دچار انحرافات اخلاقی و بحران‌های روحی می‌شوند. کار موجب می‌شود نیرو و انرژی جوان قبل از آن که به چربی‌های اضافی تبدیل گردد و اختلالاتی در ساز و کار اندام‌های بدن ایجاد گردد، از طریق سوخت و ساز مفید و سالم به مصرف برسد.
      2- تنظیم خواب
      تحقیقات نشان می‌دهد که بیشتر انحرافات به خصوص در زمینه مسایل جنسی از فکرهای ناسالم و خیال‌پردازی‌هایی که جوانان قبل از خواب رفتن دارند، ناشی می‌شود. اگر جوان قبل از آن که به خواب برود، فکرش به خودش و یک سری مسایل و موضوعات مربوط به دورة جوانی، معطوف گردد، کم کم به انحرافات کشیده خواهد شد. بنابراین، یکی از روش‌های پیشگیری از انحرافات این است که برنامة خواب به صورت دقیق تنظیم شود و تا زمانی که خواب بر شما غالب نشده به رختخواب نروید. وقتی به رختخواب بروید که کاملاً خسته و آمادة خواب هستید. لازمة این کا این است که در طول روز مشغول فعالیت‌های مهم بوده و به اندازة کافی کار کرده باشد.
      طبیعی است اگر جوان با خستگی به رختخواب نرود، به ناچار مدت زمانی را در بستر بیدار خواهد ماند تا به تدریج به خواب رود و چون افکار و اندیشه‌های شهوانی و تحریک‌آمیز معمولاً در این مواقع به سراغ جوان می‌آیند، تنظیم ساعات خواب برای جوان، ضرورت خاصی می‌یابد. یکی از روان شناسان در این باره می‌گوید: نیمة اول شب بیش از نیمة دوم آن به بدن نیرو می‌دهد بنابراین باید از آن به نحوی مفید استفاده شود. و صبحگاهان به محض اینکه از خواب بیدار شدید. بی‌درنگ از بستر برخیزید و توجه داشته باشید که بامدادان بیدار ماندن در بستر خواب، بسیار زیان‌بار است، جسم را سست و ناتوان می‌سازد و وسوسه‌های شوم در دل فرد ایجاد می‌شود.
      3- دوری از محیط‌های آلوده و ناسالم
      یکی از علل و عوامل انحرافات جنسی و به طور کل انحرافات اخلاقی، محیط آلوده و محرک‌های شهوانی است. محیط از طریق وارد نمودن عناصر محرک در گرایش‌های انحرافی، منجر به طغیان غریزة جنسی در جوان می‌شود. مسایلی از قبیل بدحجابی، روابط ناسالم و آزاد دختر و پسر، برخی از سریال‌های تلویزیونی و فیلم‌های خارجی و هم چنین استفادة نادرست از اینترنت در تحریک شهوت و غریزة جنسی جوان مؤثر است شاید برای برخی زا نوجوانان یادآوری و تذکر مسایل دینی و اخلاقی چیزی بیهوده و غیر ضروری تلقی شود، زیرا آن‌ها نه در فکر سلامت خویش هستند و نه مسایل اخلاقی و دینی را می‌پذیرند، اما برای شما که روحیة مذهبی قوی دارید و همین مسأله باعث شد تا نگران آینده‌تان باشید، گفتن این مسایل مهم و ضروری است. اگر واقعاً می‌‌خواهید از جوانی‌تان به خوبی استفاده کنید و در راه درست و سالم گام بردارید، سعی کنید از محیط‌های آلوده و دیدن عوامل تحریک کننده، جداً پرهیز نمایید.
      4- استفاده درست و مطلوب از اوقات فراغت
      یکی از زمینه‌های پیدایش انحرافات در جوانان و نوجوانان، استفادة نادرست آن‌ها از اوقات فراغت است. اوقات فراغت طولانی و بی‌برنامه نوجوانان را عاصی و سرگردان می‌کند. آن‌ها به تدریج سرخورده و مأیوس می‌شوند و در نتیجه به دنیای درون خویش پناه می‌برند و در کنج خلومت و انزوا راهی برای مشغولیت خود می‌جویند.
      5- بر خورداری از روابط سالم انسانی
      جوانان و نوجوانانی که روابط نامطلوب و ناسالم دارند و با افراد منحرف و بی‌بند و بار دوست و رفیق هستند، کم کم به انحرافات کشیده می‌شوند و تحت تأثیر امور شهوانی قرار می‌گیرند. نفوذپذیری جوانان از دوستان و همسالان بیش از سایر گروه‌ها است. در سنین بلوغ صحبت‌های آهسته و در گوشی بین نوجوانان بیش‌تر می‌شود و محور این گفتگوها، غالباً مسایل جنسی و امور شهوانی است که به صورت مخفیانه و به دور از انظار بزرگ‌ترها طرح می‌شود. برای پیشگیری از انحرافات اخلاقی سعی کنید از دوستی‌های آلوده و مشکوک جداً پرهیز نموده و با افراد سالم و مذهبی ارتباط برقرار نمایید.
      6- پرورش تقوا و معنویت در وجود خویش
      همة آنچه بیان شد، به نحوی می‌توانند در پیشگیری از انحرافات اخلاقی و طغیان شهوت و غریزة جنسی نقش داشته باشند، اما آن چه بیش از همه ضروری است و به صورت زیربنایی در شخصیت و رفتار جوان مؤثر است. پرورش معنویت و تقویت ایمان و تقوای الهی است. ما در عصری زندگی می‌کنیم که جهان به شدت در مادیات فرو رفته و یک سره غرق در جاذبه‌های نفسانی و امور شهوانی گردیده است. در شرایط کنونی، خلأ عظیم و هولناکی از اخلاق و معنویت پدید آمده و تمامی مشکلات انسان‌ها نیز از همین جا ناشی شده است.
      اگر با تقویت ایمان و نیروی اراده، باورها و اعتقادات نوجوانان تقویت گردند، بدون شک بخشی از مشلکات آنان به ویژه در زمینة مسایل اخلاقی و شهوت و غریزة جنسی درمان می‌شود.
      اگر نوجوان از ته دل باور نمود که تمام اعمال و رفتار او را خدا می‌بیند و بر اساس عملکرد افراد به آن‌ها پاداش می‌دهد و اساساً سعادت و خوشبختی انسان به دست خودش می‌باشد، در این صورت احتمال اینکه مرتکب گناه نشود بسیار زیاد است.‌
      یقین داشته باشید، تا زمانی که نیروی ایمان و تقوا در وجود انسان بارور و تقویت نگردد، هیچ ضمانتی از شهوت و انحرافات اخلاقی وجود ندارد. به خصوص در وضعیت کنونی که عوامل تحریک کنندة بسیار زیاد است. بنابراین قبل از هر چیزی سعی کنید نیروی ایمان و تقوا را در وجود خویش بارور کنید. اگر فکر و ذهن شما متوجه خدا باشد و همیشه نماز خود را اول وقت انجام دهید، خداوند شما را یاری می‌کند تا از هر گناهی مصون بمانید و تحت تأثیر شهوت و غریزة جنسی قرار نگیرید. خداوند متعال در قرآن کریم می‌فرماید: «ان الصلوة تنهی عن الفحشاء و المنکر» به درستی که نماز انسان را از هر گونه آلودگی و عمل زشت و گناه دور نگه می‌دارد. نماز واقعی نه تنها والاترین عامل کنترک شهوت و دفاع در برابر هجوم انحرافات اخلاقی تلقی می‌شود، بلکه عامل تهاجمی علیه انحرافات و شهوت‌ها نیز محسوب می‌گردد.
      دستور العمل مهار شهوت و گناه:
      1- ترک زمینه گناه: این خود زیرمجموعه‏اى دارد که مهمترین آن عبارت از است:
      * کنترل چشم: دقیقا باید مواظب چشم خود بود که مبادا به نامحرم و کلاً هر آنچه که شهوت‏انگیز است، نگاه شود. عن الصادق(ع): «النظر سهم من سهام ابلیس مسموم و کم من نظرة اورثت حسرة طویله؛ نظر دوختن تیرى مسموم از تیرهاى ابلیس است و چه بسا نگاهى که حسرت درازمدتى را (در دل) به ارث بگذارد»، (سفینة‏البحار، شیخ عباسى قمى، ماده نظر).
      تا حد امکان انسان از حضور در مجالس مختلط یا برخورد با نامحرم پرهیز نماید.
      * کنترل گوش: باید از شنیدنى‏هایى که ممکن است به حرام منجر شوند و زمینه‏ساز حرام هستند پرهیز شود. مانند نوار موسیقى، صداى شهوت‏انگیز نامحرم و...
      * ترک مصاحبت با دوستان ناباب: دوستانى که باعث مى‏شوند انسان مزه گناه را مزمزه کند، در واقع دشمن هستند و باید از آنها پرهیز کرد.
      از امام سجاد(ع) نقل شده: «النهى عن مصاحبة خمسة و محادثتهم و مرافقتهم فى طریق و هم الکذاب والفاسق والبخیل والاحمق والقاطع لرحمه؛ حضرت از همراهى و سخن گفتن و رفیق بودن با پنج کس را نهى فرموده: کذاب، گناهکار، بخیل، احمق و کسى که قطع رحم کرده است»، (همان، ماده صحب).
      البته اینها از مهمترین زمینه‏هاى گناه هستند که باید ترک شوند ولى کلاً هر چیزى که زمینه گناه را فراهم مى‏کندباید ترک شود.
      2- ترک فکر گناه: ترک زمینه گناه سهم به سزایى در ترک فکر گناه دارد ازاین‏رو هر چه بیشتر و دقیقتر زمینه گناه ترک شود فکر گناه کمتر به سراغ انسان مى‏آید. این فکر گناه است که شوق در انسان ایجاد مى‏نماید و بعد از شوق اراده‏ى عمل سپس خود گناه محقق مى‏شود، مسلما تا اراده و شوق و میل نسبت به کارى نباشد انسان مرتکب آن کار نمى‏گردد.
      3- اشتغال به برنامه شبانه‏روزى: حتما باید شبانه‏روز خود را با برنامه‏ریزى صحیح و متناسب وضع روحى و جسمى خود پر کنید و هیچ ساعت بیکارى نداشته باشید تا نفس شما را مشغول کند. در اوقات بیکارى وسوسه‏هاى نفس و شیطان به سراغ انسان مى‏آید و او را به فکر گناه و سپس به خود گناه مى‏کشاند قال امیرالمؤمنین على(ع): «ان هذه النفس لامارة بالسوء، فمن اهملها، جمحت به الى المآثم؛ براستى و حقیقت که این نفس (انسانى) پیوسته و مرتب به بدى امر مى‏کند در نتیجه هر کس آن را به خود واگذارد (و به کارى نگمارد) نفس او را به سمت گناهان مى‏کشاند»، (الغرر والدرر، باب النفس به نقل از سرالاسراء، استاد على سعادت‏پرور، ج 1، ص 544، ح 4).
      4- روزه گرفتن: روزه گرفتن قواى حیوانى و شهوانى انسان را تضعیف مى‏کند اگر قواى شهوانى ضعیف گشت قهرا فکر گناه هم کم‏رنگ مى‏شود. عن ابى جعفر(ع) قال: «اذا شبع البطن طغى؛ هرگاه شکم پر شود طغیان مى‏کند، (المحجة‏البیضاء، ملا محسن فیض کاشانى، ج 5، ص 150). مفهومش این است اگر شکم بر نشود طغیان نمى‏کند و بهترین قسم جوع و گرسنگى همان روزه گرفتن است.
      تذکر این نکته بسیار ضرورى است که اولاً: روزه نباید براى بدن ضررى داشته باشد وگرنه شرعا حرام است. ثانیا: براى کارهاى روزمره مخل نباشد. ثالثا: اگر نه مضر بود ونه مخل فقط روزهاى دوشنبه و پنج‏شنبه باشد نه بیشتر ولى در هر صورت اگر براى روزه گرفتن عذرى است مورد بعدى یعنى ورزش دو برابر شود.
      5- ورزش: هر روز ورزش لازم است البته آن ورزش‏هایى باشد که براى بدن ضررى ندارد مثل نرم دویدن و نرم طناب زدن و انجام حرکت‏هاى کششى و اگر براى روزه گرفتن عذرى هست زمان ورزشى دوبرابر شود مثلاً از بیست دقیقه به چهل دقیقه افزایش یابد.
      6- فکر مرگ: این یکى دیگر از چیزهاى بسیار مفید است که فکر گناه را یا از بین مى‏برد و یا کم مى‏کند که این به شدت و ضعف فرو رفتن در فکر مرگ بستگى دارد اگر انسان با این واقعیت انس بگیرد و مردن را باور دل سازد نقشى سازنده و بالا برنده دارد. قال امیرالمؤمنین على(ع): «اذکروا هادم اللذات و منغص الشهوات و داعى الشتات؛ یاد کنید (مرگ را) درهم کوبنده لذات را و تیره و تلخ کننده شهوات را و دعوت کننده جدایى‏ها را»، (الغرر والدرر، باب الموت، به نقل از سرالاسراء، استاد على سعادت‏پرور، ج 2، ص 159).
      یاد مرگ دل را از تعلق به شهوات جدا مى‏سازد و انسان را از گناه و فکر گناه باز مى‏دارد آنچه که بسیار مهم است این است که اولاً این فکر هر روز و مستدام باشد اگر شبانه‏روزى نیم‏ساعت باشد کافى است ثانیا در مکان خلوتى باشد مخصوصا اگر آن مکان خلوت خود محیط قبرستان باشد به هر گونه که این فکر در مرگ با جان عجین شود و باور دل گردد بسیار مطلوب است مثلاً یکى از کیفیت‏هاى فکر در مرگ را یکى از بزرگان چنین مى‏فرمود: تمام خاطرات تلخ و شیرین گذشته را در حد امکان مثل یک فیلم از ذهن بگذراند و به خود بباوراند که همه اینها گذشت و چند روز باقى مانده عمر هم مى‏گذرد لحظات جان دادن، وقتى که خویشان و نزدیکان را رها مى‏سازد و از تمام تلخ و شیرینى‏ها وداع مى‏کند و... همه و همه را به خوبى تأمل کند تا دل بلرزند و چشم بگرید.
      سخن آخر این است که این دستورات وقتى نتیجه مى‏بخشد که هر چه دقیق‏تر به آن عمل شود زمان نتیجه آن بستگى به شرایط و خصوصیات افراد دارد، ازاین‏رو پى‏گیر زمان نتیجه نباید بود فقط هم و غمّ صرف عمل به دستورات شود.
      امید است با رعایت این نکات و به خصوص توجه به تقوا و نماز بتوانید غریزة جنسی و حس شهوت را در خویش کنترل و مهار نمایید و زمانی که فرصت مناسب برای ازدواج فراهم گردید، به ازدواج اقدام کنید.
      البته توجه دارید که ازدواج کردن غیر از فرزند آوری است اگرمی گوییم در این سن ازدواج کنید منظور رسیدن به تمام کار کردهای ازدواج نیست. 
      در پایان علاوه بر راهکارهای ارائه شده که رعایت آن‌ها می‌تواند به شکل زیربنایی این مشکل را برطرف کند یک سری توصیه‌های کاربردی‌تر به اختصار ارائه می‌شود:
      1- مراقب نگاه‌تان باشید.
      2- از خلوت با نامحرم، سخن گفتن و شوخی کردن با آن‌ها جداً خودداری کنید.
      3- از فکر کردن، تصور و تخیل جنس مخالف و مسایل جنسی خودداری کنید.
      4- از نگاه کردن به تصاویر و فیلم‌های تحریک کنند جداً خودداری کنید.
      5- از شوخی‌های جنسی و محرک پرهیز کنید.
      6- در صورت شدت شهوت، خوردن غذاهای محرک و دارای کالری زیاد مانند خرما، پیاز، فلفل و... را به حداقل برسانید.
      7- برای تعدیل نیروی جنسی خود حتماً ورزش و تحرک جسمانی و کار فیزیکی و بدنی را در زندگی روزمره خود لحاظ کنید.
      8- دعا و توسل برای نگهداری ایمان و رفع مشکلات می‌تواند مفید باشد.
      9- روزه گرفتن موجب کاهش نیروی جنسی می‌شود.
      10- سعی کنید در طول روز با وضو باشید و از نورانیت آن استفاده کنید.
      در پایان توجه شما و همة جوانان عزیز را به این روایت جلب می‌کنم:
      امام علی(ع) می‌فرمایند: «اکره نفسک علی الفضائل فان الرذائل انت مطبوع علیها» با سعی و مجاهدت فضایل اخلاقی را به نفس سرکش خود تحمیل کن، زیرا خواهش طبیعی بشر بر شهوات و رذایل اخلاقی است.
      کتب زیر سفارش مى‏شود: 
      1- نردبان آسمان (دروس اخلاق حضرت آیت الله بهاءالدینى)، تدوین و ویرایش: اکبر اسدى
      2- سلوک معنوى، تدوین و ویرایش: آقاى اکبر اسدى
      3- خودشناسى براى خودسازى، محمد تقى مصباح یزدى
      برای آشنایی با روش درمان خودارضایی توصیه می کنیم به آدرس زیر مراجعه کنید. ما در سایت پرسمان ارگ دو مقاله داریم که در رابطه با عوارض خودارضایی و درمان آن است. مطالعه و عمل به توصیه ها و راهکارهای ارایه شده در این زمینه موثر است. موفق باشید
  62. من خودم با ادرار نوسانی و این ک شبا تا خوابم نیاد نرم تو تختخواب تونستم ترک بکنم این کارو هر وقت کوچیک ترین فکر منحرفی ب ذهنم میرسید سریع میرفتم دستشویی و الانم ی چند وقتی هست ک پاکم و تو این مدتم همش ادرار نوسانی میکنم خیلی موثره این ادار نوسانی کردن خیلی
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام بله درست میگی. ممنون از اینکه تجربه ات رو در اختیار بقیه گذاشتی
  63. سلام خسته نباشید ۶ روز پیش نزدم بازهم زدم شکستم خورد من قبلا چهار یا پنج سال پیش جغ زیاد زدم قبلا توبه کردم ولی خودم ناراحتم پشیمون شدم خدایا منو ببخشش بهت قول میدم دیگه نمی زنم .دیگه آخرش اول ماه رمضان شروع شده به امید خدا. کمکم کنید لطفا

    • پاسخ:

      مصباح: سلام

      علتش رو میتونین پیدا کنین؟ اگه هر علتی داشته، کاری کنین که دیگه ازش ضربه نخورین... یه کلیپ که میدونین مضره اما توی گوشیتون هست، نگهداشتنش اصلا درست نیست
      وقتی میدونین تنهایی یکی از علل شکسته، نهایت سعیتون رو کنین که تنها نمونین
      با اینها و هر عامل دیگه ای اگر هست، با شیوه صحیح مقابله کنین و از بازدارنده هایی مثل نماز اول وقت، و وضو با آب سرد غافل نشین

      برای شما دوست خوبمون آرزوی موفقیت داریم
  64. سلام خسته نباشید ۶ روز پیش نزدم بازهم زدم شکستم خورد من قبلا چهار یا پنج سال پیش جغ زیاد زدم قبلا توبه کردم ولی خودم ناراحتم پشیمون شدم خدایا منو ببخشش بهت قول میدم دیگه نمی زنم .دیگه آخرش اول ماه رمضان به امید خدا کمکم کنید لطفا
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام خیلی ممنون. شماهم خسته نباشی خوشحالم که قلباً پشیمونی و میخای ترک کنی الانم که با شروعه ماه رمضون و با توکل بر خدا میخای شروع کنی بدون که  موفقیتت حتمیه فقط توکلتو حفظ کن انرژیتم تا میتونی بالا ببر اعلام پاکیه هرروز هم یادت نره.منتظرتیم
  65. سلام
    20 روز پاکی خدایا شکرت
    اما
    .
    .
    .
    متاسفانه حافظه ام خیلی ضعیف شده آیا راهی هست بشه این مشکل رو برطرف کرد؟
    • پاسخ:

      غریب مدینه....
      سلام یوسف جان...
      تبریک میگم برای رسیدن به نصف راه...
      خیلی خوبه،شما تا پاکی راهی ندارید.
      تمامی روش های سایت رو دوره کنید و بهشون عمل کنید...
      در مورد حافظه باید بگم با ترک بهتر میشید ولی سعی کنید مشغله های ذهنی برای خودتون درست نکنید...
      اگر ذهنتون درگیر باشه بازدهیش پایین میره پس متمرکز روی درستون باشبد.
      پاکیتون ابدی دمتونم گرم عالی بودید!
      یاحق
  66. سلام ببخشید دوباره مزاحمتون شدم دوسوال ازتون داشتم درسته که من الآن استمناء رو ترک کردم ولی بعضی وقتا به عمل جنسی فیلمهایی که دیدم فکر میکنم آیا راهی هست بشه سکس اندیشی رو ترک بکنم سوال دومم اینه که من الآن توی دوره ترک فیلمهای مستهجن هستم اگه در آینده بخوام ازدواج کنم در زندگی زناشویی مشکلی پیش نمیاد چون من با این فیلمهای کثیف تمایلی به رابطه از راه واژن ندارم و فقط میخوام از راه مقعد آمیزش داشته باشم آیا این قابل درمان هست؟
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام خواهش میکنم ما خادم هستیم
      در رابطه با سوال ائلتون باید بگم که بله راهی هست که من یه مطلب براتون میزارم حتما بخونین با دقت


      در مورد سوال دوم باید بگم که مدتی بعد از ترک فیلم ها همش از یادتون میره به فضل خدا به شرط اینکه دیگه اصلا برای خودتون یادآوری نکین و توخ یالاتتون شاخ و برگ ندین.
      و بعد از ازدواج مشکلی پیش نمیاد چون سیستم خ.ا و جماع کاملا متفاوته.
  67. ممنون نازنین خانوم بابت حرفاتون
    حالا بریم جلو ب یاری حق ایشاالله نتیجه بگیریم
    ولی هر چیم باشم تو این ۸ سال الودگیم بچه تخس ماجرا بودم ینی هی شکست میخوردم هی راهکار میدادم ۱۰ بیست ۱۵ روز تحمل میکردم بازم شکست میخوردم ولی هیچ وخ کوتاه نیومدم و بازم کوتاه نمیام بازم ممنون بابت حرفاتون
    ایشاالله این دفعه فعل خواستنو به کمک شما صرف میکنم
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) :
      داداش پیام تو میتونی ، شک نکن ، هر روز صبح که از خواب بیدار میشی ، فکر کن همین یروز قبل توبتو شکستی و عذاب وجدان داری ، دیدی روز اول ترک چقدر عاشق خدا میشی؟ بخاطر عذاب وجدان و جبران کردنه که اینجوری میشی ، هر روز برای خدا جبران کن ، یعنی برای خودت جبران کن و تقدیمش کن به خدای مهربان و قدرتمند...الهی العفو بگو... که ان شا الله در سپاه مهدی حضور داشته باشی ، یا حق...
  68. با سلام مجدد
    اسمم پیامه
    حالا اینجا نه شما منو میشناسین نه من شمارو تا جایی ک بشه شرایطمو بگم
    والا در مورد موبایل اینکه من پدرمو زور کردم ک موبایل میخوام و با زور خریدم البته با هزینه ی خودم ولی خب مشکلاتم چند صد برابر شد
    الان اگ بخوام موبایلو کنار بذارم عمرا بابام نمیذاره پدرم یکم دیکتاتوره و میگه رفتی یکو پونصد دادی ب گوشی ک بذاریش کنار و گوشی ساده برداری؟؟ و صب تاشب باهام دعوا میکنه و روزگارم از اینی ک هس سیاه تر میشه
    و اینکه میگین برنامه پاک کن میدونین یکی دگ از مشکلاتم اینه ک ذهنم سریع دنبال راه حل میگرده اون لحظه ب خودم میگم خب بازم تلگرامو تصب میکنم بعد میگم خب باید گوگل کرومم پاک کنم و راه حل میدم ک از گوشی برادرم میفرستم تازه اگ گوشیم نباشه وقتی داداشم خوابه میتونم vpn دان کنم از اون استفاده کنم کلا همین طور تو هر موضوع خلافی واسه خودم راه حل میذارم
    میگم بدبختم میگین نه واقعااااااا بدبختم روزگارم سیاه شده روزو شب ندارم بعضی وقتا وقتی تحریک میشم ب خودم میگم اقا پیام بعدش عین سگ پشیمون میشیا ولی باز انجام میدم و پشیمون میشمو عذاب میکشم
    در کل وقتی تحریک میشم هااار میشم هیچی نمیفهمم
    صفحه قفلم عکس امام زمانه اگ تحریک شم و بخوام فیلمی یا داستانی ک مستهجنه ببینم وقتی گوشیو باز میکنم اول چشمو میبندم بعدش صفحه قفلو با اثر انگشت باز میکنم ک نبینم عکسو....
    اصلا ی داغونیم دومی ندارم
    ب نعنی واقعی کلمه بدبخت.....
    • پاسخ:

      نازنین:
      خب آقا پیام سلام.
      کامنتت رو خوندم دلم میخاد یه نکته ای رو بهت بگم که واسه من تجربه است.
      ببین! همه ی ما حتی الانم که پاکیم یه وقتایی وسوسه میشیم که بریم سمته دیدنه یه عکس یا فیلم ولی وقتی اقدام میکنیم یه نیرویی ما رو منع میکنه و نمیذاره.
      پیام!‌در درجه ی اول وقتی میخایم ترک کنیم باید قلباً پشیمون باشیم از گناه که من خداروشکر می بینم تو نوشتی وقتی این کارو میکنی عذاب وجدان داری.
      بحث دوم حذف تمام محرک ها هست مثله فیلم ، عکس ، فیلتر شکن ، تلگرام و هرچیزه دیگه ای که فکرشو بکنی. پیام! غریزه ی جنسی جوریه که تو مدام باید منعش کنی از محرک ها یه جورایی باید وقتی وسوسه میشی سرش داد بکشی یا بزنی تو سرش. اگه 40 یا 50 روز این کارو بکنی خود به خود می بینی که اگه بخوای بزنی رو لینک یا بخوای فیلم ببینی به خودت میگی "نه! پس 50 روز پاکیم چی میشه؟"‌ من خودم هنوز بعضی وقتا وسوسه میشم واسه همین وقتی فکرش میفته تو سروم محکم سره خودم داد میکشم که "نههههههههه! پاکیت چی میشه؟" یا مثلا وقتی وسوسه میشم برم فیلم ببینم به خودم میگم" حالا یکم بخواب بعد فیلم ببین" ولی وقتی بیدار میشم اصلا یادم رفته!
      پس یادت باشه اولا باید متنفر باشی دوم اراده کنی و از خدا بخای تو این راه کمکت کنه سوم که خیلی مهمه نذاری انرژیت بیفته که اینکار با اعلام پاکی و انرژی گرفتن از ما خیلی راحته.
      پس توصیه میکنم روش رو دقیق بخون و شروع کن واسه امتحانم که شده 10 روز با ما باش و روش رو موبه مو اجرا کن خودت اثراتشو می بینی و تلاشتو بیشتر میکنی که عدد اعلام پاکیتو ببری بالا.
      هرجاهم سوال داشتی بپرس کمکت میکنیم. من تاشنبه نیستم اما دوست دارم وقتی اومدم اسمت رو با عدد 3 تو بخش اعلام پاکی ببینم موفق باشی منتظرم
  69. با عرض سلام دوباره و خسته نباشید خدمت همه الخصوص جناب فرمانده
    راهکارتونو انجام میدم فقط اینکه هرکی این پیامو میخونه دعا کنه توروخدا دعا کنین نه واسه من واسه همه ی اون کسایی ک الوده شهواتشونن
    به مولا من اولا خیلی چیزا داشتم ولی الان هیچی هیچی.....
    من واقعا درسم عالی بود طوری ک پدر و مادر و فامیلو اهل محل میگفتن تک رقمی نشی دگ حتما دورقمی میاری تو کنکور
    اما اما همین کثافت ناااابود کرد همه چیو ..‌.‌.
    و بدبختی اینجاس و من اینو میدونم ولی بازم....
    باااید ازش متنفر شم حتما کارتونو انجام میدم
    فقط ی چیزی اونم موبایلمه یکی از بزرگ ترین عوامل گناهم همین موبایله و متاسفانه شرایطم ک قابل توضیح نیس اینجا مانع این میشه ک موبایلو بذارم کنار حتی موبایل ساده ور درام
    اینو چ کنم ممنون میشم ج بدین مرسی
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلاااااااااااااااااااام! عه؟! این چه اسمیه؟ بدبخت یعنی چی؟ شیطون بدبخته نه تو!‌پس دفعه ی بعد اسمتو عوض کن لطفا.
      خب اول باید بگم که خیالت راحت برات دعا میکنیم اونم چه جوووووووووووووووور ! از خدا میخایم به راه راست هدایتت کنه و مواظبت باشه و بهت اول توفیقه ترک و دوم ابدی شدنه پاکیتو بده.
      دوم اینکه شرطه موفقیته این روش در قدم اول حذف تمام محرکاته مثل همین گوشی که میگی ولی شرایطت مگه چیه که میگی حتی نمیتونم گوشی ساده جایگزین کنم! اگه نمیتونی گوشیتو عوض کنی پس برنامه های محرک و حذف کن مثل اینستا یا تلگرام شاید پیش خودت بگی نمیتونم نیاز دارم ولی اگه بخوای و اراده کنی برای ترک میتونی حذفشون کنی.
      دلیلتو برام بنویس تا بتونم کمکت کنم.موفق باشی اسمتم یادت نره عوض کنی
  70. سلام و خسته نباشین
    اقا نمیشه واقعا نمیشه دگ خسته شدم
    داستانه منه بدبخت با بقیه ی کوچولو فرق داره اونم اینکه من تموم کارا راهکارا و هر چی ک هس رو انجام میدم بازم شکست میخورم
    این کارایی ک شما تو سایت گفتینم انجام دادم ولی بعد ۲۰ روز... و بازم انجام دادم کارایی ک گفتینو ولی بازم ..... و بازم انجام دادم و بازم وبازم و بازم دگ بریدم
    من ایراد دارم من خرابم
    میشینم ساعت ها ب این موضوع فکر میکنم نقشه میچینم و شروع میکنم ولی بازم نمیشه
    نمیدونم مشکل کجاس ولی هر جا که هس منو بدبخت کرده
    دگ از دستم در رفته چند ساله ک الوده ام
    خسته ام خسته......
    • پاسخ:

      فرمانده



      سلام میدونی مشکل شما چیه؟؟؟ مشکل شما اینه که ته دلت هنوز یک کوچولو دوسش داری و این بده!
      مشکل همینه!شما اول باید ازش توی دلت تنفر ایجاد کنی!
      من بهت پیشنهاد میکنم اینبار متفاوت تر شروع کن ینی چجوری؟ من چند تا راهکار بهت میدم

      1-از این به بعد هر صبح که بیدار شدی و هرشب که میخوای بخوابی روی کاغذ 3باربنویس(همزمان با نوشتن بلند بخون)من از خودارضایی متنفرم و هیچوقت این کار کثیف رو انجام نمیدم چون این کار گناه کبیرست
      این جمله بعد چند بار تکرار این روند وارد ضمیرناخودآگاهت میشه و ذهنت پیرامون اون میگرده ینی همون یک ذره علاقت هم بهش از بین میره

      2-حالا که علاقه داره از بین میره شما باید یک علاقه جدید جایگزینش کنی عشق زمینی نه ها!
      عشق اسمونی منظورم خدائه روابطتت رو با خدا بیشتر  و بهتر کن بزار خدا قلبت رو تسخیر کنه
      چجوری؟با نماز اول وقت!چون کلید مشکلاته اینو من نمیگم علما میگن نماز اول وقت شهوت کشه و تورو از وسوسه های شیطان دور نگه میداره حتما توی چله ی نماز اول وقت شرکت کن

      3-راه های ورودی رو ببند ینی چی؟ما هرکدوم از یک سری راه های خاص زمین میخوریم که تعدادش زیاده ولی میشه تشخیص داد چیه مثلا برای من رو شکم خوابیدن فکر کردن به همسر اینده ام و ....
      وقتی بدونی این راه ها چیه سمتش نمیری و زمین خوردنت کم تره میشه!

      4-بیکاری و تنهایی آفته! از اینا دور بمون و با ورزش انرژی اضافه ی بدنت رو خالی کن



      پیشنهاد میکنم بشینی واقعا با خودت فکر کنی که من باید چیکار کنم

      ببین اینا دسیسه شیطونه((میاد در گوشت میخونه تو پاک نمیشی تو نمیتونی خدا تورو نمیبخشه تو توی لجن و کثافت فرو رفتی))

      میخواد امیدت رو ازت بگیره میدونی چرا؟؟؟
      چون خدا گفته تا زمانی که جونی توی بدن بنده ام باشه و توبه کنه من میبخشمش
      توبه کننده ها عزیز دردونه های خدان^_^
      حرفم رو با این جمله تموم میکنم
      هنوز زنده ای و نفس میزنی...
      این یعنی فرصت توبه داری و امام علی ع میفرماید در تعجبم از کسی گه فرصت توبه دارد و ناامید است!



  71. من قبلا غسل و نماز توبه رو خوندم ولی بعداز چند روز خودارضایی کردم ولی قبل از این ک ارضا بشم دست کشیدم و هیچ حسی هم نداشتم میخوام بدونم باید دوباره نماز و غسل توبه رو ب جا بیارم ؟
    • پاسخ:

      فرمانده


      سلام توبتون نشکسته و اکه انجام بدین بد نیست چون تمام گناهاتون رو پاک میکنه^_^بازم هرجور میل خودتونه میتونین انجام ندین ولی انجام بدین خیلییییییییییییی بهتره
  72. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام یک سوال ازتون داشتم البته من الآن توی دوره ترک فیلمهای مستهجن هستم راستش امروز داشتم به فیلم *** * **** ***** نگاه میکردم اون فیلم صحنه **** هم داشت اما اصلا اندام جنسیشون رو نشون نداد آیا من در ترک فیلمهای مستهجن شکست خوردم؟البته اینو هم بگم من 8 ماه پیش خود ارضایی رو ترک کردم
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام
      اگه کل عمل جنسی رو دیدین و بدن عریان و برهنه دیدین بله شکست خوردین متاسفانه
      چون فقط که نباید به اندام جنسی نگاه کنین.
      اما اگه اینطور نبوده توبتون صحصحه.
      فقط خیلی مراقب باشین.
      حتی دیدن این فیلم ها هم حربه های شیطانه.
  73. سلام
    من پنج روز نزدم .امروز شکستم انشالله تلاش می‌کنم .ببین من پنج سال جغ خیلی زیاد زدم .قبلا توبه کردم ولی توبه ولم نمیشه ناراحتم خودم دیگه آخرش به قول میدم به امید خدا. خدایا منو ببخشش.کمکم کنید لطفا
    • پاسخ:

      زینب سادات:  احسنت به اراده قویتون همین خوبه که ناامید نیستید و میخواین دوباره شروع کنید 
      تا حالا که گناه کردید خدا ابروتون برده؟؟؟
      معنی ایه الم یعلم بان الله یری
  74. سلام
    من پنج روز نزدم .امروز شکستم انشالله تلاش می‌کنم .ببین من پنج سال جغ خیلی زیاد زدم .قبلا توبه کردم ولی توبه ولم نمیشه ناراحتم خودم دیگه آخرش به قول میدم به امید خدا خواهش میکنم کمکم کنید خدایا منو ببخشش
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام
      به این شکست با دید یه تجربه نکن
      و یه درس بزرگ ازش بگیر
      که شیطون دیگه از این راه وارد نشه
      و یه تغییر بکن اساسی
      من یه مطلب میزارم حتما بخون و دوباره با اراده قوی شروع کن
      شما موفق میشیس آقا فرزاد به خودت و توانایی هات شک نکن
      ببین بقیه تونست شما چرا نتونی فقط خواست و همت کردن

      بررسی ریشه ای برای موفقیت در ترک


  75. سلام راستش یه سؤالی هست یه مدت منو درگیر کرده میخوام اون سؤال رو ازتون بپرسم فردی که خودارضایی میکنه بعد یه مدت به زودانزالی دچار میشه خب پس چرا فردی که ازدواج میکنه و با همسرش رابطه جنسی برقرار میکنه زودانزالی نمیگیره؟
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام
      اول اینکه همه اوناییکه خ.ا میکنن دچار زود انزالی نمیشن لزوما
      و دوم اینکه همه اوناییکه زود انزالی دارم هم لزوما خ.ا نکردن.

      برای اینکه به جواب سوالت برسی پیشنهاد میکنم طلبی که برات میذارم رو بخونی

      هفت تفــــاوت مهــــــــــــــــم خودارضایی با جماع

    • پاسخ:

      نازنین:
      بستگی به موقعیت جسمی فرد داره. زمان مشخصی نمیشه گفت
  76. 24 روز پاکی خدایا شکر دوستان من قبل از عید تا 29 روز پاک بودم خدایش بعدش شکست خوردم ولی ایندفع میخوام چهل روز پاکی رو بزنم
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام داداش رضا. خداقوت بابت 24 روز نبرد با نفس ان شاءالله این دفعه رکورده 40 رو میزنی خیالت راحت باشه خودتو دست کم نگیر
  77. سلام.
    خواهش می کنم از دوستانی که دارن نظرم رو می خونن هیچگونه برداشتی نداشته باشن که استمنا خوبه یا بد. من فقط احساساتم رو تو این مدت بیان میکنم.
    الآن 45 روزه که پاکم ولی احساس میکنم خیلی پرخاشگر شدم. همچنین تمرکزم رو درسام کمتر شده. اعتماد به نفسم تو جامعه بیشتر شده، البته نمیدونم خوبه یا ید. چون قبلا مثلا هنگام رانندگی اگه کسی بد رانندگی میکرد و ممکن بود باهام تصادف کنه فقط براش بوق میزدم و یه حورایی از درگیری باهاشون می ترسیدم. ولی مثلا پریشب یکی نزدیک بود بزنه بهم ، منم رفتم دنبالش و تعقیبش کردم بعد هرچی از دهنم در اومد بهش گفتم و اصلا از درگیری ترسی نداشتم.
    همچنین احساس میکنم خیلی افسرده شدم. بعضی وقتا در حدی داغون میشم که حتی کاری که عاشقشم خوشحالم نمیکنه.
    تو اکثر سایت های خارجی مقالاتی که خوندم می گفتن استمنا خوبه و مفیده و اگر انجام نشه ضرراش رو گفته بود که بیشتریاش همونایی بود که من تجربه کردم البته به معایبش هم اشاره شده بود مثل گودی زیر چشم.در ضمن اشاره کرده بود که اگر به صورت افراط و تفریط انجام بشه معایبش بیشتر از ضرراتشه .
    آخه تو این دوره زمونه که سن ازدواج شده 27 سال و از اونورم کلی عامل تحریک کننده هست، وقتی پسر از 16 سالگی به بلوغ جنسی میرسه باید چیکار کنه؟
    لطفا اگر مقاله علمی خوبی دارید به ایمیلم ارسال کنین. ممنون.
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام
      بابت تاخیر بوجود ومده تو پاسخگویی به سوالاتون عذرخواهی میکنیم.
       پاسخ به ایمیلتون ارسال شد.
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام داداش رضا خیلی هم عااااااااااااااااااااااااااااااالی فقط 17 روز دیگه مونده ها که البته چون مسیرت سرازیریه چشم به هم بزنی تمومه فقط یه کوچولو مراقب باش بالاخره یه جاهایی شیب زیاده.
      موفق باشی
  78. سلام. بیشتر مطالبتون مفید بود ولی بعضیاشم افراط و تفریط. من الآن 41 روزه پاکم ولی همچنان فشار بهم وارد میشه. نمازامم می خونم، قرآنمم می خونم و حتی تفسیر میکنم در حد توان خودم. ورزشم که تا دلت بخواد(دوچرخه سوار حرفه ای ام هفته ای دوبار کوه تو شهرمونو با دوچرخه می رم بالا میام پایین.)
    ولی هنوزم میل جنسیمو دارم چون یه حس خدادادیه.
    شما هدفتون از ترک کردن باید فقط برای خدا باشه و برای این که به خدا نشون بدین که من بنده خوبی هستم و می تونم تو این جامعه که پر از فساده به حرفی که تو زدی عمل کنم و پاک دامن باشم.
    همچنین باید برای مردم فرهنگ سازی بشه که ازدواج موقت نه تنها کار بدی نیست بلکه بسیار هم مفیده( به شرط این که همه اصولش رعایت بشه) . متاسفانه الآن طوری شده که خانواده ها اگه بفهمن پسرشون دوست دختر داره کمتر ناراحت میشن تا بفهمن پسرشون زن صیغه ای داره. در حالی که ازدواج موقت مورد تایید خود قرآنه و کاملا حلاله(سوره نساء آیات 20 تا 23)
    مخمص کلام این که اصلا فکر نکنید که این که گه گداری میل جنسی بهتون فشار میاره یعنی این که شما آدم هوس بازی هستین. بلکه سعی در کنترلش داشته باشن که انشاالله تا قبل از ازدواج عفت خودمون رو حفظ کنیم.
    • پاسخ:

      نازنین:
      تمام حرفاتون کاملاً درسته موفق باشی
  79. خیلی خیلی ممنونم سایتتون رو خوندم مطالب خیلی خوبی پیدا کردم تمام سعیمو میکنم نکاتی که گفتید رعایت کنم و اینکه برای شبانه روزم هدف داشته باشم و اصلا بیکار نمونم و بهر نحوی خودم رو با کارهایی که خوبن و دوست دارم گرم کنم تا هم پیشرفت کنم و هم افکار شیطانی وقت نکنم که سراغم بیان و... تکنیک های خوبی یاد گرفتم ازتون خیلی ممنونم همه رو خلاصه برداری کردم و بکار میگیرم خیلی خوشحالم بازم مرسی خدا اجرتون بده :)
    • پاسخ:

      میلاد:
      خیلی ممنون...انشاالله پاکیتون ابدی
  80. واهش میکنم کمکم کنید دیشب شب یختیو گذروندم چ هرطور بود تحمل کردم ولی اللن شکست خوردم دیگه نمیدونم چکار کنم، دلیل شکستم هم نیاز وحشتناکه، نماز هم مبخونم چند وقته صدقه هم میدم تروخدا ی راه حل برای مواقعی که غیر قابل تحمله پیش پام بذارید.
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      ببینین نیاز محشتناک دلیل نیست
      چون همه نیاز دارم
      عامل تحریک رو بگین چیه؟؟
      با توجه به عامل تحریک باید برنامه داشت.
      شرط اول که خواستن واقعی ترک هستش
      دوم ناظر بودن همیشگی خدا و امام زمان بر اعمال.
      سوم عدم نزدیک شدن به عوامل تحریک هستش بطور عمد
      حالا اقدامات برای لحظات اورژانسی:
      ادرار نوسانی
      وضو با آب سرد
      خوردن شربت آبلیمو
      ذکر گفتن سریع و تند
      تغییر موقعیت
      پرهیز از تنهایی
      نرمش در هوای آراد و یا ورزش
      خواندن 2 رکعت نماز و هدیه به معصومین

      موفق باشید.
       یاحق.
  81. سلام یک سؤال ازتون داشتم از وقتی که من به خود ارضایی دچار شدم قدم اصلا رشد نکرده آیا پس از ترک قدم رشد میکنه؟ البته من الآن 17 سالمه ممنون میشم جوابمو بدین
    • پاسخ:

      زینب سادات:  اگه تو سن رشد باشید و ترک کنید بله قدتون رشد پیدا میکنه و اگر ورزش کنید قدتون تا 21 سالگی رشد پیدا میکنه
  82. من خیلی توبه زیاد کردم مثلا هفت بار یا نه بارگفتم ولی الان دیگه نمیگم چند سال بعد تا آینده زن بگیرم اینجوری توبه میگم لطفا کمکم کنید
    • پاسخ:

      زینب سادات:  سلام برید توبه کنید توبه واقعی بعد یه عهد بین خود و خدا ببندید که دیگه به سمت گناه نمیرید تا وقتی به سمت گناه رفتید یاد عهدتون بیفتید و از گناه دوری کنید بعد از نماز صبح سوره یس زیارت عاشورا دعای عهد بخونید صلوات و استغفار زیاد بفرستید روزای دوشنبه پنچ شنبه روزه بگیرید چون روزه شهوت کم میکنه بعد هر نماز صد مرتبه یا صاحب الزمان ادرکنی یا صاحب الزمان اغثنی رو از ته دلتون بگید و از امام زمان کمک بخواین
  83. من اشتباه کردم قبلا توبه کردم ولی توبه کردم بازهم خوب نشدم خدایا منو ببخشش دیگه بهت قول میدم به امید خدا لطفا کمکم کنید
    • پاسخ:

      زینب سادات:  اول اینکه ناامید نشید و نزارید شیطان تخم ناامیدی رو در قلب و دلتون بکاره چون توبه برای گناه ناامیدی نداریم سوالتون بپرسید تا بتونم بهتون کمک کنم
    • پاسخ:

      نازنین:
      خب آقا فرزاد اینا همش از عوارضا خودارضاییه به نظرم ترکه خودارضایی رو شروع کن از روزه 20 کم کم خودت متوجه میشی که عوارض رو به بهبود میرن و درمورد کارهم امیدوارم به زودی خداموجباتش رو فراهم کنه موفق باشی
    • پاسخ:

      جواب دادم 
  84. دارم خفه میشم خیلی حالم خرابه ترو خدا جواب بدید البته من حدودا نه ماهه که به این درد گرفتاد شدم اوایل خیلی کم بود ماهی یه بار بعد شد هفته ای الان شده هر روز دیگه خسته شدم خدا ترو قرا جوابمو بدید
    • پاسخ:

      یا لثارلت الحسین:
      روزی ۱ بار واقعا زیاده
      اما جای شکر داره زودتر عوارض و بدی های کارتون رو فهمیدین.
      پس تصمیم جدی برای ترک بکیرین.
  85. سلام خیلی حالم بده الان دوباره شکست خوردم و سر گیجه دارم میخوام بدونم مشکلی برام پیش اومده ترو خدا کمکم کنید خواهش‌میکنم
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام
      احتمالا افت قشار خون پیدا کردین
      یه قاشق عسل
      یا شکلات یا آب قند سریع بخورین خوب میشین.
  86. سلام خسته نباشید...
    من پنج سال جغ خیلی زیاد زدم میخواستم توبه کنم. فکر کنم ۷بار یا ۸بار توبه کردم ولی ولم نمیشه.من همیشه ناراحتم هم استرسم خونه میشینیم دیوونه شدم خودم بیکارم اعصابم خورد ایشالله دفعه بعدا جبران میکنم خدایا منو ببخشش دیگه قول میدم خواهش میکنم منو کمکم کنید لطفا؟؟؟ بی زحمت یاعلی
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام آقا فرزاد ! ممنون من کامنتتون رو خوندم لطف کن بگو در چه زمینه ای کمکت کنیم و مشکله اصلیت برای شکستن توبه چیه تا راهنماییت کنیم.منتظریم
  87. سلام
    من یکی دوسالی میشه که خودارضایی میکردم و الان حدود یک ماهه که ترک کردم ولی توی اون مدت دچار ریزش موی شدید شدم به طوری که الان کف سرم دیده میشه...خیلی ناراحتم بابت این موضوع افسرده شدم میخواستم ببینم بعد از ترک موهای من دوباره در میاد یا نه؟؟؟
    ممنونم از راهنماییتون
    • پاسخ:

      عسل‌:
      سلام
      از بین رفتن عوارض خ.ا بستگی به سیستم بدنی افراد داره و نمیشه نظر کلی داد اما تا حد زیادی مرتفع میشه.. برای موهاتون هم متناسب با جنس موهاتون میتونی از خواص گیاهان استفاده کنین که باعث رویش مو میشن.. مثلا بعضی ها مورد و عسل و روغن زیتون استفاده میکنن یا مثلا نخود کوبیده شده با تخم مرغ و... که باعث میشه در مدتی که میگذره موها هم رشد کنن و هم کیفیت بهتری پیدا کنن. ولی باز هم میگم نمیشه نظر کلی داد!
      موفق باشید
      یا علی
  88. سلام ببخشید دوتا سؤال دیگه هم داشتم اول اینکه اگر فردی که بیش از 100 خود ارضایی رو انجام نده آیا پدیده تشنگی مجاری برای وی اتفاق خواهد افتاد دوم اینکه با خود ارضایی شخص به زود انزالی دچار میشه خب پس چرا در رابطه زناشویی این مشکل پیش نمیاد؟
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      ۱. باید ببینیم منظورتون از تشنگی مجازی چی هست؟
      ولی اتفاقا شهوت طوریه که وقتی ازش دوری کنید، باعث میشه فراموش بشه و انسان هم حس شهوانیش بالا نره. پس نه تنها ضرری نداره بلکه پرفایده هم هست. و مقداری منی هم که در بدن تولید میشه، بعد از هرچند وقت، در خواب از بدن خارج میشه بطور طبیعی‌.
      ۲. رابطه ی زناشویی خیلی با خودارضایی متفاوته. و مهمترین تفاوتش هم اینه که در اونجا، حس لمس انسان درگیر میشه، و باعث میشه از طرفی از ذهن کمتر کار کشیده بشه، و از طرفی هم شهوت بطور مستمری ادامه پیدا کنه، و انزال سریع و به دست خود فرد صورت نگیره.
  89. سلام میخواستم بگم بر اجداد و آباد کسانی لعنت که دیگران رو به جلق دعوت میکنند اینکار به معنای واقعی کلمه انسان رو له میکنه به دوستان توصیه میکنم به این دو وبلاگ هم مراجعه کنند البته وبلاگ شما هم خیلی عالیه
    noestemna.mihanblog.com
    istemna.blog.ir
  90. سلام هرچه میکنم نمیتوانم این عمل فجیح رو ترک کنم
    لطفا کمک کنید اصلا فکر میکنم توانایی این کار را ندارم
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام آقا یا خانم غریب
      تا حالا که 1 روز پاکی که داشتین درسته؟؟؟
      ما معتقدیم هر کس 1 روز بتونه پاک بمونه پس میتونه تا ابد رها بشه
      چطوری یعتی هر روز همون کارایی رو بکنه که تو اون 1 روز پاکی انجام داده
      اینطوری 1 روز 1 روز ترک میکنه و میشه پاکی ابدی
      پس در این که میتونین شک نکنین برین بخش مصاحبه ها رو بخونین ببینی بچه ها با چه وضعیتی ترک کردن.
      شما هم میتونین
      برای شما توصیه ویژه داریم پس بخونین و عمل کنین حتما موفق میشین.

      توصیه های ویژه مدیران
  91. سلام منم در حال حاضر در دوره ترک خود ارضایی هستم امروز 9 روزه پاکم البته یک سؤال ازتون داشتم من از اواخر سن 13 سالگی خود ارضایی رو شروع کردم و در 15 سالگی موهای ریش در من پدید اومد آیا من به بلوغ زودرس دچار شدم؟
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام آقا یوسف 9 روز پاکی مبارکتون باشه و خوشحالیم که فردا دهه ی اول رو تموم میکنی.
      در مورد اینکه میگی تو سن 15 سالگی ریش در آوردی به نظرم دیگه وقتشه چون بلوغه پسرا در سن 15 سالگی اتفاق میفته پس جای نگرانی نیس
  92. باسلام .دیگه نمی زنم خودم پشیمون شدم بخدادیگه تموم شد اشتباه کردم دیگه قول میدم. دیگه آخرش نمیرنم از اول شروع میشم انشالله به امید خدا کمکم کنید جواب بده خواهش میکنم
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام همینکه انقد پشیمونی و از انجام این کار انقد ناراحتی
      بزرگترین کمک رو به خودت کردی
      ان شاءالله اینبار با یه اراده قوی شروع کن
      واقعا تهش هیچی نیست
      مارفتیم نرسیدیم تو هم نرو اصلا گناه آدمو به هیچ جا نمیرسونه
      اون احساس لذت و آرامششم کاذبه باورکن
      یه اسم خوب و پر انرژی برای خودت انتخاب کن
      ه روز بیا بخش اعلام پاکی اعلام کن که شیطونو شکست دادی
      و عهدی رو که با خدا بستی هرگز فراموش نکن
      پس پاکی چشم و گوش و فکرت رو با مدد الله شروع کن
  93. باسلام .دیگه نمی زنم خودم پشیمون شدم بخدادیگه تموم شد اشتباه کردم دیگه قول میدم. دیگه آخرش نمیرنم از اول شروع میشم انشالله به امید خدا کمکم کنید
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      ماشاءالله به شما
      برید جلو ما هم هر جا کمک خواستید در خدمتیم
      موفق باشید
    • پاسخ:

      نازنین:
      حب خداروشکر که پشیمونی مطمئن باش این پشیمونی از گناه نجاتت میده فقط اراده و توکل داشته باش.موفق باشی منتظر اعلام پاکیت هستیم
  94. سلام خسته نباشید
    من پنج سال جغ خیلی زیاد زدم قبلا توبه کردم ولی خودم بازهم خوب نشدم همیشه ناراحتم خدایا منو ببخشش اشتباه کردم امروز دیگه اول شروع شد دیگه اینکار نمیکنم خودم قول میددددم به امید خددددا 😓😓😓😓 کمکم کنید توضیح بده منتظرم اینو جواب بده
    • پاسخ:

      جواب داده شد.
  95. سلام خسته نباشید
    من پنج سال جغ خیلی زیاد زدم قبلا توبه کردم ولی خودم بازهم خوب نشدم همیشه ناراحتم خدایا منو ببخشش اشتباه کردم امروز دیگه اول شروع شد دیگه اینکار نمیکنم خودم قول میددددم به امید خددددا 😓😓😓😓 کمکم کنید توضیح بده منتظرم
    • پاسخ:

      مصباح: سلام دوست عزیز، پاینده باشید

      چقدر عالی که این تصمیم رو گرفتین و ان شاء الله با اراده و قدرت، مسیر زیبای پاکی رو پیش میگیرین
      و مطمئن باشین، همین که به دلتون اومده که توبه کنین، خودش خواست خدا بوده و حتما دستتون رو میگیره

      همه توضیحات در پست ثابت سایت قید شده، لطفا با دقت این مطلب رو بخونین و به کار ببندین (روی لینک زیر کلیک کنید)



      همینطور در قسمت منو، روی توصیه های ویژه کلیک کنین تا روش های تکمیلی رو هم ببینید
      کم کم خودتون با فضای سایت آشنایی بیشتری پیدا میکنین

      بعد از خوندن روش پاکی، میتونین وارد باشگاه اعلام پاکی بشید و هر روز تعداد ایام پاکی رو بنویسین و روزهای پاکی دوستانتون رو هم ببینین
      هر سوالی هم داشتین میتونین در بخش سوالات مطرح کنین تا در اسرع وقت توسط مدیرهای سایت جوابتون رو دریافت کنین

      فقط برای رعایت یک سری شئونات، خواهشی از شما داریم و اون هم اینه که لطفا نام کاربری خودتون رو عوض کنین... متشکریم
      منتظر حضور گرم شما دوست خوبمون هستیم

      در پناه حضرت حق

  96. سلام خواهش میکنم کمکم کنید من تا حالا چند تا چله گرفتم ولی بینش هی باز شروع میکنم دیگه خسته شدم یه کاری برای من بکنین از چاله دارم میفتم توی چاه ......................................
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      بشینید تمام مراحلروش رو برای خودتون به صورت گزینه ای بنویسید بعد کنار هرکدوم که با جدیت انجام میدید تیک بزنید. اینطوری مشخص میشه که دقیقا کجا رو فراموش کردید و از همون جا دارید ضربه میخورید. از بین بردن عامل مزاحم بهترین راهه. اگه با جدیت و دقیقا طبق روش پیش برید شک ندارم که پیروزید
      منتظر اعلام موفقیت هاتون هستیم آقا حامد
  97. با سلام
    من چهارسال جغ خیلی زیاد زدم توبه کردم ولی بازهم خوب نشدم نمیتونم توبه بگم خواهش میکنم کمکم کنید اگه از فردا شروع میشه دیگه نمیزنم من بهت قول میدم خدایا منو ببخشش اشتباه کردم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام آقا محمد
      مطمئن باشید اگه همت کنید، حتما میتونید کنار بذارید.
      شما با این شروعتون و اراده ای که میکنید، کمر شیطان رو به خاک میزنید.
      بهتون پیشنهاد میکنم در صفحه ی اول سایت، پست روش ترک رو بخونید.
      همینطور پیشنهاد میکنم به بخش مصاحبه ها هم سر بزنید. اونجا افرادی هستند که در زمانی دو سه برابر شما مبتلا بودن ولی تونستن ترک کنن
  98. میتونم میدونم

    سلام من سه چار دفعه تا 21 روز میرم شکست میخورم الان این دفعه هم تا 21 رفتم شکست خوردم نا امید نیستم دوباره پا میشم اما نمیدونم چی میشه کم میارم ولی یه چیو میدونم هر موقع نمازمو نخوندم بدجوی احساس خطر کردم
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      بله واقعا نماز اول وقت و دعا و ذکر خیلی کمک کنندست واقعا
      اما علت شکستاتون رو بررسی کنین
      تا براش راه حل پیدا کنین
      سوالی هم داشتین بپرسین دوستان هم کمک میکنن
  99. سلام من 24 روز پاک بودم بعدش شکست خوردم دوباره15 روز پاک بودم دوباره شکست خوردم کمکم کنین خیلی عصبیم.
  100. سلام باورتون نمیشه چقدر عصبانی ام بعد از 18 روز خراب کردم حالم خیلی بده امتحانام شروع شده من جز ستارگان برتر مدرسه هستم میخوام بمونم کمکم کنید
    توی موقعیت بدی هستم.....


    ویه چیز دیگه با این وضع چجوری درس بخونم من توی عمرم یه بارم درس نخونده سر کلاس نرفتم
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      ببینید کجا رو اشتباه کردید و کجای روش رو انجام ندادین که باعث شده این اتفاق بیوفته همون عامل رو نابودش کنید. خب درستون رو مطالعه بفرمایید؛‌اتفاقا خیلی هم خوبه خودتون رو مشغول درس خوندن کنید تا زمانتون به بهترین نحو پر بشه و مفید باشه
      اصلا هم به این فکر نکنید که 18 رو خراب شد واااای چکار کنم چرا اینجوری شد چرااا ... فقط توبه و تمام تلاش برای جبران اشتباه همون عذاب وجدان گناه کافیه که انگیزه ای باشه برای جلو رفتن و ترک کردن
  101. ایا جق نماز رو باطل میکنه ؟؟اگه باطل میکنه تکلیف نماز هایی که خوندم ولی غسل نکردم چی میشه ؟؟خاهشا جواب بدین ؟؟چجوری جبران کنم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      بله باطل میکنه و باید غسل کرد برای نماز.
      نام مرجع تقلیدتون رو بگید، تا نظر ایشون رو براتون بنویسم درمورد نمازهای قبلتون.
  102. سلااااام
    امرووووز با انرژی اووومدم که بگم
    یکی از مطالبی که کمکم کرد تا به 17 روز برسم همین پست بوده
    استغفر الله ربی و اتوب الیه
    توبه میکنم خدایا و دوباره به سوی تو قدم بر میدارم
    بسم الله
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      خوبه ماهم خوشحالیم مطالب براتون مفید بوده
      بنظرم که گاهی وقت دارین به فهرست مطالب سایت سر بزنین
      مطالب خیلی خوبی هست
      بهتون کمک میکه

  103. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    به نام خدا
    سلام علیکم
    خسته نباشید دوستان خدا قوت
    یه سوال داشتم بنده در حال ترکم الان سه چهار روز پاکم
    سوال این که چه مدت طول می کشه تو خواب جنب بشم

    به طور تقربی
    البته پیاده روی زیاد دارم
    یه روز درمیان پیاد ه روی در حد مرگ 😂😂😂😂😂😂حالا بماند

    ادمین به طور تقربیی بستگی به همه عوامل چند روز طول میکشه به نظرت لدفا زود پاسخ بدین چون نت ندارم 😨😨😨😨😨 اقا نزنید
    ** *** **** **** ***** *** *** **** *** *** *** *** **** ****

    ** *** *** **** ***** *** ** ** ** ** **** **** *** *** **** **** * **** ****** ***** ******* ***** ** ***** **** ****** *****
    *** ***


    ***** ********
    • پاسخ:

      فکر نمیکنم بشه دقیقا مشخص کرد چند روز طول میشکه
      چون یه چیز غی ارادی هستش نه اردای.

  104. ســـلــام داداش عبدالمهدی عزیز🌹🌹🌹
    ســلــام داداش رضاعزیز🌹🌹

    واقعادلم باثتون خیییلی تنگ شده خییلی ..دلم هواتونوکرده..من ۲ماه بیمارستان بودم خیییلی هم سختییی هایی کشیییدم که واقعابررام سخت بود..😫😫
    ۲بارعمل شدم..متاسفانه عمل دوم بررام خیییلی سخت بود..خلاصه بگم براتون ..تواتاق عمل یک لحظه رفتم اون دنیا..واقعاخدا دوسم داشته که بازمنوبه این دنیااورد...خدایاااشکرررت..ـ ببنیید من ازاون روزی که چهل روز ترک کردم شکست خوردم .ولی بازم تصمیم به ترک گرفتتتم.تا۲۰روز ترک تا۱۴روز ترک تا۹روز ترک تا۱۶روزترک تا۵روزترک ـ.همه این رکوردهاروزدم ولیی بازم موفق نشدم ..الان اومدم امروزخانم یالثارات الحسین ابجی نارنین خیییلی کمکم کردن بهههم روحیه دادن ..الان بازشروع به ترک کردم ولییی باجدیت محکم قوی ـ.میخوام اندفعه پییروزبششم ...
    خیییلی این مدت اذیت شدم هم توبیمارستان هم باثه ترک کردن من خیییلی تلاش کررردم ولییی اندفعه بایدموفق بشم بخدانمبخوام شکست بخورم ..خواهش میکنم یه حرفی بهههم بزنید..که پاکیم ابدی بشه تنهام نگذارید..واقعاتنهااام...نمیخوااام دیگگه بررم سمت این کارزشت کثیف..میخوام اندفعه پاکیم ابدی بشه نمیخوام دوباره شکست بخورم که خیلی افسردگی میگرم عذاب وجدان..😭😭😭😭😭😪😪😪😪

    دادشای عزیزم یکم باهام حرف بزنیدــ..دل تنگتون هستتتم خییییلی ...من همکارقدیمی تون هستم بازم میخوام پیروزبشم برگردم پیشتون😪😪
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلاااام بر داداش خوبم آقا محمدرضا
      چند وقت بود از شما بی خبر بودم. ما هم دلمون تنگ شده بود براتون.
       خدا شفا بده. حتما روزهای سختی رو گذروندین.
      اما شما ماشاالله پسر قوی ای هستید. هم در مقابل بیماری و هم در این مسیر ترک، کم نمیارید. و ان شاالله موفق میشید.
      خیلی نزدیکه اون روزی که دوباره بیایید بنویسید که چهل روزم تمام شده، و دوباره بیایید پیشمون و کمکمون کنید.
      امیدوارم حسااااابی محکم و قوی تا آخر این راه، ثابت قدم برید جلو.
  105. سلام من خسته نباشیید..من انگیزه ای باثه ترک ندارم.شوق ذوق ندارم ..من تشنه شهوت شددم ..هربارفییلم میبنم خ میکنم..خیییلی معتادشدم..هربارتصمیم برای ترک گرفتم متاسفانه شکست خوردم..بعداز۱۳یا۱۴روزشکست میخورم..هییچ فایده ای نداره..دارم ازبین میییرم ـ..داداش رضای گل بهههم کمک کن نمیتونم فیلم ترک کنم داداش تورخدابهههم انگیزه بده امیدبده من فقط تورودارم ..بخدا😪😪😪😰😰😰😥😥😥😥😫😫😖😖😖😖😩😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😳😳

    خودارضایی زندگیموازم گرفته ۲۵هم تولدمه..😭
  106. خطاب به فاطمه . سلام منم همین مشکلو با پدرم دارم خیلی دیدم نسبت بهش عوض شده ولی تو این سن خودارضایی نمیکنن بیشتر میبینن ولی خیلی رو من تاثیر داشته .خواستم بگم خدارو شکر کن که رو نمازت حساسه بابابی من کلا نمازم گذاشته کنار نماز منم گاهی وقتا به سخره میگیره میگم میخوام نماز صبح بیدار شم میگه بد خواب میشی خیلی سخته میدونم و تازه یه مشکل دیگم دارم تو خانودمون که درمقابل اون ناچیزه ولی بازم خداروشکر بخاطر تموم نعمتاش .دلم خوشه به سال دیگ خوابگاه دانشگاه همه چی درست میشه فقط باید بی تفاوت شن برات اونا حتی کافرن باشن باید احترامشونو نگه داشت با ارزوی ارامش برای تموم کسایی که مشکلات خانودگی عذابشون میده یا علی
  107. سلام متاسفانه بعد از 16 روز پاکی امروز جلق زدم خیلی ناامید شدم یک سؤال ازتون داشتم اینکه واسه ترک خودارضایی باید پیش چه متخصصی برم و اینکه داروهایی که دکتر برام مینویسه عوارض داره یا نه؟
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام یوسف! نیازی به هیچ دکتر و متخصص و دارویی نیست!
      من یه روش بهت میدم شما باهشا راحت ترک میکنی! تاحالا هزارتا پسر و دختر ترک کردن تو هم میتونی!
      برو روی نوشته زیر کلیک کن تا صفحه روش اصلی ترک برات باز بشه:

  108. سلام به همه مدیران
    امروز روز 16 ترکم بود.ولی حیف ابلیس نزاشت.
    از امرووز شروع میکنم.
    من هدف دارم.
    اشکال نداره که بهتر از دفعه قبل نشه...
    تو رو خدا برام یه صلوات بفرستین که از امروز تررررک کنم.
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام
      از این لغزش ها بگذرید اما نه بسادگی
      بررسی کنین علت ها ر و تا حذفش کنین
      با انرژی تر بابا
      بگید اینبار به بهترین نحو ترک میکنم
      امیدوارم به همه اهداف زندگیتون برسین
      چشم
      🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌷
  109. سلام خسته نباشید
    من چندسال پیش جغ زیاد زدم هم توبه کردم اما ول نمیشه اعصابم خورد .پدر و مادر منو اذیت میکنن خسته شدم ناراحتم
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام
      میشه این همه ادم تونستن شما هم میتونی میگی نه برو بخش مصاحبه ها
      عه میدونی ترک چی میخواد
      اعصاب و شادی و روحیه و تلاش و پشتکار و اراده و صبر
      اگه اینارو بزاری وسط نتیجش میشه ترک گناه
      یا علی بگو و شروع کن
  110. سلام،خواهشا زود ج بدین

    مدتی قبل متوجه شدم بابام توی تلگرامش کانالهای مستهجن عضو و فیلما و عکسای ... اولش یه کم نگران شدم ولی دنبالشو نگرفتم تا چند روز پیش که دوباره دیدم،امروزم بی هوا در اتاقو وا کرد اومد تو که خوب منم داشتم تعویض لباس میکردم،خیلی ریختم بهم و اعصابم خورد شد!به مامانمم گفتم ولی خودشو میزنه به اون راه و توجه نداره اصلا!نمیدونم چرا مامانم توجه نداره حتی بابام یه مدت برای معدش دکتر گفت تریاک بکشه و الان دیگه نمیتونه ترک کنه ولی مامانم بازم تلاش زیادی نمیکنه برای ترک دادنش!البته حالا فکر نکنین بابام خیلی آدم بدیه ولی خب ... اصلا نمیتونم با بابام رابطه برقرار کنم ... اخه مامانم چی کم داره که میره فیلم بد میبینه؟اصلا چرا اینکارو میکنه؟؟مگه میشه مرد 50 ساله زن و بچه دار خودارضایی کنه؟؟؟؟؟؟؟پس زن گرفته چیکار؟؟البته توی خونه خیلی عادیه و من مطمئنم آدمی نیس که به ما نگاه بد کنه بالاخره بابامونه ولی دیگه از ذهنم پاک نمیشه چیکارا میکنه!!!! بعضی وقتا ناخودآگاه بهش فحش میدم تو دلم واقعا دست خودم نیست میدونم کار بدیه بخصوص اینکه با تموم این کاراش خیلی م به نماز ما حساسه و این موقعها من خیلی عصبانی میشم که چرا آدمی که ادعا نمازش میشه ........!از دست من کاری برنمیاد که براش انجام بدم؟یا لااقل ذهن خودمو آروم کنم نسبت بهش؟؟نمیتونم درس بخونم!!


    تو رو خدا فکر نکنین آدم بدیه شاید من خیلی عصبانیم زیادی دارم بزرگش میکنم
    • پاسخ:

      میلاد:
      سلام فاطمه خانم
      شما در مورد چیزی مطمئن نیستید پس حق قضاوت ندارید
      حتی اگر مطمئین هم بودید باز حق سرزنش و قضاوت نداشتید
      حدیث داریم..فکر کنم از حضرت محمد(ص)...که مضمونش این میشه:هر کس بخاطر کار اشتباهی شخص دیگری رو سرزنش کند..نمیمره مگر اینکه ب اون وسیله آزمایش بشه
      شما سعی کنید براشون دعا کنیدو از معصومین کمک بخواین انشالله ک ختم ب خیر میشه
      در پناه حق
  111. سلام بچه ها روز 72 پاکیم که میخوام رکورد 100 روز رو بزنم بار اخر تا 99 روز رفتم که نشد اما این بار میشه یوهوووووو
    • پاسخ:

      سیداحمد
      خواستن تولنستن است شما میتوانی
  112. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام منه بدبخت ** **** ** ***** *** **** ** ***** ** ***** *** ***، من به اندازه یکدقیقه این کارو کردم بعد رفتم دستشویی و دیدم دوسه قطره خون اومد اما فقط اون روز اومد دیگ نیومد میخوام بدونم ایا مشکل جدی هستش من دارم از نه ترس میمیرم چون نه میتونم به مادرم بگم و نه به پدرم از لحاظ روحی دارم میمیرم بنظرتون مشکل جدیه هستش ؟ در ضمن نه درد دارم و نه خارش و نه سوزش؟ چیکار کنم من نمیخوام پیش دکتر برم
  113. سلام خدا جون شکرت
    الان به لطف خدا وکمک شما دوستان 2 هفته دیگه 40 روزه که این کار رو نکردم
    • پاسخ:

      سیداحمد
      چه عالی این دوهفته هم چشم به هم بزاری تمام میشه با اندکی صبر و طاعت
  114. سلام
    من قبلا جغ زیاد زدم فکر کنم حدود ۴ سال بیشتر زیاد زدم اما توبه کردم ولی ولم نمیشه اعصابم خورد هرچی فیلم بد نگاه میکنم شهوت دارم استرس دارم لطفا کمکم کنید
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      به لینک زیر برید و روش ترک رو بخونید و ترک کنید برای همیشه:

  115. سلام
    من قبلا جغ زیاد زدم فکر کنم حدود ۴ سال بیشتر زیاد زدم اما توبه کردم ولی دلم نمیشه اعصابم خورد هرچی فیلم بد نگاه میکنم شهوت دارم استرس دارم
    • پاسخ:

      میلاد:
      سلام
      اگر درست متوجه شده باشم.شما خودارضایی رو ترک کردید ولی فیلم های نا مناسب نگاه میکنید.خودتون میدونید دیدن اینجور فیلم ها گناهه و برای همین الان احساس بدی دارید. باعث میشه بیشتر اوقات شهوت داشته باشید . وفکرتونو درگیر خودش میکنه و نمیذاره ب کارهاتون برسید
      دوست عزیز شما باید سعی کنید فیلم های ... نگاه نکنید
      تو سایت چله ی ترک تصاویر ... داریم
      سعی کنید این کار رو ترک کنید
      بعدش انشالله مزد کارتونو از خدا دریافت میکنید

      پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم : کسی که نظر به نامحرم را از خوف خداوند ترک کند ، خداوند به او ایمانی عطا می کند که شیرینی آن را در قلبش می یابد


  116. باسلام عرض ادب ""...خدمت آقا رضای گل درود میفرستم برشما و این سایت پر ارزش شما و این تلاش پشتکار.. که باعث بششه همگی ما پاک بشیییم
    و خ..رو تررررک کنیییم

    کمال تشکررررر دارررررم ازتون

    آقا رضای عزیز اجرتون با امام حسین شهدا """

    خدارؤصـــــــــدهــــــــزار شــــــــــکـــــــر ""

    "
    "

    من از آون روزی وارد سایت شددددم و مطالب درباره ترک همه چییییزهارو خوندم وباعث شد اراده قوووی بگییییرم

    واقعاً ازتون سپاسگزارم

    من واقعا الان نجات پییییدا کرررردم

    والان خییییییلی حس خوب. فوق العاده ایی دارررررم
    من براتون دعا میکنم آقا رضای عزیز '''انشالله هرمشکلی دارید

    انشاءالله به حق این روز هاااای عزیز رفع بششه بزرگوار آرزوی بهترررین هارو براتون دارررم..

    ومن امشب میییشم 3روزه پاکییی اینو از شما ها دارررم کمال تشکررررر دارررم دمت گرم خدا بهتون سلامتی بده آقا رضا عزیز

    من عااللییییم انشاءالله تا اخررش هم با شیطان میجنگم مبارزه مییییکننننم...

    باتشکر فراوان """'...

    فقط لطفا خودتون پاسخ بدین آقا رضای بزرگوار دمتون گررررررم خییییییلی مررررردی """"
    حُـُـُـُـُـُـُـقـُـُـُـُـُـُـُـ نُـُـُـُـُـُـگـُـُـُـُـُـُـهُـُـُـُـُـُـُدُارُتوُنُـُـُـُـُـُـ

    💙💜💗💙💜💗💙💜💜💙💗💙💜💗💜💙💙💗💗💗💙💙💜💜💜💜💜💜💜💜💙💗💗💗💗💙💜💜💜💙💙💗💙💜💗💗💗💙💜💜💗💗💙💜💜💜💜💗💗💗💙💙💜💗💙💜💜💜💜💙💙💜💜💗💙💙💙💙💙💙💗
    • پاسخ:

      خانومی :
       انشالله منتظرتون هستیم ،میتونید توی اعلام های پاکی هم شرکت کنید وانرژی بگیرید .
      در پناه حق 
  117. سلام امروز روز دوم پاکیم هست دیروز مشهد بودم رفتم دستمو زدم ب حرم امام رضا قسم خوردم ک دیگه تا چهل روز خود ارصایی نکنم دوستان ایندفعه چهل روز پاکی رو بهتون قول میدم بزنم یاعلی. راستی من اسمم رضا هست بیست سالمه از ساری حدود یک ساله تو سایتتون میام ولی نتونستم ترک کنم ولی ایندفه ترک میکنم قول دادم بهتون
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      قبول باشه زیارتتون خوشا به سعادتتون
      پس اینبار حتما میتونی اما یه نکته
      هیچوقت و هیچوقت قولی که دادی رو فراموش نکن
      منم عهدم رو پیش  امام رضا بستم
      آخی یادش بخیر
      برات آرزوی موفیقیت دارم.اسم امام رضا اومد دلم هوایی حرم شد
  118. باسلام بنده خیلی گشتم. تا اینجارو پیدا کردم.. خوشحااالم.. همین الآن وارد سایتتون شدم. بذارید توضیح بدم براتون.. بنده 10سال که خودارضایی میکنم.. روزی 4یا 5بار همین الانم زدم وخیییلی... پشیمونم... خییییلی خسسسته شددددم... خودارضایی داغوووونم کررده... دیگه تصمیم به ترک گرفتم چون دیگه واقعاً دارم ازبین میییرم.. میدونید من خییییلی به فیلم های پورن وابسته شددددم... خییییلی فکرای تحریک کننده مییکنم.. وهمیشه هم خودارضایی میکنم دیگه خسته شدم.. واقعاً.. آگه ممکنه کمکم کنییید خودم فیلم عکس هرچی چیزای تحریک کننده داشتم پاک کردم و رفتم حموم غسل هم کردم. چون دییگه واقعاً میخوام شروع کنننم بخداااا....!!!
    شمابزرگواران هم هرچی لازمه بهههم بگییید کمکم کنییید تا دییگه سمت خودارضایی نرررم خواهش میکنم کمکم کنید!!واقعا دیگه خسته شددددم تورخدا کمکم کنییید ازبین رفتتتتتم!!!!! '''''

    • پاسخ:

      غریب مدینه.....
      پاسخ داده شد
  119. من تا40 روز پاک میمونم و بعد خراب میکنم الان دو سه بار اینکارو کردم یعنی با این وجود در اینده مشکلی واسم پیش نمیاد؟
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      با ترک ابدی ان شاءالله و به فضل خدا تمامی عوارض بهبود پیدا میکنن.
      این مطلب رو هم لطفا بخونین☟

  120. سلام من الان خیلی به شهوت رسیدم و اون کارو کردم ولی وسطشم ول کردم و منی و حس کردم که دارع میاد ولی جلشو گرفتم و نیومدم یعنی شکست خوردم یا نه
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      نه، ادامه بدید به پاکیتون. ولی دنبال این موارد نرید چون گناهه. و خیلی مراقب باشید.
      و موقعی که منی میخواد خارج بشه، جلوگیری از خروجش موجب ضرر به بدن میشه. پس سعی کنید از اول سمت چیزهایی نرید که باعث تحریک میشن.

      یا علی
  121. سلام من الان نه روزه که ترک کردم . من اصلا فیلم های مستهجن نگاه نمی‌کنم .ولی امروز یاد یک فیلم مستهجن افتادم و به شهوت شدید رسیدم بعد از من منی خارج شد والان هم بدنم سسته به نظرتون یعنی دوباره شکست خوردم؟؟
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      اگه بطور ارادی اون فیلم رو تو ذهنتون مرور کردین و این اجازه رو بخودتون دادین تا تحریک ادامه پیدا کنه
      بله خ.ا فکری شده و با توجه به ارضا شدن و خروج منی باید بگم بله باید از اول شروع کنین.
      اما اگه همش ناخوآگاه اتفاق افتاده و شما هیچ دخالتی نداشتین . خیر به مسیر ادانه بدین
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      آقا مسعود برای رفع گودی کمد چند حرکت ورزشی ساده وجود داره که با سرچ تو اینترنت راحت میتونین پیداکنین و استفاده کنین.
      موفق باشید.
  122. سلام ببخشید توی روش شما نماز حاجت هم گفتین ولی طریقه خوندنش رو نگفتین لطفا روش کامل رو همینجا اگه ممکنه برای من توضیح بدید.
    باتشکر.....
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام آقا احمد
      برای نماز حاجت لازم نیست حتما بصورت خاصی باشه، و همینکه دو رکعت نماز معمولی بخونید و بعد حاجتتون رو از خدا بخواهید، میشه نماز حاجت.
      اما غیر از این، نمازهای خاص دیگه ای هم برای حاجت هست، که برخی از اونها در حاشیه مفاتیح ذکر شده. که من برای نمونه، دو مورد رو مینویسم براتون:

      شیخ طوسی روایت کرده است که مردی خدمت حضرت صادق(علیه السلام)رسید و گفت شکایت می کنم بسوی تو ای آقای من از قرضی که مرا فراگرفته و از سلطانی که ستم به من می کند می خواهم تعلیم فرمائی مرا دعائی که تحصیل کنم به آن غنیمتی که ادا نمایم به آن قرض خود را و باز دارم به آن ستم سلطان را فرمود هرگاه تاریکی شب تو را فرا گرفت پس دو رکعت نماز گذار بخوان در رکعت اوّل آن حمد و آیة الکرسی و در رکعت دوم حمد و آخر سوره حَشْر لَوْ اَنْزَلْنا هذَا الْقُرْآنَ عَلی جَبَل تا آخر سوره پس بگیر قرآن مجید را و بگذار بر سَرِ خود و بگو: بِحَقِّ هذَا الْقُرْآنِ وَ بِحَقِّ مَنْ اَرْسَلْتَهُ بِهِ،وَ بِحَقِّ کُلِّ مُؤْمِن مَدَحْتَهُ فیهِ وَ بِحَقِّکَ عَلَیْهِمْ، فَلا اَحَدَ اَعْرَفُ بِحَقِّکَ مِنْکَ
      (ترجمه: به حق این قرآن،و به حق کسی‏که او را فرستادی با آن، و به حق هر مؤمنی که در قرآن مدح کردی،و به حقّت بر آنان،  پس کسی شناساتر به حق تو از تو نیست،)
      بگو: ده مرتبه بِکَ یا اللهُ ده مرتبه یا مُحَمَّدُ ده مرتبه یا عَلِیُّ ده مرتبه یا فاطِمَةُ ده مرتبه یا حَسَنُ ده مرتبه یا حُسَیْنُ ده مرتبه یا عَلِیَّ بْنَ الْحُسَیْنِ ده مرتبه یا مُحَمَّدَ بْنَ عَلِیٍّ ده مرتبه یا جَعْفَرَ بْنَ مُحَمَّد ده مرتبه یا مُوسَی بْنَ جَعْفَر ده مرتبه یا عَلِیَّ بْنَ مُوسی ده مرتبه یا مُحَمَّدَ بْنَ عَلِیٍّ ده مرتبه یا عَلِیَّ بْنَ مُحَمَّد ده مرتبه یا حَسَنَ بْنَ عَلِیٍّ ده مرتبه بِالْحُجَّةِ پس حاجت خود را بطلب
       راوی گفت آن مرد رفت و بعد از مدّتی آمد درحالی که قرضش ادا شده بود و امر سلطانش اصلاح شده بود و مالش زیاد گشته بود مؤلّف گوید که ظاهر آن است که این عمل بعد از نماز بجا آورده می شود 



      نماز دیگر:
      از دعوات راوندی نقل است که حضرت امام زین العابدین (علیه السلام) گذشتند به مردی که بر در خانه مردی نشسته بود فرمود با وی که برای چه بر در منزل این ستمکار جَبّار نشسته ای گفت به جهت محنت و سختی که مرا عارض شده فرمود برخیز تا من تو را راهنمائی کنم به دری که بهتر از در او است و بسوی ربّی که بهتر است برای تو از او پس گرفت دست او را و آورد او را تا به مسجد پیغمبر(صلی الله علیه وآله) و فرمود که رو به قبله کن و دو رکعت نماز کن بدرگاه خدا پس ثناگو خدا را و صلوات بفرست بر رسول خدا(صلی الله علیه وآله) و بخوان آخر سوره حَشْر و شش آیه اوّل سوره حدید و دو آیه که در آل عمران است پس سؤال کن حاجت خود را از خدا که خدا عطا می فرماید تو را جناب راوندی فرموده شاید دو آیه آیه قُلِ اللّهُمَّ مالِکَ الْمُلْکِ باشد یعنی تا بِغَیْرِ حِساب علامه مجلسی(قدس سره) فرموده شاید آیه قُلِ اللّهُمَّ باشد با آیه شَهِدَالله و بدانکه روایت شده از امیرالمؤمنین(علیه السلام) که فرمود هرگاه یکی از شما اراده حاجتی کند پس صبح پنجشنبه در طَلَب آن بیرون رود و بخواند در وقتی که از منزل بیرون می رود آخر سوره آل عمران و آیة الکرسی و اِنّا اَنْزَلْناهُ فی لَیْلَةِ الْقَدْرِ و سوره حمد زیرا که در اینها است حوائج دنیا و آخرت. 
    • پاسخ:

      خانومی :
      خیلی هم خوب ان شالله به زودی روزها رو که میگذرونی میفهمی بیشتر از این ها میتونستی ؟برای کنترل فکر هم میتونی خودتو خیلی مشغول کنی این طوری فکرت جایی که نباید نمیره وفرصت فکر کردن در این مورد رو نداره ؟میتونی برای مطالعه بیشتر به لینک زیر هم مراجعه کنی ؟

    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      بسیار عالی برادر
      فقط لطفا این پیام رو تو باشگاه ۴۰ تایی بزارید تا دوستان هم روحیه بگیرن و هم خود شما.
      موفق باشین.
      یا حق.

  123. سلام
    من تا عید یه چله رسیده بودم ولی باز شکست خوردم امروز روز 8 بود که دوباره خراب کردم خواهش میکنم کمکم کنید چند هفته دیگه امتحانات سرنوشت ساز شروع میشه به جای اینکه روز به روز بیشتر بخونم دارم خودمو نابود میکنم
    کمکم کنید این چاه خیلی عمیقه نمیدونم چجوری بیام بیرون انگار داره خیلی زود دیر میشه..............................
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام آقا مهدی خب طبیعتاً وقتی پیام شکست بچه ها رو میخونیم ناراحت میشیم ولی خوشحال هم میشیم چون می بینیم که بازم میخای ترک کنی و ناامید نمیشی چون من خودم از ناامیدی بیزارم.نگران نباش کمکت میکنیم ولی خودتم باید اراده کنی که ترک کنی همونجورکه قبل از عید تا 40 رو پیش رفتی اما اشکال نداره تو الان میدونی از چی ضربه خوردی.عوامل شکستت رو بنویس: نگاه ؟ فیلم ؟ عکس؟ فکر؟ هرچی بوده بنویس و طبق روش همه رو حذف کن مخصوصا فیلم و عکس. اوله کار هم بیا و یه دردل کوچیک با خدابکن بگو کمکم کن این دفعه دیگه میخام خودمو به تو بسپارم و شروع کنم بگو خدایا قادره مطلق توهستی دستمو بگیر . شروع کن و روش رو با جزئیات به کارببر.هرروز هم اینجا اعلام پاکی کن و هرجا کمک خاستی بهمون بگو دریغ نمیکنیم بالاخره دلمون میخاد داداش مهدی پاک بشه و تیم توبه 94 رو سربلند کنه.پس همین امروز غسل کن و بیا.منتظرتیم فردا میخام عدد 1 رو همراه با اسمت ببینم. از همین الان به خدا میسپارمت بهت قول میدم این دفعه دیگه راحت جلو میری.
  124. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام خواهشاکمکم کنید.(20ساله ام)
    **** ** **** **** ***** ***** ****** * ***** *******.که مثلا خیلی گناه نشه (هی نرک و هی تکرار).اما الان وضعم خیلی خراب شده و پروستاتم از داخل داره درد میکنه.(مدتی هم هست که بعد اتمام ادرار ،چند دقیقه ی بعد دوباره کقدار خیلی کمی ادرار میکنم.).نمیدانم شاید ربطی هم به هم ندارند.
    برای کمترشدن آسیب به گناه افتادم.و فقط بعد انزال راحت هستم و درد ندارم(شاید ****** ******* *** * ****** ***** *** ** ***** **** **** ***** ** * ***** * به درمان کمک میکند.).
    اما من نمیخواهم استمنا کنم.اصلا اهل این کثافت کاریها نبودم و نمیخواهم باشم.اون کار اشتباه هم میخواهم ترک کنم.(تو دلم میگم ای کاش زن داشتم.).
    اما از طرفی هم میترسم پروستاتتم همینجوری ادامه پیداکنه داغون داغون بشه.
    روم نمیشه مسئله رو به کسی بگم و یا دکتر برم.
    واقعا روم نمیشه.(یکسالی هست که ادرارم اون مشکل رو پیدا کرده و ناراحتم ولی واقعا رو نمشه)
    حالا اگر شما اطلاعاتی دارید کمکم کنید لطفا.اگر نام دارویی کم ضرر و ضعیف هست بفرمایید و راهنمایی ام کنید.
    خواهش میکنم.
    خدانگهدار
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام برادر
      همینکه شما کاری کنید که تحریک بشید ولی نذارید منی خارج بشه، خودش باعث بروز این مساله میشه. و درد هم ایجاد میکنه.
      و اگر اینطوری ادامه بدید، مشکل ساز میشه.
      و درد هم بعد از مدتی، و اگر شدید باشه بعد از حدود یک روز از بین میره.

      پس الآن بهترین درمان شما اینه که کاری نکنید که تحریک بشید و تلاش کنید که این عمل رو ترک کنید.
      من احتمال بالای نود درصد میدم که اگر همین رو رعایت کنید، مشکلتون برطرف بشه.
      اما اگر همچنان ادامه داشت، حتما حضوری به دکتر مراجعه کنید.

      پس از همین الآن مردانه شروع کنید.
      روش ترک رو در صفحه اول مطالعه بفرمایید.
  125. سلام ب همه من همون ادمی هستم ک تا قبل از عید 29 روز پاک بود اما بعدش شکست خوردم از اون موقع هر چی تلاش میکنم دوباره ترک کنم نمیتونم لامصب خیلی اعصابم خورده
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام عه آقا رضا شما که ۲۹ روز پاکی رو دارید نگید نمیشه
      حتما یه جا داری تنبلی میکنی و روشو اجرا نمیکنی
      زندگی خیلی کوتاهه از این فرصت باید برای رسیدن به خدا استفاده کرد
      برادرم یه بار دیگه روش رو بخون
      و این ماه استغفار و بخشش
      یا علی بگو و با دقت شروع کن
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      چقدررررر عالییییی
      باید منتظر خبرهای خیلی خوب باشیم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      بله میشه.
      و اگر خواستید، میتونید علاوه بر غسل جنابت، غسل برای نماز توبه هم کنید و بعدش نماز توبه رو هم بخونید.

  126. سلام
    بخدا ول نمیشه اعصابم خورد قبلا توبه کردم بازهم خوب نشدم قسم خوردم ول نمیشه خواهش می‌کنم کمکم کنید خدایا منو ببخش ناراحتم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      باید ببینید از چه ناحیه ای غفلت صورت میگیره و شکست میخورید
      قطعا اگر همت کنید، بالاخره میتونید پیروز بشید.
      نباید به هیچ‌ وجه سراغ چیزی برید که باعث تحریک میشه‌. خصوصا چشم رو باید کنترل کنید.

      لطفا لینک زیر رو هم ببینید

  127. سلام.. خسته نباشید.. آقا رضا ممنونم ازت واقعا ممنونم اراده خیییلی قوووی گرررفتم واقعاً ازتون ممنونم که کمکم کردی.. اجرتون باخدا.. یاحق..
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      مخلص داش علیرضامونم هستیم اساسی((((:
      هوادارتیم برادر
      یا علی
  128. سلام من چند بار تصمیم ترک گرفتم و خداروشکر ی بار تا چهل و چهار روز رفتم و نشد و هی مداوم هرروز این کارو میکردم والان تصمیم ترک گرفتم خداروشکر دارع خوب پیش میره
    برام دعا کنید فقط دوتا سوال ایا این کار رو حافظه تاثیر میذاره و سوال بعدی ایا ضررات خودارضایی از وفتی شروع میشه که منی میاد یا نع قبل اون که نمی مده ضرر داشته ایا ممنون از سایت خوبتون
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام دوست عزیز
      ان شاالله که با همت و تلاش عالی، باز هم به روزهای بالای پاکی میرسید.
      بله این کار به مرور روی حافظه تاثیر میذاره و ذهن رو تنبل میکنه.
      ضررات خودارضایی هم در هر دو صورت بوجود میاد. البته اگر منی خارج نشه، ضررات خیلی کمتر هست و بیشتر ضررات روحی داره در این حالت.
      البته دقت بشه که اگر زمانی تحریک به مرحله ای رسید که میخواست منی خارج بشه، جلوی اون رو نگیرید. چون خود این کار، ضررهای زیادی داره.
  129. سلام دوستان عزیز.خیلی خوشحالم که با این سایت اشنا شدم.من تا همین چند لحظه پیش دهمین روز ترکم بود و خیلی ناراحتم هم شدم ولی نا امید نمیشم برای ترک.خیلی هدفا دارم که میخوام بهش برسم و خیلی هم برام مهمن.بنا به دلایلی یه سرمایه ای تمام فامیل و حتی خودمون گرفتیم و برا همین برا خودم یه زندگی عالی رو مجسم کردم ولی وقتی یاد این استمنا لعنتی میوفتم گریم میگیره و همش به خودم فش میدم اخه فامیلا فک میکنن که من خیلی بچه با ادبی هستم ولی خودم خجالت میکشم از خودم چون در حدی هست که بهم میگن نور.(تعریف از خود نباشه)
    خانواده مذهبی هم داریم راستش.ببخشید که اینقد طول کشید میخواستم درد و دل کنم.
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    حالا مشکلم اینه:تنها روز های اول تا چهارم احساس شهوت میکنم و بعدش کم میشه.یه ثانیه ابلیس میادو میگه برو رو تخت و بزن اینستا و یوتیوب حالشو ببر.اینه مشکم.میترسم که به چهل روز برسمو دوباره این جور بشمو نا امید بشم ولی ترک میکنم از امروز به خاطر خودم.به خاطر مادرم و پدرم.پس دعام کنید...یه صلوات فقط
    با تشکر.
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام امین جان
      روش ترک اصلی رو اگر نخوندی برات لینکش رو میذارم این پایین بخون!


      برای مشکلاتت هم برو توی منوهای بالای سایت و وارد بخش توصیه های ویژه بشو! اونجا پست های خوبی گذاشتیم برای این مشکلت همچنین میتونی وارد بخش همفکری بشی و با بچه ها راجع به این مشکلت صحبت کنی تا کمک کنن و حل بشه برای همیشه

  130. سلام راستش امروز 12 روز میشه خود ارضایی نکردم اما یک ساعت قبل بر اثر پدیده تشنگی مجاری یه کم به آلتم فشار آوردم اما نذاشتم به ارگاسم برسه به نطرتون ترکم به هم خورده خیلی نگرانم
    • پاسخ:

      خیر بهم نخورده
      فقط خییلی مراقب باشین
      قله ها رو که بگذرونین کار راحت شده ها.
  131. روز 61 پاکیم.) ) میخواستم بگم که من 14 سال دارم اما فکر کنم به دلیل خودارضایی گناهان زیادی کردم فکر میکنم که خدا باهام قهره فکر میکنم پیش هیچکس مهم نیستم. من دیگ مشکل خود ارضایی ندارم برای اینکه ترک کردنم همیشه گیه اما الان مشکلم اینه چجوری بشم ادم سابق ادم پاکی که بودم. چیکار کنم تا با خدا صمیمی بشم ؟ تمام این بلاهارو دوست ناوابم به سرم اورد همشونو گذاشتم کنار و فقط یه دوست دارم که خیلی ادم پاکیه و خیلی باهام صمیمیه اون باعث شد که من بشم یه ادم پاک این قضیه برای 10 ماه پیشه که من از اون روز شروع به پاک شدن کردم بخصوص خودارضایی که برای ترک کردنش خیلی شکست خوردم اما از اون شکست ها تجربه گرفتم تا رسیدم 61 که خیلی هم امیدوارم که دیگ خود ارضایی نمیکنم اما الان مشکلم گناهامه من هنوز به سن بلوغ کامل نرسیدم ایا خدا منو میبخشه ؟
    • پاسخ:

      روزنه امید:سلام برادرم
      درابتدا بابت این. 61روز پاکی و بابت این طرز فکر که توبه شماهمیشگیه و هم چنین بابت انتخاب دوستان باخدا به شماتبریک میگم و واقعا قابل تحسینه...شکرگزارباشید چون این نعمت بسیار بزرگیه
      درمورد اینکه فرمودید که ایاخدا میبخشه هم باید بگم که خداوند نه تنهابندگان توبه کارش رو میبخشه بلکه اون بندگان رو دوست داره و باوحود توبه شما و همچنین اینکه به سن تکلیف نرسیده اید گناهی برشمانیست
      چندایه از قران رو براتون میذارم:

      سوره زمر آیه ۵۳ : بگو به بندگانم ای آن کسانی که اسراف نمودید، در ارتکاب گناهان، مایوس و ناامید نشوید از رحمت من البته خدا گناهان شما را تماماً می آمرزد.

       یوسف آیه ۸۷ : ناامید نباشید از رحمت خدا که همانا ناامید نمی شود کسی از رحمت خدا مگر مردمانی که کافرند به خدا.

      سوره بقره آیه ۲۲۲ : همانا خداوند متعال توبه کنندگان و پاکیزگان را دوست می دارد.

      سوره طه آیه ۸۲ : بگو به بندگانم همانا من البته آمرزنده کسی هستم که توبه کند و سپس کار نیک نماید و او را به راه راست هدایت کنم.

      درایات زیادی از قران بخشندگی خداو امرزش گناهان ذکرشده ودربخش اندرزهای ناب ایاتی دراین باره گذاشته شده و میتونید مطالعه کنید

      دراخراینکه از نماز و راز ونیاز باخداغافل نشید واعمال صالح انجام بدید چون خدا درقران گفتند که فردی که توبه کندو عمل صالح انجام بده خداوند بدی هاش رو به خوبی تبدیل میکنه

      دلتون خدایی

      یاحق

  132. نمیشه من تا ده روز رفتم نشد الان شده کار هرروزم نمیتونم کاش یکی بود هرروز مراقبم بود بهم پیم میداد میگفت اینکار نکن
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      عه این حرفو نزنین کار نشد نداره
      یه سری به قسمت مصاحبه ها بزنین ببینین اونا تونستن شماهم میتونین
      شما میگی هر روز؟؟
      خدا هر لحظه کنارته چون از رگ گردن بهت نزدیکتره
      حرفشم که حجته وقتی فرمودن گناه کبیرست.
      شما خودت به خودت ارزش قائل باش و مراقبت بکن از فکر و جسمت و توکل کن پاک میمونی مطمئن باش
  133. باسلام.. بنده تازه وارد سایت خوبتون شدم کمال تشکر شدم... وللللییی بنده موفق به ترک خودارضایی نمیشم مشکلم فیلم های مستحجن هست نمیتونم ترک کنم 20روزه تلاش میکنم فیلم های عکسهایی مستحجن پاک کنننم وللللییی موفق نمیشم.. خواهش میکنم..!!!مدیر محتتترم کمکم کنننید خسسسته شدددم دارم از بین میییرم کم خونی شدید گررفتم هر بار فیلم میبینم لغزش الانم تصمیم به ترک گرفتم 1روزه پاکم.. خداروشکر وللللییی بازم میترسم برم سراغ فیییلم خواهشمندم بنده رو کمک کنننید دارم رنج میبرم بخدا قسسم داغون شدددم بگییید چ کارکنم فیلم ترک کنننم و چیزای تحریک کننده!!!!!
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام علیرضا
      من دوتا چیز ازت میخوام اگر انجام بدی هم خودارضایی رو ترک میکنی هم فیلم و عکس رو!
      حاضری؟
      برو به لینک زیر اول:


      بعدش که خوندیش و تصمیمت رو گرفتی و فهمیدی چیکار کنی برو به بالای سایت توی منو ها قسمت چله ها رو پیدا کن و واردش بشو! اونجا وارد بخش چله ترک فیلم و عکس مستهجن بشو ! اونجا میتونی فیلم و عکس هم ترک کنی!

      برو ببینم چیکار میکنی
      یا علی
  134. من با روش شما تا 6 ماه پیش ، تونستم خودم رو پاک نگه دارم.
    ولی امروز


    .

    .


    امروز شیطون گولم زد و نتونستم جلوی خودم رو بگیرم


    لطفا برام دعا کنید....
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      داداش مهدی یا هم اسم داداش خودمی
      خییلی خوب پیش رفته بودینااااا
      شما فقط لغزش داشتین
      دیگه بهش فکر نکنین و از صاحب امشب مولا علی مدد بگیرین برای شروع مجدد
      موفق باشید.
    • پاسخ:

      صبا
      بالای صفحه رو نگاه کنید
      نوشته باشگاه های پاکی
      اونجاست
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام آقا وحید خیلی عالیه فقط اگه ممکنه تو باشگاه 40 تاییا اعلام پاکی کن.ممنون
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      اگر دردتون بخاطر خودارضایی ایجاد شده، به مرور رفع میشه. ولی نباید دوباره سمت خودارضایی برید که بدتر میشه.
      از پمادهای تسکین درد هم میتونید استفاده کنید مثل پریکسیکام.
      ولی اگر دردتون علت دیگه ای داره یا تحملش براتون مشکله، به دکتر مراجعه کنید.
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      آقا رضا تو بخش اعلام پاکی ۴۰ روز بخش آقایان لطفا این پیام رو بزارید.

  135. سلام
    من بخدا نمیتونم ول نمیشه اعصابم خورد سه چهارسال جغ زیاد زدم توبه کردم اما ولم نمیشه پا و کمر و دست و درد میکنه همیشه ناراحتم خودم جوونم میخوام امسال ترک کنم تلاش میکنم بخدااا پشیمون شدم خدایا منو ببخش لطفا کمکم کنید اینجا بگو
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام آقا علی.خوش اومدی به جمع ما!خداروشکر که پشیمونی و میخای جبران کنی خوشحالیم از این بابت حلا که مقدماتش فراهمه بیا و روش رو مطالعه کن و مو به مو انجام بده در ضمن اینجا ما اصلا نمیتونم و نمیشه نداریم ، هرروز هم اعلام پاکی میکنیم و امیدداریم که ترک کنیم پس شروع کن من فردا منتظر اسمت همراه با عدد 1 برای اعلام پاکی هستم.خدا به همراهت
  136. سلام
    من بخدا نمیتونم ول نمیشه اعصابم خورد سه چهارسال جغ زیاد زدم توبه کردم اما ولم نمیشه پا و کمر و دست و درد میکنه همیشه ناراحتم خودم جوونم میخوام امسال ترک کنم تلاش میکنم بخدااا پشیمون شدم خدایا منو ببخش لطفا کمکم کنید
    • پاسخ:

      رضا:
      داداش به لینک زیر برو :

    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      شما عالی هستی آقا امیر

      به امید پیروزی ابدی
  137. سلام من چهارده روزه جق رو ترک کردم والان چند وقته که از من خود به خود ادرار خارج میشه طی ایام روز ولی منی نیست به نظرتون چی کار کنم؟؟؟
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      آیا واقعا ادرار خارج میشه، یا فقط چند قطره مایعی خارج میشه؟
      اگر ادراره، یعنی طوریه که کنترل ادرار رو تا حدی از دست دادید، حضوری به دکتر مراجعه کنید.
    • پاسخ:

      غریب مدینه...
      آفــــــــــــــرین به این اراده...
      دمتون گرم که یاد ما بودید و سر زدید به سایتمون...
      پاکیتون ابدی باشه داداش گلم:)
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام والا نمیدونم ولی شاید باشن کسایی که از اول مراقب خودشون هستن خوش به سعادتشون

      عبدالمهدی:
      بله قطعا افراد زیادی هستن.
  138. سلام امروز روز هفتم پاکیم هست چقد خوشحالم لامصب اون دفعه تا 29 روز پاک بودم ایندفه بابام قول داده اگه چهل روز پاکی رو بزنم برام ی گوشی ایفون میخره جووووون
    • پاسخ:

      عجب بابای باحالی
      موفق باشید
  139. سلام من از تمامی دوستان خاهش میکنم اینستا گرام سریعا حذف کنن به خدا منبع شهوت و عکس های مستهجن همین اینستا گرامه
    • پاسخ:

      صبا
      اوهوم‌موافقم...
  140. با سلام
    میخواستم ببینم خودارضایی رو فقط ما درگیرشیم یا همه با این موضوع روبرو میشن؟
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام
      منظورتونو متوجه نشدم اما خ.ا یه انحراف احلاقی هستش که در تمام جوامع شرقی و غربی با شدتهای مختلف متاسفانه شیوع داره.
      ما اینجا هستیم تا بتونیم ترک کنیم و به بقیه هم کمک کنیم.
  141. بنده بازگشته خدا

    دوستان اگه من تونستم پس شما هم میتونید موفق بشید.بخدا میتونید.فقط کافی اراده کنید.توکل بخدا کنید.من بطور خلاصه گفتم همچی.خجالت کشیدم بگم.ولی شما هرگناهی که فکرشو کنید من کردم.سیگاری بودم.الکلی بودم و...همه رو ترک کردم و توبه کردم و چن روز دیگه تولدم هستش و میخوام سیگارم ترک کنم و ایمان دارم که خدا کمکم میکنه.همه دوستام برام جایزه گذاشتن که سیگارترک کنم.قربون خدا برم.فقط دلتون با خدا باشه.هرکاری میکنید خدا رو توفکرتون داشته باشید.هرجا میرید ذکر بگید و عاشق خدا و اهل بیت باشید.خجالت میکشم که بگم نمازم نمیتونستم بخونم.اما الان قضا نمیشه به لطف خدا.هذا من فضل ربی
    الان بقدری احساس گناه میکنم که بعضی وقتا گریه میکنم بخاطر گذشته ام.بخدا قول دادم جبران کنم با کمک به بندهاش.
    ممنون از شما دوستان واسه سایت خوب و مفیدتون که کاش منم میتونستم یه جوری کمک کنم.خوش به سعادتتون.
  142. بنده بازگشته خدا

    سلام
    سلام دوستان.ممنون از مطالب خوب و مفیدتون.من اسمم رو روم نمیشه بگم.۲۵سالمه.غرق در گناه بودم.از وقتی دست چپ و راست خودمو شناختم استمناع کردم.حتی به بلوغ هم نرسیده بودم.بزرگ تر که شدم گم راه تر شدم.خدا منو ببخشه.با دختر خالم رابطه داشتم.با زن شوهر دار و...همیشه فک میکردم خدا منو به حال خودم رها کرده.خلاصه به مارمولک رو دیوار رحم نمیکردم...
    توسط یه دوست خوب و دلسوز الان ۳ماه بیشتره کار اشتباهی نکردم.نماز میخونم.حتما باید مسجد بخونم.هیت میرم.تصمیم ترک گناه نداشتم.نمیدونم چی شد مسیر زندگیم عوض شد.ولی خیلی راضی هستم و حس خوبی دارم.به زودی متاهل میشم.قربون لطف خدا برم.منی که انقدر هرزه بودم الان توخیابون همه رو به چشم خواهر خودم نگاه میکنم.
    میخوام به کسای که همچین مشکلی دارن کمک کنم ولی هیچکس باهام دردل نمیکنه.کسی نمیگه مشکلشو پیشم.حتی همه گذشته سیاه منو میدونن و میدونن که دیگه ادم سابق نیستم.بازم کسی چیزی نمیگه.چطور میتونم کمک کنم؟ممنون میشم پاسخ بدید
    به امید ظهور مولای عشق(عج).از خدا براتون بهترین ها رو میخوام دوستان.یا علی
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      خدا رو شکر بخاطر این اتفاقات خوب در زندگی شما
      باید افراد رو بطور کلی به کارهای خیر و عبادات سوق بدید. و همینطور اگر رفتارهای نادرستی می بینید، مهربانانه و دوستانه تذکر بدید.
      البته افراد مختلف فرق میکنن. و بستگی داره طرف مقابلتون چه کسی باشه.
      اما یکی از بهترین راه ها اینه که با دیگران دوست بشید و در همین رابطه دوستی، اونها رو به کارهای خیر دعوت کنید. مثلا اونها رو با خودتون مسجد و هیئت ببرید.
      ولی لازم نیست حتما موارد ریزشون رو با شما درمیون بذارن، و وقتی ارتباطشون با خدا قوی تر بشه، کم کم خودشون به فکر اصلاح بقیه موارد میفتن.
  143. سلام خسته نباشید
    ایا ادرار نوسانی از نظر پزشکی مشکلی برای بدن ایجاد نمیکنه؟؟؟
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام سعید عزیز
      اگر به صورت موقت استفاده بشه خیر!
      نه اینکه هر روز و همیشه اینکارو کنید ! ما فقط زمانی میگیم انجام بدید که تحریک شده اید و خودارضایی نکرده اید! شما که دائما در تحریک نیستید که دائم بخوایی ادرار نوسانی انجام بدید! اینو گذاشتیم برای مورادی که شاید شاید شاید ادم تحریک شد بدونه چیکار کنه.کم پیش میاد ان شالله
      موفق باشید
  144. سلاممم. واقعا واقعا ممنونم از این وبلاگ عالیتون. خیلیییی خوبه. ای کاش همه مثل شما از تکنولوژی اینطوری استفاده میکردن. من چند دقیقه پیش باز هم مرتکب استمنا شدم 😞😞
    ولی از الان تصمیممممم گرفتم ترک کنم. واقعا از شما ممنونم. من اگه ترک کنم خیلی موفق میشم.
    تا الانشم به خاطر همین استمنا کلییی از زندگیم عقب افتادم و لاغر شدم. ولی با امید بت خدا میخوام برگردم و دوباره شروع کنم
    اجرتون با امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام اسماعیل جان
      نگران هیچی نباش
      برای ترک به لینک زیر برو:


  145. سلام و خسته نباشید من خیلی وقت این سایت نیومده بودم ولی امشب دلم خواست ی سر بزنم و... وقتی نظر هارو خوندم به جووون ها پیشنهاد میکنم که اگه نمیتونن ترک کنن خود ارضایی رو برن سربازی من هم نمیتونستم ترکش کنم ولی الان خدا شکر 5 ماه پاکم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      خوشحال شدیم از این خبرتون
  146. سلام من بد جور خودارزایی میکردم حتی روزی 4 بار می رسید
    دیگه خسته شده بودم که رفتم کنسول پلی استیشن 4 خریدم و الانم 2 ماهه نزدم اصلا وقت نکردم و کسایی که میخوان ترک کنن متکی به بازی ها بشین تا وقت نداشته باشین به خودارزایی فکر کنین خداحافظ
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      ممنونیم از شما اینم یه پیشنهاده
  147. روز 48پاکیم. دوسه بار وسوسه شده بودم اما جلوی خودمو گرفتم برای رهایی وسوسه چیکار کنم ؟؟
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      واقعا چقدر عالی و انرژی بخشه این تعداد پاکی
      برای رهایی از وسوسه ها باید اول فکرکنین و علت رو خودتون پیداکنین که عاملش چیه.فکره یا فیلمه یا هرچیز دیگه بعد براش برنامه بریزین
      اما بطور کلی
      تو لحظات بحرانی
      وضو با آب سرد
      پرهیز از تنهایی
      ذکر گفتن واقعا عااالی جواب میده
  148. سلام من از امروز دوباره میخوام این کار زشت رو بزارم کنار اون سری تا 29 روز ترک کرده بودم امروز میخوام دوباره شروع کنم امروز روز اول پاکیم هست میخوام 40 روز پاکی رو بزنم بابام قول داده اگه چهل روز پاکی رو بزنم برام ی گوشی ایفون میخره ژووووووووووون دوستان برام دعا کنین ایندفه چهل روز پاکی رو بزنم یا علی مدد
    • پاسخ:

      زینب سادات:  سلام احسنت به اراده قدی تون امیدوارم موفق بشید و این دفعه شیطان شکست بدین امیدوارم پاکی تون ابدی باشه منتظر چهل تایی شدنتون هستیم یاعلی
  149. با سلام خواستم بگم کمکم کنید خودمو گم کردم نمیتونم همون ادم اول بشم خود ارضایی من بیچاره کرده تصمیم گرفتم از امروز شروع کنم نزنم
    • پاسخ:

      زینب سادات : سلام من یه پیشنهادی بهتون میدم: اول اینکه توبه واقعی کنین بعد بین خودتون و خدا عهد ببندید که دیگه به سمت گناه نمیرین که وقتی به سمت گناه رفتین یاد عهدتون بیفتید و از گناه دوری کنین بعد با کتاب و تلویزیون و.. خودتون سرگرم کنین روزای دوشنبه پنج شنبه روزه بگیرید چون روزه شهوت کم میکنه بعد هر نماز صد مرتبه یا صاحب الزمان ادرکنی یا صاحب الزمان بگید و از امام زمان کمک بخواین بعد نماز صبح زیارت عاشورا سوره یس دعای عهد بخونین صلوات و استغفار زیاد بگید 
  150. اگه خانواده ها اجازه میدادن در سن پایین ازدواج میکردیم الان این خود ارضایی ها پیش نمیومد. (نباید جلوی غریزه جنسی رو گرفت) این مطلب شاید یکی از دلایل خود ارضایی ... باشه من که هرچی تلاش میکنم راهی به جا نبرده نمیدونم چرا؟! انسان رو از هر چیزی منع کنی بهش نزدیکتر میشه امان از دست کنجکاویی..
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      ازدواج خوبه اما شرایط داره و به بلوغ ج.ن.س.ی و فکری نیاز داره
      خداوند بزرگ در مواردی که امکان نیست فرموده
      تقوای الهی پیشه کنید تا رستگار شوید
  151. سلام
    من خسته شدم از مبارزه! احساس افسردگی دارم! الانم توی عید وفشار درسی!فشار و درگیری ذهنی من زیاد شده!من خیلی درگیری ذهنیم بالاست یعنی قبلا هم گفتم وسواس فکری داشتم و با این مشکلم خیلی درگیری ذهنیم بالا میره و احساس افسردگی دارم بیشترشم سر این مشکلمه و سر اینکه اول سال سر یک اتفاق من با یکی از دوستام که تو اکیپمون بود قهر کردم ولی اصلا فکرشم نمیکردم اینقدر ادامه پیدا کنه چون با هرکی قهر میکردم سریع آشتی میکردم ولی این قضیه تقصیر اون بود و اون معذرت خواهی نکرد وخلاصه خیلی ادامه دار شد و من خودم از اون اکیپ فاصله گرفتم چون اون دخترا رفتاراشونم یه جورایی به من نمیخورد مثلا بیرون که میرفتیم باهم حجابشون بد بود و سعی میکردن توجه پسرا رو جلب کنن و راستش منم سر دوستیمون خیلی کم تذکر میدادم فقط سعی میکردم خودم توی این کار مشارکت نکنم!خلاصه الان توی مدرسه تنها شدم و البته نه اینکه گوشه گیر شده باشم با بقیه جورم ولی خب دوست به اون صورت ندارم و خیلی احساس تنهایی میکنم!البته این سایت ربطی به این حرفا نداشت ولی این تنهایی و افکار افسردگی باعث میشه برای رهایی از فکرش من خودارضایی کنم که در اون لحظه از ذهنم خارج میشه و بعد با شدت بیشتر برمیگرده تازه این وسط نگران درسمم هستم و عذاب وجدان گناه موضوع رو حادترم میکنه!من حتی بخاطر احساس تنهایی پشیمون شدم و سعی کردم برگردم به اون اکیپ ولی رفتار اون دوستم کاملا عوض شده و هرچی بقیه هم بهش میگن بس کن میگه نه و من تحقیر شدم!دیگه غرورم اجازه نمیده پا پیش بذارم و از طرفی فکر میکنم این کارو خدا کرد تا من از اون اکیپ فاصله بگیرم ولی آخه منم دختر خوبی نیستم که نه نماز میخونم نه موفق میشم استمنا رو ترک کنم ...پس چرا خدا اینکارو میکنه؟؟این فکرا منو عذاب میده واقعا تنهایی فشار میاره به آدم!توی ترک استمنا هم موفق نیستم نهایتا یک هفته پاکم ولی باز دوباره...کلا میدونین چیه یه نگاهم که بندازی به کامنتا میفهمین کسی که مبتلا شد به این بیماری یا نمیتونه ترک کنه یا اگر کرد باز برمیگرده این حرفا هم همش کشکه که امیدت به خدا باشه اراده خود ادم مهمه که من ندارم تموم اتفاقاتم یه جوری میوفته که تو نتونی ترک کنی!بعضی وقتا تو ذهنم فکر میکنم کاش میشد برم یه جا دور از همه آدما و حتی خدا زندگی کنم!من جا زدم
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      خطاب به کاربر خوبمون خانم(نمیدونم)
      اول نکته اینکه خوبه حرفاتونو زدین و سبک شدین
      در مورد دوستی باید بگم که نظر خدا و اهل بیت اینه که دوست خوب دوستی هستش که انسان رو بیاد خدا بندازه و به خدا نزدیک کنه اگه دوستتاتون این ویژگی رو ندارن و اگه فکرمیکنین شما هم نمیتونین خودتون کاری بکنین که وضعیتشون بهبود پیداکنه ترکشون کنین بدون هیچ عذاب وجدانی
      بعدم اینکه این ماه و این شبا فرصتای خوبی هستن که شماهم هر گناهی کردین استغفار و توبه کنید
      و سعی کنین شنا هم نمازاتونو بخونین.اگه مشکل حجاب دارین رعایت کنین تا از فضل خدا رستگار بشین
      بعدم مگه هرکی خ.ا میکنه آدم بدیه؟؟نه اصلا فقط یه اشتباه تو زندگیش داره که باید درست کنه اون خطاشو همین
      اگه یه نگاهی به مصاحبه ها بندازین و ببین افرادی رو که ترک کردن دیگه این حرفا نمیزنین که نمیشه ترک کرد ما تو همین سایت دختر خانمی داریم که نزدیک ۵۰۰ روزه پاکه و خییلی مثالای دیگه
      پس ترک شدنیه اما چند تا نیرو میخواد
      تلاش تلاش تلاش
      تقویت اراده
      توکل
      یاد دایمی خدا. امام زمان و مرگ
      انتخاب شیوه مناسب ترک و انجام مو به مو روش
      یه جای دور لازم نیست بری میتونی تو ذهنت یه صندوقچه بسازی و تمام افکار منفی رو توش بریزی و قفلش کنی و قفلشو بندازی یه جای دور تا هیچوقت به سراغش نتونی بری
      بعدم شما شروع کن
      خدا خودش میگه یه قدم با تو تمام گام های مانده اش با خدااا
      موفق باشی خواهرم
  152. سلامـ
    به همه دوستان
    من همونـH هستمـ
    من رشته تحصیلیم علومـ انسانی
    خسته امـااز همه چی
    همه کس فاز مثبت نمیگیرم چون دیگ راهی ندارم
    ادم یه چیزهایی دارها که دلش خوش
    ولی من هیچی ندارم
    نه خوشگلم نه پول نه کار نه همسر یه زندگی لجن بار غرق در گناه غرق در ...
    19. سالمه بقران قسم انگار صد سال عمر کردم
    والان وقت سربازیم تجدید خیلی دارم حتی فکرش نمیشه کرد

    یه راهنمایی کنید برم سربازی
    یا چکار کنم


    برم سربازی بعد زن بگیرم بهتر یا ...
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) : سلام داداش خوبم ، حالت رو درک میکنم ، اخه منم تو دوران دبیرستان تجدید زیاد میاوردم ، و حالم مثل حال شما بود( البته اگه منظورت از تجدید همون درس باشه) دقیقا هم مثل شما همراه با تجدید غرق در گناه بودم و انگیزه ای نداشتم ، اما بعد از یمدت که تصمیم گرفتم برم دانشگاه و رفتم همون تجدیدی هام باعث شده الان تو دانشگاهم شاگرد اول کلاس باشم ، شما هم مطمئن باش بعد از هر سربالایی یک سرپایینی هست...
      به خدا توکل کن و سعی کن برای گناهت در مرحله یه تصمیم محکم بگیری که توبه کنی ، حالا هرچقدرم که شکست خوردی ادامه بده ، ولی هربار برای خدا توبه کن...
      در مرحله دوم واسه رفتن به سربازی باید فکراتو بکنی ، سبک سنگین بکن ، ببین اگه شرایط دانشگاه رفتن رو داری برو دانشگاه ، اگرم نه برو سربازی ، نگران تجدیدی هات نباش حتی اگه شده یسال عقب بمونی بخون ، ولی مدرک دیپلمتو بگیر ، اصلا اگر یسال عقب افتادی فکر کن یسال پشت کنکور موندی...
      داداش هنوز وقت واسه جنگیدن داری...
      یه ادم مشهوری میگفت همیشه حرکت و پیشرفت کن حتی اگه پیشترفت به جلوت خیلی اهسته باشه ، ولی بازم حرکت کن...
      داداش توکل یادت نره...
  153. سلام یه سوال جنسی داشتم عرض کنم که اگه یک پسر فاعل که یک پسر صاف وساده ای را مورد تهدید جنسی قرارگیرد واورا دخول وادارد ایا گناهی بر گردن مفعول قرار میگیرد
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      اگر واقعا اون فرد مجبور باشه و راه فراری نداشته باشه، گناهی بر گردنش نیست. اما از هر طریقی که میتونه باید سعی کنه خودش رو نجات بده، حتی به وسیله گفتن به دیگران و یا نیروی انتظامی
  154. سلام خسته نباشید من امروز جمعه ساعت سه جلق زدن و این اخرین جلقی بود که تو عمرم زدم دیگه تصمیم گرفتم جلق نزنم یا حسیییین
    • پاسخ:

      محمدرضا :سلام امیر عزیز. تصمیم خیییییلی خوبی گرفتی که ترک کنی. برو غسل کن و شروع کن برادرم انشاءالله موووفق باشید یاعلی.. 
  155. سلام .
    اقا خسته ام از این زندگی

    میدونی چرا
    چون نه سلامتی دارم نه کار دارم نه پول دارم نه خونه نه خوشپلی نه اعتماد بفش هچی ندارم حتی خدا هم ندارم حتی دنیا رو ندارم حتی اخرت ندارم این جور ادمی باید بمیرررر دیگ حالم از خودم بهم میخوره


    اخ اینم شد زندگی



    دوستان الکی به خودتون فاز مثبت ندینـ

    من دیگـنامیدم چون خدا هم جواب منو نمیده
    خدا فک کن سرش شلوغ 😔😔😔😔😔😔😔
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام اچ عزیز
      ببنید خیلی ها هستن که در دوره ای از زندگی مانند شما فکر میکنند نمونش خود من! بله خودمم یه زمانی اینجوری فکر میکردم! نمیدونم معیار خوشگلی از دیدگاه شما چیه؟ یا چرا و چه عاملی وجود داره که فکر میکنید خوشگل نیستید؟ سن شما چقد هست که کار و پول و خونه رو طلب مکینید هرچند همه ماها اینا رو میخواییم مثه شما ولی اگر سن و جنسیت و رشته تحصیلیت و مدرکتون رو میدونستیم شاید بهتر میتونستیم بدون امیدواری الکی و.... که شما فکر میکنید ما میدیم به قول خودتون فاز مثبت کمک میکردیم راهی رو انتخاب کنید که از این تصور و وضعیت بیرون بیایید
      یا علی
  156. سلام یوسف جان.احسنت به ارادت.افرین پسر..من در حد نصیحت نیستم..ولی داداش عزیزم اگه میشه به خودت نگو گناهکار.به خودت تلقین نکن..مطمعن باش رو طرز فکر و رفتارت تاثیر داره که دوباره به این گناه رو بیاری..بازم میگم در حد نصیحت نیستم.یا حق
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام بله درست میفرمایین
      داشتن انرژی مثبت که انتخاب اسم مناسب هم یکی از اونهاست
      تو مسیر ترک خییلی موثره
      موفق باشید
  157. یوسف گناهکار

    سلام منم تقریبا چند روزی میشه شروع کردم به ترک امروز هم میخوام براتون بگم چجوری به خودارضایی اعتیاد پیدا کردم هر چقدر که فکر میکنم میبینم من اصلا دوستای ناباب ندارم و اینکه چشمم دنبال ناموس هیچکسی هم نیست و تابحال با هیچ دختری هم رابطه نداشتم اما 3 سال پیش یک روز در مدرسه بودم یکی از شاگردان کلاس ما به آلت تناسلیش فشار وارد میکرد و به همه میگفت اینکارو بکنید خیلی حال میده منم تا چندین ماه در مورد انجام این عمل فکر میکردم تا اینکه یک روز برای اولین بار حدود 5 دقیقه طول کشید خودارضایی کردم و از همان موقع گرفتار شدم تا اینکه بعدها به فیلمهای مستهجن هم اعتیاد پیدا کردم این ماجرای اواسط سن بلوغ بود اما الآن موفق به ترک فیلمهای مستهجن شدم و امروز هم 4 روز میشه که استمناء نکردم برام دعا کنین تا موفق بشم خداحافط
    به امید روزی که هیچ جوونی مجبور نشه به خاطر فشار جنسی جلق بزنه.
    • پاسخ:

      محمدرضا :سلااااااااااام برادر خوبم.. خیییییلی خووشحال شدددم که تصمیم به ترک گرفتین شما بهترین کارو کردین.. درسته عزیز شما نباید به حرف هیچکس گوش بدین و انجامش بدین این کار درست نیس ولی انشاءالله پاکیتون ابدی میشه دوست خوبم.. مواظب خودت باش سعی کن همیشه قوووووی باشی جا نزنی انشاءالله موفق خواهی شد یاحق.... 
  158. سلام ازتون تشکر میکنم واس اینکه بفکر جوونا هستین.من از صمیم قلب دست تک تک شما را میفشارم...من از دیشب ترک کردم.همین الان تو سایت های مستهجن بودم شهوتم داشت میرفت بالا ولی جلوی خومو گرفتم.و از تو سایت اومدم بیرون.خدارو صدهزار مرتبه شکر..
    • پاسخ:

      غریب مدینه...
      سلام علیکم...
      چه قدر خوشحالم کردید وقتی گفتید از اون سایت خارج شدید...
      این اراده خودتون رو میرسونه...
      ما که وسیله ایم...
      امیدوارم روزی برسه که پاکیتون ابدی بشه...
      و من مطمئنم اون روز دیر نیست...
      موفق باشید.
      یاحــق
  159. سلام من سه روز که تو ترکم ولی الان نفس تنگی و تب و لرزه گرفتم قلبم هم درد میکنه چی کار کنم تو رو خدا زود جوابمو بدین
    • پاسخ:

      محمدرضا.. باسلام خدمت دوست عزیز. ببینید هیچ مشکلی نیس.. اصلن نگران نباشید شما باید سریعا به دکتر مراجعه کنید انشاءالله خوب خواهی شد نگران نباشید توکل برخدا محکم قوووووی جلو بزنید احسنت برشما.. یاعلی مدد.. 
  160. سلام میخواهم بگویم کی چطور در google سایت های pron را فیلتر شکنم کنم لطفا کمک کنین
    • پاسخ:

      خادم المهدی عج
      با سلام
      یا علی
  161. سلام روز 40 پاکیم) عیدتون مبارک امیدوارم سال خوبی رو داشته باشین امسال سال پاکیمه
    • پاسخ:

      خادم المهدی عج
      سلام
      احسنت
      ان شاء الله امسال سال رهایی همه باشه
      یا علی
  162. یه سوال ایا چیزی به اسم قرص کاهش شهوت داریم؟
    البته اینکه عوارضی از قبیل مشکل در انزال نعوظ رابطه با همسر و ........ پیش نیاد؟؟؟؟؟
  163. سلام روز 43 هستم
    میشه راهنماییم کنید به حدی فشار جنسی رومه که حالم از وقتی خودارزایی میکردم هم بدتره چیکار کنم
    بخدا دارم میمیرم.....
    • پاسخ:

      یا لثارات الحسین:
      سلام این عالیه که ۴۳ روز پاک هستین پس شما میتونین تا همیشه پاک باشید
      البته الان که یه چند ساعتی از کامنتتون گذشته
      اما کلی میگم راه های اورژانسی برای فرار از شهوت:
      نکته کلی:کنترل ورودی های چشم و ذهن
      • ادرار نوسانی
      • وضو با آب سرد
      • خوردن شربت آبلیمو
      • خارج شدن از تنهایی و در جمع بودن
      • ورزش کردن
      • نماز و دعا و ذکر گفتن

  164. سلام ،یه سوال،اگه تو خواب یه موقع جنب شدیم لازمه که دوباره از اول شروع کنیم؟
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      خیر؛ لازم نیست
  165. با سلام به همه انشالا سال ۹۶ سالی پر مهرو برکت باشه و همچون بی شهوت انشاللا در این سال هیچ کس جلق نزند به امید خدا .. یا حسین
    • پاسخ:

      عسل:
      به امید پاکی
      عیدتون مبارک
  166. سلام راستش منم به خودارضایی اعتیاد دارم و میخوام ترکش کنیم ازتون درخواست میکنم فهرست غذاهایی که میل جنسی رو کاهش میدن رو بنویسید ممنون میشم
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      اول اینکه خودتون رو شرطی نکنید ولی مجموعا غذاهای تند و طبع گرم باعث تشدید شهوت میشن
      یا حق
  167. mn:باسلام دوست عزیز واااااایییی واااااایییی. بهتون تبریک میگم عزیز که چهل روزه ترک کردین.واقعا انرژی گرفتم احسنت. افرررین به این میگن اراده قوی درود برررشما.. 🌷 💐 🌺 🌻 🌼 🌷 💐
    درمورد بیضه هم فرمودین مشکلی پیش نمیاد به مرور خوب خواهد شد. خیالتون راحت باشه انشاءالله پاکیتون ابدی التماس دعا
    یاحق..
  168. سلام 15 ساله هستم 40 روزه که ترک کردم اما احساس میکنم بیضه هام خیلی وقته رشد نکردن
    میخواستم بگم باید برم پییش پزشک؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    • پاسخ:

      عسل:
      مشکلی پیش نمیاد برادر و به مرور برطرف میشه اما اگر نگرانید حتما به پزشک مراجعه کنید.
  169. بدبخت گناهکار :باسلام عرض ادب داداش خوبم.. ببینید شما باید توبه ابدی کنید واصلن به چیزای تحریک کننده فکر نکنید.. همین الان برید حموم غسل کنید.. وشروع به ترک کنید انشاءالله پاک میشین و درمورد فیلم فرمودین.. ببینید هرچی فیلم عکس کانال مستحجن دارید سریعا پاک کنید و سعی کنید فکرتون سالم باشه انشاءالله درست خواهد شد.. به امید حق روز پاکیتون ابدی..
    یااااحق..
  170. بدبخت گناهکار

    سلام ببخشی من بعضی وقتا نمیزنم یه دفعه چند بار این کارو میکنم تو رو خدا برام کنین که تو سال جدید فیلم نبینم و این کارو نکنم تنها نقطه ضعفم فیلم های مستهجنه
    • پاسخ:

      عسل:
      میتونید تو چله ترک تصاویر مستهجن که تو سایت موجوده شرکت کنین
      موفق باشید
      یا حق
  171. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام امروزم دوباره خود ارضایی کردم دیگه خسته شدم میخوام *** **** ** *** ** **** ** **** *** ****** **** ****** **** ** * **** ** **** ** *** **** *** **** ***** *** ****** ***
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      به خودتون بیاید و به جای آسیب زدن و کارهای غیر منطقی سعی کنید راهی که گفته شده رو با دقت برید جلو. اگه کم کاری نکنید مطمئنا پیروز میشید
      یا علی
  172. میدونی چرا میخوام خود کشی کنم ؟ بخاطر اینکه از نگاه های بد مردم دیگه خسته شدم هر کی منو میبینه میگه اینو نگاه کن قیافش چقد خرابه زیر چشمام گود شده اصلا قیافم ی جوری شده همیشه بی حالم انرژی اصلا ندارم این سری 29 روز جلق روترک کرده بودم خیلی خوب شده بودم ولی باز دیشب خود ارضایی کردم خیلی داغون شدم بخدا بخدا حاظرم قسم بخورم مردم هرویین و شیشه رو میتونن ترک کنن اما خود ارضایی رو کسی نمیتونه ترک کنه هی روزگار من همون بمیرم خیلی راحت ترم بخدا
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      فعلا که خیلی ها ترک کردن و همشون هم حالشون خوبه! تلقین منفی نکنید به خودتون و به جای این حرفای ناامیدانه به خودتون بیاید و تلاش کنید برای موفقیت. خودتون میفرمایید که ترک کردم خوب بودم پس چرا به جای اینکه دوباره تلاش کنید تا همه چیز رو درست کنید صورت مسئله رو پاک میکنید. خودکشی غیر از اینکه بدبختیه بزگ تر و عذاب بزرگ تری رو برای شخص رقم بزنه چیز دیگه ای نیست! تصور کنید که شخصی با یه عالمه گناه بمیره! وحشتناکه.. همین که زنده اید خدارو صد هزار مرتبه شکر،‌چون این یعنی خدا هنوز انقدر دوستتون داره که بهتون فرصت جبران داده
      یه بسم الله الرحمن الرحیم بگید و دوباره با قدرت بلند شید
      یا حق
  173. یا فاطمه زهرا

    به رضا
    سلام برادر من خودکشی ؟؟؟؟؟!!!!! شما قوی تر از این حرفایین ضعف نشون ندین پیش شیطان ..... مگه تو قرآن بارها نیومد که خدا بخشنده است اگه اشتباهی مرتکب شدیم اگه واقعا پشیمون باشیم از کارمون و توبه کنیم خدا میبخشه ....... من مطمئنم شما قوی تر از این حرفایین وقتی تا 25 روز تونستین اعلام پاکی کنین ....اگه نقطه ضعفتون رو پیدا کنین و بر طرفش کنین مطمئنا پیروز میدون شما می شید نه شیطان ......به خدا توکل کنین ......انشاالله موفق وسربلند باشین در این راه ......یاعلی .
  174. ای بابا دوباره بعد از 29 روز پاکی شکست خوردم گگگگ چقد خرابم الان قرار بود تا عید پاک بشم ولی حیف ک همین الان دوباره خود ارضایی کردم ای خدا چقد سخته این لحظه ای کاش زلزله میومد الان من اینکارو نمیکردم گگگگ خدایا از گناهام بگذر بخدا دست خودم نبود من فسم خورده بودم دیگه این کارو نکنم ولی امشب قسمم رو شکستم گگگگ امشب خودمو میکشم
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      صد بار اگر توبه شکستی بازآ
      به جای پاک کردن صورت مسئله به فکر راه حل باشید
  175. سلام امروز روز 29 پاکیم هست خدایا صد هزار مرتبه شکرت ک بلاخره دارم سلامتیمو بدست میارم هورااااااااااااااااااا
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      الهی شکررررر
  176. سلام.ممنون از پاسختون!حرفاتون درسته.دعام کنید که من بتونم به وادی عمل در بیارمش!داستان تامل برانگیزیه من قبلا شنیده بودمش ولی گاهی یاداوری این حرفا و شنیدنش از زبان کس دیگه باعث میشه آدم به نکته هایی ازش پی ببره که بار قبل بهش توجه نداشته!
    شما راست میگی حتی اگر شکست بخورم که خوب توی این راه احتمالش هست ولی راهی جز برگشت نیست اخرش یه مسیریه که من باید طی کنم و توی این مسیر کسی جز خدا و امام زمانمو ندارم واقعا!

    شما گفتین در جوار امام رضا هستین!من تابستون به همراه همین جلسات مذهبی قسمتم شد بیام مشهد و یه جورایی واقعا مدیون امام رضام چون اون موقع من حال روحی م خیلی بد بود و چند تا شبه اعتقادی سخت داشتم که کسی جواب خوبی بهم نمیداد موقع ثبتنام مشهد بود و من تصمیم رفتن نداشتم.اون موقع ظرفیت 900 نفری که میبردن مشهد کامل بود و حتی400 نفر ذخیره داشتن من همینجوری به امام رضا حرف زدم گفتم اگر شما واقعا هستین و منو دوستم دارین منو بطلبید مشهد منم قول میدم در عرض این یک هفته نمازامو بخونم ولی یه جورایی تو دلم میدونستم همچین چیزی امکان نداره چون 400 نفر ذخیره داشتن.بهرحال که من نمازامو بااینکه چندتاش قضا شد ولی قضاشم خوندم و واقعا باورم نمیشد چون بعد از سه روز زنگ زدن بهمون و گفتن مبلغ رو واریز کنید و بیاید!!توی مشهدم موقعیت پیش اومد با یکی دوست شدم و از طریق اون شبهات اعتقادی م رو از استاد پرسیدم! اینه که من احساس میکنم به امام رضا مدیونم و خیلی دلم میخواد بازم منو بطلبند!خوش بحالتون که در جوار ایشون هستید! التماس دعا
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام خواهش میکنم
      واقعا ماجرای جالب و شنیدنی ای بود.
      گاهی خیلی خوب میشه دست رحمت خدا رو احساس کرد. فقط کافیه که ما هم با نیت پاک بریم به سمتش.
      ان شاالله هرچه زودتر، باز هم نصیبتون بشه.
  177. سلام خدمت شما
    روز37 هستم چشم دشمنان کور
    خواستم بگم برنامه چله 2 رو چجوری درست کنم؟؟؟؟؟؟......
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام ماهم خداروشکرمیکنیم 12 روز دیگه میتونی پایان چله رو جشن بگیری موفق باشی
  178. سلام،قسمت دوم حرفتون رو کاملا میپذیرم مهم اینکه آدم توی مسیر باشه و اینکه با نفسش مجاهده کنه و اگر در این حال بمیره اجر شهید داره اگر اشتباه نکنم!ولی در مورد قسمت اول میخام بگم نه اینکه حرفتون اشتباه باشه ولی بالاخره عزت نفس و اعتماد به نفس فرق داره ی کم با این موضوع .اعتماد به نفس فرق نداره با اعتماد به رحمت خدا؟رحمت خدا مثل بارونه ولی بعضی از ما کاسه هامونو وارونه گرفتیم!!من رحمت خدا رو حس میکنم ولی اراده م سست شده برای استفاده ازش!ولی توکل میکنم به خدا با وجود تمام حرفا!فکر کنم میل حرکت و امید توی دلم بوجود اومده از حرفتون!واقعا امیدوارم این دفعه شکست نخورم چون تحملشو ندارم!اگه شکست خوردم چیکار کنم؟من روم نمیشه دوباره توبه کنم اخه لااقل یکی بود که مثل من عمرشو توی دم و دستگاه امام حسین نبود خدا میگفت آگاه نیست ولی من... از خودم خجالت میکشم....
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      ظاهرا این پیامتون جا مونده اشتباها، و به همین خاطر با تاخیر پاسخ میدم‌.
      نسبت به اون مطلب دوم، بنده از نگاه بالاتری مطلب رو بیان کردم، که طبق اون نگاه عرفانی، تمام اعمال خیر انسان مستند میشه به خداوند متعال، و همه اش میشه اعتماد و توکل به رب، نه اعتماد به نفس!
      چون نفس انسان قدرت و هویتی برای خودش نداره جدای از خدا
      همونطور که در آیه قرآن میفرماید:
      قل لا أملک لنفسی نفعا و لا ضرا الا ماشاءالله
      ای پیامبر بگو من هیچ توانایی و مالکیتی نسبت به سود و زیان نفس خودم ندارم، مگر آنچه را خدا بخواهد.

      حالا خیلی نمیخوام وارد این بحثها بشم. و حرف شما هم در جای خودش صحیحه.
      فقط حرف در این بود که انسان گرچه فکر کنه در پایین ترین درجه قرار داره(که اتفاقا این فکر اصلا بد نیست و روش معصومینه) ولی هیچ وقت نباید از رسیدن به درجات عالی ناامید باشه.

      نسبت به تصمیمتون خیلی خوشحال کننده است که این انگیزه در شما ایجاد شده.
      اما من یه حرفی هم دارم.
      ببینید اینطور فکر کردن که اگه شکست بخورم، دیگه...
      اینا از القائات شیطانه که از همین اول، راه رو برای ورود خودش باز کنه.
      اولا وقتی شما قراره پا بذارید در مسیر خدا، و به خودش توکل کنید، پس دیگه اصلا چرا باید فکر کنید که اگه شکست خوردم چی؟
      مگه قراره دوباره شکست بخورید؟
      ثانیا به فرض که شکست خوردید!
      آدمی که استخوانش میشکنه چی کار میکنه؟ میره دنبال دوا، یا میشینه و میگه دیگه کار از کار گذشت؟
      اتفاقا اگه خدای ناکرده شما شکست بخورید، اون موقع خیلی بیشتر احتیاج دارید که برید به سمت خدا. چون اون موقع غیر از خدا، دیگه چه پناه گاهی رو دارید که بهش پناه ببرید؟ نکنه میخواهید بیشتر برید تو دامن شیطان؟
      یادم افتاد به یه داستان. کپی اون رو از زبان استاد فرحزاد، براتون پایین میذارم.
      من خودم چند ساله که توفیق همجواری امام رضا (ع) رو دارم. و از طرفی هم خیلی گنه کارم. و با چنین وضع و روی سیاهی، مقابل امام قرار گرفتن، خیلی سخته. اما جمله ای که امام (ع) در داستان زیر دارن، باعث میشه که سعی کنم از در خونه اهل بیت فاصله نگیرم.
      به اون جمله خیلی دقت کنید. چون خیلی معنا داره‌.

      و حرف آخرم اینه که چرا با زبان اهل بیت نمیرید در خونه خدا؟
      اونطوری که اونا صحبت میکردن با خدا.
      که خدایا اینکه مرا به بهشت بفرستی، باعث رضایت و خشنودی پیامبر تو خواهد شد. و اگر مرا به جهنم بفرستی، دشمنان پیامبرت خوشحال خواهند شد. و من گمان نمیکنم که تو خشنودی دشمنان پیامبرت را بر خشنودی پیامبرت ترجیح دهی.

      بنده به عنوان یک هدیه ارزشمند، توصیه میکنم با مناجات خمسةعشر انس بگیرید، و هر وقت حالی بود، یکی از اونها رو بخونید.

      و اما این هم داستان:

      زمان امام صادق(ع) یک جوانی بود، علاقه به امام صادق(ع) داشت. ولی مبتلا به شراب خواری بود. شراب گناه خیلی بدی است. گناه کبیره است. این جوان گناه کار شراب می خورد، اما دهانش را آب می کشید. خودش را تمییزمی کرد. می آمد جلسه امام صادق(ع) شرکت می کرد. علاقه بسیار شدید، به حضرت داشت. حضرت(ع) هم به روی مبارکشان نمی آوردند. این جوان یک روز خیلی شراب خورده بود. مست شده بود. و دهانش هم بوی تعفن شراب می داد. از کوچه بن بست از منزل آمد یک جایی برود. مقداری آمد جلو، دید امام صادق(ع) از رو برو تشریف می آورند. از حضرت هم خیلی خجالت میکشید دید خیلی مصیبت سختی برایش پیش آمده است کوچه کم عرض بود. به خاطره خوشنودی دل امام زمان(عج) هم شده آدم نباید گناه بکند. یک کسی به امام هشتم عرض کرد که آقا فلان دوست شما شراب خورده حضرت پیشانیش عرق کرد خجالت کشید. گفت:

      کرم بین و لطف خداوندگار گنه بنده کرده و او شرمسار

      جوان گفت: چکار بکنم؟ ای کاش زمین دهان باز بکند، لای زمین بروم. امام(ع) من را به این حالت نیبیند. به ذهنش خطور کرد، که من به بهانه این که بخواهم، بند لباسم را ببندم رو به دیوار می کنم با لباسم ور می روم پشت به امام می کنم آقا هم بزرگواری می کنند از کناره من رد می شوند شتر دیدی ندیدی. این جوان شراب خورده رو به دیوار کرد. با لباسش شروع کرد ور رفتن. پشتش به آقا. یک وقت دید دست پر از مهر و محبت و لطف عنایت امام صادق(ع)، با کمال نوازش به شانه اش خورد. فرمود: فلانی در هر حالی که هستید رویتان را از ما برنگردانید. پشت به ما نکنید. به طرف خورشید بروی تاریکی ها می رود.

      • گر حکم شود که مست گیرنددرشهر هرآنچه هست گیرند.

      حالا اون شراب می خورد یکی دیگر ممکن است دروغ بگوید. بدتر از شراب باشد. ممکن است، غیبت بکند، که از شراب بدتر است. اگر گناه بخواهد مطرح بشود پای همه لنگ است. پرونده هایمان، جلو امام معلوم است امام پرونده را هم نبیند همه را می شناسد. اما مظهر ستاریت خداست.


      موفق باشید

      التماس دعا

  179. روز 31 پاکیم) ممنون محمد رضا جان پس من خیالم بابت عوارض خودارضایی راحت باشه باشه
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      چه خوبه که اینقدر پاکین
      بله آقا وحید خیالتون راحت باشه.
  180. برادر گرامی آقای رضا من منتظرم جواب بهتری بودم!بهتر بود لااقل کامنتهای قبلی منو میخوندید تا بهتر جواب میدادید یا لااقل میفهمیدید من داداشتون نیستم من جای خواهرتونم!!!!!!!!!!!
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      پیامها توی مدیریت ما از تمام بخشها پشت سر هم میان. و به همین دلیل اگه بخواهیم پیامهای قبلی یک بخش خاص رو ببینیم، مجبوریم بریم به پیامهای اون بخش. احتمالا به همین علت آقا رضا پیام قبل شما رو ندیدن.
      نسبت به پیام قبلتون متوجه هستم. ولی مقصود من این بود که اگه انسان از خودش هم ناامید بشه، خودش یه جور ناامیدی از رحمت خداست.
      چون اگر قرار به اینه که ما به خودمون تکیه و اعتماد کنیم، که هیچی از خودمون نداریم و کاملا دستمون خالیه
      یا ایها الناس انتم الفقراء الی الله
      و هر کار خیری هم که از ما سر میزنه، در پرتو اراده و مشیت خداست. که خود خدا در قرآن فرموده: هر خوبی که به شما میرسد، از جانب خداست.
      پس اگر ما انتظار خوبیها رو برای خودمون میکشیم، در واقع داریم انتظار رحمت ویژه خدا رو میکشیم، نه اینکه چیزی رو مستند به خودمون کنیم. چرا که این میشه خودپرستی، نه خداپرستی.
      پس ناامیدی از رسیدنمون به این خیرات هم درواقع میشه ناامیدی از رحمت خدا که بخواد شامل حال ما بشه.

      یک نکته ای رو بنده خدمتتون میگم که بهش توجه کنید.
      ببینید سنت خدا اینطوره که افراد کم کم و آهسته راه کمال رو طی میکنند.
      ما گاهی افق های بلند رو در ذهن خودمون ترسیم میکنیم و میخواهیم که به اونها برسیم. و از طرفی هم وقتی به حال فعلی خودمون نگاه میکنیم، می بینیم ما کجا و رسیدن به اون کمالات کجا!
      در حالی که این دید، الهی نیست. بلکه در مسیر خدا رفتن، یعنی اینکه انسان دلش رو به خدا بسپره و بگه منو ببر.
      گر مرد رهی میان خون باید رفت
      از پای فتاده سرنگون باید رفت
      تو پای به راه در نه و هیچ مپرس
      خود راه بگویدت که چون باید رفت
      اما اگر مدام فکر دوری مسیر، و عقب موندگی خودمون رو بکنیم، با کلی فکر و دلهره و اضطراب مواجه میشیم. و همینها هم میشه عامل شکستمون.
      خدا میخواد ما رو در مسیر ببینه. ولی نمیخواد که یک شبه ره صد ساله رو بریم.
      خدا رو صدا بزنید به اون اسمش، که برگرداننده ی از دست رفته هاست. و دیگه ذهنتون رو با این افکار مشوش نکنید.
      اگر در راه جلو برید، خود خدا جلوه های هدایت گریش رو نشونتون میده.
      رهرو آن نیست که گه تند و گهی خسته رود
      رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود
      دلی که به خدا سپرده بشه، نباید به هیچ چیزی فکر کنه یا با چیزی بلرزه. چون دیگه قراره خدا تامینش کنه.
      این یعنی توکل.
      و من یتوکل علی الله فهو حسبه.
  181. سلام،ممنون از پاسختون؛صحبتهای پاسخگو عبدالمهدی یه کم بیشتر مطابقت داره با دیدگاه های من!من حرفایی که زدین در مورد نماز رو میپذیرم.من بی اطلاع از نماز و فوایدش و فلسفه ی خوندنش نیستم و این راهکاری که ارائه کردین رو انجام دادم و مدتی هم خوب پیش رفتم ولی باز دوباره برگشتم بحالت سابق.من از خدا ناامید نشدم من از خودم و اراده م نامیدم خیلی زیاد.از شروع دوباره و شکست واهمه دارم و روحیه مبارزه و عزت نفس که برای هر آدمی مهمه رو از دست دادم!اعتماد به نفسمو از دست دادم!از مدتی که بیخیال ترک شدم لااقل دلگرمی میتونم به خودم بدم که یه روزی شروع میکنم به ترک کردن و خوب میشم هرچند واهی!خدا کمک زیادی به من کرده و من بعضی وقتا اینو به وضوح حس میکنم ولی خودم آدم قدرنشناسی بودم و اراده م سسته!من تحمل شکست ندارم.... دلم میخاد شروع کنم ولی فکر شکست ،فکر جبران عقب افتادگیها ،فکر تحقیرهای دوباره،...این افکار باعث میشه خودمو بزنم به اون راه و بیخیال ترک و فکر کردن به این چیزا بشم! بخصوص اینکه من ی کم پیشینه وسواس فکری دارم و مشغولی ذهنیم بالاست البته الان به لطف خدا خیلی توی وسواس فکری بهترم و یه جورایی مدت زیادی حدود شش یا هفت ماهه که خبری ازش نیست
    • پاسخ:

      رضا:
      داداش عزیز سلام
      ازتون میخوام توی منوهای بالای سایت برید به بخش توصیه های ویژه و پست های اونجا رو وقت بذارید بخونید تا این مشکلتون حل بشه! وحتما برید!!!!
      موفق باشید
  182. من اصلا فیلم نگاه نمیکنم نه اخه بعد عید امتحانات شروع میشه من میخوام تمرکز و سلامتی کامل داشته باشم..............
    • پاسخ:

      نازنین:
      آفریییییین موفق باشی
  183. سلام روز 35 هستم یعنی اگه بتونم همیشگیش کنم دیگ برای ازدواج روزانزالی و ................................. مشکلی ندارم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    خواهش میکنم کمکم کنید.....
    • پاسخ:

      صبا
      سلام دوست عزیز واقعا براتون خوش حالیم
      اعلام پاکی رو میتونید تو بخش برادران یا خواهران اعلام کنید
      و اینکه برطرف شدن  این عوارض در بین افراد متفاوته
      اگر فیلم دیدن و این عمل رو  ترک کنید
      ۳ الی ۶ ماه عوارض بهبود پیدا میکنند
      ولی ممکنه یه سری عوارض مثل کمردرد و اینا منشا دیگه ای داشته باشه
  184. سلام،حرفی که زدید درسته ودر این دوره سن من برای ازدواج خیلی پایینه ولی من صد در صد مخالفم که ترک خودارضایی خیلی آسونه مگرنه این همه قربانی نداشت این بیماری!من که یه روزی اعتقادات محکم داشتم الان حتی نماز نمیخونم و مطمئنم هشتاد درصد موضوع مال خودارضایی هست.هنوز جلسات مذهبیم رو میرم یه جورایی ذهنیتم اینه که یک آب باریکه از دینم توی زندگیم باشه که بعد راه برگشت داشته باشم ولی از جلسات رزق زیادی نصیبم نمیشه جالبه که توی این جلسه ی مذهبی دوستانی دارم و بچه هایی هستن که اینقدر باایمانن و اینقدر پیشرفت کردن از لحاظ ایمان که دغدغه هاشون کلا رنگ و بوی دیگه داره شما فکر کن یه دختر نوجوان اینقدر از لحاظ ایمان بالا بره که دغدغه ش رنگ وبوی امام زمانی بگیره و تموم دلمشغولیش این باشه که جز یاران امام زمان باشه!من با این آدما سر و کار دارم و اینا رو میبینم چه جوری میتونم به خودم امیدوار باشم؟تفاوت منی که سه سال خودارضایی کردم و نماز درست وحسابی نخوندم با اونا تفاوت نجومیه توی اون دنیا!بخصوص اینکه من دلمم بخواد نمیتونم یک هفته مث آدم کامل همه نمازامو بخونم شما نظرت چیه چی میشه آدم نسبت به نمازش سست میشه؟البته بجز خودارضایی.من سه سال سعی کردم و نتونستم بقیه شم نمیتونم نه نماز میتونم بخونم نه ترک کنم این عادتو!!من بعد از کلی فکر به این نتیجه رسیدم که شاید ازدواج کنم خوب بشه همچی ولی یکی اینکه شرایط مساعد نیس دوم اینکه اگرم بود من خودمم آویزون این دنیام نمیشه یکی دیگه رو هم بند خودم کنم! بهرحال من این سه سالم بیکار ننشستم بگم نمیشه و دنبالش رفتم ولی این چیزی که تهش موند اینکه من واقعا تحقیر شدم پیش دونفر که مثلا توی این زمینه مشاوره میدادن و ازشون کمک خواستم و تا اخر عمر حلال نمیکنم چون آدمای مذهبی بودن ولی فکر میکردن خودشون از این مشکل دورن و مریم مقدسن وهیچ خطایی مرتکب نمیشن!!آخرشم مشکلم حل نشد!تموم این عوامل باعث شده من به یک یقین برسم که نمیتونم
    • پاسخ:

      صبا
      سلام خواهر گل من...
      میدونم گل من...ولی باور کن اولش سختیه
      کلا راه هایی که مقصدش خداس
      اولش سخته
      مثل یادگرفتن راه رفتن 
      دیدی چ قدر برای بچه ها سخته؟؟؟؟؟
      ولی بعدش خیلی آسون میشه
      فقط باید مراقب چاله ها باشی
      بیا یه تصمیم خیلی خیلی جدی بگیر
      از همین الان
      برو یه غسل کن...غسل جناب اگه بهت واجبه بکن
      و غسل توبه 
      و بعد نماز توبه
      آبجی جان توکل کن و شروع کن
      یه شبه مولا نمیشی
      آروم آروم شروع کن
      مخصوصا نمازت
      خدا خیلی منتظرته دخترااااااا
      یاعلی بگو آجی ماهم پشتیم
      روش هامونم بخون خوب،باشه؟؟؟؟
      منتظر اعلام پاکی هات هستماااا


      عبدالمهدی:
      سلام خواهر گرامی
      بنده پیامهای قبلی شما رو هم دیدم. ابتدا یک توصیه میکنم که لطفا انجام بدید. ما در سایت بخشی داریم با نام مصاحبه با افراد ترک کرده. لطفا یک سری به این بخش بزنید و از بین مصاحبه ها، حد اقل دو سه تاشونو بخونید.
      باور کنید وضعیت شما اصلا بد نیست، به طوری که دیگه راه به روی شما بسته شده باشه.
      اصلا شما که هیچ. هیچ آدمی راه به روش بسته نیست. چون همیشه راه نجات هست. و همیشه باید امیدوار بود به رحمت خدا که شامل حال انسان بشه.
      مگه خود خدا نفرموده: از رحمت من ناامید نمیشوند مگر کافران؟
      اینجا ما کاربرانی داشتیم که اصلا عقاید مذهبی آنچنانی نداشتن، ولی در طی مدتی که تصمیم به ترک گرفتن، رابطشون با خدا رو هم تقویت کردن و بعد از دوره ترکشون، این تغییر کاملا در اونها مشهود بود.
      حالا شما که خودتون با جلسات مذهبی در ارتباطید، و دغدغه اصلیتون هم نزدیک شدن به خداست. پس راه برای شما خیلی آسون تره.
      نمیخوام بگم ترک این عمل آسونه. اما میگم کاملا شدنیه و قطعا شما میتونید.
      حال نداشتن برای نماز و همینطور سایر عبادات، ممکنه علل مختلفی داشته باشه. اما مهمترین عامل همین گناهه. چه این گناه و چه هر گناهی دیگه.
      آدمی که گناه میکنه، مثل منبعی میمونه که دچار سوراخ شده. پس هر چه معنویات در اون ریخته بشه، باز یه خاطر همون سوراخ، خارج میشه و چیزی باقی نمیمونه.
      علاوه بر اینها، شما باید یاد خدا رو در دلتون زنده نگه دارید. هر چه انسان در طول شبانه روز به یاد خدا باشه و ارهاش رو برای رضای خدا انجام بده، بیشتر به نمازش دل میده. چون نماز معراج مومنه. و انسان میتونه بهترین حالت نزدیکی به خدا رو در اون هنگام داشته باشه.
      همینطور تصمیم بگیرید که نماز رو اول وقت بخونید و براتون با اهمیت باشه. چون وقتی گذاشتید برای آخر وقت، خود بخود ارزشش براتون کم میشه و ازش زده میشید.
      و در کنار اینها، خوندن کتابهایی که از نماز و اسرار اون گفتن، و همینطور خوندن حکایات افرادی که رابطه خوبی با خدا داشتن، خیلی میتونه کمک کنه.

      در مورد مساله ازدواج هم به عقیده بنده از لحاظ بلوغ جسمی و عقلی، در همین سن هم میشه ازدواج کرد. فقط بستگی به این داره که سایر شرایطش هم براتون فراهم باشه.
      البته نمیخوام بگم که تنها راهش ازدواجه و تمام فکرتون بشه ازدواج. اما اگر خودتون احساس آمادگی میکنید، و مشکل خاصی هم نیست، در صورت پیش اومدن مورد خوب، میتونید اقدام کنید.
      موفق باشید
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      چه عالی!!! خوشحال شدیم
    • پاسخ:

      محمدرضا با سلام:
      سوره لقمان رو همیشه بخون چه چله ترک تموم شه چه تموم نشه 
      سوره لقمان همواره با خواندنش از یک دیو به نام شیطان دوری و محافظت میشی
      یا علی
  185. سلام خسته نباشی
    من امروز دیگه ترک کردم .خودم کاربدکردم هم پسر کار بد کردم هم جغ زیاد زدم. من قبلا توبه کردم اما ولم نمیشه . همین الان جبران میکنم .امروز غسل کردم هم مسجد رفتم دعا کردم خدایااا منو ببخششش خودم ناراحتمممم لطفا کمکم کن

    • پاسخ:

      محمدرضا :سلام دوست عزیز 
      احسنت که تصمیم گرفتی ترک کنی .
      برای ترک علاوه بر عمل باید در ذهنت هم خودارضایی رو ترک کنی 
      اجتناب از خلوت خیلی مهمه یعنی نباید در خلوت باشی
      ثانیا فکرت رو خالی کن از تمام مسائل جنسی
      این فکرو از سرت بیرون کن که میتونی با وجود بودن در خلوت و پر کردن ذهنت از مسائل جنسی بازم بتونی ترک کنی این فرض اشتباهی هست 
      باید ذهنت خالی باشه از مسائل جنسی همچنین از خلوت هم باید پرهیز کنی اینو تکرار کردم تا ملکه ذهنت بشه 
      به امید موفقیت 
      یا علی
  186. سلام خسته نباشی
    من امروز دیگه ترک کردم .خودم کاربدکردم هم پسر کار بد کردم هم جغ زیاد زدم. من قبلا توبه کردم اما ولم نمیشه . همین الان جبران میکنم .امروز غسل کردم هم مسجد رفتم دعا کردم خدایااا منو ببخششش خودم ناراحتمممم لطفا کمکم کن
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داش گلم
      لطفا به لینکی که در انتهای این جواب میذارم برو و اون روش رو بخون!!!!

  187. ببخشید پس حالا که سوالمو منتظر تایید گذاشتین تا جواب خوب بدین میشه از ته قلبم ازتون خواهش کنم خیلی دقت کنید توی جواب .من از کم و کیف سایت کوچکترین اطلاعی ندارم که افرادی که پاسخو هستند افراد متخصص در این زمینه هستند یا نه فقط همینجوری بعد از سرچ با این سایت مواجه شدم ولی جوابتون واسم مهمه و روی ادامه مسیرم تاثیر میذاره البته اون گزینه ازدواج که تو کامنت قبلی بود نمیدونم انگار نشدنیه توی این سن وتازه عکس العمل فامیلها و حتی خود مامانم ودرسم وکنکورم ...نمیدونم من قدرت تشخیصمو ازدست دادم!
    • پاسخ:

      محمدرضا :سلام دوست عزیز چشم حتماً سوالاتون کامل پاسخ داده میشه 

      یاحق.. 
      رضا:
      سلام خواهرم
      من موسس سایت هستم و مورد شما با توجه به موردهای بسار زیادی که تا به حال دیده ایم اصلا پیچیده و نگران کننده نیست و دختران زیادی با روش ما که وضعیت بسیار وخیمی داشتن توی قضیه خودارضایی تونستن ترک کنن و همه عوارض روحی و جسمیش هم رفته!!! برای ترک راحت میتونید به لینک زیر برید و ترک کنید! ما تا اخرین لحظه خادم شماهاییم و درمنارتون هستیم تا این عادت رو ترک کنید
      به لینک زیر برید:

  188. سلام روز 29 پاکیم) میگم اگه این عوارض خود ارضایی من مثل لاغریم از بین نرفته اامکاش هس ارثی باشه اخه من اون موقع ها که خود ارضایی میکردم قسمت مهره های کمرم رنگ قهوه ای گرفته بود که الان از بین رفته در ضمن نه درد کمر دارم نه حافظم ضعیفه بلکه حفظیجاتمم خیلی هم خوبه فقط یکم لاغرم البته نه اونجوری که استخونام زده باشه بیرون .))یه سوال دیگ سیاهی زیر چشم به خود ارضایی هم مربوطه؟
    • پاسخ:

      محمدرضا:باسلام 
      تبریک ویژه میگم به شما بابت ترک ۲۹روز
      سیاهی دور چشم از عوارض خودارضایه و اگه خودارضایی ادامه پیدا کنه این سیاهی بیشتر خواهد شد
      لاغری هم از عوارض خودارضایی هست و ارثی نیست اما با ترک خودارضایی این مشکلات همه حله
      برای لاغری برنامه غذایی  وجود دارد که درمانشدنی است سیاهی دور چشم حکایت از کمخونی شما در اثر   خودارضاییه
      با هر بار انجام خودارضایی مثل این میمونه که نیم ساعت مداوم از بینی خون بیاد برای همونه که خودارضایی کمخونی؛پریدگی   رنگ،وزوز گوش،و ریزش مو رو در پی داره  و از جمله لاغری
      شما که ترک کردی خیالت راحت این مشکلات همه برطرف میشه 
      یا  علی
  189. سلام من روز 34 هستم خداروشکر حالمم خوبه ولی چند روزیه زیاد تحریک میشم میشه راهنماییم کنین اخه دفعه قبل دقیقا روز 35 خراب کردم ایندفعه نمیخوام که اینطوری بشه لطفا کمک کنین................................
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) ؛ سلام ، تحریک شدن ، همیشه دلیلی بر شکست نیست ، این فقط نفس اماره ی شماست که از شما میخواد یکاری رو انجام بدین ، این شما هستین که باید با انجام راهکارهای سایت ، مثل ادرا. نوسانی و تعویض فکر در هنگام تحریک و قرائت سوره لقمان نفس خواهشگرتون رو سرکوب کنید...یاعلی ، بازم روش ترک رو دوباره مطالعه کنین...
  190. سلام،نگاه کردم دیدم به تمام سوالات پاسخ داده شده وپاسخ های خوبی هم داده بودید،لطفا به سوال منم زود جواب بدید،من دختری هستم که تازه وارد 18 سال شده ام.دارای خانواده ای مذهبی هستم و از اول دبیرستان تا الان که سومم در جلسات مذهبی شرکت کرده ام،توی امتحانات خرداد اول دبیرستانم بود که توی اون جلسات مبحث خودارضایی مطرح شد واستاد بزرگوار روی این موضوع حرف زد من اونموقع خودارضایی نمیکردم ولی رمانهای عاشقانه تحت تاثیر حرفای دوستام میخوندم ولی توی جلسات که این بحث شد من که نمیدونستم خودارضایی دقیقا چیه بعد از فهمیدن وسوسه شدم که انجام بدم تا ببینم چیه که اینقدر لذت داره ک بقیه نمیتونن ترکش کنن ومتاسفانه پیشینه ی کودکی من هم (دخترعموم سه سال از خودم بزرگتر بود و هرچیزی که از روابط زناشویی میدونست را برای من میگفت وشما فکر کنید که یه دختربچه با روح لطیفش توی مقطع اگر اشتباه نکنم سوم دبستان چشم وگوشش باز بشه)به این موضوع دامن زد ومن الان حدود سه سال هست که دچار خودارضایی هستم و به هر دری میزنم وهرکاری میکنم نمیتونم ترک کنم،اعتقاداتم به شدت ضعیف شده نماز خیلی وقته نمیخونم توی سالی که داره تمام میشه من یک هفته هم نتونستم کامل روعهدم باشم ونماز بخونم واز نظر روحی خیلی بهم ریخته هستم،گاهی فکر میکنم ازدواج آخرین گزینه است وبهتراست این موضوع را به مادرم بگویم تا ازدواج کنم بخصوص اینکه موارد خوبی پیشنهاد شده بود که مادرم همه را رد کردند چون من بچه ام و درس دارم البته فکر کنم از لحاظی درست باشد چون من در مدرسه ای درس میخوانم که فشار درسی زیاد است ودرس اولیت دارد برایم،نمیدانم چیکار کنم،الان هم با این شرایط تحت فشار روحی هستم و نمیتوانم راحت درس بخوانم!خیلی برایم سخت است که خودارضایی را ترک کنم ودیگر نامید شده ام از خودم!!
    • پاسخ:

      محمدرضا:باسلام 
      هیچکس تو این دنیا نمیتونه بگه که خودارضایی ترکش سخته اتفاقا برعکس ترک خودارضایی اونقدر اسونه که حد نداره حتی از ترک سیگار راحت تره فقط باید بخوای به توصیه های زیر اگه عمل کنی این مژده رو بهتون میدم که ترک خواهید کرد:
      ۱-کسی که خودارضایی رو در عمل ترک میکنه باید در ذهنشم ترک کنه
      ۲-از خلوت به شدت پرهیز شود(سم مهلک)
      ۳-سعی کن دیگه به مسائل جنسی فکر نکنید
      ۴-از خواندن رمان های عشقی به شدت پرهیز کنید 
      در مورد ازدواج هم باید بگم در سن شما کمی زوده اما قدیمی ها دختراشون در همین سن ازدواج میکردند هرچند سنشون کم بود اما ترک خودارضایی خیلی ساده تر از این حرفهاست فقط باید ذهن عاری از تفکر محرک باشه این میشه ترک ذهنی 
      حالا  از خلوت پرهیز کن این میشه ترک در عمل 
      بهتون قول میدم با این حرفایی که گفتم اگه عمل کنید به این سخنان بهبودی ابدی نسیب شما میشود فقط باید  بخواهید ، تصمیم بگیرید، و به توصیه هام عمل کنید
      در پناه حق


      رضا:
      سلام خواهرم
      من موسس سایت هستم و مورد شما با توجه به موردهای بسار زیادی که تا به حال دیده ایم اصلا پیچیده و نگران کننده نیست و دختران زیادی با روش ما که وضعیت بسیار وخیمی داشتن توی قضیه خودارضایی تونستن ترک کنن و همه عوارض روحی و جسمیش هم رفته!!! برای ترک راحت میتونید به لینک زیر برید و ترک کنید! ما تا اخرین لحظه خادم شماهاییم و درمنارتون هستیم تا این عادت رو ترک کنید
      به لینک زیر برید:

    • پاسخ:

      نازنین:
      ببخشید اشتباه شده خاستم بنویسم درود!
  191. بیستو پنجمین روز پاکی هورااااااااااااااااااااااااااااا خدایا شکرت . من سه سال خود ارضایی میکنم ایندفه برای همیشه میخوام بزارمش کنار . راستی من زیر چشمام خیلی گود هست ب نظرت بعد از چهل روز خوب میشه ؟؟؟؟ بعد از چند روز ضرر هاش از بین میره
    • پاسخ:

      نازنین:
      درد بر آقا رضا!
      ایول ! روزایه پاکیت که خداروشکر رفتن بالا و این یعنی اراده ی قوی که از تو بعید نبود! خوشحالیم و امیدواریم حالا که تو نیمه ی دوم چله هستی سریعتر بری جلو فقط مواظب باش! نه اینکه مسیر سرازیریه یکم احتمال لغزش زیاده که اونم برای تو چیزی نیس.امیدوارم موفق باشی در مورد عوارضی که گفتی به مروره زمان رفع میشن مثلا من بیناییم بهتر شده اما هنوز کمردرد دارم.نگران نباش
  192. من قبول کردم که ترک خودارضایی غیر ممکنه!
    الان ۱۰ ماه که خودارضایی میکنم.
    از همون روز اول ضرر هاشم فهمیدم و به خاطر همین تصمیم گرفتم دیگه انجامش ندم. از اینجا بود که شکست های من شروع شد
    هر روز تصمیم می‌گرفتند ترک کنم و دوباره شکست و شکست و شکست. حتی روزی ۶ بارم داشتم
    تا اینکه یه روز به سمت انیمه گرویدم و اینقدر با انیمه حال کردم که اصلا خودارضایی رو یادم رفت! به خودم اومدم دیدم ۲ ماهه که خودارضایی نکردم!
    همچی خوب و خوش بود که یهو به خاطر برخی دلایل سرخورده شدم و خودارضایی کردم. اول فک کردم تفریحی و دوباره انجامش نمیدم ولی الان که اینو مینویسم ۸ ماهه که دارم خودارضایی میکنم :| همه روش هارو انجام دادم. همه سایتها و گشتم. همه نقطه ضعفامو میدونم ولی نمیشه که نمیشه. بیش از ۲۰۰۰۰۰۰۰ بار تصمیم به ترک و شکست. دیگه نا ندارم !!! من خیر سرم تیز هوشان درس میخوندم ولی همین طوری دارم افت میکنم.
    درضمن من از بچگی فوت فیش داشتم :| از یه ادم معمولی شهوتم خیلی بیشتره :|
    اخه من بچه ۱۴ ساله چجوری ازدواج کنم :| چجوری به بقیه بگم
    آخه یکی به من بگه !!!!!!!!!
    احتمالا می‌خواهید تو جواب کامنتم بگید:
    به لینک زیر مراجعه کن یا به خدا توکل کن و یا امیدتو از دست نده و ... که همش بدرد نخوره
    شاید به زودی جنازه تو حموم پیدا بشه که رگه خودمو با تیغ زدم :|
    اصلا دلیلی برای نوشتن این متن ندارم ولی فقط خواستم عقده گشایی کنم :|
    • پاسخ:

      محمدرضا:سلام دوست عزیز 
      این حرفا چیه که میشنوم
      خیلی حرفای بدی بودند 
      بزار یه چیزی رو برات روشن کنم 
      به جمله زیر دقت کن:
      ترک خودارضایی از ترک سیگار خیلی خیلی ساده تره!!
      تو اگه از عوامل تحریک کننده دوری کنی بهت قول میدم ترک کنی 
      عوامل تحریک کننده:
      خلوت
      فیلم مستهجن
      گروه و کانال الکی
      اینا بیخودی نیست اگه عــــــــــمل کنی طلا میشه 
      پس از همین الان شروع کن
      یا حق
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام خب خداروشکر میکنیم که نیمه ی چله رو رد کردی آقا رضا فقط یادت باشه ادامه ی مسیر یکم سرازیری داره مراقب باش.خدا به همراهت
  193. اقا بهترین روش برا این کار خخخخخ زن گرفتن ناموسا برین زن بگیرین جدی میگم خارج از شوخی
    • پاسخ:

      نازنین:
      خداکنه دعا کنیدموجبات ازدواج برای همه فراهم بشه
    • پاسخ:

      محمدرضا :با سلام خدمت دوست خوبم:
      ببینید این حالت میتونه به دو بخش تقسیم بشه:
      ۱-اگه خواب میبینید که دعوا میکنید که طبیعیه
      ۲-اما اگه تو خواب بلند میشید و حالت دعوا به خودتون میگیرید ریشه روانی دارد و باید به روانشناس مراجعه شود تا هر چه زود تر درمان شوید عزیزم
      دوستت دارم
      یا علی
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) : محمد جان در واقع اولین کسی که بهت کمک باید بکنه خودتی ، روش ترک رو که خوندی ، پس پاشو برو غسلت رو بکن ، نماز توبه رو بخون و شروع به ترک کن، مطمئن باش همه این علائم از بین میره.  یا علی داداش...
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) ؛ خواهش ، ان شا الله تو اعلام پاکی ببینیمتون و از پاکی لذت ببریم...
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      برادر جان میشه سوالتونو دوباره بنویسید.
      من الآن خوندم درست متوجه نشدم.
  194. من قبلا اوبه کردم اما ولم نمیشه. من الان نمیتونم توبه کنم.چون زن بگیرم اینطوری توبه میکنم الان دعا میکنم با خدا صبحت میکنیم
    • پاسخ:

      محمدرضا:سلام دوست من:
      یعنی چی که نمیتونی توبه کنی؟؟
      مگه خدا گفته تا ازدواج نکنی نباید توبه کنی؟؟؟؟؟
      لطفا فکر کن بعد تصمیم بگیر 
      یه تصمیم محکم و فوق العاده!!!
      اگه قبلا صدهزار بار هم که توبه شکسته باشی و اگه الان دوباره شکست خوردی نباید نا امید بشی 
      دوباره محکمتر از قبل شروع کن
      یه تصمیم محکم بگیر و شروع کن
      از تمام عوامل تحریک کننده دوری کن 
      این عوامل محرک موارد زیر است:
      ۱خلوت
      ۲رفیق بد و ناباب(سم مهلک)
      ۳فیلم و عکس مستحجن یا کانال و گروه الکی(سم مهلک)
      ۴تفکرات تحریک کننده
      همچنین باید چشمت رو از تمام صحنه های تحریک کننده مصون نگه داری
      با رعاین نکاتی که گفتم اگه مرد باشی و عمل کنی و بـــــخوای حتما رها میشی انشاالله 
      فقط باید بخوای 
      تموم شدو رفت 
      از کجا معلوم که ما تا دقایق دیگر زنده باشیم که خواصته باشیم ازدواج کنیم
      پس عاقلانه تصمیم بگیر دوست من
      دوستت دارم 
      یا علی
  195. سلام خسته نباشی
    من پنج سال جغ زیاد زدم خودم پشیمان شدم من میخوام ترک کنم قول میدم جبران میکنم خداییااااا منو ببخش لطفا کمکم کن
    • پاسخ:

      محمدرضا:سلام بردار عزیز احسنت برشما بله الانم دیرنشده پس هرچه سریعتر این عمل زشت رو ترک کن توبه کن باخداصحبت کن مطمئنم که شما میتونی ترک کنید پس بگو یاعلی مدد من بهت قول میدم باثه همیشه ترک میکنید محکم قوی باش انشاءالله موفق خواهی شد راستی خوش اومدین آقا محمد عزیز درود برشما.. نذار شیطان گولت بزنه شیطان شکست بده موووفق باشید آقا محمد عزیز 

  196. سلام روز26 پاکیم هس روحیم به شدت زیاد شده و حس خوبیم دارم.) من به عوارض خودارضایی شک دارم زیاد مطمعن نیستم واقعا بعد از ترک عوارض از بین میره اخه من یه بار تا 100 روزترک کردم ولی اینگار عوارضش از بین نرفته بود جریان چیه؟
    • پاسخ:

      کیوان(العفو) :وحید جان اول اینکه ، دمت گرم که بیشتر از نصف راهو اومدی ، شما که یبار تا صدروز پیش رفتی ، یغنی انجام این عمل رو ترک کردی ، حالا اگرم لغزشی کردی برای نفس امارت بوده که باید از الان تلاش کنی که جلوی نفس اماره ات بایستی...
      و دوم اینکه ، نمیدونم ازینکه میگی عوارضش نرفته در شما چی بوده ، اما هم از نظر روحی و معنویش ، اینطور که من از شما میبینم ، شما فوق العاده روحیه داری ، از لحاظ جسمیش بهت توصیه میکنم ورزش کنی. اونموقع است که بدنت رو به چالش میکشی و میبینی که چقد تغییر کرده...
    • پاسخ:

      محمدرضا:سلام دوست عزیز متوجه نشدم چی گفتید میشه واضح تر بگید تابهتر بتونیم کمکتون کنیم موفق باشید یاحق 
  197. سلام خسته نباشی
    من قبلا جغ فیلم کار بد کردم فکر کنم حدودا چهارسال زیاد زدم بعد توبه کردم اما ولم نمیشه اگه جبران میکنم منو کمکم کن یاعلیییییی
    • پاسخ:

      صبا
      سلام چرا درست میشه
      واقعا تصمیم بگیر و تک تک عوامل شکست رو بنویس
      واقعا تصمیم بگیر که ترک کنی!!!!!
      اولش خیلی سخته ولی میتونی!!!!
      به شرطی که همه روش ها رو بخونی و عمل کنی
      واقعا ورودت رو تبریک میگم
      به جمع بچه های پاک سایت ما خوش اومدی
      روش ها رو بخون هاااا
  198. سلام ببخشی من نمی تونم عادت ترک فیلم مستهجن رو ترک کنم و همین باعث خود ارضاییم میشه وقتی حذفشونم میکنم دوباره دانلود میکنم چی کنم؟توروخدا بگین
    خیلی زجر میکشم
    • پاسخ:

      نازنین:
      وای وای وای ! آخه آقا مهدی این چه کاریه؟ یعنی نمیخای ترک کنی؟ اگه واقعا مصممی که ترک کنی پس باید بتونی جلوی خواسته ات رو برای دیدن این فیلما بگیری من خودمم تو دوران ترکم یه دفعه وسوسه شدم رفتم دیدم اما باورت نمیشه وسطاش بود که یهو یاده عهدم با خدا افتادم و به خودم گفتم نازنین بلند شو اعلام پاکیت عددش بالاس اگه ادامه بدی فردا دوباره باید بری بنویسی 1! بعدشم که اصلا جو خونه عوض شد و ازتنهایی دراومدم و کلا کامپیوترو خاموش کردم من میگم حالا که تو واقعا میخای ترک کنی فقط یه دقیقه وقت بذار به خدا بگو "خدایا من میخام ترک کنم خودتم میدونی که من وسوسه میشم فیلم ببینم هوامو داشته باش" مطمئن باش خدا نمیذاره.

      رضا:
      سلام مهدی جان
      در ادامه صحبت های همکارم ازت میخوام بری بخش چله ها و وارد قسمت چله ترک تصاویر مستهجن بشی اونجا میتونی راحت ترک کنی
    • پاسخ:

      عسل:
      آقا رسول به کامنت شما جواب داده شده؛‌اگه چیز دیگه ای هست بفرمایید در خدمتیم
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      به کامنتتون جواب داده شده آقا رسول
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      پیامهاتون جواب داده شده‌.
      اگه سوالی هست بفرمایید.
      اون موردی هم که گفتن در انتظار تاییده، همون پیام قبلیه که جواب داده شده.
    • پاسخ:

      صبا
      آقا رسول آدم میتونه از شکست هاتون درس بگیرین
      اون موقع میشه پیروزی
      توکلتون به خدا
      روش ها رو انجام بدین ان شاءالله حله
      فقط خیلی تلاش میخواد
      خیلللی
    • پاسخ:

      عسل:
      اگه توبه کردین از ته دل و دارین جبران میکنین خداوند خودشون قول دادن که میبخشن، خیالتون راحت
  199. آقای
    من جغ زیاد زدم اما ولم نمیشه هم خودم استرس میکنم اعصابم خورد واقعا ناراحتم بدنم درد میکنه کمکمممم کنید
    • پاسخ:

      رضا:
      رسول عزیز سلام
      به لینک زیر برید اگر تازه با ما آشنا شده اید و روش ترک رو مطالعه کنید :

    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      ببخشید من اصلا متوجه نشدم ...
      بفرمایید مشکل کجاست تا به همون بپردازیم
  200. سلام بسیار ممنون ازپاسخ شما ابجی عسل عبدالمهدی واقعا ازشما ممنونم انشاءالله خدااااخییرتون بده اجرتون باخدا بازم شرمنده زیاد حرف زدم خیلی استرس داشتم شررررمنده ام ازتون انشاءالله موفق باشییید ..الانم 37روز که پاک هستم وترک کردم ودیگه به هیچ وجه وسوسه گول شیطان نمیخورم وشیطان شکست خواهم داد...انشاءالله موووووفق باشید عزیزان یاحق خداقووت😍😍😍
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام. انجام وظیفه میکنیم آقا محمدرضا.سلامت باشید
      ان شاءالله برای همیشه پاک بمونید
      یا حق
  201. اخه ببینید من الان 36روزه که ترک کرردم..خواهش میکنم بهم بگید که باطل نشده ومیتونم ادامه بدم تورخدا التماس میکنم چون منی نبود بخدا قسم سریع جلو خودمو گرفتم ولی یک چیز خیلی ریز منی نبود وبخدا ارضا نشدم جلو خودمو گرفتم یکی کمکم کنه تورخدا باهم حرف بزنید تنهام نذارید بخدا من فقط شماها رودارم خواهش میکنم کمکم کنید 😢😢😢😢😢😢
    • پاسخ:

      عسل:
      آقا محمدرضا چرا انقدر استرس!!! ادامه بدید چون میفرمایید منی نبوده پس میتونید ادامه بدید ولی باید بیشتر مواظب باشید
      داداش عبدالمهدی هم راهنماییتون کردن و پاسخ دادن به سوالتون .
  202. سلام داداش رضای عزیزم تورخدا کمکم کنید التماست میکنم جوابمو سریع بدین دارم داغون میشم امشب تحریک شدم ولی بقران قسم خودمو جمع کردم نذاشتم..فقط یه چیزریز خیلی کم خیلی یک ذره اومد ولی بقران معطنم ارضا نشدم ومنی نیس التماست میکنم داداش کمکم کن تورخدا حالم بد الان تاصبح خوابم نمبیره خدااااااااااا
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      جواب دادم محمدرضا جان
  203. سلام تورخدا کمکم کنید من الان تحریک شدم ولی خودمو کنترل کردم فقط یه آب چ جوری بگم آب ریز اومد ولی منی نبود سریع خودمو جمع کردم رفتم آب گرفتم رو بیضه هام تورخدا بگید باطل شده یا میتونم ادامه بدم تورخدا التماس میکنم کمکم کنید
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      داداش
      اگر منی نبوده ادامه بدید. فقط مراقبتتون رو بیشتر کنید و کمتر تنها بمونید.
      پیشنهاد میکنم از منوی بالای سایت هم به بخش توصیه های ویژه برید و از اونجا مطلب فوت و فن پیروز شدن رو بخونید.
  204. سلام من تازه امشب وارد این سایت شدم
    می خوام شروع کنم برای ترک
    2 روزه پاک هستم
    اگه می شه با من حرف بزنین
    ممنون
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      خوش اومدید.
      بسیار عالیه که قدم در این راه گذاشتید.
      لطفا روش ترک رو در صفحه اول سایت بخونید.
      در بخش اعلام پاکی هم میتونید جدول داشته باشید و اعلام پاکی کنید.
      در بخش حرف دل هم میتونید با سایر کاربران در ارتباط باشید.
  205. مهدی 2:ممنون ازجوابتون دوست خوبم اجرتون باخدا عزیز جان خیلی دارم اذیت میشم کمرم دردمیکنه..دعام کنید تورخدا التماس دعا...فقط یک چیزی میخوام توسایت ثبت نام کنم چ جوری این کارو انجام بدم ممنون میشم راهنماییم کنید یاحق😙💚💛💚
    • پاسخ:

      مهدی2 
      خواهش میکنم انشاالله کمر دردتون زود تر خوب میشه.


      عبدالمهدی:
      نیازی به ثبت نام نیست. اما میتونید از بالای همین کادری که پیامتون رو میفرستید، اونجایی که نوشته ثبت نام رو بزنید و در «بیان» ثبت نام کنید. و هر وقت که اومدید، از همون بالای کادر،ورود رو بزنید و با پروفایل خودتون پیام بذارید.
      برای ثبت اسمتون در جدول پاکی هم کافیه در بخش اعلام پاکی، پیام خصوصی بفرستید و روزهای پاکیتون رو بگید.
  206. سلام عرض ادب خدمت دوستان گلم خسته نباشید خداقوت انشاءالله همیشه سالم سلامت سربلند باشید. ..بنده 36روزه که ترک کردم بدون هیچ مشکلی فقط کمر درد دارم وقتی مثلا فعالیت میکنم کار میکنم زیاد راه میرم شدید کمردردمیگیرم خیییلی..تورخدا کمکم کنید 😢😢
    • پاسخ:

      مهدی2 
      سلام سعی کنید خواب کافی داشته باشید غذاهای گوشتی بیشتر بخورید و در طول روز آب زیاد بنوشید.
  207. سلام داش رضا،مطمئنی از این حرفت؟ینی دکتر به سلبقه خودارضایی طرف نیگاه نمیکنه ؟اخه توی دفترچه راهنمای ارتش نوشته بود که کسانی که عادت به خودارضایی داشته باشند مردود میشن،همین گنو میترسونه ولی اگه حرفتو تضمین کنی من خیالم راحت میشه
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      دوست عزیز هیچ پزشکی حتی متخصص زنان هم که بررسی دقیق جنسی روی خانوما دارن نمیتونن بفهمن طرف خودارضایی کرده بعد چجوری یه دکتر آقا با بررسی سطحی یه آلبت مرادنه میتوجه انجام خوداضایی در گذشته یه پسر میشه؟!
      این چیزا رو اگر نشوتن توی دفترچه بیشتر بخاطر ترسوندن افراد هست! با عاتماد به نفس کامل برو و بسپار به خدا! خدا ستار العیوب هست اون ابروی کسی رو نمیبره بعد بذاره بنده ای آبروی بنده یا دیگه رو ببره؟!! اصلا محاله بفهمن! تا جایی که من سراغ دارم میدونم نمیشه فهمید! در ضمن این همه ادم استخدام ارتش شدن فکر میکنی اونا خودارضایی نداشتن قبلا؟! مگه میشه؟!
      خیالت راحت
    • پاسخ:

      صبا
      الحمدالله
      کاش تو اعلام پاکی برادران اعلام کنید
      ممنون از توجهتون
  208. کمتر از دوهفته دیگه باس برم برای معاینات پزشکی ارتش که اونجا الات جنسی رو هم نیگاه میکنن و اگه بفهمن که عادت به خودارضایی داشتم مردود میشم اصن نگران مردود شدنش نیستم،من قراره با چندتا از دوستانم برم باسه معاینه پزشکی، اگه اونام این موضوع رو بفهمن که صد در صدم میفهمن ،اینجوری من آبروم میره،منم تازه چهار روزه که ترک کردم این عادت زشتو،ازتون میخوام که کمکم کنید هیچ روشی وجود نداره که تو معاینه پزشکی دکتر نفهمه که من عادت به خودارضایی ندارم،راه حلی،ایده ای؟😭😭😭
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام میلاد عزیز
      اول اینکه باید بهت بم نگران نباش دوم اینکه دیللی اینکه این حرف رو میزنم برای اینه که اونا نمیگردن که بتونن بفهمن تو خودارضایی داستی یا نه! بلکه اونا میخوان کنترل قوای جنسی و سالم بودن آلت و سیستم جنسی شما رو مطمئن بشن ازش و اینو هم بهت بگم که هیچ دکتری با بررسی آلت جنسی یک شخص چه دختر چه پسر متوجه سابقه خودارضایی وی نخواهد شد و همه اینو فکر کنم بدونن! بیخود نگرانی داداش. برو و تست رو بده.یادتم باشه موهای زائد بدنت رو همه جاشو کاملا باید بزنی تا ردت نکنه هاااا
      موفق باشی
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      استرس برای چی برادر من...
    • پاسخ:

      عسل:
      خدارو شکر. یکی از دلایلش اینه که میگن کاری که از روی درایت و با دقت و بدون اهمال طی 40 روز انجام بشه در بخش نا خودآگاه مغز به صورت عادت در میاد؛ به خاطر همین هم بعد شکست میریم از اول!
  209. دلیل اصلی این بوده کی مه او فلم های خراب را دیدم و کمکم کنین چطور این فلم دیگر نبینم و دیگر یک طریقه را یاد بدین که از طریق google همی سایت های خراب را پاک کنم . کمک هم کنین لطفن
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      برای ترک دیدن فیلم، لینک زیر رو ببینید.


      ددرمورد گوگل هم درست متوجه منظورتون نشدم. اگه منظورتون پاک کردن حافظه گوگله، توی اینترنت که همینو سرچ کنید، راهش میاد.
  210. سلام من روز 20 هستم ولی خیلی نگرانم که نکنه یه وقتی دوباره اینکارو بکنم........
  211. به خدا کمک هم کنین تا 10 روز پاک بودم اما روز بعدی اش این کار خراب را انجام دادم خسته شدیم که هر دفه شکست میخورم
  212. سلام من چندوقته جلق ترک کردم ولی نمیدونم چرا استرس دارم یا سرم گیج میره میترسم میتونه ازعوارض جلق باشه ممنون جواب بدید
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داداش عزیز
      خودارضایی حتی زمانی هم که انجامش بدید اینجوری نیست که مدام سرگیجه و.. داشته باشین و شمایی که ترک کردین باید این عارضه رفع شده باشه اگر دلیلش خودارضایی بوده باشه! لذا من بهتون پیشنهاد میدم یه سر برید درمانگاه بیمارستان یا یه کلینیک و بگید میخوام آزمایش بدم! یه آزمایش ساده میگرین از شما و راحت مشکلتون که از هرچی باشه بهتون میگن و با یه قرص حل میشه میره!

    • پاسخ:

      رضا:
      زنده باشین برادر
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داداشی
      والا نمیدونم منظورت کدوم کامنته من هرچی ببینم جواب میدم. باعث افتخارمونه که جواب شما داداش گل رو بدم اگر احیانا از دستم دررفته و جواب ندادم یا حواسم نبوده یا اون تایم من نبوده ام.
  213. سلام خسته نباشید
    من سه چهار سال خیلی جغ زیاد زدم و توبه کردم اما ولم نمیشه خودم استرس دارم ناراحتم منو کمکم کنید
    • پاسخ:

      زینب سادات : اول اینکه ناامید نشید و اجازه ندید شیطان تخم ناامیدی رو در قلب و دلتون بکاره بعد برین غسل توبه کنید نماز توبه بخونید بعد بین خدا و امام زمان عهد ببندید که دیگه به سمت گناه نمیرید تا وقتی داشتید به سمت گناه میرفتید یاد عهدتون ببفتید و از گناه دوری کنید روزای دوشنبه پنچ شنبه روزه بگیرید چون روزه شهوت کم میکنه بعد نماز صبح زیارت عاشورا دعای عهد و سوره یس بخونید صلوات و استغفار زیاد بفرستید بعد هر نماز صد مرتبه یا صاحب الزمان ادرکنی یا صاحب الزمان اغثنی. و یک بار بعد هر نماز ایت الکرسی بخونین مطمئن باشید جواب میده امیدوارم موفق بشید یاعلی
  214. سلام دوستان،یه سوال دارم خواهشا یه جواب منطقی بدین میخواستم بدونم که اثرات خودارضایی کی از بین میره؟چندروز طول میکشه؟توی همین چهل روز با ورزشو تغذیه و..... میشه از بین برد؟
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      بعد چهل تمام عوارض از بین میرن!
      برای اینکه باور کنی بهت میگم برو توی منوهای سایت و وارد بخش مصاحبه ها بشو! اونجا با افرادی که ترک کردن مصاحبه کردیم که میتونی متنشون رو بخونی و ببین همه عوارض رفته!
  215. من یک سوال داشتم ایا کسی های که چند وقت پیش خود ارضایی میکرده و او حال هم ترک کرده و سرطان میگیرش یا نه
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      خیر
      چرا باید سرطان بگیره احمد جان؟
  216. صبا:سلام ممنون از شما خداقوت من اعصابم خورد میشه همیشه بعدظر رفتم عطاری دارو گیاهی گرفتم خوردم اعصابم آرامش گرفت خیلی عالی خداروشکر راستی امشب 30روزه که ترک کردم خیلی خوشحالم خیلی باثه همه جوانان عزیز دعا میکنم که انشاءالله پاکی ابدی بشن درود برشما یاحق 💚💚💘💗
  217. عسل:سلام خسته نباشی خواهرم خدا قوت ببینیددردکمرم امروز صبح شروع به درد کرد خم وراست میشم دردمیگیره خیلی دارم اذیت میشم نمیدونم چ کارکنم احتمالا فکنم از عوارض خودارضایی هست اخه 29روزه که ترک کردم باید خوب بشه یانه پس چراخوب نمیشه خواهش میکنم کمکم کنید خواهرم
    • پاسخ:

      صبا
      سلام
      باید یکم صبور باشین کم کم رو به بهبودی میرین
      بین ۱ الی ۶ ماه واسه برطرف شدن عوارض در آدما متفاوته
      و علت کمر درد میتونه عوامل غیر خودارضایی هم باشه
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام یه خرده مراقبت کنید خوب میشه.. شاید اصلا مربوط به چیز دیگه ای باشه...یه خرده مراعات کنید حتما به زودی برطرف میشه
      ضمنا ماشاءالله به شما. ان شاءالله پاکی ابدیتون
  218. سلام خسته نباشید
    یه سوال میخوام یه کانال یا گروه تلگرام مخصوص توبه هم نماز هم روزه هم خدا وابسته اینجوری میخوام بی زحمتتتتت
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام خب کانال خودمون هست که!
      توی سایت زیر عکس های در حال حرکت که نماش میده چنتا آیکون هست که یکیش آیکون تلگرام خودمون! همچنین یه سری کانال خوب دیگه هم هست که توی قسمت پیوند ها میتونی اونو ببینی! اگر با تلفن همراه یا تبلت میایی کافیه بیای پایین و به قسمت پیوند ها که رسیدی لیست کانال ها وجود داره اگر با کامپیوتر هم میای که سمت راست صفحه میتونی ببنیش!
      اگر پیداشون نکردی خبر بده
  219. سلام عرض ادب خدمت دوستان عزیزم انشاءالله همتون نجات پیدا میکنید وموفق خواهی گول شیطان نخورید شیطان شکست بدین من امروز 28روزه که ترک کردم خیلی احساس خوبی من امروز تحریک ولی خوشبختانه خودمو کنترل کردم شیطان شکست دادم خدایاااا شکررت براهمتون دعامیکنم انشاءالله ترک کنید خودتون کنترل کنید شماهام برام دعا کنید موفق سربلند باشید یاحق☺☺
    • پاسخ:

      زینب سادات:  سلام اقای محمد رضا بهتون تبریگ میکم این دفعه باید شیطان شکست بدید امیدوارم پاکی تون ابدی باشه منتظر چهل تایی شدنتون هستیم امیدوارم به زودی مصاحبه تون رو توی سایت ببینم التماس دعا
  220. روز 13 پاکیم نمازم هم شروع کردم میخوام کاری کنم که دوباره با خدا دوست بشم
    • پاسخ:

      زینب سادات. سلام. بهتون تبریک میگم امیدوارم پاکی تون ابدی باشه منتظر چهل تایی شدنتون هستیم هستیم. این خوبه که میخواین با خدا دوست بشین و نماز بخونین موفق باشین التماس دعا دارم
  221. باسلام خسته نباشید.من چندماه پیش پنج شش بار توبه گفتم بازهم خودم خوب نشدم اما ول نمیشه خواهش میکنم منو کمک کنیددددد خدایا منو ببخش
    • پاسخ:

      زینب سادات : سلام خسته نباشید من یه پیشنهاد دارم براتون اول توبه واقعی کنید بعد عهد با خدا و امام زمان ببندید که دیگه به سمت گناه نمیرین تا وقتی داشتین به سمت گناه میرفتین یاد عهدتتون بیفتید و از گناه دوری کنید روزای دوشنبه پنچ شنبه روزه بگیرید چون روزه شهوت کم میگنه صلوات و استغفار زیاد بفرستین دعای عهد زیارت عاشورا و سوره یس هر روز صبح بعد از نماز بخونین بعد از هر نماز یک صفحه قران همراه با معنی بخونین. ذکر یا صاحب الزمان ادرکنی یا صاحب الزمان اغثنی رو صد مرتبه بعد از هر نماز بخونین 
      الله یار هیچ غم نیست دشمن هزار هیچ غم نیست 
      الا بذکرالله تطمعن القلوب تنها با یاد خدا دلها ارامش میابد 
      الم یعلم بان الله یری ایا نمیدانید که خدا میبیند 
  222. برای من مهم نیی که دکتر بهم چیچیزی بگه یا نه من اصلا نمیخوام پیش دکتر برم .))یه سوال اگه من 7ماه فیکس این کارو انجام ندم و به شدت تمرین و ورزش کنم و تغذیمو خیلی خوب کنم عوارض جسمانیش از بین میره؟و یه چیز دیگ من وقتی بعد از99روز خودارضایی کردم منی ام نسبت به قبل از 99روز خیلی سفید بود و بیشتر منی خارج شد این یعنی منی زیادی در بدنم تولید شده؟
    • پاسخ:

      کیوان:حالا جرا هفت ماه؟ شما توبه کن برای خدا... مگه هممون قبول نداریم که خدا منشا همه زیبایی هاست ، شما بسمت خدا قدم بردار مطمین باش زیبا که میشی هیج ، بلکه بدنتم ورزیده تر میشه...درمورد سوالتم تاجاییکه من میدونم مایع منی جزو پروتیین های بدن محسوب میشه که در قسمت کیسه منی جمع میشه...
  223. با سلام خسته نباشید
    من پنج چهارسال شهوت زیاد دارم و جغ زیاد زدم اما ترک نمیشه کمکم کنید لطفاااااااا
    • پاسخ:

      رهاشده:

      سلام. ممنون از شما
      روش ما رو با امیدواری و دقت بخونید و سریعا اجرا کنید.مطمئن باشید ترک اینکار برای شما هم امکانپذیر و شدنیه.


      پیشنهاد ویژه ی مدیران رو هم که در منوی بالای سایت موجود هست رو با دقت مطالعه کنید.

      ان شاءالله موفق باشید.
  224. یعنی اگه عوارضش از بین نره باید بریم به پزشک این مهره های کمرم اون موقع که خود ارضایی میکردم خیلی اومده بود ااما بعد از 99روز بهتر شد ببینید من خجالت میکشم پیش پزشک برم مادر پدرم از کار من خبر ندارن من خیلی میترسم ترخدا یه راه حل بهم بدید امروز روز 12 پاکی من هس
    • پاسخ:

      رهاشده:

      سلام
      ان شاءالله با ترک اینکار عوارض بهبود پیدا میکنند و نیاز به مراجعه به پزشک نخواهد بود.
      ولی وقتی رفتید نیاز نداره به دکتر بگید و مطمئن باشید ایشون هم چیزی در این باره نمیگه. جای نگرانی نیست.
      ان شاءالله پاکیتون ابدی
      موفق باشید.
  225. سلام عرض ادب خدمت تمامی عزیزان😍😍ببنید بنده 27روزه که این عمل زشت رو ترک کردم خداروشکر هیچ مشکلی نیست فقط یک چیزی اذیتم میکنم شبا توخواب..خوابای بد مببینم خواستم بگم چرا اینجوری میشم ولی تحریک نمیشم ولی توخواب انگار شدم میشه راهنماییم کنید تورخدا ممنون میشم 😢😢😢
    • پاسخ:

      عسل:
      سلام
      سعی کنین حتما قبل ازخواب وضوبگیرید و دعا بخونید( مثل زیارت عاشورا یا آیت الکرسی و...) خیلی کمک میکنه.به مرور این خواب ها هم با اینکارها از بین میرن
      موفق باشید
      یا علی
  226. سلام
    دوستان یکی بگه بعد سه سال خودارضایی ممکنه چه مشکلاتی بعدا پیش بیاد واقعا بگید؟
    البته تا الان نتونستم ترک کنم همش شکست خوردم
    • پاسخ:

      کیوان: مطمئنا تا همینجای کار اولین مشکلی که پیش اومده ، اطاعت نکردن از حرف خداست ، و وقتی ادم از حرف و دستور خدا دوری کنه دجار مشکل میشه ، اولین مشکلش هم مشکلات روحیه که همش عذاب وجدان داره و اروم نمیشه و اما مشکلات جسمیش هم ، همیشه داشتن درد کمر و گودی زیر جشم و مهمترین مشکلش اگه ادامه دار باشه میتونه زمان ازدواج بروز کنه که لذت کافی و وافی رو انسان نخواهد برد... البته به امید خدا اگه توبه کنید تمام این مشکلات حل میشن... یاعلی...
  227. سلام اسم من محمده و اصلا به خود ارضایی اهمیتی نمیدم شاید هر یک ماه یک بار ولی گاهی وقت ها که شهوت منو فرامیگیره دوست ندارم خودمو ارضا کنم و نمیکنم و مایع منی از آلتم میاد بیرون و این موضوع اعصابمو بهم ریخته کمکم کنید
    • پاسخ:

      رهاشده:

      سلام
      خوشحالیم که از خودارضایی متنفرید.
      مایعی که در زمان تحریک خارج میشه منی نیست نگران نباشید. اون مایع مذی هست و پاکه و میتونید نمازاتون رو بخونید.

      موفق باشید.
  228. چی کار کنم کی دیگر هیچ وقت خود ارضایی نه کنم و من هم مطالب شما را از تلگرام هر روز میبینم و هر دفعه کی تصمیم گرفتم تا 20 روز و بعد از 20 مرا شیطان وسواس میکند و باز او کار خراب انجام میدهم و نامید نیستم و خسته شدیم هر دفعه شکست میخورم لطفا کمک کنین
    • پاسخ:

      رهاشده:

      سلام
      دوست عزیز شما باید ببینید چیکار میکنید که تا 20 روز میرید که یهو دیگه اون کارو نمیکنید؟
      کدوم عاملو شل گرفتین یا دقت نمیکنید ؟
      عامل شکستتون رو بعد از 20 روز بررسی کنید و راه های نفوذشو ببندین.
      نذارید از یه عامل دوبار شکست بخورید. هدفتون رو هر روز به خودتون یادآوری کنید و غفلت نکنید.

      ان شاءالله این بار مصمم و باانگیزه به کارتون ادامه بدید و موفق باشید.

      یاحق
  229. من خود ارضایی را ترک میتوانم اما بعد از 20 روز بعد شکست میخورم و شیطان بازی هم میده و چی کار کنم
    • پاسخ:

      نازنین:
      عوامل شکستت رو پیدا کن و سعی کن روشون کارکنی.
  230. من تو این همه مدت که ارضا میکردم تازه در تابستون 1395به اعمال خودم فکر کردم و از تمام اون گناهایی که کردم تازه با خبر شدم من خیلی گناه کردم خیلی جلوی همه خودمو مودب نشون میدم همه فکرمیکنن من پاکم ولی در صورتی که اینجوری نیست فقط به من بگید که چجوری با خدا دوباره دوست بشم چجوری گناهایی که کردم رو جبران کنم من هنوز کامل بلوغ نشدم اینجا تنها جایی که میتونم حرفمو راحت بزنم به نظرتون میتونم همون وحید اول باشم که بودم وقت برا ججبران کردن گناهام هست؟من14سالمه و هنوز بچه ام تو این سن باعث خجالتمه
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام خوشحالم که تو این سن میخای پاک بشی و این برای تو یه هدفه طلاییه در مورد خوب شدنتم چرا نشه؟ تو قلباً پشیمونی و این خیلی عالیه شروع کن برو و روش ترک رو بخون و شروع کن خیلی راحته و مامطمئنیم که موفق میشی
  231. روز 9 پاکیم.)) یه سوال این عوارض کی از بین میره من 99روز دست به این عمل نزدم اما همچون تغیراتی در خودم ندیدم باشگاه هم میرم به شدت عرق میکردم تغذیه ام هم خوب بود میشه توضیح بدید؟
    • پاسخ:

      مهدی2 
      سلام من متوجه نشدم شما اول گفتین روز 9 پاکیم بعد گفتین 99 روز دست ب این کار نزدین خوب حالا اشکال نداره از هر دو صورت میگم بهتون اگه شما 9 روزه پاکین باید صبر کنید معمولا بعد از 30 روز کمکم عوارضش از بین میره و اگرم 99 روزه که دست ب اون کار نزدین باید به پزشک مراجعه کنید تا با دارو خوب بشید

      رهاشده:
      سلام
      لینک زیر رو ببنید.
  232. سلام ببخشید من چه جور این دیدن فیلم های محرک رو ترک کنم حذفشان کنم دوباره دانلود میکنم و عامل اصلی اصلی استمنا مم همین فیلماس
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داداش
      اول اینکه بهت راحت راهکار میدیم که ترک کنی اوکی؟ نگران فیلم و... هم نباش!
      برو به لینک زیر و روش ترک رو بخون! بعد که خوندی به بخش هم بالای سایت به اسم چله ها داریم که شما اونجا چله میگیردی که فیلم و... رو کنار بذارید !
      اول برو لینک روش ترک رو بخون بعد برو اون بخش چله ها بالای سایت :

  233. یه سوال داشتم چرا وقتی که شروع به ترک میکنم بعد دو سه روز کمر درد
    میگیرم اونم شدید ولی از لحاظ روحی بهتر میشم
    • پاسخ:

      رهاشده:

      سلام
      از لحاظ روحی بهتر میشید چون ترک کردید و دیگه اون احساس گناه ناشی از انجام اون گناه رو ندارید.
      و کمردردتون هم از عوارض خودارضاییه که با ترک رفته رفته خوب میشه، جای نگرانی نیست.

      موفق باشید.
  234. من امروز فهمیدم که اگر حس
    شهوتم رو نتونم کنترل کنم حرکات
    اعضای بدنم رو که میتونم کنترل کنم
    به خاطر همین تصمیم جدی برای ترک گرفتم وی کاغذ روش 1تا چهل رو نوشتم وهر روزی که میگذره اون رو خط میزنم و میدونم که اگر این کار رو بکنم باید برگردم و باز از اول شروع کنم این کاریه که میتونم برای همه پیشنهاد کنم
    • پاسخ:

      رهاشده:

      سلام خیلی عالیه...
      یه چیزی شبیه اعلام پاکی خودمون :)
      این تجربه های خوب رو لطفا در بخش تجربه های موفق قرار بدید تا دوستان بیشتری بخونند.

      موفق باشید.
  235. من تازه استارتو زدم انشاالله با کمک خدا و یاری امام زمان دعای شما بتونم این چهل روز رو بگذرونم
    • پاسخ:

      رهاشده:

      سلام
      آفرین داداش مهدی
      این شد حرف حساب
      بسم الله...
    • پاسخ:

      نازنین:
      خداروشکر.معل.مه که میتونی تو تیم 94 ما اصلا نمیتونم نداریم.
    • پاسخ:

      رهاشده:

      سلام بر آقا وحید مبارز
      بسیار عالی
      ان شاءالله..
  236. سلام من بعد از اون شکست بعد چهل و چهار روز تو سه روز شش بار اینکارو کردم اما میخام بازم ترک کنم ایا بازم راهی هست برام خیلی نا امیدم کمکم کنید توروخدا
    • پاسخ:

      رهاشده:

      سلام دوست عزیز

      لطفا ابتدا نامتون رو به بنده ی خوبببببب تغییر بدین چرا که کسی که توتنسته 44 روز پاک باشه و به هر دلیلی حالا یه یه کوچولو بی احتیاطی شکست خورده الانم پشیمونه و بازم قصد توبه داره قطعا بنده ی بدی نیست و خدا هم حتما هواشو داره :)
      بله که راهی هست. 
      عامل شکستتون رو پیدا و حذف کنید و سعی کنید دیگه به وسیله ی اون شکست نخورید.
      همه ی عوامل تحریک و شکستتون رو بنویسید و دونه دونه براشون راهکار پیدا کنید.
      این حرفا و ناامیدی ها رو هم کنار بزارید چون اینا فقط القائات شیطونه که میخواد به اون سبب شما رو تا ابد بنده ی خودش کنه و نذاره پاک شید.
      پس سریعا توبه کنید و به رحمت خدا امیدوار باشید.
      پست ثابت ترک استمنا و توصیه های ویژه ی مدیران رو هم با دقت مطالعه کنید و سریعا با امیدواری عمل کنید.
      مطمئن باشید میتونید ترک کنید. به روند ترک مثبت نگاه کنید و شک نداشته باشید که ترک ابدی اینکار شدنیه.
      الالخصوص برای شما که تونستید 44 روز هم پاک بمونید.



      موفق باشید ان شاءالله.

  237. روز 3 پاکیم اون 99روز هم چرت بود درسته که این کارو نکردم اما هر روز وسوسه میشدم این سه روز که اصلا به این کار فکرم نمیکنم برام انگار از اون 99روز بهتره ولی باز هم اعصابم خورده که من نتونستم به100برسم و این شیطون تونست منو گول بزنه
    • پاسخ:

      رهاشده(****)

      فکر اون 99 روز رو از سرتون خارج کنید..
      گذشته ها گذشته و کار درستی نیست که با حسرت گذشته زمان حالمون رو هم خدای نکرده از دست بدیم...
      ان شاءالله به زودی دوباره به 99 میرسید و میرید تا ابد...
      اشتباه گذشته رو تکرار نکنید و با قدرت مسیر رو ادامه بدید...
      موفق باشید

  238. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    فکرشو نمیکردم ****** *** ***** **** ***** *** **** ****** ****** ** **** *** **** **** **** ** **** ** *** **** ***** خیلی اعصابم خرابه نه روز ترکم خراب شد
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام 
      رضا جان یادت باشه تو توی هشت روز قبل یه کارایی کردی که امروز نکردی! مثل کنترل فکر و....
      پس از این شکستت باید درس بگیری که اگر رعایت نکنی میتونه همین اتفاق روز 39 هم بیوفته!!!
      بخش توصیه های ویژه رو فراموش نکن بخونی !
  239. سلام متاسفانه بازم موفق نشدم استمناء رو ترک کنم به نظرتون واسه ترک از داروهای گیاهی کاهش میل جنسی استفاده کنم؟ ممنون میشم اگه جوابمو بدین
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      من بهتون توصیه میکنم از غذاهای طبع سرد بیشتر استفاده کنید! خوراکی های طبع سرد کاهش دهنده شهوت و گرمای بدن هستند! عرقیات و خوراکی های سرد رو در گوگل سرچ کنید تا آشنا بشید.
      همچنین یادتون باشه این ها در صورتی جواب میدن که شما روش ترک رو هم ادامه بدیناااا! یعنی این طور نیست که دیگه شل بگیرین وفک کنین با خوردن خوراکی های سرد میشه ترک کرد! خیر! اگر با هم باشه سرعت بخش تر میشه
  240. سلام وایییی وایییی بعد چهل و دو روز دوبارع این کارو کردم اونم دوبار چیکار کنم روحیم ضعیفه شده من دیگه مردم من خیلی بدم خیلی اخه چیکار کنم آخه چراا کجا برم خدایا ببخش من فکر کنم غرور داشتم اما ی دفعه این کارو کردم چیکار کنم من ی انسان مرده ی متحرکم چیکار کنممممممممممم
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داداشی
      برو لطفااااا به بخش توصیه های ویژه که در منوهای یالای سایت هست و مطال اونجا رو حتماااااااا بخون!!!
      چیزی که باید اینجا بهت میگفتم اونجا هست!
  241. چرا اعتیاد به تصاویر شهوت انگیز غلط فهمیده می شود؟
    این واقعیت که میل جنسی یک غریزه طبیعی انسانی است باعث شده است که بسیاری از مردم به اشتباه فکر کنند که میل جنسی شدید باعث اعتیاد به تصاویر شهوانی می شود. ولی حقیقت این است که بسیاری از معتادان تصاویر شهوانی به دلایلی غیر از لذت جنسی به تماشای آن ها می نشینند!
    بله میل جنسی به مشاهده تصاویر و فیلم های شهوت انگیز مرتبط است اما در اغلب موارد میل جنسی پس از تماشای پورنو در یک فرد شروع می شود نه برعکس. بسیاری از معتادان تصاویر شهوت انگیز به تماشای تصاویر و فیلم ها می پردازند تا تحریک شوند، نه اینکه پس از تحریک شدید به تماشای پورنو روی آورده باشند. مقاله «چرا زندگی اجتماعی ضعیف به اعتیاد پورنو منجر شود» را مطالعه نمایید.

    دوپامین، ماده ای که هنگام تماشای پورنو در مغز تولید می شود، یک ماده شیمیایی است که منجر به احساس لذت می شود.این ماده زمانی که یک فرد داروهای مخدر مصرف می کند، یک وعده غذایی چرب می خورد یا رابطه جنسی واقعی دارد نیز تولید می شود.
    لذا اگر مردم یاد بگیرند که چطور بدن شان را از طریق عاداتی نظیر مشاهده تصاویر جنسی وادار به تولید و ترشح دوپامین کنند، روند طبیعی تولید این هورمون را مختل نموده اند. مقاله «چرا اعتیاد به تصاویر جنسی تاثیری روی لذت جنسی ندارد؟» را مطالعه نمایید

    قبلا ذکر شده است که دوپامین ماده ای است که تاثیر بسیار شدیدی بر عملکرد مغز ما دارد. این ماده امکان احساس فوق العاده در ما ایجاد می کند و باعث می شود بسیاری از مشکلات خویش را فراموش کرده و حالت خوبی داشته باشیم. حال اگر یک معتاد جنسی احساس خوبی در طول یک روز (زندگی و کار و ...) نداشته باشد، مغز وی سریعا به دنبال نزدیکترین و راحت ترین راه برای بهتر کردن حال خود خواهد بود. فرد خاطرات قبلی را به سرعت به یاد می آورد و ذهن فرد متوجه خواهد شد که او می تواند با استفاده از دوپامین با دوز بالا سریعا به بهبود حال خود کمک کند.
    اگر این فرد معتاد به مواد مخدر باشد، قطعا به منظور بهبود حال خویش و فراموش نمودن مشکلات و خاطرات بد، در همان زمان به مصرف مواد تخدیری خواهد پرداخت، و از آن جهت که اعتیاد به تصاویر جنسی و اعتیاد به مواد مخدر از منظر بیولوژیکی بسیار به هم شبیه هستند، فرد احساس نیاز به تصاویر و فیلم های جنسی خواهد کرد. در چنین حالتی تحریک و لذت جنسی ایجاد کننده نیاز به تماشای پورن نیست و پس از تماشای تصاویر جنسی احساس تحریک و لذت جنسی بیدار می شوند.
    بله، مواردی وجود دارد که پس از تحریک جنسی نیاز به تماشای تصاویر جنسی پیش می آید ولی در اغلب موارد، فشار جنسی محرک تماشای پورن نیست. از این رو کنترل احساسات قبل از مشاهده تصاویر جنسی راحت تر خواهد بود، چرا که هنوز تحریک جنسی اتفاق نیفتاده است. در این حالات نیاز به تماشای پورن ناشی از افسردگی و حالت بد روانی است و به منظور بهتر نمودن وضع روحی به کار می رود. مقاله «چگونه زندگی ضعیف اجتماعی منجر به اعتیاد به تصاویر جنسی می شود» را نیز مطالعه نمایید.
    حال میخواهیم بدانیم تماشای تصاویر جنسی در ما به خاطر لذت جنسی است یا صرفا اعتیاد به دوپامین؟ اگر ما هنگام ناراحتی روانی، فشار کاری، استرس و ... به تماشای پورن می پردازیم و از آن به منظور بهبود حال روانی خود استفاده می کنیم ما معتاد به دوپامین شده ایم. همچنین تماشای پورن به منظور تحریک جنسی به بالا رفتن دوز اعتیاد ما منجر خواهد شد و در آینده مجبور به تماشای تصاویر و فیلم های بیشتر با روابط عجیب و غریب تر خواهیم بود. این مسئله باعث می شود ما از سکس واقعی لذتی حس نکنیم و گاها منجر به تماشای انواع غیر واقعی سکس نظیر همجنس بازی، خشونت در روابط جنسی و ... می شود.

    چرا این مدل از بهبود حال روانی هیچگاه جوابگو نیست؟

    اعتیاد به تصاویر جنسی منجر به خودارضایی می شود. پس از خودارضایی حالات روانی بدی نظیر گناهکاری، شرم، غمگینی و حتی افسردگی برایمان پیش می آید. مقاله « چرا خودارضایی حال شما را بد می کند» را مطالعه نمایید.
    لذا تلاش برای بهبود حال روانی از طریق تماشای تصاویر محرک، تنها در بازه زمانی اندکی جواب می دهد و پس از آن با افول شدیدی همراه است. اگر تصور می کنید اعتیاد به پورن بد است، شما از آن برای بهبود حال خویش استفاده می کنید، لذا باید دانست پس از بهبود موقت، شرایطی پیش می آید که برگشت به حالت قبل سخت تر شده است. چرا که علاوه بر حالت روانی بد پیشینی، انبوهی از احساسات منفی و شرم و ... بر ما اضافه شده است که حال ما را از قبل هم بدتر خواهد کرد.

    استفاده از تصاویر و فیلم های جنسی به منظور بهبود حال مان یکی از بزرگترین دروغ های عصر جدید ماست.

    در آینده در مورد بازیگران جنسی و وضعیت روانی اسفبار ایشان و بردگی جنسی و تاثیر سرمایه و سرمایه داری در چرخیدن صنعت پردرامد سکس سخن خواهیم گفت.

    Why many porn addicts are just looking for a mood fix
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      عالی بود!
      مرسی
  242. من هر وقت خواستم به استمنا فکر کنم نتونستم ، دیگه خسته شدم ، انرژیم تحلیل رفت ، چی کار کنم؟
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      لطفا روش ترک رو که در صفحه اول سایت هست، مطالعه کنید.
  243. سلام بچه ها امروز روز 99 پاکی من بود که به امید 100روز بودم ولی من امروز اینکارو کردم فقط گریه میکردمو میزدم توسرم به خودم فحش میدادم روحیمو از دست حس میکنم هیچ ارزشی ندارم نه برای خدا نه برای خانواده. چیکار کنم اینگار هیچ امیدی ندارم
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام . طبیعتاً ماهم ناراحت شدیم ولی اشکال نداره به گذشته فکرنکن شیطون رو لعنت کن و ناامید نشو.فردا منتظر عدد 1 هستیما.تنهامون نذار
  244. من که بیست سالی در این مرداب دست و پا میزدم، به لطف رب، چهل روز پاک بودم.....باز منیت و افکار هوس آلود، دامنم را آلوده ساخت....
    خدایم، من که باشم که با چهل روز پاکی آن هم به لطف تو بر خود مغرور شوم؟ دیدی چطور در ثریا سقوط کردم؟ پروردگارم بار دیگر بر این عبد حقیر خود منت گذار و مرا به درگاهت بپذیر،
    فردا صبح جمعه هست و نمیخواهم باز شرمنده مولا باشم
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داش گلم
      بخش توصیه های ویژه رو حتما یه سر بزن و مطالبش رو بخون
      موفق باشی
  245. سلام من یه مدت پیش تا 12روز رو رفتم ولی متاسفانه شکست خوردم چرا نمیدونم این لذت تصاویر مستجهن از ذهنم پاک نمی شه میخوام از زبان خودتون بدونم چرا این تصاویر مستجهن لذتش نمیره ...ودراخر خداکنه قبل تقویم سال ترک کنم دیگه شک ندارم که ترک میکنم فقط یه چیز خیلی مهمه از فکر منحرف فاصله بگیر مگرنه هفتاد درصد راه رو رفتی 30درصدشم اینه که خودتون بهتر میدونین از دوستان منحرف سعی کنید تواین چهل روز حداقل که شهوتتون فشارکم میشه فاصله بگیرید وکلن رفت وامدتون رو کم کنید ..من فعلا تازه امروز دارم دومین روز پاکی رو دارم می گذرونم و ازبقیه خواهش میکنم دوباره به زندگیه پاکتون برگردین امیدوارم وفقط یه حرف رو همیشه به ذهن داشته باش:ازتوحرکت واز خدا برکت.
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام امیر عزیز
      نمیدونم چرا اینجا کامنت میذاری داداش عزیزم
      این پستی که تو زیرش کامنت میذاری فقط یه پست قدیمی و انتقال دهنده هست به روش اصلی ترک!
      سعی کن توی بخش حرف دل و اعلام پاکی کامنت بذاری بیشتر
      برای ترک فیلم جنسی هم سعی کن فکرت رو کنترل کنی تا اتفاق بدی نیوفته! همچنین به لینک زیر هم برو :

  246. سلام خسته نباشید
    چهل روز پاکی خدایا شکرت دمتون.گرم من تاحالا.بیشتر از ده روز پاک نبودم ولی الان.چهل رو خدایا شکرتتتت
    40
    • پاسخ:

      javad.ravan :

      سلام
      ایول بابا دم شما گرم دیگه وارد باشگاه 40 تایی ها شدید امیدوارم همینطور ادامه بدید و شاهد حضور پر انرژی شما تو باشگاه 40 تایی ها باشیم
  247. بهترین و موثرترین روش برای ترک و خودداری از خود ازضایی و استمناء در دختران و پسران
    ترک خودارضایی یا استمناء در دختران و پسران



    برای ترک خودارضایی باید بگویم که بی تعارف سخت است و به خواست جدی نیاز است. پس باید خود را به مرز بیزاری از این کار برسانید تا خواستتان قوی شود و کارهای زیر رو همزمان انجام دهید:

    نخست باید بگویم اگر همچون من فیلم های لختی می بینید باید هرچه عکس و فیلم و ارتباط با تن ناهمگون دارین رو جایگزین بازی کامپیوتری کنین بدین معنی که هربار خواستین بروین سراغ فیلم های پورنو؛ بروین سراغ آن بازی و سعی کنین اندیشه ی خودتون رو با چیزی که براتون جذاب است سرگرم کنین.

    من خودم زمانی که بازی شطرنج رو که یک بازی اندیشه ای است روی گوشی ریختم، آرام آرام اندیشه ام از لختی جدا شد و توانستم خودم را نگه دارم. همچنین نیازی نیست هنگامی که در جامعه گام می زنی به دیگران بنگری تا اسیر چشمی و جلوه ای شوی. هنگامی که در میان مردم راه می روی سر و سینه ات را صاف بگیر اما با پلکانی پایین افتاده و چشمانی پایین­ نگر، گام بردار و از حضور در جامعه لذت ببر و نیرو بگیر. این کار خود در افزایش نیروهای درونی کمک بسیاری می کند

    مهمترین نکته و پایه ای ترین چیز در ترک خودارضایی این است که همیشه یک تشنگی خفیف را همراه خود داشته باشین و خودتان را سیراب نکنین. مهم نیست چه نوع و به چه میزان کالری غذا میل می کنین اما قبل و بعد از غذا آب ننوشید.

    زمانی که کامجویی خیلی فشار آورد و خواست بر شما غلبه کند می توانید با ضربه های مشت آرام به بیضه های خود اندکی از خواهش کامیابی خود بکاهید. این کار را با ضربه های مشت پیوسته به تمام اندام های بدن به ویژه عضله های پشت و پای خود ادامه دهید تا جایی که درد زودگذری بدنتان را در بربگیرد و شگفت آنکه پس از این انجام می نگرید مایع منی شما در همه ی بدنتان پخش شده و اندیشه و سامانه پی (سیستم عصبی) شما درگیر بهبودی یافتن از دردها می شود و مجالی برای اندیشیدن به کامیابی نمی یابید

    تیر رهایی برای جداشدن از اندیشه های کامجویی به زیر آب سرد رفتن یا نیمه ی پایین بدن را به زیر آب سرد بردن یا بردن دستگاه کامجویی زیر آب سرد ست.

    انجام ورزش

    ورزش تایچی را بهترین ورزش برای ترک خودارضایی یافته ام که به خاطر فشار به عضله ها و ماهیچه های پا و کمر کامجویی را در بدن کم می کند؛ ورزش ها و نرمش هایی که در پیوند با کمر و فیله های پشت باشد که نمونه ی آن را در لینک پایین می گذارم

    http://s4.picofile.com/d/8284960542/ab38038b-7fb7-4654-9fb1-1985e4a4dded/2.MP4
  248. با عرض سلام و خسته نباشید. من الان ترک کردم اما اون موقع که به این گناه بزرگ مبطلا می شدم نماز هامو سر وقت میخوندم اما الان نه لطفا راهنماییم کنید ممنون
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داش گلم
      خب مگه روش ترک رو نخوندی؟ توی روش ترک هم گفتیم که!
      برو لینک زیر بخش نمازش رو بخون اگر سوالی بود بیا درخدمتم

  249. دوستان گلم سلام وقتتون بخیر
    خیلی سعی کردم ترک کنم ولی نتونستم
    واقعا تصمیم جدی گرفتم از شر این بلا خلاص بشم دیگ خسته شدم نمیدونم براتون پیش اومده یا نه ولی من حس میکنم ی مرده ی متحرکم فقط ..
    همیشه دپرس
    خسته
    ولی خدا میدونه 15روز ترک کردم تغییرات عجیبی میدیدم مثلا اینکه کسالت بدنم کم کم رفع شده بود
    نمیدونم چی شد بازم برگشتم
    ولی اینبار واقعا ترک میکنممممممممممممممم

    خواستن توانستن است عین واقعیته فقط کافیه حرکت کنی...
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام بر داداش امیده گل.ما خوشحالیم که تو خودت به این نتیجه رسیدی و 15 روز رو پشت سر گذاشتی.واقعا خستگیمون در رفت داداش.با توکل و امید و پشتکارت برو جلو بهمون روحیه میدی.خدا به همراهت
  250. سلام من خود ارضایی رو راحت ترک میکنم ولی فیلمای مخرب ترکش برام سخت
    میشه دعا کنین اونو هم ترک کنم
    • پاسخ:

      نازنین:
      ما دعا میکنیم ولی شاهم باید اراده کنی که اون فیلما رو نبینی اصلا چرا پاکشون نمیکنی که خیالت راحت باشه؟ موفق باشی

      رضا:
      سلام بریا ترک فیلم های جنسی به لینک زیر برید:

  251. چرا اعتیاد به تصاویر مستهجن تاثیری روی لذت جنسی ندارد؟
    عادت اعتیاد پورنو بسیاری از مردم به دردسر میاندازد. بسیاری از مردم شدت لذت جنسی خود را انگیزه اصلی برای این عادت می دانند در حالی که بسیاری از دلایلی که منجر به اعتیاد به استمناء می شوند ربط کمی به لذت جنسی دارند!

    مطالعات نشان داده اند که افراد به دلیل انتشار یک ماده شیمیایی به نام دوپامین معتاد به تصاویر شهوت انگیز می شوند. دوپامین هنگامی توسط مغز منتشر می شود که مغز به انتظار پاداش است. هنگامی که مردم تصاویر پورنو «جدید» مشاهده می کنند دوپامین آزاد می شود.

    (نتیجه آزمایشات نشان می دهد ) اگر روبروی یک معتاد به پورن فقط یک تصویر را نگه داریم، در مدت کوتاهی خسته خواهد شد، حتی اگر در ابتدا فکر می کرده که آن تصویر به شدت تحریک آمیز است. حال اگر آن شخص را به یک تصویر جدید منتقل کنیم، تصویری که او قبلا آن را ندیده است، انگیختگی مجددا اتفاق خواهد افتاد!

    به عبارت دیگر وی به خاطر تحریک جنسی شدید یا به دلیل ترشح تستوسترون بالا به تصاویر مستهجن معتاد نشده است،بلکه اعتیاد به پورن، اعتیاد به دوپامین بوده و تنها راه بدن برای تولید دوپامین در مقادیر زیاد پیگیری تصاویر پورن است. همچنین نگاه کنید به مقاله «مضر اعتیاد به پورن اینترنتی» .

    اعتیاد، دوپامین و کشف چیزهای عجیب و غریب
    مطالعات نشان داده است که مغز معتادان پورنو بسیار شبیه به مغز معتادان به مواد مخدر است. یک معتاد به تصاویر مستهجن دقیقا توسط چیزی تحریک می شود که معتاد به مواد مخدر را تحریک می کند. تمایل به بالا بردن سطح دوپامین دلیل اصلی اعتیاد مردم به پورنو است.
    دقیقا به همین دلیل سایت های پورنو انواع جدیدی از مطالب و تصاویر تکان دهنده و عجیب و غریب را منتشر می کنند. برای یک معتاد به پورن ممکن است تماشای تصاویری نظیر سکس پیرها یا تصاویر محتوی خشونت بسیار منزجر کننده باشد، اما زمانی که تصاویر شهوت انگیز معمولی نتواند به طور منظم و به اندازه کافی دوپامین مغز را تامین کنند، او دنبال چیزهای جدید خواهد بود تا مغز خود را به تولید دوپامین بیشتر وادار کند، حتی اگر تکان دهنده و بسیار عجیب و غریب باشد . مقاله «چرا تماشای پورنو می تواند به انحراف منجر شود» را مطالعه نمایید.
    حالا که آن شخص به تماشای انواع عجیب و غریب تصاویر مستهجن میپردازد دوپامین مغز وی ترشح می شود و او معتقد است که او چیزی را که دوست داشته، یافته است در حالی که او فقط محرک ماده ای را یافته است که به شدت به آن معتاد شده است.

    این دلیلی است که مردم در ترک اعتیاد ناکام می مانند:
    دلیل بسیاری از مردم که موفق به شکستن اعتیاد به پورن نیستند این است که آنها به اشتباه، آن را به شدت تحریک میل جنسی خود متصل می کنند. لذا این حس (به ویژه برای مردان) بسیار توجیه کننده تر است که آنها به دلیل لذت جنسی بیشتر معتاد پورنو هستند تا اینکه آنها صرفا معتاد به مواد شده اند!
    بله در برخی موارد میل جنسی می تواند یک فرد به تماشای تصاویر مستهجن ترغیب کند اما اگر این موارد را جدا کنیم، در بسیاری از موارد افراد فقط با عجله به دنبال ترشح مقدار زیاد دوپامین هستند، همین. و هنگامی که سطح این ماده در بدن آدم کمتر می شود باز همین چرخه اعتیاد آور و روزافزون تکرار می شود.
    لذا این باور که من به دلیل فعال بودن شدید جنسی به تصاویر شهوت انگیز معتاد شده ام جزو باورهای فریبکارانه ذهن است تا روپوش زیبایی بر اعتیاد من باشد!

    • پاسخ:

      رضا:
      مرسی جبار عزیز
      بله برخی خودشون رو گول میزنن و نمیدونن که واقعا به این کار اعتیاد پیدا کرده اند و جزو عادات مخرب شده براشون!

  252. سلام من 14 سالمه و الان 5سالع که این کار کثیف رو میکنم همه دوستام هم این کار رو میکردن اما من عوارضشو براشون گفتم اونا گفتن خیلی کم دیگه سراغ این کار میرن و از من تشکر کردن اما خودم نمیتونم ترک کنم با اینکه هیچ عکس یا فیلمی ندارم کمکم کنید دوستانه
    • پاسخ:

      نازنین:
      با روش ما جلو بری حتما نتیجه میگیری فقط قصد ترک داشته باش و یک بار روش رو بخون حتی 40 روز هم باما باش و بدون اگه شکست هم بخوری کم کم خودت انگیزه پیدا میکنی که رکورد قبلیتو بشکنی بیا و حرف این خواهرت رو گوش کن ضرر نمیکنی من خودم از اینجا شروع کردم و تا امروز 50 رو رد کردم.. اراده و توکل کن و شروع کن

      رضا:
      سلام داداش برو لینک زیر :

  253. رها شده، ان شا الله

    سلام. مدتهاست به لطف خدا این کار زشت رو ترک کردم... فقط خواستم بگم همه چیز به اراده ی خودتون بستگی داره. باور کنید بعد از ترک این گناه دوره ی جدیدی تو زندگیتون شروع میشه... اگر موفق شدید هیچ وقت مغرور نشین؛ بودند کسایی که بعد از یک سال شکست خوردن. نماز بخونید. قرآن و دعا بخونید خدا کمک میکنه تا برای همیشه ترک کنید ان شا الله.
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داداش
      خیلی خوش اومدی
      بله ما هم کاملا با شما موافقیم
      التماس دعا
      یا علی
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      تبریک ویژه!!!!
      چه تغیراتی مدنظرتون هست؟
  254. ادامه...

    6. دلایل واقعی و پشت پرده اعتیادتان را کشف نمایید: نه! آن مسئله لذت جنسی نیست! دلیل آن می تواند جبران یک ناکامی یا شکست عاشقانه، دستیابی به مردانگی بیشتر!، داشتن یک زندگی بی روح، کسل و ناراضی، عدم توانایی در رفع استرس، یا ترس بیش از حد از مواجهه با زندگی باشد. اگر ما انگیزه های واقعی پشت پرده اعتیاد به تصاویر مستهجن را درک کنیم ترک آن بسیار راحت تر خواهد بود.
    7. درگیریهای ذهن ناخودآگاه خود را حل کنید: اگر یک بخشی از مغز شما فکر می کند که پورنو خوب است در حالی که بخش دیگری فکر می کند که بد است پس احتمالا ترک آن غیر ممکن است. هنگامی که ما یاد بگیریم درگیریهای درونی مان را حل کنیم و به اهداف درونی مان گوش دهیم واقعا برای رسیدن به اهداف مان برانگیخته خواهیم شد.

    8. از محرک ها دوری نمایید نه از تصاویر مستهجن: ما به احتمال زیاد فشار زیادی برای مشاهده تصاویر و فیلم های مستهجن خواهیم داشت اگر با محرک های ظریف تری مواجهه داشته باشیم. کاری که بسیاری از معتادان انجام می دهند این است که در ابتدا سعی میکنند از تصاویر مستهجن پرهیز کنند در حالیکه در حوالی محرک های جنسی پرسه می زنند و در نتیجه به نقطه اولیه بازگشت می کنند. به عنوان نمونه مشاهده مطالب یک اکانت اینستاگرام که شامل عکس های فانتزی و تحریک کننده سطحی است مطمئنا به بازگشت به پورن می انجامد. تا زمانی که کاملا از شر محرک ها رهاااا نشویم ترک اعیتاد به پورن غیر ممکن است.
    • پاسخ:

      سیداحمد
      خیلی خوب بود،مرسی
  255. مطلب زیر ترجمه ای است از مطالب سایت https://www.2knowmyself.com/How_to_stop_porn_addiction که اگه انگلیسی تون خوب هست توصیه میکنم بقیه مقالاتش رو بخونین. انشالله خودم سعی میکنم بقیه مقالات رو ترجمه کنم ولی مشکل زمانی دارم!

    چگونه اعتیاد به مشاهده تصاویر شهوت انگیز را ترک کنیم؟
    فهم مطالب و نکات زیرمی تواند کمک زیادی به شما بکند:
    1. از تمام باورهای نادرست مربوط به پورنوگرافی رها شویم: دلیل اصلی که اکثر مردم در ترک مشاهده تصاویر شهوت انگیز موفق نمی شوند، مطرح شدن مسائلی نظیر «مشاهده این تصاویر کمک می کند از سرخوردگی جنسی رها شوم»، «اگر خودارضایی نکنم دچار ناامیدی و محرومیت جنسی ناشی از فشارهای بیرونی می شوم» و یا «من به تصاویر شهوانی نگاه میکنم به خاطر لذت جنسی زیادی که در من ایجاد میکند» در ذهن و ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه ایشان است. نه تنها این مطالب درست نیستند بلکه درست برعکس آن ها از منظر روانی صادق است. برای اطلاعات بیشتر «چرا اعتیاد به پورنوگرافی منجر به لذت جنسی نمی شود» و «چرا اکثر معتادان به پورنوگرافی فقط دنبال بهتر کردن حال خود هستند» را مطالعه کنید.
    2. بیاموزید که چگونه مشاهده تصاویر شهوت انگیز مغز شما را تحت تاثیر قرار می دهد: با رهایی از باورهای نادرست، برای فاز2 آماده ایم. در این مرحله می آموزیم چگونه اعتیاد به پورنوگرافی میتواند حالات و زندگی ما را به شدت درگیر کند به طوری که مانع از درک لذت زندگی و تخریب اعتماد به نفس ما شود. مطالب «چگونه اعتیاد به تصاویر شهوت انگیز انگیزه های ما را از بین می برد» و «چگونه اعتیاد به تصاویر شهوت انگیز به اضطراب اجتماعی منجر می شود» را ملاحظه نمایید.
    3. به یک گروه Nofap (که اعضای آن اعتیاد به پورن را ترک کرده یا در حال ترک هستند) بپیوندید. یکی از دلایل اصلی مردم که مانع رهایی از اعتیاد به پورنو است، داشتن این باور است که این عادت نمی تواند شکسته شود. هنگامی که شما در یک گروه nofap عضو می شوید، نظرات و پیام های مردم که برای ماه ها و سال ها ترک کرده اند می خوانید و متوجه می شوید که انجام آن 100٪ امکان پذیر است.
    4. مهارت های مقابله ای خود را توسعه دهید: بسیاری از معتادان به پورنو هنگام احساس نگرانی، غم، عواطف سرکوب شده و یا ناراضیتی به منظور دستیابی به احساس بهتر به تصاویر شهوت انگیز پناه می برند. اگر ایشان مهارت های مقابله ای واقعی خود را که به حل مشکلات زندگی کمک می کند تقویت نمایند، نیازی به فرار فراموشی گونه از احساسات دردناک به تصاویر مستهجن نخواهد بود. مقاله «چرا نگاه به تصاویر مستهجن هیچگاه استرس را کاهش نمی دهد» را مطالعه نمایید.
    5. زندگی آشفته خود را سامان دهید. یک زندگی آشفته و ناراضی در بسیاری از موارد به اعتیاد به تصاویر مستهجن منتهی می شود. اگر ما کاری برای انجام نداشته باشیم، اگر روابط عمیق دوستانه نداشته باشیم، که زمان مفیدمان را با آنان به اشتراک بگذاریم. اگر ما زندگی جالب و شگفتی نداشته باشیم، تنها مسئله جذاب که میتوانیم بکنیم نگاه کردن به تصاویر و فیلم های تحریک انگیز است. مقاله « چگونه یک زندگی ضعیف اجتماعی به اعتیاد پورنو می انجامد»
    • پاسخ:

      رضا:
      مرسی جبار جان
  256. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام* من خودم دوست ندارم *** **** *** ** **** ***** * *** **** **** ** ***** **** **** ** *** *** ** * ***** ** **** *** ** **** * ***** ** ****
    **** ** ** *** ***** ** ***** **** ****** ** ** **** ** ****
    باید چه کار کنم؟ دیگه خسته شدم
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      کارمان عزیز خب برادر من چه ربطی داره آخه؟ مگه نیستن ادمایی که مثه شما باشه وضعیت بدنشون؟! خیلی هم طبیعی هست! به نظرت اونا هم اجازه همچین کاری به دوستاشون میدن؟ خب نذار اینکارو کنن؟!همون لحظه اول نذار نه اینکه اونا اینکارو کنن و تو خوشت بیاد بعد نتونی بگی نکنید! 
      یا خدا رو انخاب کن یا گناه رو! مصمم و جدی باش توی مسیرت و نذار کسی منحرفت کنه! تو الان سنی نداری  و نباید خراب بشه وضعیت آیندت! از همین الان جدی برخورد کن و دعواشون کن!
  257. حسین مرد روزای سخت

    به مهراد
    سلام.مدت زمان بهبود عوارض در هر شخص متفاوته ولی یکی دوماهه عوارض این عمل بهبود پیدا میکنه.عوارض جسمی کمی زمان بره ولی عوارض روحی خیلی سریعتر از بین میره ، با چند روز پاکی آدم از لحاظ روحی بسیار خوب میشه.
  258. سلام خواستم بدونم چقد طول میکشه همه عوارض بره اخه من واقعا دارم میمیرم چون شاگرد ممتاز کلاس هستم و نمیخوام ایندم خراب بشه خواهش میکنم کمکم کنید
    • پاسخ:

      رضا:
      داش گلم سلام
      مهراد عزیز با گشذت دوره 40 روزه همه عوارض ار بین میره!
      به لینکی که در همین پست دادیم برو و روش رو بخون
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      بنده پاسخ دادم چون ممکن بود آقا رضا دیر بیان.
      تشکر
  259. سلام داداش رضا خوبی واقعا بابت دیروز واقعا شرمنده اخه اون موقع مرتکب گناه شدم و اعصابم ریخت بهم و خودتونم میدونید که خودارضایی(استمنا)اخلاق ادمو خراب میکنه واقعا بازم ببخش دیروز حالم بد بود داداش بعدش چشم تو اعلام پاکی و.. حرف دلمو میزنم تا بهم نزدیکتر باشیم بازن ببخش شرمنتدتم
    موفق باشی
    یاعلی❤❤❤
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام برادر
      اشکالی نداره داداش، پیش میاد. ان شاالله که بتونید با ترک این عمل، حال و احوالتون رو هم عالی کنید.
      آقا رضا امروز تشریف نداشتن.
      و چون پیامتون بین پیامهای گذشته میمونه، شاید نتونن پیدا کنن و جواب بدن. ولی من پیامتون رو بهشون میرسونم.

      رضا:
      سلام
      بیخیال داداش. ما پوستمون کلفت شده خب به دل هم نمیگیریم و درک میکنیم (:
      فدا سرتون شمام فراموش کنید.
      التماس دعا
      یا علی
  260. سلام شاید الان 1000 باره که شکست میخورم ولی این بار دیگه امیدوارم موفق بشم با عزم بیشتر برام دعا کنین امدوارم شمام ترک کنین ....
    • پاسخ:

      مائده:
      سلام:
      اینه👌👌 
      1000بار شکست شمارو قوی تر کرده امیدتون بیشتره.
      انشالله که ایندفعه شیطونو به زمین میزنید.
      ما دعاگوی شما هستیم.
      یاعلی
  261. سلام خسته نباشید خدمت شما عزیزان دوستان همکاران عزیز توروخدا کمکم کنید من 2روزه شروع به ترک کردم ولی خیلی حالم بده فشارروحی زیادی بهم وارد میشه فکر و خیال باعث میشه برم طرف شهوت خواهش میکنم کمکم کنید تورخدا التماس میکنم برام دعا کنید الان از نطر روحی والان2روز که ترک کردم شدیدا کمرم درد میکنه خییلی حالم بده تورخدا کمکم کنید..😢😢
    • پاسخ:

      نازنین:
      سلام و صبح بخیر.خیلی عالیه که با وجود فشار زیاد تونستی دو روز طاقت بیاری.سعی کن فکرتو کنترل کنی ماهمگی این روزا رو داشتیم ولی با سرگرم کردن خودمون فکر رو دور کردیم همین الانم من خودم برام پیش میاد ولی از همون اول که جرقه میزنه جلوش رو میگیرم سعی کن تامیتونی تنها نباشی اینم یادت باشه خدا همیشه باهاته درهنگام درد بهش پناه بیار خودش آرومت میکنه.بزار این دوروزت بشه 10 روز و بعد 20 روز تا 40 روز! تو میتونی فقط مراقب خودت باش.خدا به همراهت
  262. سلام
    نمیدونم توکدوم دینی هستید ولی برادر به تونگفتن علنی کردن گناه
    گناه بررگیه بسه دیگه از جاهلیت بیایید بیرون
    • پاسخ:

      محمد :
      افریننننننن
  263. سلام اقا رضا واسه ما فاز قانون نگیر ی بار روش ترکو خوندم
    بعدش اینجا ننویسم بیام کله تو کامنت بنویسم اگ راس میگید جلوی کامنت گذاشتنو ببینید
    • پاسخ:

      رضا:
      کاش اینجوری ما رو قضاوت نمیکردی . به هرحال من از روزی که اینجا رو ساختم خودم رو همن لحظه اول خادم همه ادمایی که میان اینجا کردم و به خودم و بچه های مدیریت میگم خادم توبه کننده ها. پس اگه از زندگیم و تفریح و کار و وقتم میزنم و زندگیمو میذارم برای کمک به بقیه درحالی که میتونم بگم به درک که بعضیا توی این منجلاب گیر کردن اصن به من چه والاااا میام و اینجا رو راه میندازم و بزرگترش میکنم دنبال این نیستم بگم من کسی هستم واسه خودم و هی فلانی تو اینجوری رفتار کن تو اونجوری باش تو قانون منو رعایت کن و...!!! 
      اگر گفتم چرا اینجا کامنت میذاری منظورم قانون و... نبود بلکه منظورم این بود توی این پست که کامنت میذاری چیز خاصی نیست آخه و فکر کردم روش ترک رو نخوندی که اینجا کامنت میذاری و خواستم کمکت کنم! روش هم هم زمانی کاربرد داره که چندین بار درش آزمون و خطا بشی و دلیل شکست هاتو بر اساس اون پیدا کنی و هر بار رکورد پاکی دفعه قبلت رو بشکنی و همینطوری بری جلو تا بلاخره موفق بشی! خیلی هام شدن نمونش رو توی اعلام پاکی و مصاحبه ها میتونی ببینی! برای همین بود بهت گفتم برو بخش توصیه های ویژه اگر روش رو خوندی.! بهتره توی بخش های حرف دل و اعلام پاکی یا درخواست کمک کامنت بذاری تا راحت تر بتونیم جواب بدیم. درضمن من برای احترام به شعور مخاطب هام کامنت ها رو در تنظیمات اینجوری قرار دادم که بدون تایید باشه و همون بعد ارسال اتوماتیک تایید بشه وگرنه برای من کاری نداره که بخوام ببندم کامنت رو ! 
      به هرحال شما به ما هرتوهینی کنی هم ما باز خادم شماییم و امیدواریم خدا از ما قبول کنه(:ما عادت داریم دیگه به هرحرفی و پوستمون کلفت شده.بیخیال
      براتون آروزی موفیت دارم
      یا علی
  264. سلام بعداز ۱۱ روز پاکی دوباره شکست خوردم
    دیگ توان سجده کردن بر خدا ندارم
    حیف شد واقعا حیف
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      نمیدونم چرا شما اینجا کامنت میذاری؟!!!
      داداش اصن روش رو خوندی؟
      برو لینک زیر اگه نخوندی! اگرم خوندی برو به بخش توصیه های ویژه حتمااااااااااا

    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      به بخش توصیه های ویژه برو و اونجا رو مطالعه کن !
      ولی نمیدونم چرا شما اینجا کامنت میدی!؟ اصن روش ترک رو خوندی؟!!!!
      اگر نخوندی برو به لینک زیر :

  265. همون کامنتی که من نوشتم 15 سالمه از 13 سالگی ...‌‌خب چخبره این همه متن بخونم خودت بهم بگو چکار کنم وااای کمرم
  266. شیدا من دو ماه پاک بودم اما دوباره گنا کردم دوباره شروع. میکنم ب ترک اما تاکید نمیشم از خدا تو پیامت نوشی خدا دوستندا ره اشتباهه .این حرف شیطونه ک تو دلت میگه ناامید نباش خیلی خوبه ک چن روزه ترک کردی
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
  267. مثله اینکه کسی نیس راهنماییم کنهفردا شب دوباره سر میزنم
    شب همگی خوش✋
    • پاسخ:

      عبدلمهدی:
      پاسخ داده شد. شبتون خوش
  268. کامنتای بچه‌ها رو داشتم میخوندم یه دوستی نوشته بودن روز بیستمشونه و هرروز نماز میخونن به اضافه‌ی سوره لقمان و اینکه درس خوندنشون هم خیلی پیشرفت کرده
    میشه منم راهنمایی کنید چ جوری باید ارادمو قوی کنم احساس میکنم خداهم دیگه دوستم نداره
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      مطمئن باشید خدا نسبت به بندگان مشتاقش بسیار مشتاقه. و بخشش رو شامل حالشون میکنه. چون خودش این رو گفته و وعده داده.
      لطفا از منوی بالای سایت، به بخش توصیه های ویژه برید و پست راهکارهای تقویت اراده رو بخونید.
      برای نماز هم لینکهای زیر رو ببینید.


  269. روز چهارم هم به خوبی گذشت
    فقط تنها مشکلم اینکه نماز نمیخونم
    قبلن چند بار سعی کردم بخونم ولی متاسفانه بعد از چند روز ولش میکردم
    • پاسخ:

      محمد :
      نماز خودش یه تضمینه واسه ترک بخصوص اگه اول وقت باشه 
      پس تا میتونین اول وقت باشه
      هرچه اول وقت تر روال زندگی روبه راه تر پس 
      از همین الان به بعد امتحان کنید 
  270. سلام چرا کسی اینجا جواب. من رو نمیده من خیلی کلافه ام خواهش میکنم کمکم کنید...
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      جواب داده شد.
  271. سلام من بعد از 35روز پاکی باز دوباره به این کار وحشتناک روی اوردم الان دستام میلرزه موقع امتحانام هست کلافه ام من جز شاگردان ممتاز هستم لطفا کمکم کنید نمیخوام به اخر خط برسم
    • پاسخ:

      محمد :
      سلام اصلا اینطور نیست
       اتفاقا امتحانات سرتو گرم میکنه
      پس راهکار هارو جدی دنبال کن

      رضا:
      سلام
      به بخش توصیه های ویژه مراجعه کنید
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      اگر مایعی که بیرون میاد نشانه های منی رو نداره اصلا نیازی به غسل نیست. مثلا اگر با فشار خارج نمیشه، منی نیست و نیازی به غسل نداره.
      جهت اطلاع بیشتر از نشانه های منی طبق نظر مراجع مختلف، لینک زیر رو ببینید. سوالی هم بود مطرح کنید.

  272. سلام خسته نباشید ۶ روز پاکی من گاهی اوقات وسوسه میشم و مایعی بیرون میاد من دقیق نمیدونم چیه ولی نماز میخونم مجبورم غسل کنم تا نمازم قبول شه آیا غسل من گناهه؟
    منتظرم یا علی
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      در بالا پاسخ داده شد.
  273. کابوس شیطان

    سلام همگی الهی ک حالتون خوب و توپ باشه.. آمین

    1هفته پاکی.. الحمدلله من مسیر زندگیم رو پیدا کردم.. سایتهای مختلف رفتم .. مخصوصا از این سایت خییلی چیزا یاد گرفتم.. برسی کردم و بعد از سالها بالاخره مسیر رو پیدا کردم.. میخوام ی متنی بنویسم و چندتا فرمول ک خودم از اینا استفاده میکنم رو ب شمام منتقل بدم مطمئن باشید نتیجه میبیند..

    رمز موفقیت کنترل شهوت و رهایی دائمی از گناه رو میخوام در چند جمله بگم براتون دوستان عزیز..

    1- انصافا قبول کنید لازمه موفقیت در هرکاری لطف خداست.. ینی با تقرب و توکل ب خدا نصف مسیر رو رفتیم.. یکی از نشانه های همین تفرب تلاش برای نماز اول وقته... پس مورد اول توسل توکل و تقرب ب خدای بزرگ..

    2- دوستی با خودتون.. ینی اینکه باید خودتون رو ببخشید .. واقعا چ ارزشی داره آدم تو گذشته زندگی کنه و ب خاطر اشتباهاتی ک قبل ها انجام میداده خودشو سرزنش کنه؟؟؟
    باید بتونیم باور کنیم ک شکستهای گذشته در واقه شکست نبوده.. تجربه بود.. واقعا همینه..پس در گذشته زندگی نکنیم و همیشه سعی کنیم اول عاشق خودمون باشیم و خودباوری داشته باشیم.. ک لازمه رسیدن ب هر هدفی اینه..
    باید همه رو ببخشیم فقط و فقط و فقط ب خاطر آرامش درونی خودمون.. ب خاطر اینکه ما تمرکز و امنیت روانی داشته باشیم نباید از کسی کینه داشته باشیم.. چون این کینه باعث ناراحتی انزوا تنهایی و در نهایت باعث میشه ما برای تسکین خودمون رجوع کنیم ب شهوت.. خیلی از کسایی ک این کارو میکنن ب خاطر همینه.. طرف ناراحته دلسرده از زندگی میره اون کارو انجام بده تا ی کم آروم شه.. خو این خیلی مزحکه ک آدم بره ب خاطر تنهایی و افسردگی ب شهوت رجوع کنه و بعدش ب خاطر عوارض گناه باز افسرده و تنها بشیم.. خدایی این ب معنی نیست ک شیطان بعضی از ماهارو ب بازی گرفه؟؟؟
    پس قدم دوم اینه ک رو روانتون کار کنید و با خودتون و دیگران آشتی کنید و هیچوقت هم تو مشکلات نمونید مدت زیاد.. سری باید مشکلتون حل شه ک ناراحت و دلسرد نشید

    3- ب خدا قسم بهترین و کارآمد ترین راه کنترل شهوت کنترل و مدیریت زمانه همیین.. چرا آخه بغضی ها نمیخوان قبول کنن.. حرف من وقبول ندارید حرف امام علی ع رو ک قبول دارید..؟ فرموندن ک کسی ک نفسشو کنترل نکنه نفسش اونو ب خدمت میگیره.. ینی چی.. ینی ما باید خودمون رو مشغول کنیم با هررکار و هر برنامه. چ بهتر که این کارو برنامه گره خورده ب اهداف بزرگمون باشه....اگ شما بیکار نباشید ب خدا قسم 99درصد راه رو رفتید.. هر شب قبل خواب برا فرداتون هدف بریزید.. مدیر عزیزمون تو یه پست قشنگ و واضح توضیح دادن روش هدف گذاری رو... چشم اندازهای 1 یا چند ماهه داشته باشید.. مثلا من میخوام یک مجموعه سخنرانی فلان استاد رو گوش کنم در کل 30ساعته. پس برنامه میچینم روزی 1ساعتشو گوش کنم. یا مثلا یه کتاب 600 صفحه ای داریم و هر روز 8 صفحه از اون رو مطالعه میکنم.. یه چیز مهم اینکه هر هدفی ک میریزید از روی علاقه باشه تا نفستون زده نشه.. چیزایی ک دنبالش هستید و اون ارزش هاتون رو در واقع برا خودتون هدف کنید. مثلا من خیلی تاریخ دوست دارم .. میرم دنبال مسائل تاریخی یا مثلا روانشناسی و... بیکار نباشید حتی 1صدم ثاینه. چون شیطون رو بدبخت و خودتون رو خوشبخت میکنید..

    تو گوشیاتون فیلم آموزشی سخنرانی کتاب و بازی هر چیزی ک مفید هست رو بریزید تا سرگرم شید .. هدف گذاری کوتاه مدت کنید..

    4- مورد4 نگاهتون رو کنترل کنید.. با تمرین هر روز بهتر میشید از روز قبل.. خیییییییییلی مهمه این.. باید ب اون مرحله برسیم ک چشمتون عادت کنه ک نگاه نکنه.. خیلی موثره .. این کار با تمرین شدنیه.. تمرین تمرین..

    5- هر چیزی ک محرک شماست رو از خودتون دور کنید.. از خوندن ی چیزی تا حرفا و شوخی های محرک جنسی.. از پوشیدن لباس تنگ و دست ورزی ب اندام جنسی تا چت و صحبت صمیمی با نامحرم..

    6- این مورد خیلی مهمه و بسیار هم تاثیر گذاره ب خدا دوستان.. فرموله مهم و اساسی اینه:

    بیهوشی کامل قبل خواب.. جستن سریع بعد خواب..

    همین.. ینی خیلی موثره و خیلی اساسیه در واقع فکر ک 90 درصد گناهه رو تا حد زیادی جلوشو بگیرید.. حتما تمرین کنید چون بیشرت افکار بد و منفی قبل و بعد خواب اتفاق میفته و باعث میشه در طول روز هم آزارتون بده..
    تا از خستگی خواب سردرد نگرفتید نرید ک بخوابید حتی اگ خوابتون نیومد و مجبور شدید تا 3نصفه شب بیدار بمونید... الکی نرید سمت رختخواب.. هر وقت سرتون گیج رفت از شدت خواب و خستگی برید ک ی خواب لذت بخش و دور از افکار شیطانی و آزار دهنده داشته باشید.. در ضمن برای مواقع خواب و مطالعه از موسیقی بی کلام استفاده کنید.. پیانو عایه..

    7-عزیزان ب خاطر خودمون و آیندمون هم ک شده بااااااید ماهواره رو کنار بذاریم.. خیلی محرک و آرار دهندس.. پس حواستون باشه..

    8-اینترنت گردی بی هدف مطلقا تعطیل ... ینی حتما حتما قبل اینکه برید اینترنت دقیقا مشخص کنید چرا و برای چ موضوعی میخواید اطلاعات بگیرید و ببینید.. پس اینم حواستون باشه..

    9- آروم آروم دوستان و افرادی ک شمارو از اهدافتون از مسیرتون از ترک گناه دور میکنن رو بذارید کنار و در حد یه سلام علیک باشه..

    دوستان چرا باید ی گناه اینقدر مخرب باشه آخه؟ و بدتر از اون چرا نباید کنترل کنیم شهوتون رو ؟
    این شهوت باید وسیله ای باشه برای رسیدن ب خدا.. ب روزیاها ب اهداف و آرزوها ن از دوری از اونها..
    خدای ب این بزرگی داریم چرا دست دست میکنیم؟؟ یا علی بگیم و پاک وارد سال بعد بشیم..

    خدا وعده بهشت داده ب اونایی ک از شخوتشون میگذرن ب خاطر خدا... خدا گفته چون این گناهو ترک کردی میکشونمت سمت خودم..

    شاید باورتون نشه اما من فقط 1هفته هست ک پاکم..
    ولی مسیر رو پیدا کردم و ان شاءالله موفقم..

    اینها رو نوشتم شما هم اگ کمکی دارید بگید استفاده کنیم همگی..

    ی چیز بگم و یا علی..
    هرکسی بتونه رو نفسش پا بذاره و شهوتش رو کنترل کنه..
    الله سعادت دنیا و آخرتش رو تضمین کرده..

    التماس دعا
    • پاسخ:

      محمد :
      عالی
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      حواب داده شد مهدی جان
  274. سلام
    من حدودا 15 و نیم سالمه. من از 13 سالگی شروع به کار کردم خیلی کار بد میکردم من لاغرم خب کمرم خیلی رفته جلو نمیدونم ولی خیلیه شاید 3 سانتی متر رفته جلو چسبید به استخوان میخام ترک کنم توروخدا کمکم کنید تا در جوانی خوش هیکل شم. دوستان باید چکار کنم چ دارویی باید مصرف کنم و چه مواد غذایی باید بخورم و چه مدتی طول می کشه تا به حالت اول برگرده توروخدا کمکم کنید ضمنا وسط کمرم چاله نشون میده و بین اش میله نمیدونم چیه ولی گرفتار شدم دوستان کمکم کنید
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام مهدی جان
      برای ترک و رفع کامل عوارض به لینک زیر برو :

  275. سلام من نزدیک به بیست روزه که پاکم خداروشکر دمتون گرم بعد خدا و اهل بیتش شما خیلی کمکم کردید من چند بار روش هاتونو رفتم ولی نشد اما من دقیق یادم نیست ولی فکر کنم هشتم دی ماه تصمیم گرفتم پاک شم و تا الان هم بوده از خدا هم میخام کمکم کنه راستی من دارم ترک میکنم ولی بیضه هام کمی درد میکنه یعنی برا خودارضایه که درد میکنه تو فوتبال هم درد میکنه لطفا زود جواب بدین
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام خیلی عالیه که تونستید این پاکی رو حفظ کنید و با مراقبت میتونید این پاکی رو همیشگی کنید.
      لطفا بخش توصیه های ویژه رو هم ببینید. چند تا پست اونجا هست که مطالعش کمکتون میکنه.
      برای حل این مشکلتون هم سعی کنید به هیچ‌چیزی که سبب تحریکتون میشه نزدیک نشید. چون اگر تحریک بشید و راهی برای تخلیه اش نباشه، میتونه ایجاد درد کنه.
      در کنارش هم از غذاهای مقوی استفاده کنید و استراحت کافی داشته باشید. و اینطور مواقع به خودتون فشار نیارید.
      با رعایت این نکات ان شاالله حل میشه، ولی اگر همچنان ادامه داشت، به دکتر مراجعه کنید.
  276. سلام خسته نباشید من متولد ۲۳/۵/۶۶ هستم از سال ۸۲ تا الان دارم اینکارو میکنم یعنی دیگ به مرحله اخر رسیدم فکر نمیکنم کسی دی گه بیشتر از من از این کار عذاب و ذلت دیده باشه به جایی رسیدم ک شاید روزی پنج یا شش بار اینکارو می کنم روشاتونم رفتم بیشتر از یک هفته دوام نیاوردم و وقتی برگشتم خیلی بدتر و بیشتر از قبل شد فکر میکنم دیگ هیچ کس نمیتونه بمن کمک کنه ولی باز نا امید نیستم
    • پاسخ:

      رضا:
      علی جان سلام
      افراد هم سن و سال ما رو قبلا هم داشتیم که خیلی هم شرایط خوبی نداشتن ولی ترک کردن ! دوست عزیزم لطفا به بخش توصیه های ویژه برو و اون 4 تا پست رو از آخر به اول بخون. 
      بریاااا 
      منتظرتیم.
      یا علی
  277. سلام اقا من الان15 سالمه5 یا 6 سال است که این کار زشت رو انجام میدم احساس میکنم یک ادم دیگه ای شدم و استرس سیاهی چشم و کمر درد گرفتم من خیلی تو درس ها باهوش بودن الان دو ساله که بی حوصله و تنبل شدم تو درس خوندن چیکار میتونم بکنم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام برادرم
      لطفا روش ترک رو بخونید و انجام بدید تا این کار رو برای همیشه کنار بذارید.


      همینطور به بخش مصاحبه ها سر بزنید و مطالب دوستان رو بخونید.
      کسانی که مثل شما بودن و تونستن ترک کنن و عوارض این کار هم براشون برطرف شده.
      اگر ترک کنید حال روحی و فعالیت ذهنیتون خیلی بهتر میشه.
  278. سلام mgh ایشالله بهتر شی خیلی ناراحت شدم داداش برات دعا میکنم منم کمی درد دارم دعا کنید دیسک کمر نداشته باشم بر اثر خودارضایی اخه هنوز ۱۶ سالمه😔😔😔😔
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      ان شاالله که چیزی نیست. و زودتر خوب بشید.
      البته خودارضایی باعث کمردرد میشه، ولی دیسک کمر ایجاد نمیکنه.
  279. سلام دوستان امروزmriگرفتم دیسک کمر دارم بعد سه سال خودارضایی ستون فقراتم نابود شده *فوری ترکش کنید به عواقب این کارفک کنید!
    • پاسخ:

      مائده:
      سلام
      انشالله سلامتیتونو دوباره بدست بیارید.مادعاگوی شماهستیم.
      انشالله روزی برسه که دیگه هیچ جوونی اینکارونکنه.امین
      مراقب خودتون باشید
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      ای جانم وحید خوبی کجایی تو اخه؟
      اینا رو توی بخش اعلام پاکی بنویس بچه ها ببینن
      مرسی که سر زدی
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      پاکی یا شکست؟؟؟
      یا شکست بعد از پاکی؟

      به هر حال امیدوارم موفق باشید

      بخش توصیه های ویژه رو ببینید در منوی بالای سایت
  280. سلام به همه عزیزان.من مهدی 19 سال دارم از بوشهر.من از عید 95 تا الان چند تا پیام نوشتم اما به نام دیگه ای.من از 14 سالگی یعنی از 5 سال پیش به این گناه گرفتار شدم.خیلی زجرها و ناامیدی ها و افسردگی ها و پریشونی ها و ترد شدن ها چشیدم که اصلا نمیشه وصفش کرد.اینو تاکید میکنم خیلی دوران به شدت وحشتناکی بود خیلی.اینو که میخوام بگم نمیدونم برای همه اینطوریه یا نه من 5 سال بود که یک ادم دیگه ای شده بودم به کلمه ساده خودم نبودم.این حرف گفتنش اسونه واقعا سخت بود.من میدیدم و حس میکردم که خودم نیستم و هرچه زور میزدم به هیچ جا نمیرسیدم.این خیلی غم انگیزه که ارزو مردن تو کنی.اینکه از خدا بخوای جونتو بگیره و راحت شی ولی از اون طرف میترسی اگه بمیری نکنه برم جهنم که جهنمش از جهنم اینجا دردناکتر باشه.خیلی سخته ببینی مردن ارزوها و رویاهاتو.من خیلی منزوی و گوشه گیر و خجالتی شده بودم منی که ادمی شاد و اجتماعی و با دوستان زیاد بودم که همه اینارو از دست دادم.شده بودم از جمع وحشت زده.من تا اینجاها رفتم.منی که خیلی بزرگ اندیش بودم و ارزوهای خیلی بزرگی داشتم.خیلی بلایای دیگه سرم اومده که نمیشه گفت.از وقتی که فهمیدم مسبب همه اینا خودارضاییه خیلی تلاش کردم خیلی شکست خوردم خیلی ناامید شدم و افسرده که چرا نمیتونم ترک کنم. من حتی 2 سه روز هم نمیتونستم در این حد معتاد خودارضایی شده بودم.از 5 سال گناه 3 سال اول که نمیدونستم این گناهه.2سال اخری هم متوجه شده بودم.بعد این همه سختی 70روز ترک کردم ولی دوباره اشتباه کردم و به معنای واقعی کلمه نابود یا بهتره بگم گرفتار افسردگی شدید شدم.خلاصه امروز که 2 بهمن 95 هست 193 روز میشه که پاکم و الان ترم اول دانشگامم تموم کردم..خیلی خوشحالم خیلی کیف میکنم.الان دارم تمام زخم هایی که برداشتمو درمون میکنم.دارم به رویاهام فکر میکنم.دارم فرق گناه با عشق خالص ناب رو میفهم.خلاصه سرتون رو درد نیارم برای همه ی شما از عزیزان اروزی پاکی و موفقیت دارم و ازتون میخوام برام دعا کنید که پاکیم ابدی باشه و شک نکید دعایی که میکنید چند برابرش به خودتون برمیگرده.دوستون دارم خدافظ
    • پاسخ:

      سیداحمد
      کارت درسته آقا مهدی گل
      ان مع العسر یسرا( همانا باهر سختی آسانی است)
      تمام دوستانی که تا الان ترک کردند،روزی این سختی هارا پشت سر گداشتند
      سخت میگذرد اما میگذرد

      رضا:
      سلام هم استانی عزیز
      خوش اومدی به مرکز ما
      مواظب خوبی هات و پاکیت باش(:
      التماس دعا
      یا علی
  281. سلام خسته نباشید من سه روز ترک کردم الانم ۱۶سالم هس مطمئن هستم که ترک میکنم البته به کمک شما
    من نگران هستم بعد از ترک همون ادم قبلی نیستم چون سنم دوره جوانی هس خیلی ترس دارم دوما من میخوام نماز توبه رو یاد بگیرم میشه بگید نماز توبه چطوری میشه مثل نماز صبح هس
    یاعلی
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      داداشی روش ترک رو خوندی؟! برو لینک زیر و هم روش رو یاد بگیر و هم نماز توبه اونجا نوشته شده:

  282. اخ خدا رو شکر یعنی دیگه نیازی نیست از صفر شروع کنم ؟ یعنی میتونم از همین روز یازدهم ادامه بدم ؟خدایا شکرت
    • پاسخ:

      رضا:آره بابا شکست نخوردی که!!!
      محمد :
      اصلا نگران نباش مردددد
  283. شرمنده=تغییر

    به رضا ^_-
    نه دوست عزیز! اون اسمش احتلامه و کاملا طبیعی هست و سیستم درست دفع فشار های جنسی هست!
    در بخش احکام توی بخش سوالات برید احکامش رو بخونید! باید غسل جنابت کنید و ادامه بدید! می تونید خوشحال باشید که اولین پیک رو رد کردید و همچنان پاک هستید!
    موفق باشید
  284. سلام دوستان من امروز روز یازدهم پاکیم بود ک همین الان تو خواب ارضا شدم خیلی ناراحتم یعنی دوباره از صفر باید شروع کنم ؟ خواهشن زود ج بدین
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      نه دوست عزیز شما هیچ گناهی نکردین و این احتلام در خواب کاملا خوبه برای بدن و هیچ نیازی نیست مجدد شروع کنید! فقط یه غسل جنابت بگیرید ! نماز توبه و... نمیخواد فقط غسل بگیرید که پاک بشید! برای ما هم پیش میاد! چیز طبیعی هست که توی روش هم اینو توضیح دادم میتونی بخونی
    • پاسخ:

      سیداحمد
      خیلی عالیه آقا وحید
      دمتون گرم
  285. امیر حسین

    سلامممممم
    سلامم به داداشا و آبجیایه گلم
    الان 19 روز گذشته به امید خدا به چهل که نه به چهل سال میرسه ترک این گناه لامصب💪💪💪
    من تو دهن شیطون میزنم تا حالا که دهنشو سرویس کردممم 😉
    من از مدیرایه سایت بچه ها دمتون گرم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلاااااااام
      دم شما هم گرم
      واقعا مرحبا به شما که اینقدر مقتدرانه پیش رفتید.
      مراقب خوبی هاتون باشید.
  286. سلام. آیا بعد از اینکه غسل کردیم , باید نمازتوبه هم بخونیم
    • پاسخ:

      محمد :
      بله شما میتونید دو نماز دورکعتی بخونید و توبه کنید و حتمی دیگه حرفاتونو با خدا بزنید و ازش بخوایید کمکتون بده ترکتون بده
  287. سلام
    اقا من باید یه تشکر ویژه بکنم از شما و دوستانتون که هر زمان کم اوردم اینجا اومدم و شما به من امیدواری دادین .. ممنونم که به فکر امثال من هستین
    واقعا به لجن کشیده بود زندگیمو ، درگیره گناهای زیادی شده بودم مثالش همین لعنتی .. من بیشتر از 2.3 روز توبه هام دووم نمیاورد ، یعنی امروزرو بگیم نه فرداش دیگه انجامش میدادم یه حس مزخرفی که نمیتونستم جلوشو بگیرم .. اما الان حدوده 15 روزه کنار گذاشتم و اصلا و ابدا دیگه اون حیه سراغم نمیاد .. کمتر چیزی تحریکم میکنه ، خیلی حس خوبی دارم امیدوارم همیشه همینجوری بمونه و سایر گناهارم کنار بزارم و کمی برم سمت اون زندگی که میخواستم
    نه اونی که روزگار داره سرم میاره .. از شماهم خیلی خیلی ممنونم خدا هرچی میخوایین بهتون بده عزیزان
    شرمنده زیاد حرف زدم
    یا علی .
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام خیلی لطف دارید شما آقا امیرحسین
      خدا رو شکر که تونستیم به جوانان و نوجوانان عزیزمون خدمتی بکنیم.
      و خدا رو شکر که راه رو پیدا کردید. میتونید این حس خوب رو یک عمر نگه دارید.

      پاینده باشید.
  288. با سلام خدمت شما بلاخره ۱۰ روز از ترکم را به امید خدا گذروندم البته با کمک شما مت از شما بازهم ممنونم خیلی دوستتون دارم خیلی به من لطف کردیدی ایشالله همه ی اونایی که میخوان ترک کنن موفق بشن فط دو چیز را خیلی توجه داشته باشد ۱ ورزش ۲ نماز
    • پاسخ:

      محمد :
      سلام 
      روش هارو مرور کن امیر رضا جان 
      ازت ممنونم
  289. سلام:) خب دوستانه حرف بزنم سایتتون واقعا کمکم کرد مخصوصا وقتایی که سوره لقمان رو می خونم به قول خودتون با هندزفری تو تاکسی و وقتای مرده :)) هم به آرامش میرسم هم ارده م بیشتر میشه و دیگه این که دارم روح تشنمو تسکین میدم هم دارم ارادمو تقوبت میکنم چون فهمیدم تا روحم پاک نشه نمی تونم رو اهدافم تمرکز کنم...خب الان 20 روز شده که پاکم و می تونم بگم تمرکزم 10برابر شده که الان میتونم راحت 10 ساعت درسو بخونم انشا... با این روش تقویت اراده که یادم دادین برم جلو و پزشکی رم قبول شم p:
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      خیلی عالیه
      ممنون از خبر خوبتون
      امیدوارم موفق باشید
  290. سلام من تقریبا ۳ سال به عمل خودارضایی مبتلا بودم و مدام وقتی که میخواستم جلق بزنم به فیلمهای مستهجن نگاه میکردم اما از وقتی که روشهای سایتتون رو امتحان کردم مدتی میشه که دست به این عمل زشت نمی زنم و تقریبا ترکش کردم از دوستانی که هنوز خودارضایی میکنند درخواست میکنم روزانه سیر مصرف کنند چون جلوی شهوت رو میگیره خودم تجربه اش کردم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام آقا یوسف
      متشکر از راهنمایی شما
  291. باسلام با تمام بیاناتتان سپاس گذارم اما شما نه بلکه همه (کسانی که خود ارضایی نمیکنند) به این توجه ندارند که موقعی که هوس به سراغ میاید تا کار خودش را نکند رها نمیشود و هر کس هم میگوید جلوی خودم را گرفته ام شک دارم شما افراد مرتکب به این کار را درک نمیکنید و روش های مذهبی میگذارید با وجودی که هیچ تاثیری نخواهند داشت بلاخره چیزی که شد شده و هیچ وفت مث روز اول نخواهد شد پس لطفا حرفای الکی تو این سایتا نگذارید چون همه میدونن که اگه به خدا تقرب پیدا کنن سراغ این کارا نمیرن اما .....
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام دوست عزیز
      اینکه بدون اطلاع کافی صرفا نظری گفته بشه یه مقدار خلاف انصافه.
      باید به شما عرض کنم مدیران اینجا کاملا شرایط دوستان رو درک میکنن چون خودشون هم قبلا چنین وضعی رو تجربه کردن. ولی هر دردی علاجی داره، و انسان نباید ناامید باشه.
      از بین کاربران سایت هم افراد زیادی بودن که تونستن ترک کنن، که با مراجعه به بخش اعلام پاکی و مصاحبه ها، میتونید این رو متوجه بشید.
      شما هم قطعا میتونید یکی از ترک کننده ها باشید.
  292. سلام دوستان ۳ساله این کارا مرتب انجام میدم بشدت کمردرددارم با ترک این کار بااین مدت طولانی عوارض ناشی ازاین کار ازبین میره منظورم عوارض دیگر. عوارض کلی این عمل چیه
    • پاسخ:

      سجاد :

      سلام دوست گرامی

      میشه گفت تقریبا همه ی عوارض مربوط به این عمل ، با ترک اون بهبود پیدا می کنن ..

      هر چه سریعتر به ترک این عمل اقدام کنید

      و اما در صورتی که این مشکل با ترک کردن و گذشت زمان حل نشد ، حتما به پزشک متخصص مراجعه فرمایید..

      ان شاء الله مشکل خاصی نیست

      یا حق

  293. سلام من یه تقویم درست کردم چهل روزه بعد هروز که می گذره روی آن خط می زنم تا بدانم باید چه کار انجام دهم
    خواستم اینم بگم که شما شک نکنید تو بهشتید چون نه تنها من تصمیم با ترک گرفتم بلکه ۱۰۰ ها نفر هم این تصمیم را گرفتند و ۱۰۰ ها نفر هم ترک کردند واقعا دمتون گرم
    البته اگه نتیجه بده راه حلتون یه نظر هم کردم خدا کنه جواب بده واقعا مرسی بابت مطالب خوبتون خسته نباشید
    • پاسخ:

      سجاد :

      سلام

      فقط  شما هستید که می توانید خود را به جایی که می خواهید برسانید

      مطمئنا با سعی و تلاش و همت بلندنون موفق خواهید شد

      یا علی

    • پاسخ:

      سجاد :

      سلام آقا  vahid

      عالیه پسر

      و خیلی خوب هست که بیایید و در باشگاهها هم فعالیت داشته باشید .. باشگاه 40 تایی ها و بعد از آن باشگاههای بالاتر ان شاء الله

  294. سلام بنده ۱۵ ساله هستم و ۸ ماهه گرفتار خود ارضایی هستم من تصمیم جدی برای ترک دارم
    1_خواستم بدونم از الان دیره برای ترک؟
    ۲_آیا به نظر شما از همین الان عوارضی پیدا کردم و قابل درمان نیست؟
    ۳_ایا از همین الان من ترک کنم هیچ عوارضی نخواهم داشت و در ایینده به بچه دار شدن من و ... اسیب نمی رساند؟
    خواهش می کنم سوال های ۱و۲و۳ جداگانه پاسخ دهید و من را از این عذاب وجدان رهایی سازید
    با تشکر
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام آقا علی
      جواب سوالات به ترتیب:
      ۱. الان اصلا دیر نیست و خدا رو شکر که الان چنین تصمیمی گرفتید که هم از این گناه کبیره دور میشید و هم به خیلی از عوارضی که در پی داره دچار نمیشید. خیلیها هستن که بعد از ۸ سال ترک کردن.
      ۲. عوارض این کار مختلفه و ایجادشون و اینکه شدید باشن یا نه، بستگی به مسائل مختلفی داره و از جمله بنیه جسمی شما.
      اما همونطور که درجواب قبل نوشتم، قطعا در این مدت به یک سری از عوارض هنوز دچار نشدید یا اگر شروع شده هنوز تو مراحل اولیه است و شدید نشده. اما دیگه باید خودتون حال الانتون رو با گذشته مقایسه کنید و به احتمال قوی برخی عوارض شروع شده، از جمله ناآرامی های روحی، ضعیفی جسمی، ضعف در قدرت ذهنی.. . ولی بهتون قول میدم هرکدوم از اینا که پیش اومده ، اگر ترک کنید ظرف مدت کوتاهی همش خوب میشه.
      ۳.اگر ترک کنید هر مشکلی هم که تا حالا پیش اومده باشه خوب میشه و برای آیندتون و بچه دار شدن هم هیچ مشکلی پیش نمیاد.

      برای کمک در ترک، میتونید روشی که در صفحه اول سایت گفته شده رو بخونید.
      موفق باشید
  295. سلام دوستان من این کار زشتو تا 21 رو انجام ندادم باز همین دیروز خودمو خراب کردم ولی نا امیدنیستم از همین امروز دوباره میخوام شروع کنم امروز اولین روزمه میخوام این دفعه تا چهل رو برم و واسه عید نوروز زیر چشمام پر بشه .
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داش رضای گل
      خوب کاری میکنی پسر . آفرین به دیدگاهت!
      آفرین مرد بزرگ! کنترل چشم و فکر یادت نره و یادت باشه این بار باید رکورد دفعه قبلت رو بشکنی!
      یا علی
  296. من 17 ساله هستم و حدود 2 ساله که اعتیاد به خود ارضایی دارم روشتون رو هم خوندم امیدوارم که بتونم ترک کنم خیلی سعی کردم ترک کنم ولی نشد امید وارم که این دفعه بتونم
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام داش حمید گل
      خوش اومدی به سایتمون
      این روش خیییییییییلی ها رو که بالای 15 سال درگیر این قضیه بودن حتی ترک داده ولی به شرطی که دقیق عمل کنی و جدی باشی تو ترک! رااااااااحت میشه برات اون وقت و ترک میکنی
      به خودت و ما و خدا اعتماد کن

    • پاسخ:

      رضا:
      واقعا هم ایول!!!
      دست مریزاد بابا!!

  297. سلام من هزار بار ترک کردم ولی نتونستم ترک کنم یه بار 4 ماه ترک کردم ولی باز شروع کردم خسته شدم دیگه
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام مهدی جان
      خب فک کنم حرفام به اون کاربر به درد شمام بخوره که برات میذارم !
      سوالی که خیلی ها تو این روش می پرسند اینست که چرا بعد از مدتی نسبتا خوب که موفق شدیم این کا را ترک کنیم باز مجددا به این عمل مبتلا می شویم ؟!!!!

      خوب جوابش ساده است تصور کن قراره از روی یک جاده یخی بسیار لیز عبور کنی در ابتدای مسیر قدمهایت را آهسته و بااحتیاط بر میداری اما به محض اینکه یه چند روزی از ترک کردنت گذشت ، اون دقت قبل رو دیگه نداری و سریع راه میری اینجاست که ممکنه زمین بخوری !

      پس دوستان توجه داشته باشید اتفاقا هرچقدر که از ترکتان می گذرد می باید بیشتر وسواس به خرج دهید چرا که تجربه ده ساله من میگه اینجاهاست که شیطان به کمین نشسته و بشدت حواسش هست تا شما قدری شل کنید و او از فرصت بدست آمده بهره اش ببره پس توصیه اکید دارم که شدیدا مراقب باشید.

      خب اگر شما 4ماه رفتید جلو یعنی اینکه با دقت عمل کردین! بعد کم کم راه نفوذ و شکست رو باز گذاشتین! باور کنید خییییلی آروم آروم میاد دوباره سمتتون که اصن فکرش هم نمیکنید دوباره مبتلا بشید ولی میشید اگر دقت قبل رو نداشته باشید.

       اصن شما فکر کن میری گواهینامه بگیری !بعد از اینکه با قوانین آشنا شدی یه مربی بهت یاد میده چجوری ماشین بروین که این اموزش حدود 10 جلسه طول میکشه! روز اول که شخص پشت فرمون میشینه که ماشین برونه رو تصور کنید، با هزار بدبختی و خدا خدا ماشین رو روشن میکنه و تا نده دو راه میره و خیلیییی احتیاط میکنه ماشین پیشش خاموش نشه یا به کسی نزنه ! همون ادم جلسه دهم میتونیه راحت ماشین برونه یعنی خیییییییییییلی فرق کرده رانندگیش با روز اولش ! همینجوری ادامه بده میشه یه راننده خوب مثه بقیه. خب روش ترک هم همینه داداش من،وقتی طرف هیچ بلد نیست چجوری ترک کنه چیکار کنه چیکار نکنه ! یه چیزی ما بهش میگیم اون هم تا یه جایی باهاش میره جلو و شکست میخوره مثلا روز 15 . اوکی؟ خب این ادم باید بشینه فکر کنه طبق این روش من تونستم تا 15 روز برم جلو و چی شد که بقیش رو نتونستم؟ کجا رو کم کاری کردم یا دقت کافی مثه 14 روز قبل نداشتم؟ نقطه ضعف و قوت خودش رو میشنساه و قلق خودش میاد دستش و میبینی همون ادم دفعه های بعد یا میرسه 30 یا خود چهل روز رو رد میکنه! به نظرتون چرا ما میاییم میگیم اگر شکست خوردین باید رکورد قبلی خودتون رو بزنید؟ برای همینه برادر من

      خب این از روش ترک که امیدوارم گرفته باشید منظورم چیه و باید چجوری موفق شد! سعی کنید ببنید چی آخه باعث شده تا یه جایی عالی برین بعدش نشه که خوب عمل کنید!یادت باشه به حرفایی که زدم و دلیل شکست ها! من یه جای دیگه هم به یه عزیزی گفتم که فرق شکست در روش ما با شکست در بدون روش بودن اینه که شخص وقتی روش نداشت هربار که شکست میخورد میگفت خب این بار دیگه نمیکنم و خدایا ببخش و... بعد چن روز باز شکست میخورن و نمیدونن چرا شکست خوردن و در نتیجه ناامیدانه خسته میشن و افسردگی ناشی از گناه و عدم موفقیت رو به همراه داره این داستان. ولی توی روش شما طبق یه دستورالمعمل خودت متوجه میشی که چقدر این مسر ترک برات هموارتر شده و اره رفتن به سمت جلو حساب شده تره! لذا اگر جایی رو شکست میخوری میبنی خب توی این دستورالعمل ها یه جا رو حتما یا کم کاری کردی یا یه زمانی خوب اجراش نکردی و به قول معروف شل عمل کردی! در نتیجه راحت نقطه شکستت رو پیدا میکنی و راه رو بر شکست خورنت توی رکورد بعدیت میبنید! در واقع خود روش هم رکورد بندی داره یعنی شما وقتی شکست میخوری در روز 30 باید تلاشت این باشه دفعه بعد بیشتر از 30 بشی حتی اگر شکست بخوری! خب شما مجموع این روال رو در نظر بگیری یه شخص ممکنه کم کم از تعداد روزهای مثلا یک هفته ده روز برسه به 100 روز و همینطور بالاتر و بالاتر بره! داداش من باور کنید ما نقطه به نقطه تحریکات و راه های نفوذ شهوت رو بررسی کردیم و طبق اون راهکار ارائه کردیم. این به خود شخص بستگی داره که دقیق مثه همون لحظه که متعهد شده دیگ بر اساس روشی که یادش دادیم ترک کنه،روزهای بعد هم همینجور محکم انجام بده یا اینکه نه بیاد و کم کم شل بشه و سلیقه ای عمل کنه توی روش و برخی راه های نفوذ رو کم تر بهش توجه کنه یا باز بذاره و برخی راهکارهار رو در وقت اساسی و به موقع که باید اون کارو انجام بده انجامش نده !

      تویی که چهار ماه ترک کردی که دیگه مثه آب خوردن میتونی باز بری بیشتر از 4 ماه! کافیه استارت بزنی و بری جلو1 یادت باشه تنها یه چیز باعث شد بیش از 4 ماه نشه پاکیت ! خب همینو برو جو و رعایت کن که این بار شکست نخوری دیگه قربون شکل ماهت!

      منتظرتیمااا
      یا علی
  298. به نظرم ا اگه مصاحبه با افراد ترک کرده روبخونی اونا همچین حسی رو داشتن اما بلاخره ترک کردن . روحیه میده
    یه روزی میرسه کع شما هم پاک میشید
    این نا امیدی وسوسه شیطانه
    موفق باشی داداش
  299. سلام من دوباره شکست خوردم ..دیگه روم نمیشه به خدا بگم ببخشید���😰😥😪😪😭😭😭😭😭😭😭���😭😭😭😭😭😭😭😭😪😥.توروخدا برام دعاکنید ..
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      شما چرا اینجا کامنت میذارید؟
      روش ترک رو حس میکنم نخوندید! من اسمتون رو هم نمیدونم. اون پست که نوشته بهترین روش دنیا برای ترک استمنا رو خوندید؟!
      لینکش اینجاست :


      اگه میشه بهمون توصیح بده چی میشه چجوری میشه شکست میخوری تا راه مقابله باهاش رو بهت بگیم دوست عزیزم. نگرانی نداره که
  300. با عرض سلام و احترام و دا قوت به مدیران و زحمتکشان سایت...
    بنده حدود 8 سال مبتلا به عمل استمنناء هستم ...از موقعی که از تاثیرات جسمی و روحیِ این عمل مطلع شدم تصمیم به ترک گرفتم...
    از نمونه عوارضی که من رو خیلی خیلی از لحاظ روحی و روانی آذار میده قوس به وجود آمده در ناحیه کمرم هست که ممکنه برای برخی از عزیزان هم اتفاق افتاده باشه میخواستم بپرسم آیا این عارضه با ترک رفع خواهد شد؟
    ممنونم به خاطر سایت خوبتون
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام دوست عزیزم
      شما با روشی که لینکش توی همین صفحه هست میتونید بردی و روش رو مطالغه کنید و انجام بدید و شک نداشته باشید که هم عارضه مذکور که فرمودید و هم عوارض دیگر رفع شدنی می باشند. هرچند این عارضه ای که فرمودید صرفا مربوط به خ.ا نمی باشد و به نوع نشستن نیز مربوط میشود که عادت کنید مستقمی و در حالت 90 درجه یا L  مانند بنشینید.
      روش رو مطالعه برمایید و دوره رو شروع کنید ان شالله مشکل شما نیز برطرف خواهد شد.
  301. سلام به همه دوستان من از ۱۵ سالگی اینکار انجام میدم الان ۲۱ سالمه و دارم ادامه میدمچن بارهم ترک کردم حتی به سه ماه هم رسیده ولی دوباره... ازتون میخوام
    خوب راهنماییم کنین که ازین راه دربیام واقعا خسته شدم ممنونم ازتون
    • پاسخ:

      صبا
      سلام
      خب به نظر من شکست آدما و تجربه شون بهترین چیز برای موفقیت های بعدیه
      آقا مهدی
      لطفا با خودتون صادق باشید
      بشینید ببینید چی شما رو سمت این گناه میکشونه
      سمت کدوم عوامل محرک میرین؟؟؟؟؟
      هیچ کسی به اندازه خود آدم نمیتونه به خودش کمک کنه
      خب تا وقتی که خودتون سمت عوامل محرک برین که همین آش و همین کاسه است
      باید مثل اون سه ماه عزمتون رو جزم کنید که ترک کنید
      چون این کار جز نابودی جسم و روح آدم هیچ کاری نداره
      چندتا توصیه میکنم
      ١.یادخدارو بیشتر تو دلتون زنده کنید
      خود خدا گفته نماز را بپا دار برای ذکر و یاد من
      پس سعی کنید نمازاتون اول وقت باشه
      و اگه تونستین نیم ساعت قبل اذان صبح پاشین و نماز شب بخونین
      البته میشه تو ١٠ال ١٥ دقیقه هم خوند(کاملا مختصر،خواستین توضیح میدم)
      و سعی کنید روزی یه صفحه قرآن بخونید
      البته با معنی 
      کلا با خدا و راز و نیاز کردن باهاش حال کنید
      اگه بدونید چ قدر بنده های توبه کارش رو دوست داره
      ٢.خودتون رو بشناسین
      که کجاها و چ زمان هایی و چ کسایی تحریک شمارو افزایش میدن
      بنویسید روی کاغذ و ازشون دوری کنید
      ٣.در طول مدت ترک همش به خودتون یادآوری کنید و اثرات بدی که این گناه براتون داشته رو به یاد بیارید
      تا ازش متنفر شین
      4.هرچی سایت تحریک کننده و مزخرفه بریزین دور واقعا ارزش نداره
      به شیطون به خاطر این چیزا کولی بدین
      ٥.مواقعی که خیلی بهتون فشار اومد
      از شربت آبلیمو و چیز ترشی که فشارتون رو بندازه پایین استفاده کنید
      البته نه خیلی زیاد که غش کنید
      و شروع به فعالیت کنید که انرژی تون صرف کار و فعالیت شه نه این کار
      ٦.سعی کنید تا جایی که میتونید تنها نباشید
      البته بماند که انسان هیچ وقت تنها نیست و خدا هر لحظه نگاش میکنه
      ٧.برای خودتون انگیزه بسازید،تو تلگرام عضو کانال های مذهبی شین که بهتون در مدت ترک تلنگر بزنه البته اگه موجب تحریکه که هیچی پاک شه بهتره
      و اینم بگم هیچ انگیزه ای بالاتر از این نیست که بدونید هرگناه شما باعث عقب افتادن ظهور آقامون میشه
      بخدا خیلی آقامون غریبن
      حداقل ما بچه شیعه ها باید هواشون رو داشته باشیم که دلشون از گناه ما درد نگیره
      کلام آخر
      هوای صاحب اسمتون رو داشته باشید
      ببخشید اگه طولانی شد
      التماس دعای فرج
      یاعلی
  302. سلام من یک هفته بود که این کار زشتو ترک کرده بودم امروز نمیدونم چی شد چهار بار این
    کار زشتو انجام دادم تورو خدا برام دعا کنین از امروز چله بگیرم تا چهل روز ترک کنم ای
    عمل زشت مرسی
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      دوست عزیزم مهم ترک کردن نیست مهم چجوری ترک کردنه! همون جا یه لینک روش ترک گذاشتم کلیک کن برو و مطالب رو بخون ولی با دقت انجامش بده یه هفته که هییییییییچ یه عمر ترک میکنی همه عوارضشم میره !
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      به امید خداااااا
  303. اقا سلام خوبین اگر میشه رک و پوستکنده بگین اگر ترک کنیم عوارضش از بین میره یا هست توی بدن چون خیلی خطر ناکه اگر ترک کنی عوارض جلق از بین میره و شنیدم که میگن قدو بلند میکنه این فرضیه درسته یا نه اگه میشه راهنمایی کنید من از خدا کمک و ازشما یاری یا علی
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام 
      من موسس اینجام و هرچی نوشتم توی سایت اگر دروغ گفته باشم گناه چند هزار نفری که نوشته هامو خوندن به گردن منه پس! لذا من دروغ نگفته ام و همه عوارض رک و پوست کنده از زندگیت بارشون رو میبندن و میرن برای هیمشه! میگی نه؟ برو توی بالای سایت قسمت مصاحبه ها رو بخون با افراد ترک کرده صحبت کردیم ببین چی گفتن.
  304. سلام خدمت همه ی توبه کنندگان من همتونو دوس دارم من الان ۵ روز پاکم میخوام این پنج روز بشه ۴۰ روز از همه یاون هایی هم که این سایتو درست کردن خیلی تشکر میکنم مخصوصا آقا سجاد من همیشه سر نمازم به شما دعا میکنم ایشالله خیر ببینید
    • پاسخ:

      مصباح: سلام دوست بزرگوار و موفق

      ان شاء الله حتما موفقید و 35روز دیگه همینجا 40روز پاکی رو جشن میگیرین

      از دعای خیر شما متشکریم قطعا تاثیر گذاره و بنده بالشخصه برکتش رو توی زندگی دیدم، دعای افراد توبه کار پیش خدا خیــــــــــلی ارزش داره

      همیشه موفق باشید
  305. سلام من 1 ساله دارم جلق میزنم نمیدونم چجوری ترکش کنم مو هام سفید شده چشمم ضعیف شده لطفا راهنمایی کنید که بتونم ترک کنم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      این خیلی خوبه که تصمیم به ترک گرفتید. و خداروشکر با توجه به مدت ابتلاتون هنوز ممکنه خیلی از عوارض رخ نداده باشه. پس با ترکش میتونید از عوارض دیگه جلوگیری کنید و همینطور عوارضی که پیش اومده هم خوب بشه ان شاالله.
      لطفا روش ترک رو بطور کامل مطالعه کنید.توضیحات لازم ذکر شده. هر مساله ای هم بود میتونید مطرح کنید.

  306. سلام یک سوال میپرسم لطفا رک جواب بدید و نصیحت نکنید اگر ما توی هرماه یه بار یا نهایت دوبار استمنا کنیم خوب امکان هست ضرر جبران ناپذیری بهمون بزنه لطفا علمی پاسخ بدید و بدون معرفی سایتی رک و پوست کنده اره اگر اره چه ضرراتی هستن ممنون
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام بر شما
      ببینید اول از همه باید دید این مطلب شما صرفا یک فرضیه است یا یک حقیقت دست یافتنی؟
      نمیخوام بگم این چنین کاری غیر ممکنه، اما آیا واقعا میتونید طوری کنترل کنید که همین مقدار در ماه صورت بگیره؟

      اما جدای از این، از نظر بنده بزرگترین ضرری که با هر بار خودارضایی به انسان میرسه، اینه که مرتکب یک گناه کبیره شده و خودش رو از رحمت خدا دور کرده، و البته به عذابش نزدیک. خصوصا در این حالتی که شما دارید میگید که بعد از انجامش دوباره تصمیم دارید بعدا انجام بدید و قصد توبه ندارید.

      اما نسبت به ضررهای جسمی و روحی هم، همون ضررها رو داره، ولی بروز ضررها دیرتر صورت میگیره. و شدتشون هم کمتر میشه.
      البته نسبت به اینکه خودارضایی با چه شرایطی صورت میگیره خیلی میتونه متفاوت باشه. منظورم اینه که مثلا آیا بیشتر از طریق فکره، یا دیدن فیلم، آیا فرد زود به ارضا میرسه یا دیر، و موارد اینچنینی.
      البته همونطور که گفتم تمام اینها عوارض اصلی رو به دنبال دارن، ولی کمتر یا بیشتر شدنش و همینطور مدت زمانی که سپری میشه تا فرد دچار بشه، متفاوت میشه.
      و خصوصا انجام این کار در بروز ناملایمات روحی خیلی موثره. باعث پریشانی افکار میشه، و اراده رو ضعیف میکنه. و البته همین ضعف اراده میتونه فرد رو وادار به انجام بیشتر این کار بکنه.
  307. من بعضی از نظر هارو خوندم نوشتن که خ.ا باعث افت تحصیل و کم هوشیاری میشه ولی من هیچ وقت افت تحصیل نداشتم همینطور حفظیجاتم هم خیلی خوبه.)) فرق داره؟
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      وحید جان این بستگی به نوع رفتار جنسی و تعداد دفعات تکرار و یه سری شرایط روحی و جسمی داره که در همه افراد یکسان نیست.

    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      مخلص آق وجید خودمونم هستیم دربست.
      عالیه ! دو ماه! تبریک ویژه میگم .میتونی این روند رو توی باشگاه مثبت 40 تایی ها ادامه بدی با بچه هایی که مثه خودت تقیربا این زمان هست که پاکن.
      یا علی
  308. سلام خسته نباشید. من سوال ندارم ولی یه پیشنهاد دارم. اولا که خودار..یی هیچ ربطی به سن نداره.مثلا دوستان من با سن کمی که دارند ولی شدیدا به خود ار...یی معتاد شدندو منم چون نزدیکترین دوستانم بودن به این کار ناپسند معتاد شدم تا این که در اتوبوس داشتم با همکلاسی ام صحبت می کردم(از کسانی که خود ار...یی را ترک کرده) و از او پرسیدم هنوزم آن کار را انجام می دهی ؟گفت نه، متعج شدم او یکی از معتاد ترین افراد به خودار..یی بود. گفتم چطور او به من پیشنهادی داد که واقعا تاثیرداشت . طوری که الان با دیدن صحنه ایی ناپسند توانستم خود را کنترل کنم. میدانید پیشنهادش چه بود ؟ او گفت به آن فکر نکن و همیشه خدا را به خاطر داشته باش که او ناظر است
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام عرفان جان
      همه حرفات درسته .موافقیم ما هم 
  309. سلام اقا حسین اشکالی نداره نا امید نشید و توکل کنید و دوباره تلاش کنید من خودم صد بار شکست خوردم ولی نا امید نشدم خود خدا گفته اگر صد بار توبه شکستی باز ای
    یا علی
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      تشکر
  310. سلام
    من امروز شکست خوردم،واقعا شرمندم،،،شرمنده خدا.دارم از شدت شرمساری میمیرم
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      روشها رو مجدد بطور کامل بخونید و پیاده کنید.

      با تلاش برای رهایی از گناه، میتونید گذشته خودتون رو جبران کنید.
  311. سلام من با افتخار میدونم بگم الان دو روزه پاک پاکم از کمک همه ممنونم از همه میخوام دعام کنند پاکیم همیشگی باشه
    • پاسخ:

      سجاد :
      سلام ،
      بله افتخار داره ،آبجی .
      آفرین به شما 
      یا علی
  312. ممنون،آقا سجاد.من امروز روز چهارم ترکم هست.ممنون بابت کمکهاتون.مشکرم:)
    • پاسخ:

      سجاد :
      موفق باشید آقا حسین .
  313. سلام من نزدیک 8 ساله دارم این عمل رو انجام می دم تقریبا چیزی نبوده که تو زندگیم به خاطر این عمل از دست نداده باشم از حالا که روز چهارم ترکم است تا 40روز هر روز اینجا پیام می زارم .
    مسخره نکنید میدونم چهار روز کمه!
    • پاسخ:

      سجاد :
      سلام ،
      هر روز پاکی با ارزش هست .. 
      خیلی هم باعث افتخار هست ، خیلی عالیه دوست عزیز ..
      این 4 روز شما ، با چشم به هم زدنی میشه 40 روز ..
      یا علی
  314. سلام.من امروز نزدیک خ ا انجام بدم که جلوی خودمو گرفتم،امابعدش بیضه هام دچار درد شدن،بخصوص بیضه سمت چپ.راه حل این مشکل چیه؟لطفا کمکم کنید.
    • پاسخ:

      سجاد :
      سلام ،
      هر گونه درد و علائمی رو در ناحیه بیضه باید کاملا جدی گرفت و در صورت ادامه این درد باید به پزشک معالج مراجعه کرد. چون باید با معاینه این مشکل شما ریشه یابی بشه ..ان شاء الله که مشکل خاصی نیست .
      و البته همانطوری که می دونین باید هر چه سریعتر به ترک خ ا اقدام کنید .
      داداشم خیلی مصر باش به ترک خ ا ، خیلی اسیب می رسونه .. خ ا یه اعتیاد رفتاری هست که خیلی از ناراحتی های جسمی و روحی رو ایجاد می کنه .. 

  315. سلام. با کسب اجازه از مدیر محترم سایت.
    برای بار دومه این پیام رو میذارم.
    از دوستانی ک اعتیاد دارن ب این عمل خانمان سوز خواهش دارم برید کتابهای
    راز کنترل شهوت
    1و2و3 رو تهیه کنید و بخونید. تو نت هست.
    با مطالعه دقیق این کتابها میتونید خ.ا در خودتون رو ریشه یابی و اصولی و سری درمان کنید.
    یا علی
    • پاسخ:

      سجاد :

      متشکریم
  316. سلام دوستان من حدوده 20 روزی میشه کنار گذاشتم و شک ندارم به 40 روز و حتی بیشترم میرسه میخواستم روش ترکمو باهاتون درمیون بزارم شاید یه سریا مورد تمسخر قرار بدن و بگن فایده نداره اما امتحانش ضرر نداره .. ی شب بشینین زمانی که این کارو نمیکردید فک کنید چقد خوب بود نه؟ :) من این کارو یه جور جدال بین خودم و شیطان میدونم و فک میکنم یکی از مهم ترین وظایف من تو زندگی شکست اونه .. من یه سری اهنگ ار علی سورنا توی گوشیم دارم نمونش ( نمیترسم ) شبا معمولا این کارو انجام میدادم تازگیا تا زمانی که خوابم ببره اون اهنگا رو گوش میدم یه حس قدرتی بهم میده که ازین کار و شیطان حس تنفر پیدا میکنم و دوست دارم با انجام ندادن این کار شکستش میدم زمانیم که تو خونه هستم مدام این اهنگاا رو پلی میکنم !
    اهنگای امینم و انگیزشی هم عالی هستن .. خب دیگه ازین به بعد نوبت منه که به شیطان غلبه کنم :)
    خیری خوشحالم امیدوارم این همینجوری پیش بره
    یا علی ..
    • پاسخ:

      سجاد :
      درود به شما 
      عالیه ، نصف راه رو طی کردین .
      با قدرت ادامه بدین و فقط به موفقیت فکر کنین ..
      پاکی تون ابدی

  317. سلام دوستان من نزدیک ی هفته میشه که ترک کرد ولی گاهی اوقات شهوتی میشم ومایه ای بیرون میاد میخوام بدونمباید غسل کنم یا نه اخه نماز میخونم مرسی جواب بدید
    • پاسخ:

      سجاد :
      سلام ،
      در صورتی که مایع به صورت جهش بیرون نیامده و با سست شدن بدن همراه نیست ، مایع مذی می باشد و مشکلی ایجاد نمی کند ،
      اما خیلی بهتره که برای اطمینان بیشتر به استفتائات مراجع و بخصوص مرجع خودتون مراجعه فرمایید تا ان شاء الله مشکلی برای نمازهاتون پیش نیاد ..
  318. سلام ب همگی. روش این سایت بی نظیره.
    با کسب اجازه از مدیر محترم
    اما ازتون میخوام حتتتتتتتتتتتتما کتابهای راز کنترل شهوت جلد 1و2و3 رو مطالعه کنید. خیییلی عالیه. اگ میخواید خ.ا در خودتون رو ریشه یابی و درمان کنید . حتما سرچ کنید تو اینترنت اسم کتابارو تهیه کنید و با دقت بخونید..
    • پاسخ:

      سیداحمد
      مرسی
  319. بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
    سلام بنده خودارضایی می کنم ونمی تونم ترکش کنم قسم می خورم و...وبنده طلبم شیطان منوخیلی گول می زنه به امام حسین خودم هم شرمنده میشم بخدابه کمک احتیاج دارم هرکی می تونه به من کمک بکنه به این شماره پیام بده ***********
    • پاسخ:

      سجاد :
      سلام آقا محمد ، 
      برای ترک خودارضایی باید اصولی رو برای همیشه رعایت کنی ، و قبل ار اون باید باور داشته باشین که ترک خودارضایی شدنی هست و با امیدواری شزوع کنید ..
      و این اصول یکی ش ، دوری از محرک ها و عوامل تحریک ، پرهیز از نگاه به نامحرم ، پرهیز از نگاه به فیلم و عکس مستهجن ، همنشین نشدن با هر کسی ( مخصوصا دوستانی که باعث می شوند که به گناه بیافتید ) . پرهیز از فکر گناه ، نگاه داشتن دل از لذت های زودگذر ،
      و مورد دیگر اینکه یه سری کارهایی رو انجام بدین که ضمن کمک به شما به ترک خودارضایی باعث تقویت شخصیت شما و تقویت روحیه شما و تقویت معنویات شما می شود ...
      مثل خواندن نماز اول وقت ، تلاوت قرآن ، ذکر ، گوش دادن به سخنرانی های موثر ، ورزش ، برنامه ریزی و داشتن هدف ،
      و استفاده از مسائلی که به شما در این راه کمک می کنه ، مثل یاد همیشگی خدا ، یاد مرگ و قیامت ، فرصت های زندگی ، آماده شدن برای آینده ،مسئولیت پذیری ، فکر کردن به عواقب بد خودارضایی .
      ...........................
      به یاد داشته باشیم که دشمنی شیطان بسیار آشکار هست و نفس اماره به بدی فرمان می دهد ..
      به خودتان قدری سختی بدهید ، هر چه به خودتان بیشتر سخت بگیرید قوی تر خواهید شد ..
      با تمرکز بالا و دقت بالا به ترک خودارضایی هر چه زودتر اقدام کنید .
      یا علی
  320. سلام. کتاب های راز کنترل شهوت 1و2و3 ربطی ب این سایت داره؟ برای ترک خ.ا روش شمارو دنبال کنیم یا اون کتابا.. جریان چیه؟
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      اون کتابها مربوط به سایت توبه۴۰ است، که مدیر اون سایت هم اسمشون رضا است و با مدیر اینجا تشابه اسمی دارن.
      شما اگر همین روش ترکی که گفته شده رو دقیق انجام بدید، کافیه و حتما میتونید ترک کنید.
      ولی خوندن اون کتابها هم مفیده و میتونه به شما کمک کنه.
  321. 55 روز پاکی .)) لبنیات شیر سبزیجات زیاد میخورم همینطور باشگاه هم میرم تمریناتم خیلی سخته عرق از سرو روم میباره اگه همینجوری ادامه بدم حداقل چقدر طول میکشه تا عوارض از بین بره؟راستی سیاهی زیر چشم هم به دلیل خودارضاعیه؟
    • پاسخ:

      مائده:
      سلام داداش وحید
      خداروشکراین روزای خوب روازشمامیبینیم.بله عوارض خودارضایی باترک کامل به امیدخداکم کم خوب میشه.توصیه میکنم حلقه خیاربذارید روچشمتون روزی یکباریادوباربه امیدخداکم کم خوب میشه نگران نباشید.
      یاعلی
  322. سلام وای خدایا ممنونم باورم نمیشه بعد از 12 سال که مدام خودارضایی میکردم، الان 79 امین روزی که پاکم، پاک پاک، زندگیم خیلی بهتر شده، حال روحیم خیلی بهتر شده، اعتناد به نفسم عاالی شده دیگه خودم رو مقصر نمیدونم دیگه خودم رو سرزنش نمیکنم، توو خیابون خودم رو خیلی بد و کمتر از همه نمیبینم، خیلی راحت توو جامعه راه میرم، با خانواده ام با بچه ها خیلی رابطه ام خوب شده، تمرکزم عالی شده، یعنی واقعا خودارضایی خیلی خیلی عوارض بدی برام داشت خیلی حالم بد بود، الان که بش فک میکنم میگم واای خدایا شکرت که کمکم کردی، هزاران بار شکرت، برای همتون آرزو میکنم که به زودی برای همیشه ترک کنید ایم عادت فاجعه بار رو، من فقط خواستم همین، رفتم همه فیلمام رو پاک کردم، ذهنم رو کنترل کردم همین و همین راهش فقط همین کنترل ذهن و داشتن امید
    • پاسخ:

      مائده:
      سلام ابجی رها
      این باعث خوشحالی ماهست که شمابه نتیجه های خوب ومثبت رسیدید
      درپناه حق
  323. من ۱۸سالمه و از۱۲سالگی درگیر این لعنتیم.تاحالا هزار بار ترک کردم ولی دووم نیاوردم.حتی به خاطرش تا مرض خودکشیم رفتم ولی به خاطر مامانم نتونستم عملیش کنم.طفلی واسم خیلی زحمت میکشه اونوخ من عوضی آشغال با خودم اینطوری میکنم.من گوشای خیلی تیزی دارم که خیلی بده چون سر امتحان صدای نفس کشیدن دوروبریام آزارم میده.همش تومدرسه دعوا میکنم وصورتم همیشه زخمیه،مجبورم موهامو بریزم تو صورتم که کبودیای چشام معلوم نشن.میدونم اینا از عوارض این لعنتیه ولی نمیتونم ترکش کنم چون واسه تمرکز رو درسام بهش احتیاج دارم.نمیدونم چرا رومن تاثیر برعکس داره و باعث تمرکزم رودرس میشه؟تازگیا بعد ازاینکه میزنم دودیقه بعدش بالا میارم.دارم نابود میشم...از سردردم خیلی خستم....
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام دوست عزیزم
      شما روش ترک رو شروع کنید لینکش توی همین پست هست اگه نگاه کنید.
      شما شروع کنید مطئن باشید همه چی حل میشه! ما بدتر از شما خیییییییییییییییییییییلی داشتیم خیلی هاااا ولی همه با شروع روش خوب شدن!
      پس اگه مادرتون و آیندتون رو دوست دارید روش ترک رو شروع کنید و زندگی جدیدی به سدت بیارید که باعث افتخار خودتون و مادرتون بشید.
  324. سلام من یه نوجوان 16ساله ام و از چند سال پیش تا حالا فک کنم600یا700بتر اسمنا کردم و 100بار هم توبه کودم ولی...... از الام واقعا تصمیم گرفتم ایکارو نکم
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      دمت گرم پسر
      روش رو مطالعه کن
  325. سلام .من دیگه خسته شدم .هرکار میکنم ترکش کنم نمیشه تا ۱۰روز بیشتر نمیتونم .بخدا خسته شدم از بس توبه کردم وتوبه شکستم خیلی تنهام خیلی ازخدا دور شدم .
    • پاسخ:

      مائده:
      سلام دوست گرامی
      خدانکنه خسته بشید.ایندفعه یکاری بکنین شیطان خسته بشه.تصمیم جدی بگیریددیگه اینکارونکنیدهرچه شیطان بهت گفت خودتوبایه چیزی سرگرم کن بذاراون خسته بشه.خداهمیشه پیش بنده هاشه ازش کمک بخواه دست ردبه سینت نمیزنه مطمئن باش به شرطی که خودتم بخوای.
      ببینم چیکارمیکنی دوست عزیز
      یاعلی
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      عوارض در طی مدت چند ماه از بین میرن، و طبیعتا نسبت به برخی عوارض، قوی بودن بدن هم تاثیر داره. همینطور که ورزش هم در بهبود سریعتر موثره.
      در کنار اینها از تغذیه مناسب هم استفاده کنید. مواد غذایی مقوی موثره، و همینطور مواد غذایی خونساز.
  326. سلام بچه ها 50 روزه که پاکم میخوام بدونم که عوارضش از بین میره یا نه؟سیاهی زیر چشام درست میشه؟ایا حالت بدنم به حالت اول بر میگرده؟ تو بعضی از سایت ها نوشته بعد 2 الی3 ماه عوارضش کاملا از بین میره واقعیه؟
    • پاسخ:

      سیداحمد
      اون دیگه بستگی به جثه شما داره کی از بین میره
      ولی مطمئن باشین با ترک کامل (یعنی همزمانشم از محرکات دوری کنید) به یاری خدای بزرگ عوارضشم از بین میره.... در کنار ترک به معنویات توجه ویژه ای کنید...یاعلی
  327. سلام من میل جنسی بالای داشتم هرروز جلق می زدم آما کمش کردم هفته ای یک بار به لطف خدا برای همیشه ترکش کردم دیگه میل جنسی کم شده مدیرمشکلی برای زندگی زناشوئی پیش نمیاد
    • پاسخ:

      سیداحمد
      نه خیالت راحت باشه....فقط سر قولت بمان و همیشه ترک کن.... 
      یاعلی
  328. سلام به همه
    میخوایم یه کمک کوچولویی تو این راه کرده باشیم
    از خودارضایی خواهیم گذشت فقط بگو یا علی ...

    لینک کانال
    https://telegram.me/joinchat/ChriDz_PclpjR69H9n_lSw
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      مرسی از کانال خوبتون
  329. دوستان اگه کسی واقعا مرد ترک باید دست رو قران بزاره توبه خالصانه از ته دل کنه اما دورغ نگم کسایی هستن که جرات این کار ندارن چون قران شوخی نیس پس هر موقعه اماده شدی این کار کن فقط حواست باشه قران شوخی نیس
  330. سلام خسته نباشید , من ۹ روز بود که پاک بودم و گناه نکردم , بعد از ۹ روز دوباره شکست خوردم آیا امیدی هست دوباره برگردم ؟؟
    • پاسخ:

      رضا:
      سلام
      شمام خسته نباشید دوست عزیزم
      مگه میشه راهی نباشه؟!
      من هم یه عالمه شکست خورده ام! بقیه که میبنی دارن توی باشگاه های مثبت 160 هم کامنت میذارن از این شکستا زیاد خوردن ولی یه وجه تمایز این وسط هست اونم اینه :
      هر شکست باید یه چیزی بهت یاد بده که پیشرفت کنی وگرنه بی ارزش و خوار کننده هست اون شکست! داداش من از شکست هات درس بگیر و یه حساب کتاب کن ببین بیشتر از کجا ضربه میخوری؟! چجوری اصن شوهتت شروع میشه؟ از فکر هست از ابزاری چیزی هست از یه راهی بلاخره شروع میشه و هی رشد میکنه رشد میکنه تا به اوج شهوت تو رو برسونه! این که به اوج رسیدی مهم نیست ! مهم اینه با چه چیزی شروع شد و چجوری به اوج رسیدی؟!
      راه های نفوذت رو ببند!
      در ضمن من چنتا  پیشنهاد میدم انجام بده :

      یک اینکه به صفحه مصاحبه های افراد ترک کرده در بالای سایت برو و مصاحبه اونا رو بخون!!!
      دوم اینکه یه سر به تجربه های موفق بازم در بالای سایت بزن
      و سوم اینکه به لینک زیر برو و مطلبش رو بخون 

  331. حدودن سه ساله مبتلا بهشم اوایل تا اواسطش دو ماه یبار الی دوبار این مرض و انجام میدادم ی مدته حتی بعضی هفته ها دو یا سه بار میاد سراغم ، بعضی شبا میشینم تا صبح حسرت روزایی که به این درد و مشکلات دچار نبودم و میخورم واقعا چقد سرزنده و شاد بودم ، من حدوده 4 سالم خیلی بد سیگار میکشیدم ولی الان حدوده 4.5 ماهه کنار گذاشتم و منی که با دوده سیگار زندگی میکردم الان حالمو بد میکنه فک میکردم این کار رو هم به سادگی سیگار کنار بزارم و یه تغییر اساسی ایجاد کنم توی زندگی ولی از پسش برنیومدم .. من کلی ارزو و رویا های بزرگ تو سر داشتم از سرنوشتی که درانتظارمه میترسم .. دوستان التماس دعا دارم برام دعا کنید که به زندگی واقعیم برگردم .
    • پاسخ:

      رضا:
      امیر جان سلام
      دوره رو شروع کردی؟!
      اگه نه که شروع کن عزیز! قوی هم شروع کن و به یاد روزای خوبت بازم خودتو کنار بذار از این داستانا! یادت نره تو سیگار رو که خیییییییییییییییییلی ها نمیتونن ترک کنن ترک کردی!
      یه سر هم در بالای سایت به صفحه مصاحبه ها بزن !
      یا علی
  332. قبلا بدبخت اما الان خوش بخت

    من تمام نوشته تون رو خوندم وواقعا تصمیم جدی برای ترک دارم ای کسانی که این نوشته رو با هزار زحمت نوشته اید پس بدانید خیلی خیلی خیلی ثواب کردید که خودتون نمی دونید
    • پاسخ:

      سیداحمد
      خواهش میکنم ، مرسی ، ان شا الله شما هم حاجت روا و با حضرت علی اکبر محشور شین
      یاعلی
  333. سلام کانال ترک خودارضایی هرکی خواست بیاد
    @tobegonah
    خوشحال میشم تو تبلیغات وبتون قرار بگیره
    • پاسخ:

      عبدالمهدی:
      سلام
      تشکر